2021.6.5正念冥想

文/满

好事冥想

1.今天热情招待嫂子和婶婶来家里做客，与她们聊聊天，孩子们一起快乐玩耍，真好，种下热情招待的好种子。

2.今天送给两张电影票给婶婶，感谢她一直以来对我们的照顾，让她有时间和叔叔一起去看电影，享受二人世界，种下美好的祝福。

3.今天带嫂子孩子们去公园走走，带他们去吃他们喜欢吃的东西，看到他们快乐玩耍的样子，真好，种下慷慨大方的好种子。

4.今天与合伙人一起装扮有爱有暖的美丽环境，为明天给小朋友们度过快乐的一天做充分的准备，种下爱的好种子。

5.今天给老爸充值话费，种下回馈父母孝顺的好种子。

感恩冥想

1.感恩我的婆婆，为我操持家务，照顾孩子，煮饭炒菜招待，谢谢您，辛苦您了，我爱您，愿您身体健康，好福运。

2.感恩我的父母，对我的养育和教导之恩，谢谢您们，愿您们身体健康，好福运。

3.感恩我的爱人，我的孩子们，对我的关心和包容，谢谢你们，我爱你们，愿你们身体健康，事事顺意，好福运。

4.感恩我的亲朋好友，同事们，对我的关心和照顾，谢谢你们，愿你们事事顺意，好福运。

5.感恩老师们对孩子们的谆谆教导，循循善诱，默默付出，谢谢您们，愿您们事事顺意，好福运。

6.感谢合伙人用心装扮，精心策划，非常有爱，感恩遇见，谢谢你们的辛勤付出，愿你们事事顺意，好福运。

7.感恩医护人员，每天日日夜夜为人民服务，小宝皮肤过敏，有医者仁心，谢谢您们，愿孩子快快好起来，愿医护人员事事顺意，好福运。

8.感恩今天存在，生活的赐予每一天都多姿多彩 ，每天都不会重复，每天都独一无二，爱护好自己。

一切皆由发心，谢谢你，有幸遇见你，我爱你❤️