- 阅读《认知觉醒》读书笔记
就看看书
本周阅读了周岭的《认知觉醒开启自我改变的原动力》，启发较多，故做读书笔记一则，留待学习。全书共八章，讲述了大脑、潜意识、元认知、专注力、学习力、行动力、情绪力及成本最低的成长之道。具体描述了大脑、焦虑、耐心、模糊、感性、元认知、自控力、专注力、情绪专注、学习专注、匹配、深度、关联、体系、打卡、反馈、休息、清晰、傻瓜、行动、心智宽带、单一视角、游戏心态、早起、冥想、阅读、写作、运动等相关知识点。大脑
- （缓解抑郁症状）中原焦点团队杨小杰坚持分享第226天2021-4-1
yxjlady
缓解抑郁症状1、不要总待在室内，抑郁严重的人，通常都不想出门2、抑郁性都有诱因或一个导火索，人不能战胜所有东西，要有取舍3、社交，抑郁症的人总是自己脑中不断的自言自语，自我否定等，出去社交就被迫被别的东西点拨了，深度抑郁没法走出自己的世界，思维走不出自己的怪圈4、锻炼让自己轻微出汗最佳，身心是一体时，身体有活力，精神很难不健康5、冥想冥想和社交一样，可以改变你的神经可塑性，一个沉溺在自己世界里的抑
- 感恩日记
美玲_
1，感恩小妹一大早，就发来了给妈妈洗浴后的照片。看到老妈平安健康，心中很是喜悦。祈愿老妈～在世的菩萨，健健康康平平安安，有妈在，家就在。让在外的儿女逢年过节有归心似箭的心情。2，感恩姚老师咖啡冥想研究生滴2期的义工团队，及时通报我参加学习事宜。让我这次学习不再，毫无准备，手忙脚乱。做好学习安排。3，感恩永红接受我的邀请，参与姚老师咖啡冥想研究生延续班，4，感恩丰盛10门的素娜，提议的语音好方法，更
- 11.20晨间感恩日记
夜宁
1.今天周六，但是其实也没有什么周末的概念了，无非是早上起来冥想，洗漱，喂猫，吃饭，刷碗，扫地墩地，顺便看看最近热播的电视剧，然后就10点钟了。虽然日常流程是这个样子，仿若每天都是一个样子，但是生活还是可以觉得很有意思。比如冥想的时候，虽然断了一阵子，但是再度开始的时候会清晰的发现冥想会让自己静下来，也更能明了自己想要的是什么，不至于浑浑噩噩，什么都想抓到。早上的空气很是清凉，出了院子，不自觉的就
- 10月11日奇迹日记
曦吖
瑾宝能量时间轴第178天感恩冥想♀️克瑞斯多令指令奇迹30早课散步7710步欣赏美人美物享受喜欢的食物黄金能量圈开心互动与云红宝分享时间轴奇迹30晚课睡前冥想♂️当你愿意去看到的时候也请宇宙帮你带走我们对自己的不接纳也不需要刻意做什么就请宇宙帮我们带走瑾宝10月11日为自己做的开心的事：晨起静坐20分钟冥想享受营养早餐吃水果喝酸奶与雪儿晚上一起吃小炒菜欣赏我喜欢你甜甜的剧奇迹30精彩的早晚课和
- 习惯与宇宙下订单
亲爱的敏儿
图片发自App1、感恩早上醒来，依旧放着导叨的感恩冥想、7点起床，开始熬着粥、准备午饭，洗衣机洗着衣服，洗漱完了开始做我的呼吸法、幸福的做完呼吸法，吃着早餐，收到珍姐传来的好消息，感恩一早收到这么惊喜的礼物，美好的一天开始了，谢谢每一天都过得越来越精彩与喜悦的高能量，谢谢，谢谢，谢谢2、感恩早上上班总结工作要点，开始完成工作上的重要事情，感恩一切最好的安排，谢谢，谢谢，谢谢3、感恩中午吃完午餐和翠
- 2022-4-10晨间日记
拿着号码牌徘徊
今天发现一个规律就是，想到一些事情，会不自觉的想到坏的方面，比如说记日记吧，潜意识会觉得这件事没什么意义。于是乎就会有很大的心理负担。有些事情确实是累的，有心理负担很正常。但是有些事情，比如记日记，出去吃东西，有心理负担，就有些奇怪了。这个想了想，好像还是和自己心态成长经历有关。怎么让心态静下来，活着当下，发现美好。目前想到的方法就是冥想了，每天三次，早上半小时，中午半小时，课间休息半小时，晚上半
- 挑战晨起冥想365天Day113
文群的慢生活
1.你的身份来自你的习惯，你并没有与生俱来的信念，每个信念包含的有关你自己的信念，都是通过后天习得，并由经验磨砺出来的。我在42岁的时候开始练瑜伽，每天十分钟到30分钟的练习，44岁的时候成为瑜伽教练。我在49岁的时候开始练习写作，在上日更100字，发表了334篇文章，累计14.9万字，我成为了喜欢写作的人。2.更确切地说，你的习惯是体现你身份的方式如果你每天都铺床，你体现着一个有条理的人的身份，
- 2023-5-12晨间日记
艾美的日常
