习惯养成第17页

晨间日记（2022004030298）

天气：晴心情：开心一、任务清单（一）昨日完成的任务，最重要的三件事1.完成发展对象候选人答辩事宜确定；2.完成网络安全教育学习与考试的提醒；3.完成陪曼宝学汉字；（二）未完成事情及原因（三）改进（四）习惯养成

锋听慧言曼语·2024-02-07 20:12

2020-3-24晨间日记

7.一日一蔬8.过午不食（下午1点以后不吃）9.带孩子一起成长(1)带孩子学英语（2）送孩子上床（3）带孩子户外运动昨日完成的任务，最重要的三件事：1.上私教课2.写文3.阅读1小时改进：完成任务清单习惯养成

王玥霖·2024-02-07 19:52

2021-8-12晨间日记

今天是什么日子起床：6:00不错哦就寝：11:00天气：微风心情：关你屁事，关我屁事纪念日：每天好好生活，好好爱自己任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：阅读写作改进：少吃一点习惯养成：早睡早起周目标

素人Y·2024-02-07 19:56

2022-11-1晨间日记

今天是什么日子起床：早就寝：晚天气：好心情：好纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.2.3

沐歌煜鱼鱼·2024-02-07 19:20

2022-10-6晨间日记

今天是什么日子起床：6点起床就寝：10点睡觉天气：阴雨绵绵心情：开心纪念日：8月13日任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：没有改进：习惯养成：坚持早睡早起早锻炼周目标·完成进争取写一篇文章学习·信息

c4b820b2f65e·2024-02-07 19:11

2022-7-3晨间日记

今天是什么日子起床：7:10就寝：11:00天气：阴心情：平静任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：参加体力劳动、买回有道点读笔、学习播音改进：日更字数习惯养成：日更、阅读、锻炼周目标·完成进度读完《

面前大海·2024-02-07 18:18

2019-12-24晨间日记

今天是什么日子起床：6:50就寝：00:30天气：突然小雨心情：不知所谓纪念日：又下雨任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.吃饭2.睡觉3.写经验改进：好习惯养成：良好周目标·完成进度接着干学习·

奕子秦书·2024-02-07 18:54

2019-1-24晨间日记

今天是悲壮日子起床：7:40就寝：12:00天气：晴心情：平静纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1、年终总结2、和密友聚会3、车子年检改进：一有事便忘了日更习惯养成：当日更成为习惯周目标

素若初心·2024-02-07 18:35

2021-11-3晨间日记

今天是什么日子起床：6：20就寝：24：00天气：阴天心情：0抱怨，正能量纪念日：全街道核酸检测任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：计划突变，浪费3小时习惯养成：学习英语金句，有氧运动读书1小时周目标

彭彭karrin·2024-02-07 17:44

1岁孩子培养好习惯太早？专家回答：这样想你就错了

俏妈育儿心经·2024-02-07 17:49

2022-3-8晨间日记

今天是什么日子起床：昨晚睡前定了今早8：30的闹钟就寝：00：30睡觉天气：晴朗心情：还好纪念日：今天是女儿第一天上网课任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：女儿作业对我来说最重要改进：还是要强制性地完成习惯养成

3cd976ad5573·2024-02-07 17:08

2021-7-1晨间日记

今天是什么日子起床：7:30就寝：10:00天气：晴心情：好纪念日：党的生日任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：写作改进：坚持每天写未完成的小说习惯养成：锻炼身体期间不刷视频，多出去走走周目标·完成进度完成一篇小说学习

美文文·2024-02-07 16:46

练

3.小习惯养成拜月教，武林中掌握绝世武功。4.坚持不舍学琴磨琢心智，成为琴师的传人。5.切磋技艺锤炼格局，练好棋艺终成高手。6.披荆斩棘行走江湖，经历多舛成就侠客。

三每哥欠·2024-02-07 15:35

2023年第6周周总结

2月16日起床：5:30就寝：22:20天气：阴任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：①第20篇公众号发布②参加小组会并完善自己年度计划③完成周末闪亮星期天海报模板设计改进：计划的第6周周计划没有做习惯养成

崔万华·2024-02-07 13:36

2020-2-16晨间日记

：8点就寝：22点天气：雪心情：糟糕纪念日：晨间日记第一天任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：2020因为梦想，注定不平凡—工作篇（一）阅读《了不起的我》30页美容护肤打卡第一天改进：阅读完做复盘习惯养成

太阳花2·2024-02-07 13:03

2018-11-02晨间日记

今天是什么日子起床：6:30就寝：00:30天气：晴心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：工作任务完成改进：最近工作比较空闲，是该好好考虑将来了习惯养成：√早起带狗下去散步√团操课√晨间日记

