中医养生

2021-05-13

今天上午单位组织去中医院打新冠疫苗。早上7：30到11：05就忙活了这个事情。不知道是心理原因还是后遗症，感觉整个下午都是头疼，就像带了紧箍咒一样。不舒服。
浅浅慢慢·2024-02-19 20:42

现在做什么五年后会极大的提升自己

还有注重养生，有健康才有未来，巴菲特说过，想赚钱，得先活的够长。哈哈，今天
FS蒙琪琪·2024-02-19 20:37

60-文文-Day5-裂变增长实验室

我叫文文，第05天打卡首先交代一下我的行业背景:一家实体美容店，我们的客户分为两大类:一类是纯客户，直接是过来做服务的；一类是我们招品牌代理商，（我们招来的代理，我们提供美容养生手法教学，提供我们平台产品进货折扣和渠道
文文_c6ac·2024-02-19 19:30

来生不见（小说连载六）

带着女儿回到老家，茹梦妈便一门心思扑在治疗闺女的病上，到处打听，甚至带着她到北京治疗，可效果都不理想，在西医束手无措的情况，唯一剩下的希望，也许只有中医还能起到作用。
西北小狼186·2024-02-19 19:11

【第8篇·夏季】这3个超简单的瑜伽体式，可以滋养福田，让你充满能量

中医中素有“男不露背、女不露腹”的说法。这也是为什么古代女子多有肚兜对腹部进行保护，肚脐是先天胎儿在母体接受营养和精气的唯一通道，出生后就被阻断了，但其非凡意义在传统医学中仍然备受重视。
行走的柠檬檬·2024-02-19 18:54

解决问题的新思路：权宜的智慧，简化的力量

中医解决问题，讲究治本，治未病。而西医讲究对症治病。看上去，中医更加高明。但其实，西医的思路更加贴合实际。我们总是希望有一个彻底的方法，把问题连根拔起。但事事都能彻底解决的，是全知全能的神。
幻想并真实·2024-02-19 18:40

与石俱进 共创美好未来—驰宇公司举办“2021年与石俱进感恩年会”

2022年1月18日，由上海驰宇文化发展有限公司主办，浙江驰宇养生科技有限公司、佩服东游（浙江）文化科技有限公司承办，深圳文化产权交易所陨石资产研究院、中国（国际）陨石文化与健康产业发展联盟、嘉兴九阳工程物资有限公司协办的
一月一日·2024-02-19 16:08

中医学习｜中药：夏枯草&海藻

夏枯草补阳、散结、消瘿辛、苦，微寒，气禀纯阳。补肝血，缓肝火，解内热，散结气。治瘿疬、湿痹，目珠夜痛。冬至生，夏至枯，故名。用茎叶。海藻泻热、软坚痰、消瘿瘤咸润下而软坚，寒行水以泄热。故消瘿瘤、结核、阴㿉之坚聚，痰饮、脚气、水肿之湿热。消宿食，治五膈。出东海，有大叶、马尾二种，亦作海菜食，洗去咸水用。反甘草。
万无一点·2024-02-19 16:37

《向《西游记》取心灵成长经》（1-2讲）学习摘要

人们养生的背后，应该追求生命的质量，让自己的精神散发光芒。养生不仅仅是长命百岁，更需要心灵成长。孟子是自我成长的成功者。方向对了，越努力，离目标越近；方向错了，越努力，离目标越远。
蓝果东·2024-02-19 16:10

我听过这么一句话，那就是你可以……

我听过这‎么一‎句话，那就是‎你可以通‎过学习中医，‎去修正自‎己，完‎善自‎己的生‎命体验图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
我是仙女鱼·2024-02-19 15:04

2019-02-18

年纪大了离死去确实不远了，因为什么呢，上了年纪的人，血管跟身体所有器官都变得衰竭，骨头变得疏松，不像年轻人，活剥乱跳都可以，老人家就不同，体质下降，各种功能都在慢慢下降，有一种生活条件好的，懂得养生的，
机器人小柴·2024-02-19 15:45

养生奇异录（明修栈道暗度陈仓）

【原创胡诌八列，如有雷同，纯属巧合。本就满嘴跑火车，你管终点是哪？老司机了～盗文必究！】这篇！实话！这车真不好开！也不是通往幼儿园的路！我这一路上也不知道会撞到谁家的云～顶了谁家的牛～撤到谁家的蛋～顺了谁家浪花翻了谁家的船！爱咋咋地吧！先从哪开始呢？仪器和器械吧，这两种玩意只分两种！医用和民用！医用的就不用说了，质量和效果是没问题的，一些问题是在于哪呢？是使用的方法，在医院内大夫在运用理疗仪器、器
嘎哈呢真假咩·2024-02-19 14:19