今天是什么日子：星期五起床：8：20就寝：2：00天气：阴心情：平纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.写晚间习惯，晨间习惯2.晚上23点后不看电子产品3.23：30开始躺床上睡觉（虽然生物钟导致没睡着，但没看电子产品，听了有声书、冥想）改进：睡觉时做呼吸冥想，不要想其他事情，就很容易入睡习惯养成：咖啡阅读音乐英语日更感恩日记看新闻香薰写晚间习惯晨间习惯，吃完饭马上洗碗扔垃圾，23点
- 回望2018……
杨天义
图片发自App这篇文章是2018年的007最后一次作业，时间飞逝，转眼间一年又过去了，如果不看自己的文章，还真不知道今年是如何度过的？唯一能回想的就是比特币大跌、婚姻危机、冥想，其他都很模糊。回看过往文章，恍惚就像昨天刚刚发生的一样，可心境已经大不相同，当初遇到的困难，现在再回头看看，其实也没那么糟糕，当初想不明白的事情，现在瞬间清晰了很多。看着文字间记录着生活中点点滴滴，即幸福又感动，让我仿佛有
- 高效能慢生活践行第755天0312-2021
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2021.3.12（星期五）晨间检视今天是什么日子：植树节农历：正月二十九地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：30就寝:基础清单：a早起第7个100天（2021.1.12-2021.4.21）目标（100/60）b冥想必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做:洗脸c运动本周目标：刻意练习冥想时间点_傍晚清心_睡前祈祷今日三只1.冥想第293次(中断55次)✔＆开始节点刻意练习第182次(中断87次)
- 感谢生活的恩赐
何不可
这是菡萏萏的第302篇7:11-7:26用时15分钟字数555美的感受是一个标志，它意味着我们邂逅了一种能够体现我们理想中优质生活的物质表现。最近冥想时间被压缩，睡的又比较晚，精神处于一种亚亢奋的状态，铃声响起，提示我该结束冥想接着写作的时候，头脑出蹦出一句话，在生活中修炼，坐禅，冥想。感谢生活的恩赐，让我有一眼看穿事实本质的能力，在长远的角度来看，我需要坚持什么心中都有一杆秤。感谢生活的恩赐，我
- NO.227 每日复盘220109 居家第十八天
石头爱写字
身体锻炼1.每日步数11000步。完成2400步。2.晚间锻炼，腹部锻炼第173天，趁早腹肌撕裂练习第90天。3.睡前冥想，5分钟。今日饮食1.早餐，燕麦片50g，牛奶150ml，鸡蛋一个。2.午餐，在家用餐，米饭一碗，西芹炒火腿，灼菠菜，大骨炖萝卜。3.晚餐，在家用餐，杂粮稀饭一碗，胡萝卜炒肉，灼菜花，炒腊肉。自我提升1.看书王志纲《大国大民》30分钟。2.练字行楷，继续练习立刀旁练习。3.咨询
- 宇宙公民第10期高效阅读营第2课收获
宇宙公民Cathy
第二节课学习了冥想，校长传授了很多很多的知识和自己的心得体会，非常感谢她的无私分享。课程由八部分组成，一是校长的冥想学习历程，二是冥想的重要性。三世冥想的含义，四是冥想的类别，五是初学者入门的方法，六是冥想的步骤，七是冥想的误区，八是冥想的练习。结合今天的作业内容，我先谈一谈今天冥想环节，脑海里出现的画面。我躺在沙滩的树荫下，细腻柔软的沙子传来阵阵温暖，树叶在海风的吹拂下沙沙作响。耳边传来的是大海
- 5.0践行打卡 D66
星月格格
冥想♀️1.运动44分钟拉伸激活体形训练2.阅读《自控力》第三周作业选择一件事来做，记录自控力，特别注意什么时候意志力最强，什么时候容易放弃，去发现自己想要的力量。疲惫感是真的吗？感觉自己疲惫无法自控时，试着挺过第一次的疲惫的感觉，向前迈一步。早晨感觉浑身酸痛，头颈僵硬，好像好好睡一觉，也不想运动，好像真的很疲惫，但是自己内心知道一部分来自内心的原因～于是告诉自己～可不可以坚持一下，开始学习视频，
- 2021年1月9日 晴
两只黄鹂鸣啾啾
