2021.8.4正念冥想

文/满

好事冥想

1.今天早起冥想，完成作业，阅读半小时，感受能量，感恩所有的遇见，每天早起心存美好，爱学习，对自己负责，全然地爱并接纳自己，我所学所知，必然会成为自己最坚强的后盾，精益求精，成为利他利己之人人。

2.今天感谢金钱宝宝快乐地来到我身边，发送红包给我的婆婆，让她感受每天拥有金钱的富足，种下感恩的好种子。

3.今天捐献爱心给到山区支教老师，感恩她们的默默付出，每一分爱都值得被爱。

4.今天购买开心买了一束橙色和玫色玫瑰花，让家里充满美丽的气息，感受生活点缀的美好。

5.今天帮助同事做力所能及的事情，种下积极主动乐于助人的好种子。

感恩冥想

1.感恩我的婆婆，她对我家庭的付出，全然地爱着我们，愿您身体健康，好福运。

2.感恩我的爸爸妈妈，对我的养育和教导之恩，在我身后给我疼爱和力量，谢谢您们，我爱您们，愿您们身体健康，好福运。

3.感恩我的爱人，对我的爱，对我的支持，对我的理解，他有爱心，有责任心，有孝心，有感恩之心，有慷慨大方的心，有追求人生目标的勇敢之心，真的很好，爱你，愿你身体健康，事事顺意，好福运。

4.感恩我的孩子们，对我的爱和包容，谢谢你们，我爱你们，愿你们身体健康，好福运。

5.感恩我的亲朋好友，同事们，对我的关心和照顾，谢谢你们，愿你们事事顺意，好福运。

6.感恩老师们对孩子们的谆谆教导，循循善诱，愿您们事事顺意，好福运。

7.感恩所有信任和支持我的人，我所学能够帮助别人就是我最大的价值，感恩自己愿意不断探索和学习，我接纳并爱自己，我值得拥有和配得所有的美好，我会拥有丰盛富足的人生。

一切皆由发心，谢谢你，有幸遇见你，我爱你！