保护眼睛第19页

拯救我们的眼睛——保护眼睛，摘掉眼镜。

我是一个资深近视眼，从小戴眼镜，那时不觉得有什么，大部分同学也戴眼镜，可是’随着年长，开始爱美后，就开始佩戴隐形眼镜，但戴隐形眼镜并不方便，而且很爱眼干.“真想摘掉眼镜呀”。我不止一次的对自己说，而且进入职场后，在电脑前待着的时间更长了，慢慢的连原来看得见的东西，都开始模糊了。“我的眼睛越来越差了，会不会不到老了就瞎掉呢”。相信就心里一阵害怕，为此我决心改变现状。随着不断探索学习，我了解到一些保护

瓶想·2020-01-08 00:21

提高视力保护眼睛的8大最佳食物！

眼睛每天都需要的营养健康的饮食能给眼睛提供至关重要的营养，大家应该都清楚维生素A对视力很重要，如果缺乏会导致夜盲症。在年龄相关的眼睛疾病的研究中，由美国国家眼科研究所所赞助的主要临床研究中发现，维生素C、维生素E、胡萝卜素和叶黄素也可能都能帮助减少老年黄斑变性的风险，这也是老年失明的主要起因。另外还有研究表明Omega-3脂肪酸可能也可以防止视网膜退化以及帮助减轻眼干等不适症状。在以上那些研究中，

营养小荐·2020-01-07 23:17

【0315晨读感悟】改善视力

除非改掉不良习惯，正确用眼，保护眼睛才是王道。我的第一份工作需要长时间面对电脑，大量加班，结果什么视力下降、甚至颈椎病都来找到我。

Lucy_Lee·2020-01-07 20:50

【0901晨读感悟】一分钟视力革命:保护眼睛，是你的责任

大家好，欢迎打开晨读感悟，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天是2017年9月1日。我们要分享的书叫《一分钟视力革命》。图片发自App【作者分享的是什么？】作者今野清志在书中分享的是视力会恢复法，提出的“今野式七大视力恢复训练法”，它的特点是零风险，还适合各个年龄的人。受惠人的已经超过10万多。【七种方法的特点】1.不需要工具2.不需要分先后顺序3.时间短，每种方法在1分钟内可以完成怎么才能效果更

房产地中介_娟娟_宁波·2020-01-07 15:42

那些能给你生活带来改变的好习惯

7.保护眼睛是现代人都该重视的。8.每天挤出时间做自己喜欢的事，比如:翻翻。9.给自己定一个目标并为之努力听起来很酷！行动起来您会发现这真的很酷

游儿鱼·2020-01-07 15:48

不纠结！手机防蓝光保护膜和护眼模式有什么区别

“手机防蓝光保护膜”、“护眼模式”哪种方式对于保护眼睛最好？在手机护眼模式功能推出的时候，咋一看以为这是要灭了手机防蓝光保护膜的节奏啊！其实不然，只要通过了解其中的防蓝光原理便知道，

美成耐高温胶带·2020-01-06 23:14

你知道吗一些考试的学生，他们的饮食习惯在不知不觉中影响了他们的分数

芹菜、黄瓜等绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素，有助保护眼睛的健康，还能强壮骨骼，减少患关节炎的可能性；鱼肉中含有丰富的镁元素，可以润肺、补肺，从而缓解哮喘病的症状；瘦牛肉则可延缓脱发；还有草莓、香菇、豆制品

尚科教育·2020-01-06 17:08

2018年3月30日自由鱼家长课堂简记

2018-3-30自由鱼家长课堂笔记家长们随堂提出的孩子常见疾病，如下：1、吃零食生病2、经常感冒发烧3、提前发育/晚发育4、电子产品看得多，如何保护眼睛5、坏牙6、情绪问题7、多动（症）8、胆小9、睡眠问题

善美爽儿·2020-01-06 04:38

老花眼老花眼，马马虎虎就越来越花眼......

这个时候，“老花镜”就显得尤为重要，正规标准的老花镜能够保护眼睛，相反，残次的老花镜就会损害眼睛，马虎不得！~选购老花镜~~小美给你支支招~no.1不拖延

美尔目医院·2020-01-05 19:54

现在上班能养活一家人吗？够自己的开销吗？

所以在家里说话没有没有威信，真是受不了这样的生活，那时候就想着赚钱，不想伸手和老公要，看到朋友们都是做微商的，自己想做微商能赚钱时间自由，但是不知道做什么好，直到遇见一个朋友做一款爱眼抗蓝光纲过膜，心理想这个产品可以保护眼睛