【今日肯定清单】1，现在每天都要做的事：早起，吃早餐，给娃穿衣，早晨一杯水，打开樊登读书签到，听一段书，打开喜马拉雅，听一段书，打开一书一课，听一段书，中午休息一会，敷眼睛，晚上阅读纸书，刷题至少十道，打开日更，早晚上下班打卡，工作日报，最后每晚来一段瑜伽冥想，敷眼睛，洗澡，睡觉。感觉很规律，碎片时间也都利用起来了。时刻也在关注其他学习平台。原来习惯和知识的积累才是我成长的根源！加油继续坚持！2，
- 『读书•觉察•冥想‖第二百九十天』《生命之书—365天的静心冥想》作者：[印度]克里希那穆提著 胡因梦译
景熙惟
《生命之书-365天的静心冥想》十月十七日心智的更新我认为不断地努力想变成什么，便是脑子受损和退化的主因。你看我们老化的速度有多快，不但是那些六十岁以上的人，连年轻人都开始老化了。这里指的是心智上的退化。很少有人能够让心保持年轻，我指的年轻并不是有玩乐的兴致，而是一个不受染着的心——不被生活中的意外和事件所扭曲，不因为生活中的奋斗与挣扎而变得疲惫不堪。显然我们必须拥有一颗年轻的心，因为老旧的心已经
- 2020/12/17感恩日记
德胜
感恩感谢自己的皮肤越来越好越来越年轻态，感恩感谢敏姐同学于教授的产品和私人订制的产品，给我们带来安全美丽的产品。感恩感谢好种子开花结果带给我的回向和收获，感恩感谢坏种子爆破带给我的教训和改变，感恩感谢咖啡冥想的力量给我强大的力量和美好善愿一一实现，感恩感谢家人们都平安健康。感恩感谢先生的事业顺利，财源茂盛。感恩感谢需要帮忙的人都能得到帮助。感恩感谢孙总和侯总的支持和帮助。
- 2022-08-19
紫悦每日三明治
Day144/2008月19日今天我都做了什么？1、今天开始公司开始休息封城（休息的第10天）2、晚上目标小组课3、每日感恩冥想Day74、和萍萍交流5、步行5公里，拉伸5分钟抖音直播间力量训练1.5小时6、午睡俩觉7、复盘日志+周复盘粗浅笔记（明天继续整理）8、给父亲打电话提升今天午饭再少吃一点就更好了总结和收获坚持写复盘日志对我来说，收益很大，每天深刻回看发生过的事，然后做反思做提炼，同样的方
- 2021.6.5兴艳咖啡冥想记录 DAY21
小小吴兴艳
接近尾声啦，现在，让我怀着愉悦而放松的心情为我的好种子浇水，施肥咖啡冥想内容如下：1.帮室友带早餐2.运动健身3.捐赠步数4.普拉提课没有凑够人数，满老师个小愿感恩感谢今天晚上普拉提老师带我们练动作感谢露露姐跟我运动方面的建议感谢丁宁老师用心地给我们授课，分析生活中的案例感谢演讲班在周末的时间一起学习一起成长感谢俊姐的用心主持感谢燃脂群和读书会群里的分享感恩今天的一切感受:超级感恩那些给我机会种好
- 早晨冥想15分钟，275天
飞扬_7
今天早上5:50起床，冥想15分钟后，做饭。吃过饭以后上班。看《古法艾灸》、《跃迁》。金句275：时代不淘汰新人，也不淘汰老人，只淘汰站着不和他它玩的人。——《跃迁》
- 【周检视】黄娟 0917--0923
小灵仙子
第三个90天目标检视目标1：完成牛津树1-3，独立阅读50本。目标2：冥想完成500分钟。目标3：学完自动化测试视频，输出笔记。本周的主题：面对生活，用心成长一、家庭：1，爸爸不知出了什么问题，最近一段时间老是摔跤。睡觉也不愿意在床上好好睡，非要在凳子上睡。真是拿他没有办法。有好几次视频，都是在视频里把他叫醒。2，感谢公公帮我承担送孩子去上兴趣班的事情。让我能够在孩子上兴趣班的时候，有几小时的放空
- 辟谷日记(第五天2020.03.27)
睢静波1
早起早起服完气以后，做一个冥想。感觉好极了。体重早起称体重68.45Kg，晚上称也是这样的。运动今天从家出门走到民生量贩超市，又走回来！在超市里买了山药，竟然发现山药之间区别。铁棍山药细长，淮山药粗。虽然粗，但不压称。铁棍山药细长弹，但拿着沉甸甸的。据说铁棍的药用价值很大。身体变化今天发现皮肤光了，脸小了，并且腿和肚子都瘦了。自我感觉良好。今天服气，又有些流鼻涕。天气凉的原因。这两天枸杞红枣水特别
- 2022-10-11
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2022.10.11生命基本功打卡第267日【基本功】1.动功2.晒太阳3.颤抖功4.打坐5.日行一善6.大悲咒7.混元卧+七脉轮清洗冥想【智慧提升】人就是单纯的为喜欢（需要）做的事，找个理由。好像没有理由就不可以去做一样。好像没有理由，别人就不会优先你去做一样。比如一起排队，如果你说你赶时间，可能就会有人让你如果你什么理由都不说，只是说请让我一下，估计同意的人就不会多。大家很少重视事实。但会重视
