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二八法则
二八法则
在睡眠中的应用
一天中人1/3的睡眠时间会直接影响到剩下2/3时间的精神状态和工作质量。不仅仅是我们现代人才有睡眠焦虑,其实睡眠一直是一个历史问题。如果没有明确的疾病,我们在白天却常常觉得自己注意力不够集中,反应迟钝,效率不高,用了很多提升效率的方法或技巧还是没有取得明显的效果,很可能跟我们的睡眠低质量有关。数据表明,长期的睡眠不足会给大脑和身体带来损害,诸如诱发糖尿病、肥胖、高血压、成瘾性依赖,以及一些精神疾病
退热药片
·
2024-01-05 05:36
好好学习15|
二八法则
与人脉管理
今天是我参加勇气读书会的第77天阅读本数:第四本阅读书目:《好好学习》第四章6节阅读时长:一个小时勇气读书会打卡77天一、人脉的三个价值人脉对我们的价值主要体现在三个方面:第一,情感,提供情感慰藉;第二,信息,提供信息情报;第三,能力,分享资源能力。二、人际关系的“结构洞”结构洞是指两个关系人之间的非重复关系。结构洞是一个缓冲器,相当于电线线路中的绝缘器。彼此之间存在结构洞的两个关系人向网络贡献的
拾光散人
·
2024-01-02 05:18
2022-08-02
2、通过
二八法则
,把所有记录下来的事件进行分类,
李冬梅_9b17
·
2024-01-02 00:33
2021-01-02
每天挑出最重要的3件事优先完成,每天花80%的时间和精力吃掉这3只青蛙,然后花20%的时间和精力处理其他杂事,这就是能让我们人生快速出成果的【
二八法则
】。
青冰l
·
2023-12-31 12:59
加速成长有方法
01.成长
二八法则
我们都知道二八原则,就是在一件事情中20%的精力就可以做到80%的效果。那么二八原则用在成长上的顶级用法就是二八三次方原则。我们用20%的努力就可以拿到80分,那
小强聊成长
·
2023-12-31 11:51
210608 一日三省(
二八法则
应用)
210608一日三省1)今天要感恩的人与事:早上聊表哥,下午清洁卫生、核酸4、取菜,晚上电话老爸,感恩一切。2)今天做的还好及欠妥的地方:娃在家网课,及小区乒乓,生活模式改变,致熬夜多,须调整。3)今天学习或强化的学识、思维与灵感:注意沟通交流人群,着力点放在20%身上是正道。
康永盛
·
2023-12-31 08:11
ETA脱困四问
2018年,接触的新东西不少,但是没能找到生活的重心,没有一个
二八法则
三次方的运用。大鱼号还没有进入铜V的阶别,对于近来的文章质量出问题,没有找到合适的解决方法,有一点撂挑子的心态。除此之外
姬灵羽
·
2023-12-31 06:07
二八法则
二八法则
是和数据相关的,要对自己的企业有更充分的了解,就要尽可能掌握以下问题:1.每个产品的月销售数据是多少?每个产品的利润是多少?销售队伍里的销售人员在销售方面的表现如何?在利润方面呢?
笔不停小姐
·
2023-12-30 06:13
2019-06-15
可以用
二八法则
。二八原则的简单定义是:花百分之二十的力气,实现百分之八十的效果。应用二八原则的时候。第一步,明确自己想要在这件事情上达到什么效果?第二步,确定达成既定效果最重要的三个分析或者三个行
枯木生花小哥
·
2023-12-29 01:59
蛮荒时代24/100
主题:最重要的事情,只有一件1.要做的事情,就要马上去做.2.
二八法则
,高产出的20%3.经常做哪三件事,让自己有成就感?锻炼身体,读书写笔录,做饭4.看电视剧,如何追剧?何种心态去追剧?
时光女神Gao
·
2023-12-28 13:50
#学习#《好好学习》
二八法则
二八法则
,看似熟悉又简单,大多数人却很少会主动去应用。如果把人脉当作资源进行管理,
二八法则
就会起作用:20%的人脉带给你带来80%的价值。那么,在你的人脉中,那20%是谁?是你最亲密的人吗?
