凌霄花_d238
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营养素day29

奇怪了，今天又失眠！

反复思考了怎么回事，应该是晚餐前蛋白粉量加多了，肠胃有点超负荷，一直不停的排气体，但是上两次厕所都没有成功排便。

Fit solution 的缺点，应该就是让人需要注意使用的事项还不够全面……

强调产品有多厉害没有错，但是产品使用方法还是需要再完善。

明天起，蛋白粉晚餐减量。

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