- 六个月宝宝智力低下,宝妈后悔不已,都是自己在怀孕时做的事害的
女性健康小卫士
小丽去年有了自己第一个宝宝,是一个女孩,到现在已经七个月了,原本是件很开心的事情,但最近小丽发现宝宝经常发呆,与其他孩子相比也不活泼,有时候小丽叫宝宝的名字,宝宝竟然没有一点反应,小丽就开始害怕了,和家人赶紧带孩子去医院检查,检查结果出来之后让小丽自责不已。孩子被诊断为智力低下,医生建议让孩子入院治疗,进行智力康复锻炼,小丽当然知道现在这是最好的选择了,原来小江在孕前就有缺铁性贫血,孕期也没有能够
- 健康小知识
植物神经紊乱
1、烹制菜肴时不可用白酒代替料酒,料酒加热能与溶解脂肪产生醋化作用,增鲜提味,白酒无此作用2、桃子富含多种维生素,矿物质及果酸,可缓解便秘,含铁量居水果之冠,是缺铁性贫血者的理想食物3、小快步姿势行走最佳,可增加肌肉活动次数,使腿部肌肉强健,增加血液循环
- 想补铁,该怎么吃
被写作耽误的营养师
铁在人体广泛分布,总含量在4~5g左右,72%以血红蛋白、3%肌红蛋白,0.2%其他形式存在,其余的存在于肝脏、脾脏和骨髓中。缺铁的危害:主要造成缺铁性贫血,这也是世界卫生组织公认的四大营养缺乏症。常常表现为乏力、易疲倦、头晕、心悸气短等,部分女性有冷感症情况。为什么会缺铁?一、首先排除是否由于病理性造成的贫血,例如子宫肌瘤、痔疮出血等,这类出血较多引起的贫血,要以治疗疾病为主,没有出血症状了,有
- 改善人体气血功能和提高免疫力-海瑞康牌黄芪当归阿胶口服液
小熊万花筒
江西天元药业海瑞康牌黄芪当归阿胶口服液,专利号:2017111861192,查询网址:http://epub.sipo.gov.cn/,本发明属于医药健康产品领域,涉及一种具有改善人体气血功能和提高免疫力功能的中药组合物。营养性贫血分为小细胞性贫血和大细胞性贫血两种。前者也叫缺铁性贫血,多发于婴儿、儿童;后者又叫巨幼红细胞性贫血,其病因是使红细胞成熟的因素缺乏而发病。中医学把营养性贫血归属“血虚”
- 吃东坡肉竟然还有这种好处,我和我的小伙伴们都惊呆了!
F_1da0
东坡肉一直是小编最为喜爱的菜品,因为它味醇汁浓,酥烂而形不碎,香糯而不腻口,而且色香味俱全。小编平时吃东坡肉的时候都会提醒自己要克制克制再克制,毕竟大家都知道肥肉里面脂肪含量比较高,吃多了容易长肉。既然东坡肉的坏处大家都知道了,那大家知道吃东坡肉的好处吗?其实猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效。最后小
- 2022.11.25
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现在的每一天,过的太没有意义,由于身体原因,不能坚持每天都上班,时间是自由了些,可一无所获的日子实在难熬,我希望宝宝健康一点,我也希望我能像往常一样正常上班,熬着熬着日子就不想过了…刚知道有宝宝时,很欣喜,后来,由于长期饮食单调,查出有中度缺铁性贫血,每一个晚上都失眠,睡不好,甚至,刚入睡时会因为头晕身体虚感觉一个劲的往床底下坠,总之,真的睡不好,睡着后也怕压着孩子,我去医院看了一下,医生开了些补
- 炒瘦肉,只加蛋清和淀粉就错了,教你1招,滑嫩不柴也不塞牙
清清爱做菜
每天一个生活小诀窍,营养健康的在身边。人们常说的瘦肉,一般是指猪身上的肉,但其实除了猪以外,牛、羊、鸡等家畜身上富含蛋白质的肉也叫瘦肉。瘦肉内含丰富的蛋白质、维生素A、钙、铁等营养物质,常吃瘦肉有助于提高人体的免疫力和记忆力,同时还具有改善缺铁性贫血等功效。与瘦肉相对的就是肥肉,如今肥肉的受欢迎程度已大不如从前,这是为何呢?难道是因为现在的人对蛋白质的需求更高吗?对于这个问题,小编有一个答案,大家