马净1887
·
2023-12-26 18:11
生活很珍贵,对钱要有敬畏之心!
通过分析,我们又发现了惊人的“
二八法则
”。原来财
yi全
·
2023-12-25 22:26
掌握人生主与次让生命活出价值
【门艳#20220414第333天,共469天】听到生命的长度和宽度同样重要,意义在于充实自己;人生抓大放小,重要事优先做,每天为健康做一件小事;平衡家庭和事业的关系,
二八法则
安排好时间,做20%重要的事
门艳
·
2023-12-25 21:37
为什么你的自律总是“伪自律”?被你忽略的重点在这里
按照各个领域都通行的“
二八法则
”来看,最多也就20%的朋友能坚持达成自己的目标。图片发自App那作为另外的80%,你有没有考虑过自己为什么坚持不下来呢
牧心微笔记
·
2023-12-25 12:05
0142
二八法则
二八法则
讲的是:你80%的成绩来源于20%的付出。我们要做的不是努力每一天,而是找出每天最有效的20%时间。
自律的黄老爷
·
2023-12-25 10:25
2022-12-20
思维反思总结之
二八法则
1.一生之中最重要的就是每天坚持做重要的事。重要的事:学习,思考,身体,习惯,特质,觉性,心灵,原则,杠铃,现实,复盘。这些事底层,并且产生复利效应。
鱼说认知
·
2023-12-25 08:10
谈谈
二八法则
二八法则
想必大家都很熟悉,如果有不熟悉的朋友,我在这里给大家科普一下。
安夏clam
·
2023-12-25 00:29
二八原则感悟
2.人生的断舍离
二八法则
是让我们学会聚焦重点目标,把80%的精力用在20%的核心目标上。而应用在生活上,精简目标,精简物品,缩小交际圈(用心维护与你关系密切且真诚的人)则成了人生断舍离的不
214f3c97d5e6
·
2023-12-24 10:10
2022-08-31创造性行为有三个步骤
为什么有
二八法则
,因为大多数都是普通人,反过来想逆向思考的想法对大多数人来说就是稀罕的想法,再加之创造性的行为便可获发明专利或找到解决方案。一道数学题若1=5,2
纯一正觉
·
2023-12-24 09:51
架构设计内容分享(五十):你们部署多少节点?1000W并发,当如何部署?
目录如何分析1000W用户并发的问题1、并发中相关概念的解释2、按照
二八法则
来推算1000w用户的访问量3、服务器压力预估4、服务器数量评估5、如何降低RT的值?
之乎者也·
·
2023-12-23 22:09
架构设计
内容分享
java
开发语言
架构设计
时间管理的终极秘诀——做最重要的事
叶武滨老师提到了
二八法则
,其实
二八法则
在我们的生活中无处不在。放在时间管理上,就是我们要把80%的时间花在20%真正重要的事情上。
大白成长录
·
2023-12-23 03:05
二八法则
,关注重要活动
在任何一组东西中,最重要的只占其中一小部分,约20%,其余80%尽管是多数,却是次要的,这被称之为二八定律,也叫做80/20法则,是时间管理与生活管理方面最有用的概念之一。而同样的,有一项很有趣的发现,在10项任务中,完成每项任务的时间大致相同,但是这些任务中的一项或者两项,产生的价值是其余任何一项任务的5倍甚至更多。然而实际上,一般人最容易拖延的,却恰好就是能产生最大价值的最重要的10%-20%
Dawsondx
·
2023-12-23 00:09
叶老师时间管理100讲第4、5、6讲的记录要点
第四讲人生不在于做多少事情每天记录事情,分析,才能安排时间,
二八法则
,做重要的事,把重要的事情专注做,用心做,做到极致。
青_2738
·
2023-12-22 20:20
100天读书分享——Day15
————
二八法则
在人际关系上的运用这是一个信息飞速发展时代,谁获取的信息快而准,谁就有优势;这也是一个讲究效率的时代,每个人都希望用最小的付出,获取最大的利益,于是各种“功利”法应运而生。
彩玉5435
·
2023-12-22 11:48
如何用
二八法则
移动到领域头部?
