十字注意力第24页

生在“注意力四分五裂”的时代，你必须得学会自救

生活中，你是不是也经常这样：早上起来，先刷手机，该做的事情延迟做，时间在不经意间溜走想做一件事，却总是被七七八八的消息“勾走”注意力注意力集中时间短暂，不到五分钟，就想开小差你不用焦虑，也不用怀疑自我能力出了问题

文然清欢·2024-02-10 23:47

《财富自由之路》•自我操作系统的提升密码----注意力＞时间＞金钱

你有自己的操作系统吗？如果有你升级过你自己的操作系统吗？如果你升级过，你有持续的升级吗？这段话让我想起李善友教授的演讲：如果你不认为一年前的你是个SB，证明这一年你完全有进步！这就是教授所讲的SB定律。想想是多么的正确。那你的操作系统到底有什么够成：概念与关联，价值观与方法论，实验与践行！你在脑袋里必须有一些清晰的概念，并且这些概念能够相互准确地必要的关联在一起，当这些概念能够关联在一起的时候，就

分享家亮哥·2024-02-10 23:03

《通往之注意力》20180207

凡是能用钱买来的时间就是便宜的；凡是能用时间换来的注意力持续就是有价值的。

遇见橙子·2024-02-10 22:39

战胜“节后综合征”，让身体不再犯困

在办公室我观察其他同事，他们也都没什么精神，于是我网上看了下，节后综合征主要表现在身心萎靡，情绪低落或焦躁，注意力难以集中；或是头痛、失眠，对上班产生厌恶或恐惧感；甚至胃口差、失眠、便秘、头痛头晕等。

Cody小安·2024-02-10 22:17

如何控制负面情绪

但渐渐地发现只有控制好自己的情绪，才能变得更加强大，今天分享一些我认为可以抑制负面情绪蔓延的方法：1、转移注意力当你因为某件事或者是某个人而感到心情烦躁，注意力无法集中，就不要强迫自己了。

桂律法课堂·2024-02-10 22:45

三招，搞定宝宝说话晚

1.抓住宝宝的注意力在宝宝注意力集中的时候教他说话，效果最好。那宝宝什么时候注意力最集中呢？他对于他正在关注的事情注意力最集中，比如他正在穿的鞋子，他正在看着的一朵花。

亦想亦开·2024-02-10 22:10

指数红，创业板十字星，沪深股通流出（20200617复盘）

另外创业板的十字星留下了阴影，其次上证50和沪深300缩量，明天又是周四了，6.18甩卖，股市会不会打折？具体看盘面，灵活应变。敬畏市场。

因为慈悲所以冰清·2024-02-10 22:12

《认知心理学》上

认知心理学中一个重要论题：注意力2、这本书的核心关键词是什么？

读书十一·2024-02-10 21:00

最重要的事只有一件

但同时做几件事很分散注意力，继而会导致错误，损失和压力。所以应该把注意力收回来，放在最重要的那件事上。3.意志力意志力不是用之不尽的，不要让意志力太分散，并且在意志力最强的时候做最重要的事。

hanny嗨皮王·2024-02-10 20:48

2018-10-30为什么你三十岁还是穷

首先承认，特别是工作之后的人，受环境，或者工作已经炸干了所有的精力，生了孩子更是注意力都没上在自己提升上面。

Joy大鱼治水·2024-02-10 20:22

学会静坐，真的会让我的生活幸福很多

刚开始，我会刻意地把注意力放在呼吸上，但是有时候想法出现，也会被想法带偏，注意力直接被放在了头脑中的想法上了。不过也正因为这样，我想明白了一些事情，从另一个程度

开心果果爱学习·2024-02-10 20:51

最近在做的几个副业

就跟趣头条差不多，看广告给钱，但是超级费时间，费神，容易让人注意力不集中.，老是有广告让你看。第二个副业就是给公众号写稿赚钱，找到一两个公众号，只要自己认真写就能过的，稿费一百多。这个还挺靠谱的，只