- 女性容易贫血,月经不调气色差,常吃3物,调经补气血
女性健康小卫士
贫血是一种全球性疾病,女性由于生理特点的原因,10个女性里面就有6个以上是患有贫血的,患病率极高。女性贫血会出现气血不足,皮肤所吸收的营养物质不够,就会出现皮肤暗黄、气色差的情况。女性气血不足血液循环会变得缓慢,气血运行变弱,就会容易出现血虚,月经表现为月经量少痛经等月经不调的问题。而大多数女性贫血多为缺铁性贫血,不仅要补血还要补铁。月经不调气色差,常吃这3物,调经补气血1.猪血猪血含铁量比较高,
- 预防缺铁性贫血,别只知道吃肉,吃它比吃肉还好,关键孩子特爱吃
美食达人计划
黑米一般都是用来煮八宝粥,或是粗粮粥,也可以用来蒸馒头,但是这样的做法孩子一般都不爱吃,我家用这个方法隔2天就要做一次,每次刚刚出锅孩子就要闹腾的吃,蒸个6寸的,等不了2顿就光了,在我家超受欢迎。作为早餐也是超级营养又美味。关键孩子真的爱吃。吃过的小伙伴都说真的好吃。黑米是一种药、兼食用的大米。黑米外表墨黑,营养丰富,有“黑珠”和“世界米中之王”的美誉。黑米可益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、
- 3个方法教你把血红蛋白偏低恢复到正常值,尤其是这些人群
Ihaveadrea_da86
血红蛋白是红细胞内运输氧气的特殊蛋白质,是使血液呈现红色的蛋白,由珠蛋白和血红素铁组成。一般血红蛋白参考值因性别和年龄不同而略有差异。男性血红蛋白正常值为130~175g/L女性血红蛋白正常值为115~150g/L婴儿血红蛋白正常值为160~220g/L儿童血红蛋白正常值为110~160g/L以上人群血红蛋白低于正常值表明存在贫血症状,我国患缺铁性贫血人普遍存在,尤其是女性、婴幼儿、儿童以及孕妇,
- 樱桃酒的妙用
王琴wq70
现在的时节,正是樱桃熟的时候,看着诱人的樱桃,让人垂涎三尺。图片发自App图片发自App吃了满足我们的食欲以外,你还知道樱桃泡酒的妙用吗?我们都知道樱桃的功效。1、樱桃含铁量位于各种水果之首。常食樱桃可促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智作用;2、含铁量丰富,有很好的补血功效。樱桃含铁量较高,比苹果高20-30倍,铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成
- 健康小知识
植物神经紊乱
1.用餐节奏不宜太快,细嚼慢咽,让食物和唾液充分混合,让唾液里的酶充分降解,发挥唾液的抗癌功效。2.洗头时,在温水中加些盐,用盐水来洗头,这样可以防止掉头发,同时也会使头发洗得更干净。3.桃子富含多种维生素,矿物质及果酸,可缓解便秘,含铁量居水果之冠,是缺铁性贫血者的理想食物
- ☀美丽健康营养践行☀美丽习惯之清淡不必过(书摘)
贺力_db90
图片发自App饮食不过于清淡少油少盐的清淡饮食符合健康原则,但如果把清淡饮食理解为不吃荤腥,不吃肉类和鱼虾,那就是方向行的错误——偏离了平衡饮食的多样化原则。肉类和鱼虾是优质蛋白、铁、维生素B1等重要营养素的良好来源,对防治缺铁性贫血、维生素B1缺乏症和保证蛋白质供应具有重要意义。奶类则是钙和优质蛋白的最好来源。蛋类能提供最优质的蛋白质和多种微量元素及维生素。总而言之,鱼肉蛋奶等动物性食物是平衡饮
- 孕妇需补铁,母婴更健康!
