大腿第45页

给你一万万，你能学会这样去想？

万万没想到，但或许看完之后你会拍着大腿喊到，"万万没敢这样想呀。"

大小奕·2023-08-25 01:44

日期：2018.6.13

学员名称：徐巧体式：幻椅式问题：1.大腿内侧没收紧2..没收肋骨3.双臂没贴耳4.颈椎不中正问题：1.双脚没并拢2.背不直3.双手没贴耳，手臂没做到向前伸展，不平衡4.没收腹和肋骨问题：1.双腿没并拢，

徐小媛姐姐·2023-08-25 01:25

《重生，睡了他，当个梦寐小军嫂》

第0001章重生，睡了他，当个梦寐小军嫂“下去，别坐在我大腿上！”“坐一下，又不会怀孕，我就要坐…叔叔你知道吗？我打小就喜欢你…”“快，下去，不要说这种撩人的话”“把我的手脚用铁镣绑起来！”

胖啊胖豆豆·2023-08-25 00:12

打卡第四天

打卡第四天，由于吃药原因，只做了林芊妤的瘦大腿和周六野的五分钟马甲线。然后做了美丽芭蕾，虽然做完了，但是有些动作感觉不是多么标准，有些还是坚持不下去，还打卡了100个臀桥。

你比四月更残忍·2023-08-24 23:56

2019-05-29

感觉到大腿内侧的韧带在拉伸，有一股暖流。真的感觉很好，就静静地感受，和我最亲爱的身体待在一起。灵性导师说"人们总以为身

Judy_50d0·2023-08-24 22:37

超轻粘土～武士小姐姐

丽丽粘土第一步：画脸，用丙烯由浅至深多层薄涂，这样出来的才有层次感和立体感丽丽粘土第二步：捏身体，这里我丢了一张图片，就多啰嗦几句，一般上身是两个半头长，大腿是两个头长，小腿是两个头长，这样看着很修长，

画细语·2023-08-24 21:46

关于物质世界中人类高尚品德来源的思考

春秋战国时期，晋国有一位贤臣名叫介子推，晋文公被追杀出逃在外，衣不蔽体，食不果腹，有一年逃到卫国，饥饿难当向田夫乞讨，结果饭没要到，还被田夫好好羞辱了一番，后来晋文公快饿晕过去时，介子推割下自己大腿上的肉煮成肉汤

木XX木东方·2023-08-24 20:46

解读孩子的情绪

而咪咪，则还是闭着眼睛一边放声大哭，一边抱着爸爸的大腿清晰地说道：“我不要有那么丑的猴子爸爸。”我也

凌凡然·2023-08-24 19:15

我的催眠日记|一个中午两个（第24，25次）

第一次的感觉手臂降不下来，说想象不到，我就说假装，假装…包括感觉到手带给大腿的感觉，也说没什么感觉，也是假装，假装…我觉得也是达到了非常好的效果，因为30-0的倒数来访者的声音也是越来越轻，越来越放松的感觉

高级催眠疗愈师洋洋·2023-08-24 17:10

2020-03-01 第一篇

洞渊的自习室·2023-08-24 17:03

维生素D：补钙最重要的好帮手——阅读《吃的营养科学观》美阿德勒• 戴维斯

5..处于绝经期的女性尤其需要补充维生素D，他们摄取的钙的量往往很低，处于这阶段的女性经常会出现潮热、盗汗、大腿

素心雪儿·2023-08-24 14:36

用进废退

我们都知道如果坐久了，大腿，小腿的肌肉，都会没那么发达，不经常锻炼的人看起来也没有什么肌肉。我们的大脑也是一样，经常做数学题的人和每天都在看短视频的人，大脑结构肯定有所不同。

九木厘·2023-08-24 13:10

运动疼痛后的感悟

另外，上周跑步时，右大腿后面回弯的地方也疼，跑了8公里后就忽然开始疼了，抬脚都费劲，右大腿肌肉失去力量，好象立马要跪地上了，但还能走。

彪哥爱体育·2023-08-24 12:16

2019-03-17

图片发自App一、存在的问题：1.右脚脚掌心未与地面垂直，右腿膝盖窝未伸展，膝下掉；2.左小腿未与地面垂直，大腿未与地面平行；3.双臀一前一后，一高一低；4.腹部没有贴靠在左大腿内侧，5.胸腔和肚脐没有正对转向方

王小七七七·2023-08-24 09:46

2020-09-02-第一天幼儿园

带着小家伙做好体温测量，然后进去刚好看到老师，小家伙突然见识到什么，紧紧抱着爸爸大腿。后来我们哄他，说去老师那里玩，小家伙有点犹豫了，老师就马上抱起小家伙，直奔课室。我望着

禾日68·2023-08-24 08:05

目标不对，努力白费

有人说，都2102年了，还想着靠抱大腿成功？简直可笑。也有人说，你做的领导不需要。领导需要的，你内做到。其实，我想说，这些都不重要。抱大腿能不能成功不重要，领导需不需要也不重要。赢得领导的信任最重要。