2021-04-04

清明养生，注重两多一少多食祛湿食物清明雨多，湿气重，多食祛湿食物有好处，如白菜、萝卜等。多吃柔肝食物清明为季春，此时“肾气以息，心气渐临，木气正旺”，正是木火之气渐旺的时候。
rui_3204·2024-02-19 14:09

入秋后喝茶的四大好处

会导致阴津耗损，出现皮肤干燥和体液丢失等症状，并伤及人体肺部，也就是中医所说的“燥邪”。图片发自App秋天包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气。
知创快讯·2024-02-19 14:06

秋天练太极的汗水，才是最好的“保养品”！

秋天出汗可谓是天人相应、顺应自然的养生机会。而练太极出汗，是一
随想一下随意·2024-02-19 14:32

这些“养生知识”，你入坑了吗？

一天不能吃两个鸡蛋、小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌……这个不能吃、那也不能碰，这些"养生常识"到底是真是假?需要我们一起擦亮双眼，涨知识哦!
雅雯_ec16·2024-02-19 14:51

78岁老人爱上40岁二婚女，两个月花费42万：她就是想找老的

今年78岁的欧阳老人在长沙开了一家诊所，自己也是坐诊中医，经济收入尚可，10年前他的老伴去世后，一个人就显得特别孤独，他表示：白天上班的时候还好过
清白路人·2024-02-19 13:55

楔子：祸起萧墙

三国末年，司马氏篡曹，中原大地上迎来了短暂的和平，短短的50来年的和平，汉族人民得以休养生息。50来年的，政治黑暗，奢侈腐败著名的狗尾续貂就出现在哪个时代。
三升春酒·2024-02-19 13:00

培养终身顾客要修行

与顾客建立信任的联系就中医养生来说，我和顾客能产生联系的是从，顾客哪里不舒服，不想吃药，但又无法缓解疼痛时，会找到我们。这也就是顾客购买商品和服务的可能性-----理智购买。
淼儿爱淘气·2024-02-19 13:52

系统思维

图片发自App能够将科学思维中的证据与逻辑、中医思维中的意与象、数据思维中的数据要素整合在一起的当属系统思维了。
山水本原·2024-02-19 13:03

「独家完结」《天龙狂医》陈应起张佳佳「精彩在线完整阅读」

「独家完结」《天龙狂医》陈应起张佳佳「精彩在线完整阅读」主角：陈应起张佳佳简介：陈应起在江陵市医科大学习中医，今年暑假本想留在江陵市找个零工做做，就接到了自己爷爷快不行了的电话。
小说推书·2024-02-19 13:03

养生之道

白开水里加点「玫瑰花」玫瑰花茶香气浓郁，入白开水内，滋味甘美，微微淡苦。对于压力过重、心绪不宁引起的郁结与肝火的调养，效果最好。忙累了一天，喝一大杯玫瑰花泡的水，不仅养肝、安神，还可以帮助我们消除疲劳。
醒时只在花间坐·2024-02-19 12:12

复习笔记（每日一省14）

同时不上学的孩子将迎来重大的休养生息的阶段。作为家长，我们在家里要温暖孩子和养心性是当前最重要
谦易老师·2024-02-19 12:05

咳嗽

感谢中医彭医生(双胞胎妈妈)的分享：️近期咳嗽高发，请妈妈们务必了解一下咳嗽的发展过程，再给予恰当的治疗。当孩子咳嗽的时候，关注点要放在排痰上，而不是咳嗽上。
魏玉兰樊登读书·2024-02-19 12:21

游学日记：密集的沉香育苗基地和沉香树林

老夏大概梳理过，大概一与沉香本身的香味气质受中国人欢迎，二是它自古及今一直是中医药及养生材料具有独特功用。“行气止痛，温中止呕，纳气平喘”，几乎算历史沿用中对“沉香”的最基本认知。
拈花老夏·2024-02-19 12:08