二八法则
why(误区):1.完美主义/稳健单领域深耕:在一个领域的一套完整体系中只深耕一环——单板极长,行业平均水量水都装不了,被水桶型人才淘汰用100%精力在a领域(教学内容专业度)做到100分再做其他领域
财富教练嗖吖
·
2023-12-22 07:20
0526-《实用性阅读指南》
书里提及的“思维导图”、“
二八法则
”、“艾宾斯曲线”等,我都在其他书上了解过,对于这些,并没有多少触动感。
WingP
·
2023-12-21 23:54
管理时间,每天做高价值的事
1.
二八法则
。运用
二八法则
来分清每天要做的事。2.四象限法。分清事情的主次。3.番茄钟。提高事情的专注力。4.记录时间。把每天做的事记录下来,总结,提高时间的利用率。5.做高价值的事。
幽兰香
·
2023-12-21 19:25
巨富13/50
所以
二八法则
还有一个范围,实际上是绝对的金字塔。结合之前曾经看过一篇
2512e4db14f4
·
2023-12-21 04:28
开始蜕变:成为最理想的自己
#核心课第2周复盘开始蜕变:成为最理想的自己❗掌握世界规律:解决你现阶段问题的捷径
二八法则
:80%的财富掌握在20%的人手中图片发自App二八定律可以解决的问题:时间管理问题、重点客户问题、财富分配问题
马玉蓉_你的专属个人品牌
·
2023-12-20 05:40
分享学焦点 生活更美好(166)
3、
二八法则
运用好,给予来访者更多话语权。4、反复挖掘资源,具体化,还有呢?推动来访者不断思考。5、前半场问句可更开放,后半场问句更清晰。6、就某一资源优势展开探讨,深度为来访者赋能,让来访者更有力量
佳山_b9a5
·
2023-12-18 22:57
“结硬寨,打呆仗”之我见,我看到的不是呆,而是定力。
书中要这个例子论证,以慢为快的思维,以及时间的
二八法则
,来实现真正高效的学习,其实是知识融会贯通的结果。
合一成长导师
·
2023-12-18 10:49
精彩的故事
数学中有个
二八法则
定律,换算成金钱来说,也就是全球20%的人掌握了全球80%的财富,剩下80%的人仅拥有了20%的财富。由此可得出结论,在这凡
付大坤
·
2023-12-17 19:12
高手战略--在高价值区,做正确的事(二)
最通俗的表达就是
二八法则
,马太效应或者长尾理论。20%的客户带来80%的生意,20%的人占有80%的财富,20%的词汇表达了80%的信息……幂律的第二个重要的特色,是分形。
阿月兮
·
2023-12-16 16:06
2019-04-29
为什么财富会更多的集中在20%的人手中,因为这20%的人有很高的执行力,别人还在想的阶段他们已经去放手实践了,同样的个人这个整体也适合
二八法则
,我们用80%的精力去做20%的事,是不是也可以得到好的效果
AAA裕昌吴静
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2023-12-16 04:18
论自由—记录真正有感触的系列2018.10.28
2018.10.28周日晴持续写作D14现代社会,尤其在中国的一二线城市,工作生活节奏越来越快,人们越来越怕读特别长的文章,因为知道根据
二八法则
,一篇长文,最精华的也就占20%,其他的都是罗列数据,案例
许萍说
·
2023-12-15 21:07
学习中的「
二八法则
」和「学习金字塔」
二八法则
(参考知乎上@高德纳的回答)「
二八法则
」的真名是「帕累托法则(Paretoprinciple)」,也被称为80/20法则、关键少数法则、八二法则)。
文刀Solemn
·
2023-12-15 01:21
张杰——第五期第6周总结——勤奋
践行目标:1.利用
二八法则
,花最少的时间做最有效率的事情2.几件事情同时进行,效率最大化1.养成记录的习惯,没有记录就没有发生2.节俭时间,做对自己有意义的事【目标】在本周坚持学习英语训练营内容,希望孩子能够爱上英语
布丁011
·
2023-12-06 17:23
2023-6-17晨间日记
争取更大机会的项目,做数据分析,巧用
二八法则
,把精力用在真正更重要的事情上。学习·信息·阅读碎片健康·饮食·锻炼打篮球,少吃人际·家人·朋友多陪伴,多影响家人朋友工作·
天龙糖果
·
2023-12-06 10:31
【课程复盘】7.20-7.21易效能一阶-蟹蟹
时间管理是项技术,每个人都需要且都可以学会,“忙,闲”都要好好学习时间管理,一个人不可能完成所有的事情,所以我们要遵行时间管理的
