动量

一次临时起意的早日漫步

也不知是前天的运动量太大，还是昨天生理期带来的加倍疲劳，腿部的酸痛在每次坐下和起立之间加倍持续酸爽。走起路来就像个蹒跚学步略有进步的小盆友。能早点休息躺下也算是一种享受。
J的思考笔记·2024-01-06 02:52

饮食与体重

这几年由于疫情的反反复复，好多人在家里面运动量变小了，体重也有所增长，俗话说民以食为先，可见饮食对我们有多么的重要，但是现在社会发展的越来
太阳小精灵·2024-01-05 19:44

减肥第20天

这两天没有吃太多，加大了运动量，但是体重并没有明显的变化。心情略有失望。之前体重不变的时候从来没有过失望的感受，但是当我加大了运动量结果体重不变，心情一下子就失落了。
Esther_Leo·2024-01-05 17:20

《刻意学习》4/7-1组-裘叔-小叶子

没有留意的原因，首先是行动量小没有经验，再者是没有专注，上课走神。最后很多人在行进途中遇到了问题，还会忘记自己曾经接触过这方面的信息。成年人都很忙，但是如果
小叶子G·2024-01-05 08:57

接纳孩子的愤怒，看见他的需求

虽然没能达到一定的运动量，但较之前还是有了一些改观。每天在眼皮底下学习，所有的优缺点暴露无遗，前两个月，每天看见他的表
宁海的夏天·2024-01-05 03:56

我四月的运动目标是三圈圆满，你的呢？

运动没有目标的时候，运动量就会很随意。3月的运动是在有一搭没一搭中过去了，只实现了一次三圈圆满。现在天气转暖，户外活动适宜，定下了每天三圈满圈的目标。
和孝通冀呈雪·2024-01-05 02:01

2021-01-28周检视（22-27）

运动，本周运动量很少，有时候会跟孩子一起跟着抖音视频跳舞。有一段抖音视频，我跟两个孩子已经跳得非常熟悉了。既能亲子，也能运动，真好！
萱妈_0fbd·2024-01-04 13:53

酷热难耐

不敢运动量太大，只好快走一小时，就匆匆结
静静的凌河·2024-01-04 09:47

3～4岁幼儿的发展指标

从外表上来看，孩子活动量增大，体力消耗增加，孩子就显得消瘦、细长些。《指南》确定了3～4岁幼儿的身高与体重的参考标准：男孩参考标准为：身高94.9～111.7厘米，体重12.7～21.2公斤；女孩
陪你一生_944c·2024-01-04 06:36

马克 米勒维尼《动量大师 超级交易员圆桌访谈录》阅读笔记75

问题75：你如何定义你的入场点？马克·米勒维尼：我在找利弗莫尔所说的上涨最小阻力线，当市场没有供应时，就是一个时机成熟的交易区间。当你的股票供应量有限，可股票需求量很大时，你会看到股价的爆涨。大卫·瑞恩：我有两种入场点，一种是股价接近高点时，另一种是股价回调时。当一只股票正在突破，我会在其突破最近大部分的交易区间时买入，它不一定非得是新高，但它需要在新高附近形成的交易区间的90-95％以上。另一个
小二菜园·2024-01-04 02:40

宅家追剧的一天

2、晚上去健步道散步，路灯很亮，穿的多，露在外面的手并不冷，听着有声书，不知不觉运动量达标。3、忙着追剧上瘾，早餐打卡过了时间，只坚持了三天，一不小心挑战失败。
水磨雪·2024-01-04 02:54

感恩日记94

这段时间又放松了对饮食的控制，再加上陪女儿晨练，运动量不足，导致体重反弹。明天又将开始严格的自律生活！你可以的！加油！感恩自己的看见！
柯晓芃·2024-01-04 00:19

24组139号六歌第17天打卡#裂变增长实验室#

梳理做的好的做的不好的部分，以及可以优化的点，写到上打卡，不低于300字实操第17天心得这次直接用表格展示了，这次活动非常糟糕以至于个人觉得都没有复盘的必要，但是还是用表格体现一下，顺便警示下我自己活动的重要的启动量和
六歌运营实验室·2024-01-03 14:26