- 紧箍咒 2023-06-18
轻柔明觉
挑战365天（258/365）一、运动1分钟50分钟。二、冥想1分钟5分钟。三、感恩1件8件。四、成功1件*件。五、收获50字280字。人一旦堕落，哪怕是短暂的几年，上帝都会以最快的速度，收走你的天赋和力量。有些人在求学阶段非常自律和优秀，但走上工作岗位之后，就开始放飞自我，得过且过，变得庸碌无为。慕然回首时，才发现自己已经处于食物链的最低端，追悔莫及。在求学阶段，有升学压力、毕业压力，它们就像紧
- 2018.09.28
Betty丽丽
财富目标：9月轻松愉快地显化一万二的财富目标，活在丰盛喜悦之中！计划：1.三大良田2.帮助业力伙伴3.帮助这个世界需要帮助的人行动：1.种下分享智慧的好种子，帮助一个有财富方面匮乏的朋友去做冥想，清理他的负面情绪，让他感受到内心的平和与喜悦，他看到了自己金色的财富之花盛开，非常棒！图片发自App2.种下肯定他人赞美他人的好种子，给班级的同学们带来了一个小游戏叫做iamhappy，让同学们都很开心！
- 以终为始，带着问题更容易找到方法
宇宙公民郭吉吉
我是宇宙公民吉吉，高效阅读营5:30早起冥想学习已经坚持第在3天啦。今天差点没撑住，又睡回去，还好后来又跟上了节奏。今天学了期盼已久的思维导图课程。原本以为跟小学语文老师的板书差不多。真到自己做的时候还是有点蒙圈。满脑子灵魂拷问“我是谁？我在哪儿?”经过老师耐心细致的讲解，才知道自已以前画导图总是失败的原因在哪里。作为帮助我们整理记忆的工具，思维导图最大的特点是逻辑层次分明，还能结合图案加深我们对
- 2.0第一周检视（8/16-8/20）
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目标一：早起6:30目标二：运动每周3次以上（跑步，跳绳，瑜珈，冥想，快/慢走10000步……）目标三：早睡23点1.健康：本周精力感觉不足，总是犯困，每天也23点睡觉早上6点多会醒，但是醒来后还是感觉困，睡眠软件记录深眠只有1小时左右，午休做10分钟冥想补充精力；运动：两次美姿雅仪锻炼，一次晚上快走1W+2.学习：上了叶老师的财富公开课和PPT公开课发现有上海班，立即决定预约10月PPT3.线下
- 肥高眼系列之五十一 —— 就事论事
暖暖客厅工作室
事情就是事情，当我们不加任何的好恶的时候，我回到了事情的本身。昨天晚上失眠，我不加任何的评判在失眠这件事情的时候，于是就拿起来书去看，也找到了喜欢的音频来听，四点多困了就睡了，早上一样七点十五开始来公司，七点半之前到公司，冥想。在这件事情上面，不加任何的失眠带来的坏处等等想法。当我早上起来头晕晕的时候，我知道我需要中午补补觉，想到这里没有继续思想。当自己在昨天看书的一瞬间，突然忘记了书里主人公的名
- 20181007咖啡冥想2
亿源3021
我最近的目标是12月31日之前实现3万元收入今天计划种下至少三颗与目标相关的好种子。早上起来，第一件事就是慷慨的给父母的支付宝账户转款20元，心态是那种比较喜悦的和舒服的。同时因为听了安妮在千聊上的分享，更加坚定了我要坚持种财富种子的信心，虽然暂时没有看到大的改善，也要留意观察一下减少不必要的损失也是一种财富种子的开花。这个理解是听了组内天使的分享以后才有的收获。2遵守承诺的种子；因为有事，和一个
- Nginx负载均衡
510888780
nginx应用服务器
Nginx负载均衡一些基础知识:
nginx 的 upstream目前支持 4 种方式的分配
1)、轮询（默认）
每个请求按时间顺序逐一分配到不同的后端服务器，如果后端服务器down掉，能自动剔除。
2)、weight
指定轮询几率，weight和访问比率成正比
- RedHat 6.4 安装 rabbitmq
bylijinnan
erlangrabbitmqredhat
在 linux 下安装软件就是折腾，首先是测试机不能上外网要找运维开通，开通后发现测试机的 yum 不能使用于是又要配置 yum 源，最后安装 rabbitmq 时也尝试了两种方法最后才安装成功
机器版本：
[root@redhat1 rabbitmq]# lsb_release