你的影子y·2024-02-10 20:05

秘密

从而灵魂才能真正的解脱获得真正的自由，感觉我已经悟道，即将要成仙了，佛教讲的什么一切相皆是虚妄，生活中要勇猛精进，说的是要你放下心中的执念和想法，做好你当下应该做的事，那些高僧大德就算没有事做也会做深呼吸，时时刻刻放空自我放下自我，把注意力放在外界

陈达文点亮心灯·2024-02-10 20:49

汪汪，来玩滑板车！

一、回家的路上要到晚饭时间了，我抱起大米准备回家，刚走到楼下，眼前的场景深深地吸引了他的注意力！

燕山书童·2024-02-10 19:09

2022-10-15

每天除工作，剩余时间有限，目前集中注意力也只能培养自己一两个技能而已，另外自己在单维度上也没有突出的专长，所以技能要一个一个学，一个一个练，否则吃不消，揠苗助长最终不过是急躁的表现，无法真正沉淀自己。

Leslie91·2024-02-10 19:41

智慧父母交流会主持词

各位亲爱的家长朋友，大家晚上好，很高兴我们再次相会，在吉利区妇联家教家风志愿者讲师团智慧父母交流会，今天为我们授课的是焦雪景老师教老师是学校专职心理教师，国家二级心理咨询师，全国中小学心理健康辅导员，四阿尔注意力高级讲师思维导图训练师讲师

在水一方198158·2024-02-10 19:08

蒂姆•波顿《大鱼》观后感

长达2h的电影，故事本身平平，无非是讲述了主人公的一生，但是仍然会吸引我的注意力，到结束的时候，不知不觉就像流眼泪，甚至用了将近半个小时去缓解过来，说不清，道不明，明明没有很大的情感波动，确实让人泪流满面

想变成璞玉的没一日·2024-02-10 19:31

为什么说认知能力是大脑核心学习能力？

以下是认知能力为何被视为核心学习能力的一些原因：信息处理：认知能力涉及到大脑如何处理信息，包括感知、记忆、注意力、思维、问题解决和决策等。

290f5a67ea90·2024-02-10 18:15

用OLED屏挑战罗技？酷冷至尊MM830 RGB游戏鼠标体验

这篇评测主角来自酷冷——2019年新兵MM830，比我手里的魔蛋系MM520、开阳星系MM530都大一码，还在左侧搞出一个OLED屏幕+D-Pad十字侧键，就是下图中间这只。

笔点酷玩·2024-02-10 18:59

遇到关系矛盾困扰，就来看下开心锦囊

2、多把注意力放自己身上，自己想要的东西自己满足自己，多嘉许自己，多给自己小确幸，自己爱自己，活在当下，不要活在头脑里。3、多关心对方，多夸对方，多相信对方，多欣赏对方，多推崇对方。

跑步蜗牛·2024-02-10 18:50

怎样运动才能更好地锻炼大脑？90-2-6

原因是，运动结束之后，血液几乎立刻流回大脑，这时候人的注意力很集中，正好可以处理那些需要敏锐思维和复杂分析的事情。研

霜霜微记·2024-02-10 18:24

练习日记之《关山月》

在自学的时候，我所有注意力在曲谱上，当时只是为了把曲子啃下来，这样就可以自学下一曲。这

六月琴莲·2024-02-10 18:37

熊猫小课之PPT训练营初阶学习记录（1）

显而易见，一份高颜值的PPT，更能抓住观众的注意力，让信息更好地通过PPT传递出去。话是如此，不过个人感觉是：PPT在工作上用到的情况其实并不多。其实，正因频率低，PPT才更重要。

幸福并感激着·2024-02-10 18:12

老女人

第一次，也是一个风雨欲来的黄昏，在前面那个十字路口，她急着过马路，双手并脚爬的飞快，像一个兔子一样一下就窜到了马路对面，很快就消失在我的视线之外了。听附近的人说，她是一个