柳三岁最可爱
怀孕期间,孕妇肠道从食物中吸收铁的能力较未怀孕时明显提高。铁是制造血红蛋白的基本元素,孕妇无法获取充足的铁易患缺铁性贫血。孕妇用药需谨慎,不如从饮食上吃些补铁补血的食物黄花菜排骨汤黄花菜排骨汤材料:黄花菜一把,枸杞一把,红枣10颗、胡椒粉少许、盐适量、姜片4片、料酒适量做法:1、排骨洗净砍小段备用2、红枣切片和枸杞、黄花菜一起浸泡清洗干净3、排骨冷水下锅煮沸5分钟,捞出洗净浮沫4、再次把排骨放入锅
- 不安腿综合征
老山大夫
不安腿综合征又叫不宁腿综合征,系指小腿深部于休息时出现的难以忍受的刺痛酸困、烧灼感、蠕动感和蚁走感等不适的一种综合征。不安腿综合征分原发性和继发性。原发性不安腿综合征与遗传有关。继发性不安腿综合征多见于缺铁性贫血、孕产妇、肾脏疾病、风湿性疾病、糖尿病、帕金森病、脊髓小脑性共济失调及多发性硬化等。不安腿综合征诊断:1.异常感觉:由于肢体的难以形容的不适感,导致有运动肢体的强烈愿望,主要是下肢。这些异
- 【读书清单】不生病的生活方式(1)
faye26
一、暖注意脚部保暖,常伸懒腰,摄入足够的热量,办公室一族更要多运动,缺铁性贫血一一定要补铁,在生活细节上要随时注意保暖。二、齿每天睡醒的时候先张开嘴,深呼吸,尽量向外呼气,节奏缓慢有序,大约呼气20次以后,再用上下牙齿轻轻的相互扣打20次,然后用舌头在口腔中左右旋转过20次,一边呼气,一边轻轻弯转脖子。三、颜色暗黄色表示脾胃不合积累毒素,灰黑色表示肾虚老化容易长斑,红色表示热盛体容易过敏。四、好心
- 你的孩子贫血了,你知道吗?——贫血的真相
健康摆渡人
你的孩子贫血了,你知道吗?——贫血的真相贫血的主要原因是铁缺乏,一般可分为三个阶段,第一阶段,仅是铁储存减少(ID),表现为血清铁蛋白测定结果降低,显示储备铁减少,第二阶段,为红细胞生成缺铁期(IDE),其特征是:血清铁蛋白,血清铁,运铁蛋白饱和度等都下降,因血红蛋白尚未下降,故称为无贫血的铁缺乏期,第三阶段,为缺铁性贫血(IDA),此时血红蛋白和红细胞比容均下降,贫血的严重程度取决于血红蛋白减少
- 幽门螺杆菌感染的五大“罪行”,看完你就会立马去消灭它了!
