训练总结

周末第一节课 观看张指指导07A、08A队训练

通过两节课的观摩学习,观察到他的训练并没有太过于复杂的形式或方法,两天的训练均以传接球与跑位为主,他更注重训练中的细节,如何将比赛中会遇到的状况展现在训练当中,使训练更加贴合比赛的应用。

观摩学习

周末第二节课  与黄征教练一起完成13B队训练

热身:猎人捉松鼠,将号码衫别在后面做尾巴,选出3人做猎人,猎人要将尾巴摘下。

热身

技术:1.运用双脚的脚内侧、脚背外侧运球绕8字。2.异侧拉球转身。3.结合以上运球方式过标志过射门。

绕8字

过标志物射门

最后3v3比赛

比赛

你可能感兴趣的:(训练总结)