对治焦虑

      最近有些焦躁,早上身体有些不太舒服,这也许是给我发出的信号,是自己的不用强求,不是自己的,强求也强求不来,一切随缘吧!让自己的心平和起来!

        一切外境皆随心造,放松心情!去体验身边的美好,一切无非水中月镜中花而已!有什么好焦虑的呢?

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