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Linux
#259
【“催眠工作坊”二阶知识点回顾(第三天)】邹庆会,持续原创分享第
259
天,2018年8月19日
催眠深度定义:随着催眠的不断深入,根据被催眠者表现出的各种反应来划分其进入不同等级的催眠状态。分为轻度、中度、深度、梦游状态。六级深度测试第一级:眼皮胶着(浅度)第二级:手臂僵直(浅度)第三级:遗忘数字(中度)第四级:痛觉丧失(中度)第五级:无中生有(深度)第六级:有中变无(深度)催眠的现象学体验一,催眠的体验性专注1.在催眠时,受试者的注意力集中能够完全沉浸在某一特定情境中并保持一段时间。2.受
枫1976
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2022-02-10 02:27
秦始皇虽然贵为千古一帝,可是如果把他的人生给你,你愿意吗?
图片来自网络秦始皇(前
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-前210年),名政,秦庄襄王之子,十三岁即王位,三十九岁称帝,在位共三十七年。秦王政初即位时,国政为相国吕不韦和宦官嫪毐所把持。
云深不知错
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2022-02-10 00:27
要有效还是争对错
王连敏初16焦点解决网络班持续原创分享第38天(2019.7.14星期日),舞钢焦点工作坊累计分享第
259
天今天,听到一句话:我的生命是因有效而来,不是因对而来!很有感触。
简单自然
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2022-02-09 20:56
中原焦点团队石丽焦点解决网络班坚持原创分享第
259
天2020年2月19日
《约练反思》第一场早上6:30分在今天的约练过程当中,老师总结了好多的金句。1.山穷水尽疑无路,柳暗花明又一村。2.王炸:刺猬蹦刺猬。3.以不变应万变。4.不要空泛而谈,要有思想有内容。5.对于来访者我们要更多的认可肯定和看到。6.恶语就是一句天堂,一句地狱。7.自己的事情还要一定是自己去争取。8.最根本的问题还是要关注的人本身看到对方的不容易。9.一个是关注到人,一个是要有好奇的态度。10.焦点
点石成金的尘世纷扰
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2022-02-09 14:26
“给予我一些指引”【眼睛塔罗占卜第
259
期】#塔罗牌占卜记录#
(记录我在B站进行的塔罗牌占卜过程)一,审核需要一定的时间,请耐心等待。二,需要占卜请私信。三,因为是免费占卜,所以我必须得我有空的时候才解牌,假如需要着急解牌的话,建议找其他占卜师。四,没有按照规定,私信问题的我就只能无视了,抱歉,太忙。【眼睛塔罗牌占卜的规则:一,必须是关于自己的事;二,必须是感到迷茫的事;三,塔罗牌占卜最后会给出一个建议,觉得有道理就听,觉得没道理将其忘记即可,不必有任何心理
这是第二颗眼睛
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2022-02-09 05:30
不要自寻烦恼
欢迎来到博星教育108将讲师朱老师课堂,这里是朱老师第
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条早安问候。不要自寻烦脑(Don'ttroubletroubleuntiltroubletroublesyou.)人为什么会自寻烦恼?
慧玲家庭教育
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2022-02-09 04:21
男子买二手车跳坑,贷款2个月利息1万3,投诉无门悔不当初!
同时瓜子二手车
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项检查、发动机质保一年、14天退换等宣传语让他觉得十分靠谱,遂联系了瓜子二手车销售人员下单。
前沿网络
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2022-02-09 01:14
【周检视】
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期4.0践行第46周(第二周)A11徐敏从
〖周检视〗4·0第二周思想会发出磁力讯息,并将相似的事物吸引回来。主要的思想或者心态,就是磁铁。同类相吸,就是法则,结果必然是心态会吸引与其本质相互应的状态,那个源头,就是你。4·0的践行第46周(第二周)1.践行90天八大关注目标和一段2.易效能90天4·0进行三个目标(2020年到10月26日~2021年1月27日)目标1:(一事专注表,每天至少6个番茄钟)目标2:A4笔记法练习目标3:90天
353c85298787
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2022-02-08 16:16
Y
259
F02吴丽庆第九周检视(3.9-3.15)
因为相信,所以看见相信相信的力量【本周重点目标回顾检视】1.90天3目标(早睡早起/阅读/美学分享)检视:有2次晚睡晚起,阅读了3次,美学分享完成100%,下一步:把早睡时间调到10:45,阅读目标,每天阅读,至少阅读2业,2.网链营销检视:目标没有完成,属于养鱼阶段下一步:每日有沟通,每日跟进目标,反思结果,优化调整3.参加美学训练营检视:无参加下一步:结合辅导部给出的工作方法建议,立即践行4.