老陈说养生
第一罪行——引发多种胃肠道疾病80%~95%的慢性胃炎患者95%的十二指肠溃疡患者70%的胃溃疡患者都患有幽门螺杆菌!!!第二罪行——增加胃癌风险幽门螺杆菌感染可使胃癌发生风险增加2倍第三罪行——增加接受双联抗血小板治疗患者的消化道出血风险感染幽门螺杆菌和双抗治疗在导致消化道出血中起协同作用。第四罪行——引发其它疾病特发性血小板减少性紫癜、缺铁性贫血都可能是由于幽门螺杆菌感染导致第五罪行——严重影
- 2020-02-21
义妁堂张氏小儿推拿天天
在水果大家族中,樱桃有“先百果而熟”之称。樱桃不但是色泽诱人、酸甜爽口的佳果,而且还是保健治病的良药。在水果中一般铁的含量较低,但樱桃却不同:每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位;常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。《名医别录》中有记载:“吃樱桃,令人好颜色,美志。”常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。但
- 【推荐】补铁食物猪肝
营养科普
性温,味甘、苦、归肝经营养特点1、含有丰富的铁2、富含蛋白质、卵磷脂、微量元素3、维生素A、硒4、具有较强的抑癌能力和抗疲劳的特殊物质饮食宜忌适宜气血虚弱,面色萎黄、缺铁性贫血患者食用;适宜肝血不足所致的视物模糊、夜盲、眼干燥症、小儿麻疹病后角膜软化症;不宜与雉肉、麻雀肉及鱼肉同时食用。注意事项猪肝与鹌鹑肉同食,面部会产生色素沉着;猪肝与花椰菜同食会降低微量元素含量。初加工时,需小心去除胆囊,以免
- 天然“补血菜”,比阿胶便宜,补血养气,孩子吃长个,女人吃排毒养颜!
净月莲
素食日志今天谁说补血一定要靠阿胶?许多人都有种错误的观念,认为只吃菜不吃肉才会贫血,其实,不少植物性食物,不但含有铁质,β胡萝卜素和其他养分,而且多半易于消化,很适合作为补血的食材喔!1菠菜补血之妙品菠菜营养比较丰富,里边含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,还有一定含量的铁、维生素E等等,特别是铁的含量比较丰富。因此对于缺铁的人,缺铁性贫血有很好的辅助治疗作用。菠菜饼主料:菠菜3棵、面粉100克
- 冬季补血菜~炒猪肝
百合莫莫
拥有一个健康聪明的宝宝,是天下每个父母的心愿。儿童在生长发育时期,营养起到很关键的作用。经常说,“唯有爱和美食不可辜负”,所以,爱宝宝的妈妈,一定会想方设法学做美食给宝宝吃的。一下班回家,小宝宝就跑过来抱我了。一天不见,对我可亲热了。两岁多了,冬季穿一身的衣服,有点重。但是,再重点,我都不嫌重。还盼望她多吃点,快点长大!今天做一道炒猪肝。肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪
- 从唇色解读健康(四)
木木大木木
嘴唇的颜色和光泽,不仅影响颜值,从中医观点来看,还能反映身体状态。偏白—血虚唇色发白的人一般连带脸色苍白,下眼睑也会从粉色变成偏白色,属于血虚,通常表现为头晕、心悸、手脚发麻、女性生理期异常等。建议:可吃些龙眼肉、红枣等补血养血。若是缺铁性贫血造成的,可吃些含铁量丰富的食物,如动物血、动物肝脏和红肉等。从唇色解读健康(五)嘴唇干—身体缺“水”当体内水分不足时,不仅容易嘴唇干裂,也会有皮肤干燥、失眠
- 孕妇的5条膳食指南
营养科普
1、孕前期膳食建议妇女从孕前3个月就应多摄取富含叶酸的食物,如动物肝脏、深绿色蔬菜及豆类,每日服用叶酸400ug,并持续至整个孕期;丰富的铁营养是成功妊娠的必要条件,孕前铁缺乏易导致早产及新生儿低体重孕前期妇女应适当摄入含铁丰富的食物,如动物血、肝脏、瘦肉、黑木耳、红枣等,缺铁性贫血的育龄妇女可适量摄入铁强化食物或在医生指导下补充10~20mg/d的铁剂,并补充维生素C,促进铁的吸收;除摄入碘盐外
- 2018-12-13
知识改变生活
贫血患者只要服用铁就能康复吗?人体缺铁会贫血,但是,只补充铁来调整贫血是不科学的。人的贫血原因是多方面滴。男人常喝咖啡,喝茶,都会导致缺铁性贫血。女人经期流血过量而贫血,意外伤害造成机能障碍也会引起贫血。要解决贫血问题就要经常补充维生素B及铁营养素。因为B族中的,B6,B12,可协助红血球的血红蛋白合成,而叶酸可制造红血球,加之铁是血红素的重要部分。所以有了B和铁质的帮助,就不会贫血了。食物来源。