4/60，减肥第四天，缓慢下降中

还是得加大运动量。先坚持每周两次瑜伽，每天晚饭后的快
快乐的喜羊羊·2024-01-03 14:02

“躺平”的假期

还好每天孩子爸爸回来后能带着去学校打球玩耍，有时也可以在这边的游泳馆去游泳，保证了孩子的运动量，也让我有了幸福的自由时间。8月1号，了解到郑州31号晚上通报了疫情，原本是更遥远的地方，可是
范范_d2a3·2024-01-03 13:38

2020-08-15 爱上了蓝花草

爱上了蓝花草早上，吃过早餐半个小时后，老公提议说：“许久不到小区花园里走了，我们现在下去走走吧，顺便增加一点运动量。”
覃梅子·2024-01-03 08:27

感恩日记0285-0626

晚上陪娃去体育场撒欢，有小伙伴的陪伴运动量都能加大~✌️二.每日感恩：感恩sssb，所有伟大的传承上师们；感恩爸妈准备孩子的晚餐，下午帮忙接悟空；感恩小敏同学结缘的宝贝，今天不是我去送东西而是来求大宝贝的
糊糊陪你瑜伽·2024-01-03 06:37

2022 年度数据统计

wd2022.sscreator.com/张三的诗，你的2022互动总结如下：点赞文章：2589篇评论文章：3867次发布文章：233篇点赞评论：71条关注用户：120人关注专题：5个关注文集：1个你互动量最多的一天是
张三的诗·2024-01-03 06:35

先天性心脏病的护理

1、建立合理的生活制度：安排好患儿作息时间，保证睡眠、休息，根据病情安排适当的活动量，减少心脏负担。集中护理，避免引起情绪激动和大哭大闹。病情严重的患儿应卧床休息。
曲雅婷·2024-01-03 04:21

这家公司正推动量子技术普及化

（图片来源：网络）QuantumAI致力于普及量子计算技术，成立仅一年，其研发的量子体积（由IBM提出一个衡量量子计算机性能和错误率的专用指标）已达到惊人的14082。QuantumAI是FinlayMacKenzie和QaiserSajjad在麻省理工学院求学期间构想出来的。受华尔街精英对前沿技术垄断的激发，当认识到量子技术所具备的颠覆性潜力后，他们立志让广大民众都能从中受益，QuantumAI
Qforepost·2024-01-02 23:12

D130《蒙台梭利10分钟亲自早教0-3岁》读书笔记38

还是跟运动量有关。2.下午听了孕妇课堂，明白小排畸如果不做也是可以。在这个特殊的时期，坚信宝宝是坚强的。3.指导医生说最好每天保持6000步。
蒲公英_2018·2024-01-02 22:34

今天少许情况

今天放学后去上乒乓球课啦，可能今天的活动量有些大了，回来吃好饭也是立马写作业，可是在写的过程中看到他累的样子，写作业姿势有些不够端正，写一会儿，就问几点了！
only王梓晔·2024-01-02 22:02

260 今日总结➕明日计划

今日总结精读英语小短文把剩下的几道碰撞题做了一下，人这个思维真的是需要大大的开拓啊做了一小节长难句角动量这一章听了一点点，书上是先给出角动量和力矩的定义，然后推导两者的关系，以及后续的角动量定理和角动量守恒
原是北方姑娘·2024-01-02 18:23

2021-09-20

因为中午吃的太顶了，导致晚上有点吃不下，下午还做了一套完整的操，但是昨天的运动量仍然是达不到。晚上
五碗呀·2024-01-02 16:26

宇宙的演进3-极限

不但能量表现出这种不连续的分离化性质，其他物理量诸如角动量、自旋、电荷等也都表现出这种不连续的量子化现象。这同以牛顿力学为代表的经典物理有根本的区别。量子化现象主要表现在
姜地主·2024-01-02 13:35