Molly_d1ae
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2022-02-08 11:25
“贪多贪‘好’的危害 ”(
259
)
前几天我的手提电脑突然开不了机,重启了几次也还是蓝屏。我耐着性子喝了两杯茶,又重新启动了两遍,还请教了一位电脑达人,可惜还是不能正常启动。正好附近有一家品牌销售商的旗舰店,我就拿着电脑去让他们帮着看一下。一位热心的服务人员,帮我调理了一下电脑,他以前也遇到过类似的问题,所以就很认真的帮我琢磨起来。在他的这种热情下,电脑虽然还是没有启动,但我看到提示修复的程序,就主张可以尝试一下。结果稍微的修复以后
周安柱
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2022-02-07 01:54
男子买二手车跳坑,贷款2个月利息1万3,投诉无门悔不当初!
同时瓜子二手车
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项检查、发动机质保一年、14天退换等宣传语让他觉得十分靠谱,遂联系了瓜子二手车销售人员下单。
金冠网络
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2022-02-06 09:18
日精进打卡(第297天)
2018-04-30姓名:李义公司:........组别:
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期利他二组【知~学习】背诵六项精进大纲*0遍共计746遍背诵大学*0遍共计753遍弟子规通篇0遍共计200遍【行~修身】【行~积善】今日2
六度轮回
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2022-02-06 08:49
自主学习家庭Day
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(20190610)
一.学渔教练:录像机说话,肯定法,修正法,改变法,提炼成功因子和钻石。聚焦目标和解决问题,用启发式提问。我感到....我希望...,表达真实感受。ABC法则,12条前提假设,三好原则。孩子需要爱和成就感,觉察力。爱的链接,多拥抱。奇迹语句。1.孩子早上跑步回来,先生说今天王小宝一个人跑得飞快啊。我也说今天儿子跑这么快啊,还没有伴儿,你真棒,养成了跑步的好习惯。2.孩子要喝中药,拿起碗咕咚咕咚喝完了
华朵朵116
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2022-02-06 08:17
[framer学习]animation(4)
layerA=newLayerx:
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y:238A=newAnimationlayer:layerAproperties:x:100opacity:0.5curve:"bezier-curve(0.25,0.1,0.25,1
Ludiwgbet
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2022-02-06 07:28
六项精进践行第436天
【日精进打卡第436天】【知~学习】《六项精进》0遍共
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遍《六项精进通篇》0遍共3遍大学译文共4遍《大学》0遍共263遍《活法》第9小节1遍【经典名句戒除私心才能正确判断“在进行思考时,把自己‘归于无
努力1314
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2022-02-05 23:24
梵(
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-1049)|硬笔练习书圣王羲之的基础行书《圣教序》|每日精进
所谓取法乎上,学习行书自然要学习书圣王羲之,而学书圣行书的最佳入门途径是学习和练习《圣教序》,毛笔如此,硬笔亦如此。几种常见形态比较image《圣教序》的特色凡的行书写法是要点一。下方凡的位置十特点二,一般主体“几”靠右更加多一些,但是例字中却把下方当成一个整体而位置右移。参考单字:凡(2-078)开心指数欣赏指数:★★★★☆易写指数:★★★★☆实用指数:★★★☆☆行楷的结构特征image形体(整
开心练字
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2022-02-05 17:11
2019-06-22
姓名:陈卫东组别:【364期乐观二组学员】【403期谦虚二组志工】【416期感谢一组志工】【456期反省二组志工】【504期乐观二组志工】宁波华光精密仪器有限公司【日精进打卡第
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天】【知~学习】巜六项精进
小胡子c
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2022-02-05 09:42
点滴|是人与人之间的交集,让幸福得到传递
已成功完成60天写作日更挑战和趁早写作100天计划,仍在坚持日更,今天是坚持日更的第
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天^_^本文约2450字,愿你们能从阅读中收获片刻愉悦与宁静。
少女情怀总是诗诗诗
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2022-02-04 18:50