- 制作PPT--妊娠期缺铁性贫血
小轩成大轩
得到课程中,王雨豪老师讲到,演讲中,一图胜千言。因为接受信息来说,视觉比听觉至少快6倍,人体获得的信息80%来自视觉。所以要想提高输出效率,吸引听众注意力,减少认知负担(以上两点是演讲中一直要面对的两大挑战),幻灯片绝对功不可没。根据老师的制作幻灯片原则,尝试制作幻灯片。幻灯片设计原则:1、长宽比设置为16:9,是最接近黄金分割比例。2、会留白。3、勤对齐。4背景选深色系,图片颜色与背景同一色系,
- 美食DIY -- 木耳墨鱼蒸鸡
知行河
黑木耳味甘,性平,丰富蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等,还有胡萝卜素、维生素烟酸等,被誉为“菌中之冠”。能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等以及疏通肠胃,润滑肠道。墨鱼肉还其含的多肽、目鱼等,脂肪0、催乳和崩漏等功效。李时珍称墨鱼为“血分药”,同时对胃酸过多:“疗口咸,滋肝肾,补血脉,理奇经,愈崩淋,利胎产,调经带,疗疝瘕,最益妇人、微温,具有收敛止血作用、血虚经闭的佳珍,开胃利水之功效,为属软
- 这菜夏季最养生,1块钱1把,出锅蓬松酥软,还增强抵抗力少得病
素菜大全
这菜夏季最养生,1块钱1把,出锅蓬松酥软,还增强抵抗力少得病。菠菜可以说是一种特别常见的蔬菜了,菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分,能供给人体多种营养物质;其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内能转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。在蔬菜中,菠菜含蛋白质也比较高,菠菜还
- 牛肉和它一起吃,补铁效率提高3倍!!
MoMo的心情
番茄牛腩煲,VC+铁的完美搭档!很久没给大家唠叨关于补铁的事了。之前有妈妈说,怎么6个月就给宝宝吃肉了呢?不能吃的呀。请允许我翻个白眼,不吃肉,怎么补铁呢?虽然母乳和奶粉中含有部分的铁,但是对于快速发育的宝宝来说,还是远远不够的。很多妈妈不注意这件事,一直不给娃吃肉,直到体检查出来宝宝已经贫血了,才来问我们怎么办。动物食材中,含有易被人体吸收的血红铁素,能够帮助宝宝预防缺铁性贫血。所以,妈妈们记住
- 贫血
飘摇s
小红,昏倒了。事实上,这不是第一次。她以前也有过浑身发冷,僵硬地倒在地上,动弹不得的经历。起因是,她想减肥,她需要毫不费力的减肥。所以她去看了医生,希望医生告诉她,她是脾虚引起的肥胖。事与愿违,医生安排她做了血常规。检验结果显示,她的红细胞数量低于正常水平,是缺铁性贫血。医生给她开了中药,他回来查了知乎,小红书,上网买了两盒铁片。晚上看电视的时候,想起医生的言语,小红觉得自己好像比之前敏感了不少,
- 设计模式介绍
tntxia
设计模式
设计模式来源于土木工程师 克里斯托弗 亚历山大(http://en.wikipedia.org/wiki/Christopher_Alexander)的早期作品。他经常发表一些作品,内容是总结他在解决设计问题方面的经验,以及这些知识与城市和建筑模式之间有何关联。有一天,亚历山大突然发现,重复使用这些模式可以让某些设计构造取得我们期望的最佳效果。
亚历山大与萨拉-石川佳纯和穆雷 西乐弗斯坦合作
- android高级组件使用(一)
百合不是茶
androidRatingBarSpinner
1、自动完成文本框(AutoCompleteTextView)
AutoCompleteTextView从EditText派生出来,实际上也是一个文本编辑框,但它比普通编辑框多一个功能:当用户输入一个字符后,自动完成文本框会显示一个下拉菜单,供用户从中选择,当用户选择某个菜单项之后,AutoCompleteTextView按用户选择自动填写该文本框。
使用AutoCompleteTex
- [网络与通讯]路由器市场大有潜力可挖掘
comsci
网络
如果国内的电子厂商和计算机设备厂商觉得手机市场已经有点饱和了,那么可以考虑一下交换机和路由器市场的进入问题.....