2182814b7939·2024-02-07 13:11

微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则

正是因为这个特性，它不会给你造成任何负担，并且具有超强的“欺骗性”，它也因此成了一种极其有效的习惯养成策略。什么是微习惯微习惯就是你强迫自己每天做的微不足道的积极行为。

lgcgkCQ·2024-02-07 12:58

偷偷告诉你一个秒杀21天习惯养成计划的策略！

市面上最火的习惯养成方法是21天挑战。而现实是人们总是会习惯性的高估自己的自控力。如果养成每天喝水的习惯，21天可能足够了。但如果养成每天做100个俯卧撑的习惯21天可以吗？

郭梓沐·2024-02-07 12:06

第33周复盘||如何成为一个顶级高手?大佬都用这一招

每周的复盘就像开次“股东大会”，下面有五位股东，分别是1.习惯养成2.阅读输入3.持续输出4.个人IP5.娱乐消遣本周“

自律宝藏女孩·2024-02-07 12:33

2021-11-17

阅读习惯养成day64/100阅读人:饭饭阅读书目:当下的力量（埃克哈特·托利）阅读时间:2021年11月17日阅读目标:第二章：意识：摆脱痛苦的途径第三章：深深地进入当下阅读分享：1.别在当下制造更多的痛苦你越是接受当下

2041期待ing·2024-02-07 11:00

2022-4-11晨间日记

今天是什么日子起床：6:00就寝：11:00天气：晴心情：积极向上纪念日：周一任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：不要讲分流习惯养成：管理好自己的情绪，不要把话说得太直白。

吾心悦悦·2024-02-07 11:38

2023-9-12夜间日记

今天是什么日子起床：不美丽就寝：早不了天气：大雨心情：郁闷纪念日：脑细胞使用殆尽纪念日任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：PPT，PPT，PPT改进：希望执着于PPT的人能少些执着习惯养成：没有PPT

石榴荒诞·2024-02-07 10:08

2020-8-4晨间日记

今天是什么日子起床：6:11就寝：21:00天气：晴心情：热纪念日：发工资前一天任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：要看书，少说话，多做事习惯养成：练习，练字，练胆周目标·完成进度有自己的事就做

cythia子·2024-02-07 10:36

2021-8-2晨间日记

今天是什么日子起床：6:00就寝：22:30天气：多云心情：阴转晴纪念日：八月二号纪念日任务清单改进：洗狗习惯养成：保持个人卫生，整洁狗子学习·信息健康·饮食·锻炼跑步复习历史人际·家人·朋友工作·思想进入疫情假期模式最美好的三件事

Uncle_db86·2024-02-07 09:45

2022-6-25晨间日记

今天是什么日子起床：状态不太好，吃完饭后又睡了一会才开始工作，头脑不清晰，还是有很多事情在脑海中就寝：尚未完成天气：晴心情：正常纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：绘画改进：增加练习量，和更多的时间习惯养成

聃青·2024-02-07 09:35

2021-5-9晨间日记

就寝：23:20天气：晴多云心情：开心有心事纪念日：今天是母亲节给老妈发消息祝她节日快乐任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.学习专升本课程2.早点睡觉3.买自己需要的东西改进：拖拉注意力不集中习惯养成

今天也要元气满满·2024-02-07 09:49

沈小外第5篇幸福日记

02.22星期二天气晴心情特好早上起床6：30今天最重要三件事1.听课，拆文练习2.将昨天列的大纲成文3.看书《被讨厌的勇气》第4节愤怒都是捏造出来的习惯养成：至少写1000字，倒逼自己输入食谱鱼火锅蒜蓉西蓝花锻炼步行半小时女儿有效陪伴半小时

沈小外·2024-02-07 09:46

2022-12-25晨间日记

今天是什么日子圣诞节起床：8:06就寝：23:00天气：晴心情：一般不太好纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作

苏苏日记·2024-02-07 08:48

2019-11-14晨间日记

习惯养成：4:30起床、每日早餐、每天6h阅读。周目标·完成进度1、RWS合同签署：

59173·2024-02-07 08:30

2021-4-6晨间日记

今天是什么日子起床：就寝：天气：心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.2.3.

废物宝贝·2024-02-07 08:34

2019-10-31晨间日记

改进：早睡习惯养成：阅读周目标·完成进度打卡英语完成。学习·信息·阅读阅读。打卡英语。健康·饮食·锻炼运动。瑜伽。人际·家人·朋友和朋友聊天。工作·思考银行，汇票。最美好的三件事1.阅读。

文馨_·2024-02-07 07:43

2022-3-3晨间日记

今天是什么日子起床：就寝：天气：心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.2.3.