2019-04-18
《诗经》大雅.荡之什,
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—261。3.《黄帝内经》寿夭刚柔第六法律。子湘妈与您分享早课收获:1.损下益上,其道上行,损益盈虚,与时偕行。
梁杏丽
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2022-02-04 16:35
感赏日记
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(20180921)
感赏儿子昨晚能够按要求21点30分前完成所有作业,虽然还是有些拖拉。感赏儿子今天按时起床上学。感赏女儿昨天健康成长。感赏妻子昨天心情舒畅。感赏自己昨天一切顺利。投射儿子今天在学校快乐学习。投射女儿今天健康成长。投射妻子今天心情舒畅。投射自己今天一切顺利。
辉_0495
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2022-02-03 19:10
2019-04-22
《诗经》大雅.荡之什,
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—261。3.《黄帝内经》寿夭刚柔第六法律。【育儿法则】:多聆听,多关心,多聆听,多帮扶,少责备,不抱怨。【育儿秘诀】:语言柔和,行为严格。
梁杏丽
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2022-02-03 03:25
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洋葱 【1期2班】 刻意练习Day30
【学员信息】
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-洋葱-刻意练习Day30【仿写主题】:我那么努力,优秀就是我的标签!【举例原文】:小舟从此逝,江海寄余生。——苏轼《临江仙》会当凌绝顶,一览众山小。
真洋葱
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2022-02-03 02:02
日精进打卡第213天-李俊秀
姓名:李俊秀公司:宁波大发化纤有限公司期数:六项精进
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期学员组别:感谢一组【日精进打卡第213天】【知~学习】《六项精进》大纲诵读1遍,共169遍《大学》诵读1遍,共164遍《经营十二条》大纲诵读1
花语花香9
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2022-02-02 22:39
疫情.怡情(之六百七十五)
死亡人数为
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人,是昨天死亡人数的1.85倍。科学预测显示,奥密克戎变体给意大利带来的巨大感染浪潮还没有到达顶峰,可能会在之后的5-10天内达到感染最大值。
飞扬的雪ing
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2022-01-05 07:21
2022年1月1日 星期六 晴(
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)
早上睡到自然醒,我们今天准备去姥姥家,但店里挺忙的,嘻爸要去加班,我们三八点起床在家收拾半天,出门的时候10点半多了,严重怀疑我有拖延症!姥姥包的饺子,舅妈炒的菜,舅舅出去买的烧鸡,嘻嘻和宁宁给姐姐和弟弟买的零食,午饭没吃多少光知道玩了!下午带姥姥去理发,然后去三姨姥姥家玩了会,3点半要回家的时候都没玩够,要再晚点走,哄着说抱一只小狗回家才出门的,结果弟弟不高兴了,一直吵着不给不给不给……
嘻嘻宁宁的哆啦A梦
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2022-01-02 15:55
参加过 4 届 TiDB Hackathon 是一种什么体验? | TiDB Hackathon 选手访谈
TiDBHackathon2021自12月9日开启报名至今,已经收到
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名参赛者报名,组队64支,光是队名就脑洞大开,如:渡渡鸟复兴会、LETETLROCK、队长负责带饭、小母牛坐飞机、双呆、OneLastCode
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2021-12-29 11:09
数据库
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期时间管理8.0践行第八周检视(2021.12.20-12.26)
活在当下8.0三个目标:1.每周运动三次——完成2.每周写作三次——完成。3.每天读一节《道德经》——部分完成本周是8.0践行的第八周,现将一周践行情况总结如下:一、健康:运动:本周开始跑步了,在寒冷的冬天,我开始跑步了。原本跳绳持续了一段时间,感觉也挺好,就想着这个冬天一直跳绳算了。但是,有一天我称体重了……OMG,我体重又上升到三位数了,每天跳绳也没有遏制住飙升的体重。看来只有下狠手了——跑步
潺潺清泉
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2021-12-27 11:29
【周检视】
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期 8·0践行第109周(第9周)A11徐敏20211210-20211216