LSB Version: :base-4.0-amd64:base-4.0-noarch:core
- FilenameUtils工具类
eksliang
FilenameUtilscommon-io
转载请出自出处：http://eksliang.iteye.com/blog/2217081 一、概述
这是一个Java操作文件的常用库，是Apache对java的IO包的封装，这里面有两个非常核心的类FilenameUtils跟FileUtils，其中FilenameUtils是对文件名操作的封装;FileUtils是文件封装，开发中对文件的操作，几乎都可以在这个框架里面找到。 非常的好用。
- xml文件解析SAX
不懂事的小屁孩
xml
xml文件解析:xml文件解析有四种方式，
1.DOM生成和解析XML文档(SAX是基于事件流的解析)
2.SAX生成和解析XML文档(基于XML文档树结构的解析)
3.DOM4J生成和解析XML文档
4.JDOM生成和解析XML
本文章用第一种方法进行解析，使用android常用的DefaultHandler
import org.xml.sax.Attributes;
- 通过定时任务执行mysql的定期删除和新建分区，此处是按日分区
酷的飞上天空
mysql
使用python脚本作为命令脚本，linux的定时任务来每天定时执行
#!/usr/bin/python
# -*- coding: utf8 -*-
import pymysql
import datetime
import calendar
#要分区的表
table_name = 'my_table'
#连接数据库的信息
host,user,passwd,db =
- 如何搭建数据湖架构？听听专家的意见
蓝儿唯美
架构
Edo Interactive在几年前遇到一个大问题：公司使用交易数据来帮助零售商和餐馆进行个性化促销，但其数据仓库没有足够时间去处理所有的信用卡和借记卡交易数据
“我们要花费27小时来处理每日的数据量，”Edo主管基础设施和信息系统的高级副总裁Tim Garnto说道：“所以在2013年，我们放弃了现有的基于PostgreSQL的关系型数据库系统，使用了Hadoop集群作为公司的数
- spring学习——控制反转与依赖注入
a-john
spring
控制反转（Inversion of Control，英文缩写为IoC）是一个重要的面向对象编程的法则来削减计算机程序的耦合问题，也是轻量级的Spring框架的核心。 控制反转一般分为两种类型，依赖注入（Dependency Injection，简称DI）和依赖查找（Dependency Lookup）。依赖注入应用比较广泛。
- 用spool+unixshell生成文本文件的方法
aijuans
xshell
例如我们把scott.dept表生成文本文件的语句写成dept.sql,内容如下:
set pages 50000;
set lines 200;
set trims on;
set heading off;
spool /oracle_backup/log/test/dept.lst;
select deptno||','||dname||','||loc
- 1、基础--名词解析(OOA/OOD/OOP)
asia007
学习基础知识
OOA:Object-Oriented Analysis（面向对象分析方法）
是在一个系统的开发过程中进行了系统业务调查以后，按照面向对象的思想来分析问题。OOA与结构化分析有较大的区别。OOA所强调的是在系统调查资料的基础上，针对OO方法所需要的素材进行的归类分析和整理，而不是对管理业务现状和方法的分析。
OOA（面向对象的分析）模型由5个层次（主题层、对象类层、结构层、属性层和服务层）
- 浅谈java转成json编码格式技术
百合不是茶
json编码java转成json编码
json编码;是一个轻量级的数据存储和传输的语言
在java中需要引入json相关的包,引包方式在工程的lib下就可以了
JSON与JAVA数据的转换（JSON 即 JavaScript Object Natation，它是一种轻量级的数据交换格式，非
常适合于服务器与 JavaScript 之间的数据的交
