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Linux
大脑
福格行为模型学习 第五章 01—创造积极情绪,将行为固化成习惯
你可以通过我称之为“庆祝”的技巧来创造这种良好感受庆祝庆祝是一种特殊的技巧,既能为人们带来行为改变,也能让他们产生心理转变当我们有效地进行庆祝时,
大脑
里的奖励通路会被激活。
素素清欢m
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2024-03-06 06:28
2023-11-09
人类的
大脑
明显大于其他动物。对于60公斤的哺乳类动物来说,平均脑容量是200立方厘米,但早在250万年前最早的男男女女,脑容量就已有600立方厘米。
华亭鹤唳讵可闻
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2024-03-06 02:03
怎么能够训练我们的
大脑
回路,让我们变得对幸福、友情、感恩更敏感?
怎么能够训练我们的
大脑
回路,让我们的
大脑
回路变得对幸福、友情、感恩更敏感?答案是内化积极体验。1.你要拥有一个美好的体验。
慧玲家庭教育
·
2024-03-05 20:17
20180613 办理护照复盘
隐形眼镜只好放在包里的随身的矿泉水里面,刘海不能盖着眉毛,只好露出我像男生的
大脑
门,脸上的痘痘由于没休息好也一个个欢呼雀跃。反思:护照办理加急最快要5天,我其实应该复试完6月1号就回来办理
张子京
·
2024-03-05 18:38
专注【得】和【失】
当稀缺俘获
大脑
时,人们的注意力会集中在紧急的事情上,并将其他事物排除在外。这种专注会让人们从稀缺中获益,让人们获得“专注红利”。
樂鈫
·
2024-03-05 03:53
没有是真的没有?
人体上的五官都是
大脑
的一种接收器,接收到信号后,再给出相应的反馈,但这些接收器是有很大的局限性的,比如某物体发出的声音不在我们耳朵接收的范围,那我们给出的答案会是没有,因为没有听到,所有,我们给出的比如我们说没有声音
凛冬__
·
2024-03-04 21:45
难忘的拥抱
我正从
大脑
中搜寻主题,这时恰好看到电视中男女主人公拥抱的场面,我突然有了主题,就写写拥抱吧!拥抱有很多种,有幸福甜蜜的情侣拥抱,宽容理解的夫妻拥抱,贴心信任的朋友拥抱。
快乐老家
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2024-03-04 20:10
直觉判断的利弊
而主管思考的
大脑
是一个极其功利的存在,会使我们“趋利避害”,如果有安逸的选择就不会去做复杂的思考。
旭叙叨叨
·
2024-03-04 07:42
老年该怎么活
她妈妈总说头皮发麻,失眠,整天浑浑噩噩的不舒服,去医院检查,没有大毛病,说她的
大脑
思维的灵敏度相当于五十多岁,根本就不像七十多岁的人。可是从医院出来,她骂医生不会看病,
初衫
·
2024-03-03 22:14
2018-11-14
每天固定一小时用来阅读书籍,这件事真的很必要去做,对
大脑
是一种学习放松的好方法。任何一件事不成功必定认真分析具体原因困难是什么?剥洋葱层层向下最终能彻底解决。(如找不到女朋友)第一步找分析自身问题吗?