这方面的技术和知识,目前处在一个开放型的状态,有利于各类小型电子企业进入
&nbs
- 自写简单Redis内存统计shell
商人shang
Linux shell统计Redis内存
#!/bin/bash
address="192.168.150.128:6666,192.168.150.128:6666"
hosts=(${address//,/ })
sfile="staticts.log"
for hostitem in ${hosts[@]}
do
ipport=(${hostitem
- 单例模式(饿汉 vs懒汉)
oloz
单例模式
package 单例模式;
/*
* 应用场景:保证在整个应用之中某个对象的实例只有一个
* 单例模式种的《 懒汉模式》
* */
public class Singleton {
//01 将构造方法私有化,外界就无法用new Singleton()的方式获得实例
private Singleton(){};
//02 申明类得唯一实例
priva
- springMvc json支持
杨白白
json springmvc
1.Spring mvc处理json需要使用jackson的类库,因此需要先引入jackson包
2在spring mvc中解析输入为json格式的数据:使用@RequestBody来设置输入
@RequestMapping("helloJson")
public @ResponseBody
JsonTest helloJson() {
- android播放,掃描添加本地音頻文件
小桔子
最近幾乎沒有什麽事情,繼續鼓搗我的小東西。想在項目中加入一個簡易的音樂播放器功能,就像華為p6桌面上那麼大小的音樂播放器。用過天天動聽或者QQ音樂播放器的人都知道,可已通過本地掃描添加歌曲。不知道他們是怎麼實現的,我覺得應該掃描設備上的所有文件,過濾出音頻文件,每個文件實例化為一個實體,記錄文件名、路徑、歌手、類型、大小等信息。具體算法思想,
- oracle常用命令
aichenglong
oracledba常用命令
1 创建临时表空间
create temporary tablespace user_temp
tempfile 'D:\oracle\oradata\Oracle9i\user_temp.dbf'
size 50m
autoextend on
next 50m maxsize 20480m
extent management local
- 25个Eclipse插件
AILIKES
eclipse插件
提高代码质量的插件1. FindBugsFindBugs可以帮你找到Java代码中的bug,它使用Lesser GNU Public License的自由软件许可。2. CheckstyleCheckstyle插件可以集成到Eclipse IDE中去,能确保Java代码遵循标准代码样式。3. ECLemmaECLemma是一款拥有Eclipse Public License许可的免费工具,它提供了
- Spring MVC拦截器+注解方式实现防止表单重复提交
baalwolf
spring mvc
原理:在新建页面中Session保存token随机码,当保存时验证,通过后删除,当再次点击保存时由于服务器端的Session中已经不存在了,所有无法验证通过。
1.新建注解:
? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
- 《Javascript高级程序设计(第3版)》闭包理解
bijian1013
JavaScript
“闭包是指有权访问另一个函数作用域中的变量的函数。”--《Javascript高级程序设计(第3版)》
看以下代码:
<script type="text/javascript">
function outer() {
var i = 10;
return f
- AngularJS Module类的方法
bijian1013
JavaScriptAngularJSModule
AngularJS中的Module类负责定义应用如何启动,它还可以通过声明的方式定义应用中的各个片段。我们来看看它是如何实现这些功能的。
一.Main方法在哪里
如果你是从Java或者Python编程语言转过来的,那么你可能很想知道AngularJS里面的main方法在哪里?这个把所
- [Maven学习笔记七]Maven插件和目标