语夕随笔·2024-02-10 18:04

3D毛玻璃登录页大行其道，各大厂都在跟进。

在这之前是2.5D风格风靡，现在变成了变为了3D风格，3D传达的信息更加丰富、精准，而且界面更加的简约，可以瞬间吸引用户注意力。今天借此机会分享一批，共同提升。

大美B端工场-B端系统美颜师·2024-02-10 18:41

B端：认知负荷过重，用户离你而去，一文带你起飞。

一、什么是认知负荷认知负荷是指在特定任务或活动中，个体所需要用到的认知资源和注意力的负荷程度。

大美B端工场-B端系统美颜师·2024-02-10 18:10

十字路口、迷茫

十字路口，车来车往，我不知道该何去何从。有奶茶店可去，想去也不想去，去喝杯奶茶，也不过就是在店里坐一坐，在家里同样可以喝点茶，也可以坐一坐，还比较安静。

顽石_Shu·2024-02-10 17:44

灰蒙蒙的蓝

就这样横亘在我们面前，站在人生的十字路口，突然就想

薛定谔yu·2024-02-10 17:26

《用七年改变人生》进度第101周/365周，2022年第49周，时间就像流沙，你越是用力流的越快。

3.在训练间隔时间过长，注意力不集中上。改善1.后续固定周日休息，除加班外其余时间以健身为第一要事

七星录·2024-02-10 17:30

4.5共读5《专注力》Day5-MAD

1.MAD大规模行动日,这一天你抛开所有的事情，集中全部注意力完成可能要花一个星期才能完成的事情。

甘恩·2024-02-10 17:10

时隔6年后，66岁林青霞回归微博：这一世不易，千万要沉稳大气

这条十字以内的动态，截止到目前为止，已经被网友们转发了5801次，收获了一万条评论和26万个赞。也许是心情过于兴奋、激动，14分钟后，林青霞紧接着发表了第二条动态。

我是姜燕妮·2024-02-10 17:32

《论语》述而篇十六章

……朱熹认为“卒与五十字相似而误分也。”，故“五十”是“卒”字之误，改为“卒以学易”。意思是给我几年，全部精力用以学《易》的话，

林夕1林夕秋阳·2024-02-10 17:48

拖延、注意力涣散这些“毛病”如何最大限度抑制

拖延、注意力涣散，你身上有这些“毛病”吗？开启战斗模式吧！实现梦想的道路，就像唐僧取经一样困难，我们要抵挡住外界的诱惑、保持住最初的梦想，更要管理好自己内心的“毛病”。

A928·2024-02-10 16:54

2022-05-05剑飞直播复盘

【听剑飞直播的收获】20220505早场金句：1.机会转瞬即逝，机会是留给准备好的人2.如果一件事情值得做，它就一定值得长期做、值得集中注意力做3.和一群人齐心协力认真做一件事，就能把不可能变成可能4.

珊言珊语·2024-02-10 16:00

一瞥再瞥

方城清真寺西安郭杜十字大专宿舍逼近中秋的午后舍友携了盒盒袋袋陆续回来组拆电脑拨弄翻盖手机年轻的一塌糊涂有一个山西的俊杰潇洒嗜酒倚在高低床邦冥想一个碑林区的西装革履抱首歪躺说已去过寺庙了熟料翌年冬至方城清真寺阿訇度余回教史知悉回族并非一族呼之回教更为贴切而阿訇我坦言因贵教沐浴免费我方动念陕西传贴杀人之野蛮安拉都哭了也是我以虚无主义释慰其怀故而我受沐浴拒礼拜坦坦然然昆南于戊戌巧月初二

昆南·2024-02-10 16:04

我居然犯了这个严重的错误

可是竞争，给孩子带来了什么呢……孩子会把注意力分散到各种比较，他们的自我成长的力量是分散的。同时竞争带来的焦虑也会消耗孩子的能量。

笑哈哈22·2024-02-10 15:56

孩子沉迷手机、平板电脑，家长该怎么做【532】

心理学研究也发现，对电子产品上瘾不仅影响人的睡眠，让人焦虑沮丧，注意力分散，甚至还会使人出现沟通和人格上的障碍。伦敦国王学院的科学家回顾了41项涉及4万多名青少年的研究后发现，近1/4的青少