〖周检视〗8·0践行第109周(第9周)“你总有一天会了解的,只要尽力用功并战胜无明”。惠州大亚湾易效能90天8·0进行三个目标(2021年到10月11日~2022年01月10日)目标1:一日五色周表12张目标2:每天专注8个番茄时间阅读目标3:8个番茄学习买房金融基础周检视2021.1210/2021.12.16效能:1.每周参两会(组会、班会)【完成】2.每日手写清单记录排程【完成】3.每日早
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2021-12-23 19:23
《汉书》研读
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:贾邹枚路传(五)
贾邹枚路传(五)枚皋枚皋(公元前153年~?),字少孺。枚乘在梁国时,娶了枚皋的母亲为妾。枚乘在东归淮阴县时,枚皋的母亲不愿意跟随枚乘前去。枚乘一怒之下,留给枚皋几千钱,撇下他们孤儿寡母相依为命。枚皋十七岁时,向梁共王上书,被召去担任郎官。过了三年,枚皋为梁共王出使时,和共王的侍从发生冲突,被共王的侍从进谗言中伤获罪,家属被抓入官府,财物被抄没,枚皋只好逃到长安。正赶上汉武帝大赦罪犯,枚皋就在北宫
黄河歌者
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2021-12-18 18:28
【
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|260】水晶蓝风暴——摧毁重建的勇气还在吗
这一天是蓝风暴日,我的精神世界也经历了一场风暴。风暴过后,一切需要重建。还好,我有了摧毁的勇气。庆艳老师反复在推荐我找心阳老师深度链接一下,刚好我们约在了蓝风暴日。我觉得心阳老师他不会是那种及时赋能、同理到我,不是那种“温柔的善良的”,当然,正是这些太多把我“惯坏”了。惯成只要我过程很好,就不需要结果。写到这里我突然有些理解老公跟我的育儿分歧,我知道了他在说什么。他知道果果需要结果导向。我们俩是互
mooumou
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2021-12-13 22:43
瞬侠
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章 誉城之会1
尹艺拉着凤儿的手站起身来:“好凤儿!知道你善解人意,总替别人着想,只要三叔活着,相信终有一天会相见,现在还是以大事为重,以你的安全为重。明天我们就离开这里,只是周围都是大山岭,只有誉城一条路可行,争取神不知,鬼不觉地穿过山城誉城,后天顺利进入十川境内,只要到了山庄周边的村镇,全是我们的人,那就安全了。”“艺哥哥可不是别人,你又说错话了,该罚!”“好!但凭凤儿处罚,绝无怨言,嘻嘻!”“嗯!那就罚艺哥
笛声皱春水
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2021-12-10 09:06
【周检视】8·0践行第106周(第6周)
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期A11徐敏从20211119/20211125
【周检视】8·0践行第106周(第6周)满目黄金兰州美丽的黄昏我曾读到一个警句,它说“愿你生命中有够多的云翳,来造成一个美丽的黄昏”。世界、国家和个人的生命中的云翳没有比今天再多的了。……………❤️…………❤️…………易效能90天8·0进行三个目标(2021年到10月11日~2022年01月10日)目标1:一日五色周表12张目标2:每天专注8个番茄时间阅读目标3:8个番茄学习买房金融基础周检视20
353c85298787
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2021-12-01 20:19
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259
期时间管理8.0践行第三周检视(2021.11.15-11.21)
8.0三个目标:1.每周运动三次——完成2.每周写作三次——完成2次。3.每天读一节《道德经》——完成本周是8.0践行的第二周,现将一周践行情况总结如下:一、健康:现在睡前喜欢放冥想引导语,那种和自己在一起的感觉很好,也有助于睡眠。工作日上午十点多去跳绳,十几分钟就跳出汗了,时间不长,效果很好。二、家庭:家庭生活一日两餐,简单而忙碌。每个人都在做着自己的事情,每个人也都心里装着家人。大宝本周学习稍
潺潺清泉
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2021-11-29 09:23
Y
259
期时间管理8.0践行第二周检视(2021.11.8-10.14)
功遂身退,天之道8.0三个目标:1.每周运动三次;2.每周写作三次;3.每天读一节《道德经》。本周是8.0践行的第二周,现将一周践行情况总结如下:一、健康:睡眠规律。本周运动较规律,能在工作日上午十点去跳绳。跳绳既能锻炼身体,也能缓解工作疲劳,一举两得。二、家庭:本周大宝期中考试,她的状态还好,周末我们一起估分,我觉得她的成绩有进步。她也很惊喜。周日晚自习时,她的期中考试成绩出来了,实际成绩比估分
潺潺清泉
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2021-11-15 12:47
Y
259
期时间管理8.0践行第一周检视(2021.11.1-10.7)