喝茶不养生？那你怕是没有喝对！

现如今，几乎所有的人都知道茶叶中含有丰富的茶多酚，氨基酸等对人体有益的营养成分，喝茶能清除自由基，降血脂，延缓衰老，好处不胜枚举。那么是不是喝茶越多越好呢？我每天不停的饮茶，会有什么问题吗？每天到底喝多少茶才是合适的呢？喝茶确实对人体健康大有益处，但凡事都有个度，只有科学的饮茶才能达到健康的功效。下面小叶子就来给大家分析一下，每天究竟喝多少茶才合适？茶虽好，但不能代替水我们的身体每天都在流失大量的
茶赵丹丹·2024-02-19 12:19

夏日防困小妙招

1.养生防困第一名保持良好的心情俗话说的好“笑一笑，瞌睡虫全赶跑”凡事都保持一定的激情，而不是盲目的给自己打鸡血，生活里让我们最烦恼永远都是些小事，而这些小事最能让我们感
林隐空·2024-02-19 12:10

冰糖麦冬炖雪梨

在借助日常食材进行养生的过程中，润燥、多汁的水果是养生首选，例如时令水果葡萄、梨、桃子等，它们含有丰富的维生素、微量元素、糖和无机盐，且香甜多汁，具有养阴润燥，生津止咳之效。
扣子a_健康管理师·2024-02-19 12:30

二元思维 90-4

有中医，有西医，有东方，有西方，有天堂，有地狱，有邪恶，有正义，有君子，有小人，有高，有低，有长，有短，有穷，有富，有左脑有右脑，有科学，有玄学，有物质，有精神等等等等…………我姑且称此为宇宙二元论，简单来说就是二元思维
王兴龙聚贤兴邦·2024-02-19 12:24

2021-09-12 No.43 中西医并重

我无意挑起中西医对立，但是确实挺多西医中医之间本身就存在着一些矛盾。
墨鸢Celeste·2024-02-19 12:59

山东烟台辟谷养生

学员问：能讲讲辟谷状态和潜意识的关系吗？平时想不通，在辟谷状态中学习心法，比平时更容易想通，对吗？张渭廉答：先回答你第二个问题，“平时想不通，在辟谷状态下学习心法，比平时更容易想通”。有一定的道理，但是那个表达方式我觉得不对。想通、想不通不是靠想通的，想不通就不去想，我们不是靠想来通的，而是靠去做一些事情，自然就通了，这里边有奥妙。你明白了这个道理，你会发现不一定是靠不吃饭。你看练天行健，甩开胳膊
山东烟台辟谷·2024-02-19 12:21

2022年4月27日《0—8岁儿童自律教育》培训总结

马老师提到：上医治未病，中医治欲病，下医治已病。这句话的意思是上等医生治还没有发生病的人，中等医生治马上要生病的人，下等医生治已经生病的人。我们教育也是如此，不要等到孩子出现了行为问题，再
景飞19·2024-02-19 12:49

【转载】身体环境改善了吗

子宫肌瘤答复先说中医关于人体生病的原因：人体有个大环境，大环境正常的情况下不会适宜有害的病菌和变异细胞生长，也就不会长一些异常的东西。人体生病，除了外伤，都是身体环境改变了。
4dc47b879bc7·2024-02-19 11:12

养生其实很简单，该吃饭吃饭，该睡觉睡觉！

养生其实很简单！就四个字：顺其自然！那么什么叫顺其自然呢？个人见解，那就是该吃饭吃饭，该睡觉睡觉！该拉屎拉屎。你细品，细细的品！那么啥时候该吃饭？那就是饿了吃。或者说早饭，午饭，晚饭，有时间点的。
老辉先生·2024-02-19 11:44

小儿推拿笔记（二）

五、辨证施治小儿疾病的常见症状为泄泻、呕吐、厌食、发热、咳嗽等，可四诊合参，按照中医儿科学辨证。现以小儿泄泻为例，试述推拿选穴。可根据病史及大便性状初步判断证型。
漫漫无忧·2024-02-19 11:02

原创日更822篇——用一年时间重生4

Day4/21年度关键词：探索、践行、分享【输入】1.五月音频及文档《四维度日程管理法》2.养生手法抓带脉敲胆经摇肩垫脚【输出】1、亲子群美文+古诗分享，带孩子成长同时希望带动大家一起成长。
三月小女子23点前睡觉·2024-02-19 11:08

体验针灸

我治疗的这个地方是一个中医馆。主治医生姓赵，贵州医科大学毕业的。善长于中医推拿、按摩、针灸为主，解决都市人的各种腰酸腿胀抽筋等病症，我已在此治疗五年有余。算是他的VIP病号，基本上每周都会来报道。
自由者5·2024-02-15 10:01