阳光旅游·2020-01-04 11:48

爱眼抗蓝光手机玻璃膜，国双专利，有效保护眼睛健康！诚招代理！

图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App品名：爱眼抗蓝光钢化玻璃膜构成：日本进口0.33mm厚旭硝子玻璃+日本进口抗蓝光薄膜爱眼抗蓝光钢化膜，不仅能更好的保护手机屏幕，更能达到防蓝光、防近视、防辐射、防斑点、防眼睛疲劳、防黑色素六大效果爱眼抗蓝光钢化玻璃膜原理：玻璃在400度高温3-4个小时高温炉的烘烤下，玻璃防爆裂强度有很大的提高；而抗蓝光PET薄膜，是千层纳米技术构成的材料，通

爱眼抗蓝光手机膜·2020-01-04 02:14

写在一年之初

似乎刚刚还在唠叨儿子少玩手机，注意保护眼睛，而现在却按照列表准备他一路上要带的东西。自从去年孩子上了大学，一家人便开始了在三个不同省份的城市里各自生活，在地图上画了一个三角形。

左脸美丽i·2020-01-03 08:31

天筋地筋練法

久练此功，可以减缓眼部疲劳，尤其适宜电脑操作者保护眼睛。A【巧揉天筋】祖师云：天筋开于目，地筋始于足，天地二筋柔，百病不得侵。功理：眼睛是心灵的窗户，中医认为口是脾之窍、鼻是

妙瑜的记事本·2020-01-03 05:36

生命之色

所以大家要有保护眼睛的意识，平时要养成良好的用眼习惯。绿色是生命之色，生机盎然的绿色不仅赏心悦目，而且能够缓解眼睛疲劳。在长时间用眼的时候，偶尔欣赏一下绿色的景物，或者眺望一下远方是非常有必要的。

吃亏是福15214701022·2020-01-03 03:59

如何保护眼睛健康？浅谈 Mac 和 iOS 端的护眼策略

现如今，我们花费越来越多的时间面对电脑和手机，首先要发出抗议的恐怕就是我们的眼睛了，今天我跟大家分享一下如何保护眼睛并让我们的数码设备对眼睛更“亲近”。

梓非徐·2020-01-02 09:40

老年人使用手机更要注意减少手机对健康的损害

一、注意保护眼睛1、把手机字体调大（设置-通用-字体大小）；2、聊天界面调成淡绿色（设置-聊天-聊天背

Quentin_16·2020-01-01 18:17

要保护眼睛

几天后，小刚突然喊妈妈我的眼睛疼，然后妈妈就带着他去医院看眼睛，医生对小刚说：“你平时不注意保护眼睛，而造成疲劳过度，视力下降。”

李梓灏同学·2020-01-01 16:57

补充叶黄素酯，防止视力减退

叶黄素酯可谓是个浑身是宝的营养元素，对保护眼睛和对眼病的预防都起着无可替代的重要角色，叶黄素酯是有益视力健康的重要营养，享有“眼黄金”的美誉。

眼部营养小助手·2020-01-01 09:09

虎扑年度足球报告，来看看各个专区最爱讨论什么？

话题区大家最爱讨论这些内容：曼联专区：管理层应该是所有专区里被讨论最多的，你们到底对三德子有多怨念曼城和利物浦专区锁了，难舍难分阿森纳专区：忘记抠掉某个人了，大家保护眼睛自动屏蔽热刺专区：切尔西：忘不掉的前任巴萨

虎扑足球·2020-01-01 00:00

黑莓功效与作用

因为蓝莓的营养价值十分的高，并且吃蓝莓具有保护眼睛、增强视力、抗氧化功能、减缓衰老、增强记忆力、抗癌功能等功效所以常吃蓝莓对身体是有益的。

伍指优品官方·2019-12-31 19:53

绘画读心术训练营(打卡第九张) - 草稿

画面描述：这是一幅12岁的五年级学生所画的房树人画者基本信息（男孩，12岁，性格活泼，兴趣爱好广泛，最近学习成绩直线下滑，自己主动性也不强）大山下的家家在一个大山里，好多的树，绿绿的，对眼睛好(视力下降了想保护眼睛

玉自琢·2019-12-31 12:34

OK学习机真能保护眼睛吗？

保护眼睛要从两方面来看，一个是学生使用的时长，另一个是电子产品本身设计的护眼措施。

OKAY智慧教育·2019-12-31 09:48

感赏24

投射儿子少打游戏，知道要保护眼睛。投射儿子心情愉悦，爱好运动。投射儿子的肠炎尽快好起来。投射自己心情愉快，睡眠充

施惠娥_玩中换·2019-12-31 07:04

这八种人，一定要多喝茶！

胡萝卜素不仅能防治白内障、保护眼睛，还能抗尼古丁、解烟毒。图片发自App2、常熬夜的人图片发自App熬夜加班、通宵打游戏、通宵狂欢……常常是不知不

登泓听香·2019-12-31 04:58

星期四课堂记录

在生活学习中，孩子总是没有保护眼睛的意识，看电视时间长，动手时姿势不对，这些都可能诱发孩子近视。让孩子知道眼睛的作用，从而形成自觉护眼的好习惯。

红黄蓝图图班2·2019-12-30 12:52

引导raz学习的反思

就拿我家学raz说，前年10月买了raz半模块账号，断断续续学了1年；随着年龄的增加，考虑到要做问答题quiz挣星星以及保留星星一直存在，于是又买了1年的全模块，无奈信号太差，又考虑到少看电子屏幕，保护眼睛

