满1018
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2021.7.10正念冥想

文/满

好事冥想

1.今天送侄女去学习，接侄女回家吃饭，种下真诚相待关爱的好种子。

2.今天在朋友圈看到朋友转发的轻松筹，献出自己的一点爱心，希望老人远离疾病，健健康康，种下关爱老人的好种子。

3.今天带婆婆和小朋友们去看《中国医生》的电影，电影讲述了武汉战胜疫情的故事，很感人，种下关爱，人人幸福美好的好种子。

感恩冥想

1.感恩我的婆婆，为我操持家务，照顾孩子 谢谢您 辛苦您了，愿您身体健康，好福运。

2.感恩我的爸爸妈妈，对我的养育和教导之恩，谢谢您们，我爱您们，愿您们身体健康，好福运。

3.感恩我的爱人，对我的爱和包容，谢谢你，愿你身体健康，事业蒸蒸日上，好福运。

4.感恩我的孩子们，对我的爱，谢谢你们，我爱你们，愿你们身体健康，好福运。

5.感恩我的亲朋好友，同事们，对我的关心和照顾，谢谢你们，愿你们事事顺意，好福运。

6.感恩老师们对孩子们的谆谆教导，循循善诱，谢谢您们，愿您们事事顺意，好福运。

7.感恩所有医护人员，默默付出的人，因为你们的付出，才换来此刻中国的安详，谢谢你们，愿你们事事顺意，好福运。

8.感恩所有的遇见，感谢自己愿意不断学习进步，探索更多的未知，爱护好自己。

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你 清理自己所有偏差错乱的认知。

一切皆由发心，谢谢你，有幸遇见你，我爱你❤️

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