辽远的边疆·2024-02-07 07:29

晨间日记（202201270264）

：开心一、任务清单（一）昨日完成的任务，最重要的三件事1.完成2022年第5次直播，讲自我剖析；2.完成星火工程的第七课的课程学习；3.完成星火计划的复习知识点；（二）未完成事情及原因（三）改进（四）习惯养成

锋听慧言曼语·2024-02-07 07:32

2020-6-30晨间日记

《道德经》第二十八章2.听分享《少有人走的路》并输出笔记3.知乎学习改进：习惯养成：晨间日记断更后第二天，早起打卡周目标·完成进度学习·信息·阅读【道德经】第二十八章原文】知其雄，守其雌，为天下溪；为天下溪

凤二爷·2024-02-07 07:17

2020-4-2晨间日记

今天是什么日子起床：5.30就寝：21.30天气：多云心情：一般纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.五，六，八年级教辅资料的整理及发放2.日常工作改进：习惯养成：早起，运动周目标·完成进度工作

lilytang666·2024-02-07 06:14

2021-8-1晨间日记

今天是什么日子起床：6:00就寝：23:00天气：阴雨心情：平静略低纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：学习进度，专注度习惯养成：写东西，按计划学习周目标·完成进度学习·信息·阅读健康

东想事橙·2024-02-07 06:16

2022-4-26晨间日记

今天是什么日子起床：6：20就寝：7：30天气：阳光明媚心情：平静纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：做社工师题10分钟习惯养成：练习冥想爱自己专注力周目标·完成进度50%学习·信息

W_美娴·2024-02-07 05:26

2022-1-7晨间日记

今天是什么日子起床：7:30就寝：天气：小雨心情：一般焦急纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：带娃，养成入睡程序习惯养成：每天带娃读绘本，昨晚读了《二十个哈欠》周目标·完成进度本周，

我是你的·2024-02-07 05:04

2022-1-10晨间日记

习惯养成：养成时间的精确分配习惯做每件事要认真，要质量不要数量的座右铭周目标·完成进度每周背诵一片10w文章考虑模板，作者为什么要这样写学习·信息·阅读学习写作。

5e37a7eaff48·2024-02-07 05:22

2021-6-8晨间日记

今天是什么日子起床：6：30煮咖啡搭配面包就寝：晚间11：39天气：晴心情：努力坚持纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·

爱生活_f32a·2024-02-07 04:28

好为人师者，电！

其实挺讨厌现在写的这些个东西～处于习惯养成阶段，我明白输出的重要性，也明白技能是需要磨练的！

阎行之·2024-02-07 04:47

六一

六一儿童节又开始了新的习惯养成简约手帐，包含日常生活以及生活开销要继续坚持下去啊初中的朋友突然聊了起来但是还是相处的很好没有一点尴尬的感觉期待自己都能够变得越来越好吧然后遇见更多优秀的人啊啊啊节日快乐年少总是最美好的

糖呆呆·2024-02-07 04:38

2021-8-12你好我好大家好

改进：落实，今天是看了有网看了有网所以还是一定要落实要记住巩固习惯养成：早晚课学习一个小时周目标·完成进度60，5学习·信息·阅读无健康·饮食·锻炼早晚护肤完成。

寻欢_作乐·2024-02-07 02:11

2021-12-30晨间日记

今天是什么日子起床：6.00就寝：8：20天气：晴心情：好心情纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：游泳45分钟周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作

方日练法·2024-02-07 02:54

2020-3-18晨间日记

今天是什么日子起床：九点就寝：十一点天气：阴，小雨心情：不错纪念日：全国科技人才活动日任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：好好学习习惯养成：慢跑周目标·完成进度多学一点知识30%学习·信息·阅读没伞的孩子必须努力奔跑健康

蒗貓家·2024-02-07 02:10

2020-8-15晨间日记

今天是什么日子起床：7：50就寝：1：30天气：晴朗心情：很好纪念日：闺蜜妹妹生日任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：昨天玩了一天改进：都要改习惯养成：读书，练字周目标·完成进度将物理第一单元和数学函数知识点加习题全部搞定

雾烟瓷·2024-02-07 01:49

2022：乐早起Ⅰ早起中遇见更好的自己（14/365）Ⅰ修炼独特的本领

2020年09月20日开始，自己发起“在路上”早起习惯养成圈子，经过一系列实践和调整，最终把自己的早起时间点定为04:00。

梦想加油站·2024-02-07 01:28

2019-2-6晚间日记

改进：习惯养成：管住嘴，迈开腿。在

静莲_720e·2024-02-07 01:45

2020-3-14晨间日记

今天是什么日子起床：6.00就寝：21.40天气：多云心情：一般纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.准备课件2.完成日常工作3.每日日记改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康

lilytang666·2024-02-07 01:59

2020-3-6晨间日记

今天是什么日子起床：7:30就寝：11:30天气：阴天心情：挺好纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.按时完成作业2.按时睡觉3.保持开心改进:不要让脾气大过本事习惯养成：1.早睡早起2

老板来份西瓜·2024-02-07 01:39

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