张相博
张相博

20190615-16训练总结

周六8:30，07年队员只有8名参加训练。现阶段07的A队正在重新整合，本周有2名队员过去跟A队试训，剩下6名队员训练。热身部分是球性练习，接球后颠球2-3次后传球，之后是传接球训练，然后是2v2+2的对抗训练，最后蔡指让跟07A队进行了比赛，过去试训的2名队员又回来跟我们一起，8v8，由于07A队部分队员请假，我们7:0获胜，整体表现和结果都还不错，能看出来，队员们通过这两年外出参加比赛，还是有一些进步的，虽然个人技术还是差一些，但是整体性很好，很可惜因为小升初队伍面临人员减少的问题，只能通过整个年龄段的整合来保持队伍的延续了。

赛后合影

周六日10:30，12年队员各7-8名参加训练，本周计划是传接球训练，先是颠球热身，然后是传接球训练，周六练习时间较短，大部分时间与11C队比赛了。周日运用了蔡指早上给各位教练培训的内容，两人一组，一只脚脚内侧接球直接过渡到另一只脚出球，然后同一只脚外脚背接球出球，还有接球回做后横向移动再接球回做的循环练习，整体训练效果不错，队员们还是做的比较标准的。最后还是与11C进行了比赛，今天设置了门将1:0小胜，队员们表现很棒，对于比自己大一岁，身体和力量都要强大一些的对手，并没有畏惧，勇敢拼搏，值得表扬，但是还是缺乏稳定性，需要更多的比赛和自我思考，希望队员们越来越棒！

中场讲解
中场讲解
赛后合影

传接球训练

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