bit1129
maven插件
插件(plugin)和目标(goal)
Maven,就其本质而言,是一个插件执行框架,Maven的每个目标的执行逻辑都是由插件来完成的,一个插件可以有1个或者几个目标,比如maven-compiler-plugin插件包含compile和testCompile,即maven-compiler-plugin提供了源代码编译和测试源代码编译的两个目标
使用插件和目标使得我们可以干预
- 【Hadoop八】Yarn的资源调度策略
bit1129
hadoop
1. Hadoop的三种调度策略
Hadoop提供了3中作业调用的策略,
FIFO Scheduler
Fair Scheduler
Capacity Scheduler
以上三种调度算法,在Hadoop MR1中就引入了,在Yarn中对它们进行了改进和完善.Fair和Capacity Scheduler用于多用户共享的资源调度
2. 多用户资源共享的调度
- Nginx使用Linux内存加速静态文件访问
ronin47
Nginx是一个非常出色的静态资源web服务器。如果你嫌它还不够快,可以把放在磁盘中的文件,映射到内存中,减少高并发下的磁盘IO。
先做几个假设。nginx.conf中所配置站点的路径是/home/wwwroot/res,站点所对应文件原始存储路径:/opt/web/res
shell脚本非常简单,思路就是拷贝资源文件到内存中,然后在把网站的静态文件链接指向到内存中即可。具体如下:
- 关于Unity3D中的Shader的知识
brotherlamp
unityunity资料unity教程unity视频unity自学
首先先解释下Unity3D的Shader,Unity里面的Shaders是使用一种叫ShaderLab的语言编写的,它同微软的FX文件或者NVIDIA的CgFX有些类似。传统意义上的vertex shader和pixel shader还是使用标准的Cg/HLSL 编程语言编写的。因此Unity文档里面的Shader,都是指用ShaderLab编写的代码,然后我们来看下Unity3D自带的60多个S
- CopyOnWriteArrayList vs ArrayList
bylijinnan
java
package com.ljn.base;
import java.util.ArrayList;
import java.util.Iterator;
import java.util.List;
import java.util.concurrent.CopyOnWriteArrayList;
/**
* 总述:
* 1.ArrayListi不是线程安全的,CopyO
- 内存中栈和堆的区别
chicony
内存
1、内存分配方面:
堆:一般由程序员分配释放, 若程序员不释放,程序结束时可能由OS回收 。注意它与数据结构中的堆是两回事,分配方式是类似于链表。可能用到的关键字如下:new、malloc、delete、free等等。
栈:由编译器(Compiler)自动分配释放,存放函数的参数值,局部变量的值等。其操作方式类似于数据结构中
- 回答一位网友对Scala的提问
chenchao051
scalamap
本来准备在私信里直接回复了,但是发现不太方便,就简要回答在这里。 问题 写道 对于scala的简洁十分佩服,但又觉得比较晦涩,例如一例,Map("a" -> List(11,111)).flatMap(_._2),可否说下最后那个函数做了什么,真正在开发的时候也会如此简洁?谢谢
先回答一点,在实际使用中,Scala毫无疑问就是这么简单。
- mysql 取每组前几条记录
daizj
mysql分组最大值最小值每组三条记录
一、对分组的记录取前N条记录:例如:取每组的前3条最大的记录 1.用子查询: SELECT * FROM tableName a WHERE 3> (SELECT COUNT(*) FROM tableName b WHERE b.id=a.id AND b.cnt>a. cnt) ORDER BY a.id,a.account DE
- HTTP深入浅出 http请求
dcj3sjt126com
http