我眼中的公益—我跨过重重阻碍，只为带你冲破黑暗的边界

首先导盲犬备选犬在断奶后会立即送往严格挑选过的寄养家庭中生活至一岁，并且在这段时间里，需要保证每天有两个小时的活动量，若养过拉布拉多和金毛（这两
不卖酒吧·2024-01-02 07:49

每周复盘打卡 // 12月第3周

发现了现阶段适合的运动——打乒乓球，对膝盖要求不高，运动量不大。坏处：膏药贴得太频繁，膝盖处破皮红肿了。现在开始停贴膏药，打算继续做康复训练和打乒乓球。
RubyloveShirley·2024-01-01 23:46

9月26

感觉有点运动量大了的缘故，不然夜跑过后的疲乏会早早就睡着的。就这样迷迷糊糊滴醒来，看了时间，快5点了，媳妇担心运动量大了伤害身体，昨天夜跑还没有彻底恢复。就主动陪我让我一起去外面走走。
扫地僧_让每一天过的都有诗意·2024-01-01 23:57

记忆

例如现在每天一小记，最近有点忙，妞爸现在休假有个帮手，两妞的活动量也上来，每顿还可以多吃一碗饭。最有意思的是，两妞改名字以后，体重都涨了好几斤，尤其是囡囡连两年多还是以前的体重，每次回老家我都不敢直面
wu溧蕙·2024-01-01 15:55

【健身之后特别饿，到底能不能吃？】

改变运动观念，正确对待运动当锻炼时，产生不好的感受，不要过分压抑自己，不要强迫自己完成运动量，放松心情，可以减轻饥饿的感觉。
小莲2017·2024-01-01 14:59

重庆流水账

当时我的运动量是半马有余，全马不足。但是报名费是一样的，也不知为何，选择了全马，可能是出于占便宜的原因吧。至今记得20多公里的时候感觉轻松良好。
王超_72e3·2024-01-01 13:21

今天你更了吗

这不，想着今天运动量不够，于是去健身房跑了一会儿，等回到家已经近十点了，洗洗涮涮再和儿子聊会儿天，现在已经十点半多了。
妮囡呢喃·2023-12-31 19:04

减肥是我难以逾越的关卡吗

从明天起，每天10000步以上的运动量一定要达到，要么操场，要么公园，工作效率要提高，运动时间要保障！也许有
碎雨花·2023-12-31 15:34

0506-0512/2019

2、本周运动5/7，清晨唤醒运动做起来，总的来说，运动量本周达标了。工作：办证事宜果真是没有那么顺利的，以为前期准备充分了，可以顺畅通行，结果还是出了叉子，下周还需要继续跟进呀。
mengcaicai·2023-12-31 10:16

马克 米勒维尼《动量大师 超级交易员圆桌访谈录》阅读笔记36

问题36：你是否使用了随机指标或MACD（平滑异同平均）或ATR（真实波幅）等指标？马克·米勒维尼：没有。只有价格，成交量和一些平滑的移动平均线，公司基本面方面主要是净利润，销售额和利润率。但重要的是你要使用适合你的东西，如果使用随机指标对你有效，或者如果按照星空排列对齐的方式进行交易，那太棒了！让它成为你的法宝，并尽可能做到最好。当然，条条大路通罗马，实现目的不会只有一种方法。大卫·瑞恩：我会看
小二菜园·2023-12-31 09:47

每天坚持一万步

因为工作的缘故，平时运动量很少，因此刚开始日行万步计划时，非常的疲惫，一度想放弃，可是一想到体检单上那些不正常的数据，便又有了坚持的理由。当继续坚持下去时，发现
AOA践行·2023-12-31 09:20

美好清晨20211205——育儿育己：做平凡而不平庸的人

加之最近各种原因，运动量也不达标，体重上升也是理所当然的。虽然周运动量没达标，但翻了下全年的运动量已经超过2000Km了，和年初设定的目标1000Km相比，提前翻倍完成，我应该懂得知足。
凝飞呀·2023-12-31 08:58