- web.xml之Spring配置(基于Spring+Struts+Ibatis)
bijian1013
javaweb.xmlSSIspring配置
指定Spring配置文件位置
<context-param>
<param-name>contextConfigLocation</param-name>
<param-value>
/WEB-INF/spring-dao-bean.xml,/WEB-INF/spring-resources.xml,
/WEB-INF/
- Installing SonarQube（Fail to download libraries from server）
sunjing
InstallSonar
1. Download and unzip the SonarQube distribution
2. Starting the Web Server
The default port is "9000" and the context path is "/". These values can be changed in &l
- 【MongoDB学习笔记十一】Mongo副本集基本的增删查
bit1129
mongodb
一、创建复本集
假设mongod,mongo已经配置在系统路径变量上，启动三个命令行窗口，分别执行如下命令：
mongod --port 27017 --dbpath data1 --replSet rs0
mongod --port 27018 --dbpath data2 --replSet rs0
mongod --port 27019 -
- Anychart图表系列二之执行Flash和HTML5渲染
白糖_
Flash
今天介绍Anychart的Flash和HTML5渲染功能
HTML5
Anychart从6.0第一个版本起，已经逐渐开始支持各种图的HTML5渲染效果了，也就是说即使你没有安装Flash插件，只要浏览器支持HTML5，也能看到Anychart的图形（不过这些是需要做一些配置的）。
这里要提醒下大家，Anychart6.0版本对HTML5的支持还不算很成熟，目前还处于
- Laravel版本更新异常4.2.8-> 4.2.9 Declaration of ... CompilerEngine ... should be compa
bozch
laravel
昨天在为了把laravel升级到最新的版本，突然之间就出现了如下错误：
ErrorException thrown with message "Declaration of Illuminate\View\Engines\CompilerEngine::handleViewException() should be compatible with Illuminate\View\Eng
- 编程之美-NIM游戏分析-石头总数为奇数时如何保证先动手者必胜
bylijinnan
编程之美
import java.util.Arrays;
import java.util.Random;
public class Nim {
/**编程之美 NIM游戏分析
问题：
有N块石头和两个玩家A和B，玩家A先将石头随机分成若干堆，然后按照BABA...的顺序不断轮流取石头，
能将剩下的石头一次取光的玩家获胜，每次取石头时，每个玩家只能从若干堆石头中任选一堆，
- lunce创建索引及简单查询
chengxuyuancsdn
查询创建索引lunce
import java.io.File;
import java.io.IOException;
import org.apache.lucene.analysis.Analyzer;
import org.apache.lucene.analysis.standard.StandardAnalyzer;
import org.apache.lucene.document.Docume
- [IT与投资]坚持独立自主的研究核心技术
comsci
it
和别人合作开发某项产品....如果互相之间的技术水平不同,那么这种合作很难进行,一般都会成为强者控制弱者的方法和手段.....