HTTP(HyperText Transfer Protocol)是一套计算机通过网络进行通信的规则。计算机专家设计出HTTP,使HTTP客户(如Web浏览器)能够从HTTP服务器(Web服务器)请求信息和服务,HTTP目前协议的版本是1.1.HTTP是一种无状态的协议,无状态是指Web浏览器和Web服务器之间不需要建立持久的连接,这意味着当一个客户端向服务器端发出请求,然后We
- 判断MySQL记录是否存在方法比较
dcj3sjt126com
mysql
把数据写入到数据库的时,常常会碰到先要检测要插入的记录是否存在,然后决定是否要写入。
我这里总结了判断记录是否存在的常用方法:
sql语句: select count ( * ) from tablename;
然后读取count(*)的值判断记录是否存在。对于这种方法性能上有些浪费,我们只是想判断记录记录是否存在,没有必要全部都查出来。
- 对HTML XML的一点认识
e200702084
htmlxml
感谢http://www.w3school.com.cn提供的资料
HTML 文档中的每个成分都是一个节点。
节点
根据 DOM,HTML 文档中的每个成分都是一个节点。
DOM 是这样规定的:
整个文档是一个文档节点
每个 HTML 标签是一个元素节点
包含在 HTML 元素中的文本是文本节点
每一个 HTML 属性是一个属性节点
注释属于注释节点
Node 层次
- jquery分页插件
genaiwei
jqueryWeb前端分页插件
//jquery页码控件// 创建一个闭包 (function($) { // 插件的定义 $.fn.pageTool = function(options) { var totalPa
- Mybatis与Ibatis对照入门于学习
Josh_Persistence
mybatisibatis区别联系
一、为什么使用IBatis/Mybatis
对于从事 Java EE 的开发人员来说,iBatis 是一个再熟悉不过的持久层框架了,在 Hibernate、JPA 这样的一站式对象 / 关系映射(O/R Mapping)解决方案盛行之前,iBaits 基本是持久层框架的不二选择。即使在持久层框架层出不穷的今天,iBatis 凭借着易学易用、
- C中怎样合理决定使用那种整数类型?
秋风扫落叶
c数据类型
如果需要大数值(大于32767或小于32767), 使用long 型。 否则, 如果空间很重要 (如有大数组或很多结构), 使用 short 型。 除此之外, 就使用 int 型。 如果严格定义的溢出特征很重要而负值无关紧要, 或者你希望在操作二进制位和字节时避免符号扩展的问题, 请使用对应的无符号类型。 但是, 要注意在表达式中混用有符号和无符号值的情况。
&nbs
- maven问题
zhb8015
maven问题
问题1:
Eclipse 中 新建maven项目 无法添加src/main/java 问题
eclipse创建maevn web项目,在选择maven_archetype_web原型后,默认只有src/main/resources这个Source Floder。
按照maven目录结构,添加src/main/ja
- (二)androidpn-server tomcat版源码解析之--push消息处理
spjich
javaandrodipn推送
在 (一)androidpn-server tomcat版源码解析之--项目启动这篇中,已经描述了整个推送服务器的启动过程,并且把握到了消息的入口即XmppIoHandler这个类,今天我将继续往下分析下面的核心代码,主要分为3大块,链接创建,消息的发送,链接关闭。
先贴一段XmppIoHandler的部分代码
/**
* Invoked from an I/O proc
- 用js中的formData类型解决ajax提交表单时文件不能被serialize方法序列化的问题
中华好儿孙
JavaScriptAjaxWeb上传文件FormData
var formData = new FormData($("#inputFileForm")[0]);
$.ajax({
type:'post',
url:webRoot+"/electronicContractUrl/webapp/uploadfile",
data:formData,
async: false,
ca
- mybatis常用jdbcType数据类型
ysj5125094
mybatismapperjdbcType
MyBatis 通过包含的jdbcType
类型
BIT FLOAT CHAR