李且慢·2024-02-10 15:43

喝过COSTA，打过CS，却不知道它们成功的企管秘诀？

from=jianshu麦肯锡一篇文章警示说：今天对于企业来说已经不是信息时代，而是敏捷时代；稀缺资源不再是信息，而是注意力。

数据观数据分析平台·2024-02-10 14:58

为你探路的傻孩子

能够吸引人们的目光和注意力，让眼球聚焦那怕几分钟都变得不易操作，何况动脑，编辑、转发一篇与己无关的宣传海报。只要想到

绿骏马sja·2024-02-10 13:04

壹玖年西南版全新计信技第八节答案

最后我们反复强调一句话：只要你踏踏实实的在功能室搞学习，你的注意力主要精力只要集中到我们的计算机信息技术课内容学习方面来，听从老师的建议和安排，我可以保证看上去非常复杂的这些功能室相关规章制度，同学们一条也犯不上

日头去私长翻转·2024-02-10 13:59

思维倚天剑、屠龙刀

注意力、记忆力、分析能力、分类分级能力、逻辑推理、想象力、对比能力、组合能力、细心能力、排除能力、发散思维、应变能力、运用能力、综合能力、创新能力、敏感能力、亲和力社会关系社会能力社会资源联合能力利用能力

猫俭·2024-02-10 13:57

注意力

注意力不集中这就是麻烦自己又麻烦别人，注意

学渣蝶恋花·2024-02-10 13:11

你不知道的注意力

六只燕CoCo·2024-02-10 12:26

第212封信｜致柏弘

虽然一直不赞同奶奶哄吃，转移注意力等方法，但是奶奶也是一片好心，希望你多长肉肉啊。健康是首位，没有好身体，其他都是次要的。妈妈希望你有一个健硕的身材。好好吃饭，乖乖长肉肉。

端老师·2024-02-10 11:35

如果时间能倒流

“为什么孩子注意力不集中？”等问题，还会遇到刚才前面父母的抱怨，甚至听到“快救救我的孩子”的呼声。下面这几个故事，也许能让父母换个角度去思考。别看孩子瘦小，我们就是聪明这是北京同仁医院前任

贾晓艳·2024-02-10 11:28

开源的JS动画框架库介绍

它们不仅能够吸引用户的注意力，还能够帮助用户更好地理解和导航网站。JavaScript动画框架库提供了一套丰富的动画效果，让开发者能够轻松地实现复杂的动画效果。

人生万事须自为，跬步江山即寥廓。·2024-02-10 11:48

缺乏动力，不想工作、学习怎么办？

3、把周围的环境、工作桌面清理干净，保持整洁，使注意力集中。4、别一开始就给自己定过高目标，

静女其姝_fa6a·2024-02-10 10:58

【自我疗愈】链接内在小孩

我生气我生气，你把所有的注意力都放在了你女儿的身上，我生气我气死了，为什么你不能关注一下我呢，我就是你自己呀，为什么你不能更多的关注，你自己呢？为什么你一直在关注女儿呢？为什么你

玥玥_生生不息·2024-02-10 10:14

【分享】散文诗《以诗之名》

《以诗之名》作者：席慕蓉一直在盼望着一段美丽的爱所以我毫不犹豫地将你舍弃就是在这个十字路口年轻的你我曾挥手从此分离流浪的途中我不断寻觅却没想到回首之时是那样万般无奈的凝视渡口旁找不到一朵可以相送的花就把祝福别在襟上吧而明日明日又隔天涯于是我折叠着我的爱我的爱也折叠着我在这黑暗的时刻我悄然隐退请原谅我不说一声再会而在最深最深的角落里试着将你藏起藏到任何人任何岁月都无法触及的距离生命如果是减法记忆就是

拾壹番·2024-02-10 09:39

明明很努力，为什么距离目标总是差一点，专家分析背后的心理原因

那些都只会让你变得越来越浮躁，如果你把注意力放置在学习和做事本身，享受整个过程，解决一个个难题的成就感，那样的生活就会变得十分有趣。你就可以去享受书本中那些知识的美妙，感受生活中平凡的小美

因材施教育·2024-02-10 09:26

推荐频道

十字注意力