V7.0周检视10.02-10.08

一.健康运动，本周跑了1次6KM，运动已达标，每天10分钟的卷腹也已达成，总体运动量变少，因为早课学习时间占用
WendyDeng·2023-12-31 06:09

4.2精进

今天微观经济学好难，我陷入了绝望今日排球练习满意今天运动量满满，中午打了军体拳，把16动全学了，然后学了擒敌拳的前四动，还记得了名字，真棒今天跟好友红红聊天了，很开心今天支援了我的姐妹来参加奋马的青年领袖演说集训营今天好多课
bw章娜雨·2023-12-31 05:18

明明周期才是这个宇宙的主旋律，为什么没有一个定律去解释它？

牛顿摆，获得一个动量之后轮回摆动。所有的一切好像都在循环，但并非永久循环。从牛顿摆来看，循环终究会停止。那么我们是不是可以猜测？生物大灭绝的次数是有限的，终会有一次灭绝会让所有的生命消亡？就像人
世界解码师·2023-12-31 04:26

【读书清单】精准拉伸

运动后身体的感觉告诉你，如何进行下一步的运动量。找到适合自己的，不断更新运动计划。004.拉伸成为日常。懒懒的状态下，伸个大大的懒腰，全身舒服。这也是一种拉伸哦！005.唤醒你
影子倒了·2023-12-31 01:23

每天运动多长时间合适

阅读原文点我导读：“生命在于运动”，每个人都需要运动量来维持身体的健康，但是运动也需要一个度，你以为运动时间越长就越好吗，运动量过大同样不利于身体健康。那么，我们每天运动多久才合适呢?
时间很宝贵·2023-12-31 01:05

又胖了

看来得加大运动量减少饮食饭量才行。希望不要继续胖了。
仁心念·2023-12-30 18:35

越来越觉得自己唱歌难听怎么办?有什么办法提升吗？

如何正确的练习气息肺活量：是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量。气息：指呼吸时出入之气。一目了然，肺活量大，但是控制
子非魚焉知魚之乐·2023-12-30 15:55

微多普勒效应

刚体运动可由其动力学量来描述，例如线速度和角速度、线加速度和角加速度、线动量
一去不复返的通信er·2023-12-30 14:51

2022-07-11

师姐告诉我，昨天儿子训练的时候，虽然加了运动量，但还很坚持跑下来，我欣赏儿子。红豆一颗。辽宁今天中考出成绩，大侄考很高的分，我很高兴，并表示祝贺！
春暖花开666·2023-12-30 13:08

day37,焦点集中在爱上，就会有更多爱和喜悦回到你身上！

身体运动量大幅增长，每日都在一两万步数中徘徊。现在年味儿越来越淡，为了给孩子们增加过年的乐趣，带领他们到菜园地认识和采摘蔬菜，感受农村中柴火灶做饭，让他们尽情的在泥土中玩耍。
虫儿变蝴蝶·2023-12-30 13:59

《3～6岁儿童学习与发展指南》

从外表上来看,孩子活动量增大,体力消耗增加,孩子就显得消瘦、细长些。《指南》确定了3-4岁幼儿的身高与体重的参考标准:男孩的参考标准为:身高94.9-111.7厘米,体重1
浅嫣婉语_db1d·2023-12-30 05:45

五一计划 | 自律而令人期待的假期逆袭

下面我来说说我的：1.运动：运动量增加，挑战每天keep运动消耗1000千卡以上。
一只向上爬的蜗牛·2023-12-29 23:12

比减肥更重要的是有个好身体，从今天开始好好吃饭，好好锻炼。

今天跟小毕在聊天的时候发现了自己，其实之所以胖的原因是我的新陈代谢非常慢，我吃的非常少，也不会觉得饿，并且运动量也算是有的，但是我依旧没有瘦。而且还有其他痘痘呀，姨妈不正常等等小毛病。
是周小周哇·2023-12-29 17:46
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