小伟小伟小伟
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2024-03-03 09:23
2019-11-28
一壶酽茶看花开最喜在有阳光的午后,泡一壶酽茶,然后放空
大脑
,静立窗边,看远处的花草四季变换。那时,茶香弥漫整个办公室,思绪却随着旋转的风儿飘到天尽头。
行必致远
·
2024-03-01 21:46
日更 我真不知道该写点什么了
今天也是,
大脑
空空,索性就当个日记本记录一下吧。最近工作有点难找,毕竟临近年关了。有个工作倒是找上门了,但是有点养老的性质我不太想去。
天亮就逃亡
·
2024-03-01 17:18
道翰天琼认知智能机器人平台API接口
大脑
为您揭秘。
道翰天琼认知智能机器人平台API接口
大脑
为您揭秘。
认知智能道翰天琼
·
2024-03-01 05:44
快速阅读作业21/3《控制眼睛的运动》
绘制本章内容总计分为七个部分:1,瞳孔大小的变化每只眼睛1.3亿个光接收器巨大的优势瞳孔变化调整大小能力:随意调整大小,更好的看清内容2,脑袋后面的眼睛看东西时,视网膜解码信息解码复杂图像视觉神经到眼睛区域枕骨液在
大脑
后端负责捕捉
大脑
感兴趣的信息所以兴趣能提高观察力
代景梅
·
2024-02-29 06:53
42种锻炼
大脑
的方法
当你一想起这些令人愉快的目标,你的
大脑
就会分泌多巴胺,而你也能更高效地完成工作。20.判断自己是右脑型还是左脑型右脑适合对图像、空间、音乐等信息进行处理,直觉和综合
541b272f45e6
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2024-02-28 13:07
感恩日志第1741天
清净心学觉知世界感恩感谢今天一路的好风景,济南到威海四个小时的时间里面,认真的静下来思考一下自己,难得的真空时间,放下手机,放空自己的
大脑
,感谢养成的不看手机的好习惯,边老师告诉我,身体健康的第一个方法就是睡觉的时候不要把手机带进卧室
清净心学
·
2024-02-27 20:50
开心!日更60天,获得8000收益加成卡一周
原本中午更第一篇文的时候还没有灵感,想去找点东西看看刺激一下
大脑
,加成
黄家小邪
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2024-02-27 14:12
(第二十八期)——学习,学习后再学习!
我回想在2017年12月19日前,我是如何打发下班后除了陪嘉嘉之外的时间:耍手机、逛淘宝,还有两个要每周坚持追的娱乐节目:《最强
大脑
》和《吐槽大会》。
刘小妹_7ea9
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2024-02-27 10:17
2022年5月6日《纪律教育》培训总结 张燕燕+春蕾五幼
感受:冷静的目的是为了让你等到能接通你的“理性
大脑
”,你避免你用爬行动脑去解决冲突,所以某种形式的撤出是有益的,不是只考虑让孩子去做一会儿暂停,父母首先撤出,冲突会更有帮助。
微笑_7771
·
2024-02-27 03:32
久亚教育快速阅读线上课程作业
本节课的主题是:超级略读和跳读本节课讲述了三个部分:第一部分,跳读跳读是眼睛为了寻找
大脑
所需的特定信息而对材料所做的扫视。是一种自然技能。
CRYSTALROSE
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2024-02-27 02:24
3.3精进
️每日精进,每日成长[转圈]【今日总结】:刷了计算机题目有在好好练习演讲好好的听威哥的直播课记单词继续写摘抄练口语并打卡【学习感悟】:(学习商业分享)学习,投资
大脑
永远是最值得的投资,投资自己永远不会后悔
bw章娜雨
·
2024-02-27 02:50
将多种现有技术结合在一起,达成高效修改虚拟世界的可行性分析
脑机接口提供了对
大脑
信号的理解(虽然目前还处于很早期的阶段)。摄像头裸手追踪或手套追踪,提供了使现实中的手进入虚拟世界中操作的能力。
dalaomanzou
·
2024-02-26 22:35
笔记
虚拟世界
你还在迎财神吗?