“百家姓健康厨房”栏目开始了

：11,汤汤水水是怎么滋润了您：12，中医药膳与养生：13,花草茶的春天：14:你“心动
7416690f411c·2024-02-15 10:18

心脏 | 中医自然冲击疗法

有一种方法既能治身、又能调心既能自助、又能助人既是术、又是道形式至简却直达本源那就是自然冲击疗法自然冲击疗法中医非物质文化遗产一双手拍通身体微循环激发身体自愈力身与心的通透之旅心脏《黄帝内经》中记载：“
荆建梅·2024-02-15 10:44

当归生姜羊肉汤

当归生姜羊肉汤，中医剂名。出自《金匮要略》卷上，具有温中补虚，祛寒止痛之功效。听到这个名字，总让人不免想到自己的身体状况。难是身体大不如初了，才会忽然想到一些医书上的方子。
第七侠·2024-02-15 10:57

鲜米百科 | 如何挑选精致厨房生活必备的食材——小米

在五谷中，小米是排名首位的养生佳品。小米虽小，营养成分却很大。富含维生素B1\B12等，还具有防止消化不良及体寒体质得到调养；还有着护肤美容的功效。
季季鲜仓·2024-02-15 09:49

中医实解：头重身困，容易感冒吐痰，反复胃痛，便溏无力

中医病案：万某某，女性，51岁，2019年5月1日接待。情况：患了胃炎3年，不断反复，腹胀、胃痛，肠中气滞，便溏无力，很受困扰。其他：经常咳嗽吐痰，满脸油腻。
舌诊哥·2024-02-15 09:32

了凡四训原文

了凡四训网络第一篇：立命之学余童年丧父，老母命弃举业学医，谓可以养生，可以济人，且习一艺以成名，尔父夙心也。后余在慈云寺，遇一老者，修髯伟貌，飘飘若仙，余敬礼之。
露夕·2024-02-15 08:04

太极漫语

转太极拳老师田老师：今天再说慢练太极，练太极就是要慢练，它是修道养生的一部分，经常发力老得快，因为你把自己的精气神都打出去了。练时要保，用时才往出放。所以平常练时要多往回收，少往出放。收怎么收？
十年一井·2024-02-15 08:32

莴苣～

中医认为，其味苦、性寒，有益五脏、通经脉、坚筋骨、白牙齿、开胸膈、利小便等功效，可治疗高血压、慢性肾炎、产后乳汁不通等症。
小金的日常碎碎念·2024-02-15 07:40

养生之道：拍打法

（2018.01.26）——根据网络整理拍皮肤就能治病。为什么？皮肤是人体的重要器官。是人体与外界环境的界限，皮肤具有呼吸功能。防御功能，分泌功能，排泄废物功能。皮肤被拍打刺激后。汗孔开泄，毛细血管扩张，加强血液循环，可以活化细胞。活血化瘀，改善微循环，加快废物排泄，排毒解毒。经络学说认为皮肤与经络、四肢、五脏、六腑、九窍均有密切关联。拍打皮肤产生刺激后，皮肤局部的良性改变会使人整个机体发生良性反
永远的浩子·2024-02-15 06:34

2018-6-12生命在于运动

遇到育心，学了一些养生的运动，还是挺好的！每天早上抡胳膊200个，蹲起20个，整天也就相应轻松了。只是这次出差，每晚都较晚睡，早上五点醒了又睡不着，睡眠还是不足。
紫彤·2024-02-15 06:49

打卡日期2019.4.9

我的90天目标1.每日早晚中医呼吸疗法2.每周听4本书、看纸质书1本3.早睡23:00，早起6:30[√]今日青蛙[√
36e845a58594·2024-02-15 05:42

掉坑里了（李克富视角训练营37/90）

比如这个年龄的“更年期问题”（男女都有），最终也还是建议去看看中医。”以上是今早我的留言，隔了一个白天，现在再看，禁不住一阵脸红，尽管此时没人在场，想起老师那句“不是
苗尔平·2024-02-15 05:15

把好健康三道门，观念能救三代人

b:医院的门：中医，慢性调理而不是调病，而是调习惯，免疫，气血。c:厨房的门：上医，只有自己能救救自己的上医。通过教育，一个人学习，三代人受益。3.真正的预防疾病不是用专业的知识，而是人人懂
涛梅·2024-02-15 05:04
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