8.0三个目标:1.每周运动三次;2.每周写作三次;3.每天读一节《道德经》。本周是8.0践行的第一周,现将一周践行情况总结如下:一、健康:1.运动:本周运动三次,分别为瑜伽、跳绳和步行。本周开通“每日瑜伽”年卡,开始进行瑜伽学习。当初是冲着“每日瑜伽”的冥想课冲的卡,后来又学习了其他的课程,总的来说,冬天做做瑜伽还是不错的,天气冷了,不适宜做剧烈运动,日常拉伸和局部练习做到位,身体还是会比较舒服
潺潺清泉
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2021-11-15 10:27
约练和具体化练习(二)2021-11-12中原焦点团队中27坚持原创分享第
259
天(咨询约练67次,做咨询师23次)
一、20211112约练挑战第七期本周第三次约练收获:约练角色是观察员。今天作为第三只眼看到咨询老师咨询脉络清晰,咨访关系建立的很好,看到态度中立的重要性。看到来访者作为一个心理学爱好者,积极主动地、强烈完善自己的意愿,行动是解决焦虑的良药。真实的呈现自我给人感觉很真实温暖。二、下午继续和平台老师一起练习具体化,昨天自己作为来访者通过练习,自己的困惑得以解决,不稳定的情绪状态回归平稳。今天互换角色
海丽_9961
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2021-11-13 21:18
Y
259
期时间管理7.0践行第七周检视(2021.9.13-2021.9.19)
秋分至7.0三个目标及完成情况:1.每周运动三次,每次半小时——完成100%2.每天背一节《道德经》——完成100%3.每周练字三次,每次半小时——完成30%本周是7.0践行的第七周,现将一周践行情况总结如下:一、健康:1.睡眠:本周平均睡眠时间是六个多小时,规律作息。每日午休,休息半个小时能保证下午头脑清醒。2.运动:本周运动量不够,对待运动有些懈怠。天气渐凉,下一步可以将跳绳重新拾起来了。二、
潺潺清泉
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2021-11-10 13:46
Y
259
期时间管理7.0践行第六周检视(2021.9.6-2021.9.125)
每天都是新的一天7.0三个目标及完成情况:1.每周运动三次,每次半小时——完成100%2.每天背一节《道德经》——完成100%3.每周练字三次,每次半小时——完成100%本周是7.0践行的第六周,现将一周践行情况总结如下:一、健康:1.睡眠:本周平均睡眠时间是六个多小时,有两天睡够八小时,第二天明显感觉状态好。践行时间越长,越发觉能做到好好睡觉,好好吃饭,好好运动不简单。现在我越来越重视睡眠,也会
潺潺清泉
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2021-11-10 13:01
Y
259
期时间管理7.0践行第四周检视(2021.8.23-2021.8.29)
7.0三个目标及完成情况:1.每周运动三次,每次半小时——完成100%。2.每天背一节《道德经》——完成100%3.每周练字三次,每次半小时——完成100%本周是7.0践行的第三周,现将一周践行情况总结如下:一、健康:1.早睡。生物钟,可怕的生物钟,现在每天晚上一过九点,我就开始犯困。有时睡前心有不甘,想着等孩子睡了,我再刷会儿手机,结果我睡得比孩子还快。每次一躺到床上,就觉得整个人都化了,那个舒
潺潺清泉
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2021-11-10 13:26
ctfshow web入门反序列化
文章目录魔术变量web254web255web256web257web258web
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web260web261web262web263web264web265web266web267web268~270web271web272
qq_53063436
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2021-11-06 16:42
php
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期时间管理7.0践行检视(2021.8.2-10.30)
人心似宇宙,妙不可言7.0三个目标:1.每周运动三次,每次半小时。2.每天背一节《道德经》3.每周练字三次,每次半小时。本周是7.0践行的第十三周,也是8.0践行的第一周,现将7.0践行情况总结如下:一、健康:1.睡眠:已养成睡眠规律,睡子午觉,熬不了夜。当然极偶尔有熬夜现象。2.运动:7.0期间运动没有跟上,一是天热爱出汗,二是工作忙,三是借口多。总之运动不达标。二、家庭:回顾7.0期间,家庭生
潺潺清泉
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2021-11-01 19:49
2021-10-30焦点团队中级24吴隶骅第397天分享
一、2021年约练第
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次,咨询师第96次,本周第1次约练、第七期约练挑战第1次咨询师上午接了一场咨询,来访者是一位在学习心理学道路上成长了三年的妈妈,咨询的目标是感觉自己在教育孩子方面进入了瓶颈。
岁月静好_9afd
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2021-10-30 22:45
外来妹(
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)一撒谎