这三种思维少不了哦多元化思维~这并不是学习了某一个领域就能拥有的本领,要涉足多个领域学科,丰富自己的
大脑
,拓展自己的认知边界。
丢丢d初訫啊
·
2024-02-26 21:53
生活真TM搞笑
更何况
大脑
为了“知行合一”还会篡改记忆呢。我呢,今年20又好几了,日复一日,年复一年,感觉也是蛮爱折腾的
张大迪Judy
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2024-02-26 14:38
爱情本来的味道
1,伴随着
大脑
里传出的一阵轰鸣,高远感觉天旋地转,哭的像个孩子。这个世界上估计连父母都不一定会把你了解的那么清楚,知道的那么具体。只有迸发着荷尔蒙的,相互吸引的那么两个人,才会三生三世,十里桃花。
A王乡绅
·
2024-02-26 03:22
【动通日记】 动通养老院 2019.3.8-3.9
大概是前面写《
大脑
空空没有敏感度》催眠了自己。我对时间特别不敏感。至今改作业经常批2月几号,比这个更奇葩的是经常在写动通日记时候下意识打出来“2018”。如此等等状况,我称之为“老年痴呆症前兆”。
胡淑杰
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2024-02-26 03:49
深度学习的进展
深度学习的进展深度学习作为人工智能领域的重要分支之一,利用神经网络模拟人类
大脑
的学习过程,通过数据训练模型以自动提取特征、识别模式、进行分类和预测等任务。
CuiXg
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2024-02-25 18:59
深度学习
人工智能
14、你无意中群发了一条不经
大脑
向老板咆哮的信息。现在请写接下来你该怎么在群里圆场吧。
这什么大型社死瞬间,我觉得我不需要圆场,还是直接走人吧。但走之前还是要演一出戏:装作是朋友的吐槽,在这条之后紧接着说:“像你上面发的这些可不能再说了,你跟我吐槽可以,我们作为朋友,我自然是理解你在宣泄情绪;但下次别把这些话说出来,万一被别人看到,再捅给你老板,那可就惨了。”然后很快惊醒,在群里说:“实在不好意思,跟朋友闲聊呢,没想到发错了。”然后就跑。
盒子里有条鱼哎
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2024-02-25 16:48
《
大脑
活用工作术》C174鬼师美容边惠一
美容边是当代一流的鬼师,主要负责修复日本重要文化遗产——清水寺藏经堂上的兽面瓦。兽面瓦是守护建筑物的神,鬼师就是制造兽面瓦的人。在神社寺庙的屋檐上饱受风吹雨打的兽面瓦,每几百年就要更换一次。对于美农边来说,制造兽面瓦就是描绘作者的魂。不仅要完全保留作品的造型,除此以外,还必须把原作者通过作品需要想要表达的气质、魂、心情在仿制品中表现出来。所以她说“眼力”和“指力”变得很重要。为了描绘魂,美农边一边
静的自由王国
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2024-02-25 15:35
书虫 2019.06.13
大脑
很神奇,自然更神奇。很微妙!图片发自App
曼_草
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2024-02-25 05:58
《刻意练习》之我所见
确切的说,它是(1)带着明确的学习目标,在场景中(2)以专注的状态,(3)不断地学习、实践、总结、反思,(4)不断地提升
大脑
适应性,让自己走出舒适区,直到自己能不假思索地记住做好某件事的全过程。
S曼
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2024-02-25 02:40
涂鸦
可睡着就做梦,几乎每分每秒都有故事发生,
大脑
也没得到休息吧?做梦大多乱七八
倏云
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2024-02-25 01:02
出汗越多,脂肪燃烧越快,减肥效果也会越好?
当人体核心温度>37℃时,
大脑
会激活汗腺,分泌汗水,使身体保持合适的温度。此时,体内的水分、盐分、糖
王小军爱冲浪
·
2024-02-24 21:10
通过写作课,我学到了两个超实用的阅读法
保持阅读,可以使自己的知识背景强大,从而遇到问题时,你的
大脑
可以连接到书中的观点,知识点等。丰富了自己看待问题的角度。(老师说,如果在一个名家的演讲与他
野滥缕菊
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2024-02-24 10:07
2023-09-04
这么晚了,睡不着觉,
大脑
清醒,眼睛锃亮。四周一片漆黑,只有手机闪烁着亮光。我对自己说:睡吧睡吧,可是就是睡不着。子夜时分,一片寂静。外面传来小虫的唧唧的声音。还有火车过路的声音。
乔棪
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2024-02-24 06:12
2021-04-26晚间复盘
算是
大脑
的一种休息吧。目前在deadline的事基本
言时姑娘
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2024-02-23 14:35
孩子贪玩是天性,父母越骂越贪玩,那怎么办?