二八法则
:一个人20%的事情需要
蟹蟹923
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2023-12-03 07:03
✨女生必读 |赚钱变美爱自己,爱美也是生产力
✅关于穿搭变美✨说穿得好,并不是穿得贵,而是既让自己舒服自信,又尊重场合;✨衣橱也要遵循“
二八法则
”:把80%得预算拿来投资必备的基本款,用20%
瑞秋在写作
·
2023-12-03 04:59
正则表达式(JAVA版)
正则表达式虽然在各语言中有所差异,但总体是差不多的,而且根据
二八法则
,只需要学习常见的20%的语法就可以解决工作中大部分的字符处理问题。如果想作深入学习,有本书推荐给大家《精通正则表达式*第三版》。
Zhang小二
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2023-12-03 02:58
培养女儿的包容大度备课中1
帕累托曾经提出过一个原理:重要的少数与琐碎的多数,即
二八法则
。该法则的大意是:在任何特定的群体中,重要的因素通常只占少数一部分,而不重要的因素则占大部分,因此,只要能控制关键性的少数因素就能控制全局。
sunny职业规划师
·
2023-12-03 00:22
V6.0周检视7.11-7.17
4D:删除-推迟-委托-做,基于
二八法则
,聚焦。两分类:分解写进为日历+清单。5:4个象限:
WendyDeng
·
2023-12-02 11:03
不为失败找借口,只为成功找方法
根据
二八法则
,20%的人掌握着80%的财富。什么原因让少数人比多数人更有力量?因为多数人都在
清梦月中来
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2023-12-02 10:55
时间管理名人堂 — 197 停车起步
随后,他系统地学习了记忆吧的时间管理体系,学会了立刻行动、番茄工作法、
二八法则
、四象限法则、工作日志和GTD管理等时间管理方法和理念,让他在时间管理意识方
周助人
·
2023-12-02 03:31
说说“二八定律”
“二八定律”又叫“
二八法则
”。可以从以下几方面加以认识:首先,话说八分,空余两分。古人云:处世须留余地,责善切戒尽言。《论语》子游曰:“事君数,斯辱矣;朋友数,斯疏矣。”
阳光下的彩虹花
·
2023-12-01 09:10
65班读书会倡议
我想
二八法则
依然适用,所以只要每天读书,你就是那20%的人了。战友,今天你读书了吗?莎士比亚曾说:”生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。”
石莫
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2023-11-30 23:08
3.26每日一思~
二八法则
图片发自App1.时间过的好快,一年已过1/4,不过还好,目前目标开展的相对不错,手账课第一期快结束了,儿推工作室也正在成立中,阅读技能也在提升,我非常认同越努力越幸运这个观点。2.一个人的时间和精力都是非常有限的,要想真正“做好每一件事情”几乎是不可能的,要学会合理地分配时间和精力。要想面面俱到还不如重点突破。二八定律可以解决很多问题,比如时间管理问题、重点客户问题、个人幸福问题等等。3.认同不
甘恩
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2023-11-30 07:55
职场中具备这三种能力,最先被提拔的可能就是你
根据
二八法则
,能够如愿以偿的毕竟是少数。如果没有深厚的社会背景,或者一些其它的资源,在职场中打拼,升迁主要还是靠一个人的能力。如果想要得到重用,三个方面的能力必须具备。一是要具备成事能力。
勤志服知
·
2023-11-29 14:42
#易效能九段学习转述之二段:【一日】一招就能获得16倍效能提升
其次,时间管理重要的是
二八法则
原理:每天聚焦20%的重点事件,抓大放小。第三,高能要事:每天为重要的事留出固定的时间;还要在高精力状态下做重要的事情;当精力不够时,可以放松休息来补充精力。
年龄不小孩子不大
·
2023-11-28 17:43
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