上班前,大家踩着整齐的节拍都在操场上晨跑,跑了两圈后,小云想逃避跑步,向华华去请假,由于没有正当理由被华华拒绝,她怀恨在心,故意找华华的麻烦,一些员工围上来看热闹,华华机灵地疏散人群,小云无精打采地走了。01第二天晨跑时,小云边跑边美滋滋地想:“昨天华华不让我请假,还跟我争吵,以为自己是老大,今天我干脆一不做,二不休,跑完一圈后,直接鞋底摸油,溜之大吉,我叫你难堪,这样我既不用跑步,又可以给华华制
鸿鹄之志123456
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2021-10-09 17:25
Y
259
期时间管理7.0践行第九周检视(2021.9.27-2021.10.3)
祝福祖国72岁华诞7.0三个目标:1.每周运动三次,每次半小时。2.每天背一节《道德经》3.每周练字三次,每次半小时。本周是7.0践行的第九周,现将一周践行情况总结如下:一、健康:1.睡眠:本周睡眠分为两个阶段,假期前和假期中。假期前作息规律,假期中每日早起,但午休时间较长,这就导致晚上睡觉时间较晚。2.运动:本周运动有些不在状态,没有当成任务去完成。二、家庭:10月3日,全家人聚餐,除了大宝,大
潺潺清泉
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2021-10-09 08:57
Y
259
一阶7.0践行月周检视(09月26日-10月02日
先来回顾一下90天的目标,其实90天我设置了2个目标,1个是科技项目的提交,已经顺利完成了分局级科技项目的提交,而西北局的科技项目,因为西北局迟迟未进行下一步,仅仅只是交了申请表,具体是否能顺利审批,现在还不确定。我的另外一个目标是12张五色周表,周表我是没有好好的完成,可以说只做了1个月4张周表,归根到底还是有点懒,另外一点就是目标不明确,不能很好的坚持目标。6.0的重大体会,8月初在家隔离了1
勤思明
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2021-10-02 23:53
上岸算法LeetCode Weekly Contest
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解题报告
【NO.1执行操作后的变量值】解题思路签到题。代码展示classSolution{publicintfinalValueAfterOperations(String[]operations){intv=0;for(Stringop:operations){if(op.contains("++")){v++;}else{v--;}}returnv;}}【NO.2数组美丽值求和】解题思路由前缀最大值和
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2021-09-27 10:38
leetcode算法面试刷题
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期时间管理7.0践行第八周检视(2021.9.20-2021.9.26)
波澜不惊7.0三个目标:1.每周运动三次,每次半小时。2.每天背一节《道德经》3.每周练字三次,每次半小时。本周是7.0践行的第八周,现将一周践行情况总结如下:一、健康:1.睡眠:重点说一下午休。中午是一定要休息,不论时间多少,多则能睡两个小时,少则睡十几分钟,但一定要睡。叶老师说的要睡子午觉是很重要的。我们照着做就行了,真是越践行越觉得重要。看起来很简单的事,要想做好,实则不易。人体节律是顺应大
潺潺清泉
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2021-09-26 19:21
2021-9-16晨间日记备考倒计时101天今年的第
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天
今天是什么日子:自律操作系统建设的第126天!新的百天新的里程!9月新的开始!新征程!12条军规铁律!:1.不发不写任何朋友圈,朋友圈只用来打卡!不刷朋友圈!任何人的!不点赞评论任何人!2.要事第一!3.珍惜时间不屁话!不查不搜不好奇不猎奇不浏览只按计划刻意练习4.不无聊一无聊就刷网课5.累了困了休息15分钟后继续坚持6.不说下次不说等以后7.晨起后的第一件事是写晨间日记而不是看微信!8.要事第一
辽远的边疆
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2021-09-17 00:21
听毛选,笔记
万法随心2021-8-622:46:
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万法随心
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2021-09-14 12:53
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期时间管理7.0践行第三周检视(2021.8.16-2021.8.22)
守中7.0三个目标:1.每周运动三次,每次半小时。2.每天背一节《道德经》3.每周练字三次,每次半小时。本周是7.0践行的第三周,现将一周践行情况总结如下:一、健康:1.早睡早起:生物钟已形成。到点就醒,到点就困。每天晚上躺在床上跟宝宝讲故事时,我总是迷迷糊糊地就要睡着,但是嘴巴并没有停,还在讲,只是讲得早不是故事书上的故事了,不知道是什么,经常让宝宝抗议。2.贴足贴:这个夏天我一直在贴足贴,我发
潺潺清泉
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2021-08-24 17:04
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