多年以后_30bd
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训练总结

2019.06.01西中街小学一年级训练总结

本周六，西中街小学最后一节训练课。

热身：4人一组面对面传接球，传球后跑到对面，并做消极防守，接球队员过人，如此往复。

热身

技术：1.利用三角形标志碟，做传接球，利用外侧脚直接停向传球方向，并将球传出，跑到传球位置。2.在每个标志碟的位置做一次撞墙是二过一配合。

传接球

射门：一人在门前横向作球，一人传向做球队员，接到传球后完成射门，并到作球点给下一队友作球。

射门

比赛：由于场地问题，比赛取消。

周日第一节课，帮助阿达带领回小比赛。

回小比赛

周六周日第二节课辅助于教练09年训练。

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