小君爱未未·2019-12-29 20:46

活力年华蒸汽眼罩，闺蜜说好用，我就试试

眼睛都花了……真想找一款保护眼睛的产品。

eden说美妆·2019-12-29 07:02

春天就这样喝汤，补肝又明目养血，太鲜美好喝了，做法超简单

自己就是玩菜谱的，猪肝对爱上网的人来说可是好东西，自己做用食疗来保护眼睛，加了喜欢吃的日本豆腐，不但颜色好看，而且鲜嫩可口。

一勺美食·2019-12-29 05:24

装修只为这一刻

从小到大，我都没有一个单独属于自己的书房，我读书一般都是睡前阅读，无论什么时候，都是在卧室，坐着，趴着，妈妈从小监督我不让躺着看，为保护眼睛，于是我通常是看的起劲的书，通晚不睡，例如

冷眼鲁娜·2019-12-29 01:09

维生素A缺乏有哪些表现？

上期的“科普I三分钟了解维生素A”维他哥介绍过，维生素A在机体内有着六大作用，分别是：1，保护眼睛2，提高机体免疫力3，维护上皮组织细胞的健康4，促进生长发育，强制骨骼5，预防慢性疾病，降低癌症发病风险

维他哥小食姐·2019-12-28 09:45

胡萝卜和它天生一对，保护眼睛防近视，3块钱炒一盘，好做又好吃

图片发自App近年来视力退化人越来越多，在大街上你会发现就连几岁的小朋友都戴上了眼镜。所以我们在平常的饮食生活中应该多注意补充叶黄素，叶黄素我对眼睛特别重要，叶黄素可以保护视神经不受蓝光的损伤，并能有效的降低，延缓眼睛的老化，退化，病变，减少眼疾的发生。叶黄素能够快速缓视物模糊，眼干涩，眼胀，眼痛，畏光等症状，从而能起到缓解视力疲劳的作用。我们人体不能够合成叶黄素，只能从富含叶黄素的食物中摄取。深

一勺美食·2019-12-27 18:47

奶奶，我想对您说

我点头承认了，您又语重心常地说：“下次不要用手去揉了，要好好保护眼睛。”我漫不经心地回答道：“好的，我懂了。”我

欢乐洋·2019-12-27 12:07

我的眼睛我爱护

今年的3月底，由于天天看手机，晚上休息时还要看资料学习，导致眼睛视力逐渐的下降，看东西越来越模糊，之后就开始担心起来，这样下去眼睛会毁掉的，就开始在网上搜索，有关保护眼睛的知识，以及治疗眼睛的产品，偶然间看到了鹤年堂古方眼宝

逍遥丰·2019-12-27 11:39

第三节《笨鸟月记》之《保护眼睛》

（3月份）爸爸总是加班，没人陪我玩。我跟着妈咪在家，只能玩积木和玩橡皮泥。当然，自从爸爸教会我玩电脑游戏之后，我就从来不会无聊了。我开始玩《愤怒的小鸟》和《爱喝水的鳄鱼》，但后来我都已经会玩《玩具兵大战》、《植物大战僵尸》和《塔防大战》了。有次晴姨姨过来找妈咪聊天，她说我是玩电脑多，近视了。妈咪很着急，立即让我到门口去坐着看山。我家的门前首先是一条没什么车经过的马路，马路对面是一块空地，空地的前面

苦冷禅·2019-12-27 05:32

【医斑世家】浑身都是宝的茄子

简水儿·2019-12-27 01:20

4月1日爱眼实践活动（胡逸凯口述，妈妈整理纪录）

后来我们在一个房间里上课，医生阿姨跟我们讲了很多保护眼睛的小知识，我们少看电视，不玩手机和电脑。我还知道了原来吃零食不仅对牙齿不好，还会影响视力。后来我们穿上了白大褂，来到大厅里跟着医生阿姨宣誓。

胡小逸·2019-12-26 22:02

你的努力，感动到自己了吗？

今天开始扫了几家店铺，还是很刺激；下午见一个代理，唠唠嗑，传授点经验；晚上聊下来一个大渠道，期待接下来愉快的合作及爆发；最近3-15展会来了，朋友帮忙订了一个展位，大连更多的朋友就可以用上最专业的湘雅采草人眼贴了，保护眼睛