所以弱者,在遇到技术难题的时候,最好不要一开始就去寻求强者的帮助,因为在我们这颗星球上,生物都有一种控制其
- flashback transaction闪回事务查询
daizj
oraclesql闪回事务
闪回事务查询有别于闪回查询的特点有以下3个：
（1）其正常工作不但需要利用撤销数据，还需要事先启用最小补充日志。
（2）返回的结果不是以前的“旧”数据，而是能够将当前数据修改为以前的样子的撤销SQL（Undo SQL）语句。
（3）集中地在名为flashback_transaction_query表上查询，而不是在各个表上通过“as of”或“vers
- Java I/O之FilenameFilter类列举出指定路径下某个扩展名的文件
游其是你
FilenameFilter
这是一个FilenameFilter类用法的例子，实现的列举出“c:\\folder“路径下所有以“.jpg”扩展名的文件。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
- C语言学习五函数，函数的前置声明以及如何在软件开发中合理的设计函数来解决实际问题
dcj3sjt126com
c
# include <stdio.h>
int f(void) //括号中的void表示该函数不能接受数据，int表示返回的类型为int类型
{
return 10; //向主调函数返回10
}
void g(void) //函数名前面的void表示该函数没有返回值
{
//return 10; //error 与第8行行首的void相矛盾
}
in
- 今天在测试环境使用yum安装，遇到一个问题： Error: Cannot retrieve metalink for repository: epel. Pl
dcj3sjt126com
centos
今天在测试环境使用yum安装，遇到一个问题：
Error: Cannot retrieve metalink for repository: epel. Please verify its path and try again
处理很简单，修改文件“/etc/yum.repos.d/epel.repo”， 将baseurl的注释取消， mirrorlist注释掉。即可。
&n
- 单例模式
shuizhaosi888
单例模式
单例模式 懒汉式
public class RunMain {
/**
* 私有构造
*/
private RunMain() {
}
/**
* 内部类，用于占位，只有
*/
private static class SingletonRunMain {
priv
- Spring Security（09）——Filter
234390216
Spring Security
Filter
目录
1.1 Filter顺序
1.2 添加Filter到FilterChain
1.3 DelegatingFilterProxy
1.4 FilterChainProxy
1.5
- 公司项目NODEJS实践0.1
逐行分析JS源代码
mongodbnginxubuntunodejs
一、前言
前端如何独立用nodeJs实现一个简单的注册、登录功能，是不是只用nodejs+sql就可以了？其实是可以实现，但离实际应用还有距离，那要怎么做才是实际可用的。
网上有很多nod
- java.lang.Math
liuhaibo_ljf
javaMathlang
System.out.println(Math.PI);
System.out.println(Math.abs(1.2));
System.out.println(Math.abs(1.2));
System.out.println(Math.abs(1));
System.out.println(Math.abs(111111111));
System.out.println(Mat
- linux下时间同步
nonobaba
ntp
今天在linux下做hbase集群的时候，发现hmaster启动成功了，但是用hbase命令进入shell的时候报了一个错误 PleaseHoldException: Master is initializing，查看了日志，大致意思是说master和slave时间不同步，没办法，只好找一种手动同步一下，后来发现一共部署了10来台机器，手动同步偏差又比较大，所以还是从网上找现成的解决方
- ZooKeeper3.4.6的集群部署
roadrunners
zookeeper集群部署
ZooKeeper是Apache的一个开源项目，在分布式服务中应用比较广泛。它主要用来解决分布式应用中经常遇到的一些数据管理问题，如：统一命名服务、状态同步、集群管理、配置文件管理、同步锁、队列等。这里主要讲集群中ZooKeeper的部署。
1、准备工作
我们准备3台机器做ZooKeeper集群，分别在3台机器上创建ZooKeeper需要的目录。
数据存储目录
- Java高效读取大文件
tomcat_oracle
java
读取文件行的标准方式是在内存中读取，Guava 和Apache Commons IO都提供了如下所示快速读取文件行的方法： Files.readLines(new File(path), Charsets.UTF_8); FileUtils.readLines(new File(path)); 这种方法带来的问题是文件的所有行都被存放在内存中，当文件足够大时很快就会导致
- 微信支付api返回的xml转换为Map的方法
xu3508620
xmlmap微信api
举例如下：
<xml>
<return_code><![CDATA[SUCCESS]]></return_code>
<return_msg><![CDATA[OK]]></return_msg>
<appid><