孩子做作业要盯,不盯着不认真做……诸如此类孩子贪玩,做作业没耐心等“问题”,在我阅读了《
大脑
简史》后,我有了不一样的觉知:从脑科学的进化史来看,我们的
大脑
有最早的本能脑,逐步有了情绪脑,直到现在我们是三脑合作的模式
榴小轩妈妈正念养育日记
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2024-02-23 14:30
给两岁小满的一封信
在2020年8月27日,早上十点,妈妈在冷嗖嗖的手术台上,麻醉师在我的后脊梁上注射了麻药,慢慢胸以下,身体开始没有了知觉,
大脑
还有意识,耿医生还在跟我说话……医生从我的肚脐眼以下,割了一条十多公分的口子
张灵老师
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2024-02-20 23:52
冥想,成就更好的自己
所以在必要的时刻,找到你的
大脑
的"off"开关非常重要,成为情绪的主人,而不是奴隶。当我们觉察当下,思想是静止的,我们的关注点是此刻,我们就不会成为情绪和想法的奴隶,也不会产生评判,我们只是观察者。
AA三省
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2024-02-20 23:50
草流公社之三委分立
策略委代表的是公社的
大脑
。策略委主要在公社中扮演制定规则、提案的角色,拥有最高的决议权。公社在发展的进程中会遇到各种各样的问题和变化,为了能够及时适应不断变化的形势,公社的策略委会制
草军统帅
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2024-02-20 23:00
戒掉埋怨的第一天。
一天中只做一件事:管理
大脑
。
大脑
是自由的,随便触景生情、随便想都可以,但是就是绝对不允许有任何埋怨思绪。
逢践未来的自己
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2024-02-20 23:01
3.28复盘——
大脑
繁乱要空杯
管理建议:重视休息,保持好精力调整心态,明确目标排序一句话道理:多思与多虑仅一线之隔,
大脑
繁乱的时候,要空杯!
静姐_学习成长营
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2024-02-20 22:33
关于脑波和德布罗意波的胡思乱想——电子幽灵
脑波是人类
大脑
活动时产生的电气性周期波动。据说有四种模式——α、β、δ、θ。它们的频率分别在8~12、12~25、4~8、0.3~4。
红叶问秋
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2024-02-20 22:58
2022-02-26
懒得动脑子,懒得麻烦,
大脑
越趋向舒适,就越懒。一万小时定律,相当于417天吧,去刻意练习,而后还有什么不能拿下呢?减肥,练字,看书,写文章,学技能,哪个都够了吧!可为什么不行?我觉得是懒。
织网
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2024-02-20 22:47
第1439篇~用一年时间重生
如果继续这样不停地接触新知识,我们的
大脑
就会堵塞。”对于那些只接触过一次的信息,我们通常只能记住其中一小部分。当我们要想真正了解一个领域,你必须透彻地吸收一些重要信息,而不是盲目地接触大量信息。
晴致生活馆
·
2024-02-20 21:13
阳光妈妈:高考时孩子失常发挥,做事情要专注于事情的过程
这时,他的
大脑
里会越过“不”,随即却出现了“这次考试一定能考砸”的情景,这一情景会指挥他的行动,结果事情不是向他希望的方向发展,而是向他害怕的方向发展——这次考试真的考砸了。
张老师工作室
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2024-02-20 21:43
动起来,动起来
运动能改造
大脑
构造,改善人的整体精神面貌。
云水剑心
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2024-02-20 21:44
《不停》
全心全意只做一件事,
大脑
只听一个指令的时候,是最轻松跟简单的。我从没有过如此感觉轻松过。
千年古镇笑医馆
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2024-02-20 21:23
2019-08-01
2019.8.01今天上午学习了“让
大脑
思考,而不是记事”左脑管学术,右脑管艺术下午出去加资源,真是一把辛酸泪,上午把给客户送定金的收据放包里了,准备晚上去送,结果加资源加到一半,一整瓶驱蚊水全倒洒在包里
若澜Fineyoga
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2024-02-20 21:51
专注会让你做得更好
10个月收获了什么1、
大脑
得到了锻炼2、对商业有初步的了解3、用双脚丈量过几个省4、对人事物等的了解多了几个维度等等进入公司10个月了,跑了很多地方见了很多人,目前对自己负责区域的客户经常联系的人
潘若颖
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2024-02-20 21:02
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