路公子13·2019-12-26 14:10

美丽岛渐进多焦5超老花镜

第五大特点：超强保护：延缓老花度数上升，全天保护眼睛！美丽岛5超老花镜，即美

美丽岛眼镜·2019-12-26 12:26

（益嘉作业）SPIN法则和FABE法则

P背后问题：生活中人们对保护眼睛没有什么概念，容易忽略，从而造成眼部疾病不能提前预防、早治疗。I隐患问题：眼部疾病的治疗不是很容易，再不足够重视，更加剧了眼疾发作的机率。会带来想象不到的后果。

益嘉_9ffe·2019-12-26 08:59

防蓝光护眼+大内容，酷开开启教育电视新篇章

于是，“保护眼睛”已成为时下电子消费者的最大痛点，尤其是对于正处于成长期的儿童青少年。据统计，中国4亿网民中，有63.5%的人视力下降。最令人震惊的是，学生群体当中，中学阶段近视人数已达到74.4%。

周愔·2019-12-26 03:10

【读书清单】保护视力大作战（1）

韩（金永民）著保护眼睛的重点是：养成良好的生活行为习惯！1、光线要充足舒适（光线太弱太强，字体看不清楚，就会越看越近视）。2、反光要避免，书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。

晴晴爱颖颖·2019-12-26 00:38

明基显示器ZW2775爱眼显示器评测

然而并不是所有屏幕贴膜都可以保护眼睛的，尤其是我们平时近距离使用的显示器。（本文作者：GK星辰

GK星辰·2019-12-25 20:29

2019.10.24

打卡第347天姓名:赵赞成公司:宁波镇海承迪文具有限公司组别:乐观二组【知-学习】背《大学》0遍，共98遍读《六项精进》通篇0遍，共72遍背《六项精进》大纲0遍，共98遍【实践-行】一，修身少玩手机，好好保护眼睛早睡早起

赵赞成·2019-12-25 06:19

育人宝贝幼稚园中心百日行动派，阅读打卡每日5000步+每日阅读

4.常喝白开水不贪喝饮料5.知道保护眼睛,不在光线过强或过暗的地方看书,连续看电视等不超过20分钟6.每天早晚刷牙,饭前便后洗手,方法基本正确具有基本的生活自理能力1.能自己穿脱衣服、鞋袜、扣纽扣2.能整理自己的物品具备基本的安全知识和自我保护能力

LSHDJS·2019-12-24 18:49

＃鳗鱼寿司＃＃彩铅＃＃过程＃

现在虽然减少了画画时间，一副画很久很久才能完成，虽然走的很慢很慢，但是还是希望能在保护眼睛的同时能继续把画画下去，还是希望能一直坚持……下面是我画的＃鳗鱼寿司＃附带一些过程：个人作品个人作品个人作品个人作品个人作品个人作品个人作品个人作品个人作品个人作品

喵酱_me·2019-12-24 03:06

MANITO给你拥有呼吸的蚕丝眼罩。

眼睛是心灵的窗户，保护眼睛至关重要。每天都要记得让你的眼睛休息会，戴上真

情歌哥丶·2019-12-24 02:43

雾霾来袭，如何保护眼睛？

在恶劣天气下更应该注意保护眼睛，在此"1.5视力专家"建议您：1、减少雾霾天在室外逗留时间，从而降低雾霾天对眼睛健康造成的伤害，对于爱好运动的人们，可以在家做适量活动，避免恶劣天气对自己的眼睛或病情的影响

林文正姿笔护眼小专家·2019-12-23 10:48

经常看电脑怎么保护眼睛，补充越橘叶黄素酯抗视疲劳！

其实我们都清楚，过度使用手机和电脑对视力伤害非常大，那么经常看电脑怎么保护眼睛呢？

眼部健康小管家·2019-12-23 04:10

2岁半宝宝近视900度！请别再给孩子玩手机

去理发的时候，剪完理发师问我怎样时迷之冷场”“不戴眼镜完全听不清别人在讲什么”“不戴眼镜出门，简直没有安全感”……所谓被近视眼支配的恐惧大概就是这样吧近视眼给生活带来的很多不便，使很多人纷纷后悔当初没有好好保护眼睛

小马快跑国际早教·2019-12-22 17:30

绿色

这就要坚持和贯彻新发展理念，正确处理经济发展和生态环境保护的关系，像保护眼睛一样保护生态环境，像对待生命一样对待生态环境，坚决摒弃损害甚至破坏生态环境的发展模式，坚决摒弃以牺牲生态环境换取一时一地经济增长的做法

心地目·2019-12-22 13:37

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