良文昊·2023-08-24 08:07

我超厉害的朋友啊

论文绝缘体的我憋了好几天终于憋出来两万五，还一堆漏洞一堆问号……赶在交给我导师的前一天，赶紧抱住在我小蕾蕾大女神的大腿，让她帮我检查检查。艾玛，这逻辑！这思维！这语言！这行云流水！我蕾女神就是牛！

pmao要写东西啊·2023-08-24 06:35

2021-07-22

我和同事下楼后发现门口积水已到膝盖，同事说硬着头皮过吧，我犹豫了一下不敢，又等了一个多小时终究还是不想在公司留宿，还是躺着到大腿的水过去了。

333be17968fc·2023-08-24 04:16

读《人体复原工程第三篇第2章》心得

平常很多人容易范的错误就是在寒冷的时候只注重加衣服，觉得腿冷一下没关系，其实不然，大腿外有很大面积容易受寒造成垃圾的堆积，从而引起胆经堵塞。

中医范儿青年从容·2023-08-24 03:56

沉默的判决（二）

U在物质上没有特别高的审美要求，他表示自己可以假想这扇屏风来自芥川龙之介的小说，地狱变，一场地狱般的烈火使得那瑰丽得令人着魔的金线屏风和有着洁白丰腴大腿的仕女熊熊燃烧，人和物件已隐没在火海中，只剩下两道缓缓融化

脖子淹水·2023-08-24 01:04

又开始励志

肥硕的大腿，臃肿的肚子，厚实的肩膀……大概是我平时照镜子太少了，还以为自己挺美的呢。昨天晚上开始跟着keep做一些运动，我得瘦一些，在这么下去，我真的要变成猪了。

诗影_a5ae·2023-08-23 23:45

小孩怕冷，又不怕冷

那时，我会把自己的两条小腿放在妈妈的大腿中间，取暖。[害羞][害羞]现在有了孩子，孩子也习惯性地把腿放在我的腿中间，让我夹着她的腿睡，她说这样很暖和。

舒念安·2023-08-23 22:28

种下希望果实，点点行动灌溉

一往如既的痛苦，呼吸难受，大腿沉重，黏糊糊的寸衣紧贴着后背，头上的汗水不停的往下淌。如果是以往，跑不动就不跑了，走路也可，骑车也罢，怎么舒服怎么弄。

深思即可见·2023-08-23 13:37

【我的健康日记】202010.09

有点粘手纸头：思路清晰眼睛：没有眼屎耳朵：小金油每天搓耳朵36下，没有痛点鼻子：每天搓鼻子养肺，正常牙齿：没有酸痛咽喉：没有不适肩颈：起床时转头没有不适，肩颈是十字路口，需要天天用小金油搓捏肩颈腰椎：没有不适大腿

凌敏玉·2023-08-23 07:46

思维决定人生走向

算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？”秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么

48ff217c73de·2023-08-23 06:10

范冰冰再有钱都删不掉的照片，网友：信息量大，李晨看了不介意？

在华谊兄弟10周年庆典上，唯一敢于坐在大腿上的张纪

不负责的电影推荐·2023-08-23 05:03

船式

双脚离开地面，小腿平行，大腿微靠腹部方向。稳定后松开双手，掌心相对，平行于地板，保持膝盖高度不变，大腿前侧收紧，延展躯干，眼睛平视前方。退出式：呼气曲双膝，双脚踩地，向前伸直，回正上肢，坐山式。

我想当神仙·2023-08-23 04:25

20190216-奶好像不够吃

大宝今天晚上饿的睡不着，又哭又闹，最后还是饿着睡着了，关键被lb打了三下，我拧了一下大腿，白挨了。看大宝以后还晚上不好好吃饭，老惦记着看ipad不。以后我再也不打大宝了，贪吃蛇也一样不许打大宝。

AlbertaCui·2023-08-23 00:25

杂感

咱小百姓的胳膊，甭想着费尽心力去拧大腿才好！在老潍县做县太爷的郑板桥可是个明白人。素称“杨州八怪”之一。那年头要不是人精，能考举人进士？这老爷子真是精怪：聪明难，糊涂难，由聪明变糊涂更难。难得糊涂。

d3a17469fa4f·2023-08-22 21:04

2021-05-16

神志朦胧，烦躁不安，四肢乱动，呼吸困难，咯血，口鼻均有泥沙夹雪外溢，左侧胸腹部、左大腿严重擦伤、肿胀，左大腿大面积淤血斑。来院时，可首先排除的损伤是：1.颅脑损伤。2.左股骨骨折。3.血气胸。4.。

彼岸小妖·2023-08-22 19:03

2018-09-07

第一式瑜伽上称为树式，我喜欢叫它金鸡独立就是我第一节课记录的第二式，对于我来说这个体式做的不好，我觉得可能和我平衡感差有关系，现在我来重新讲一下要点，就是右腿独立时，中心在右脚掌，而且左脚放在大腿根部一定要用力顶住

乐之与后知·2023-08-22 19:15

209.2.17日，记～徒步进藏的第37天

小腿，大腿，脚底，手臂，肩膀，都有酸胀感。往上的路，雪山很多，有雪山的地方，风都比较大，拉车之前被风刮的受不了，穿上羽绒服，走了不到一百米，背后

陈琦不黑·2023-08-22 18:51

21天塑形对比

（都是原相机录的视频截的图，前后只有自然光差别）腰围掉了3cm，对比比较明显一些~大腿瘦了1cm，小腿没变化，手臂，臀围，胸围啥的也都没变化，整体看起来变化不大，就没有对比其他部位。

爱吃红薯的老鼠·2023-08-22 18:09

灵光乍现

黄渤拍《西游·降魔篇》时，有次以为摄像机已经关了，于是开始“放飞自我”，撩起长袍露出大腿，还让舒淇跟着一块学跳舞。

愚人传说·2023-08-22 17:10

20181104桥式作业

图片发自App问题一：膝关节外开，没有对准脚尖，膝关节不在脚踝的整上方原因：腿前侧内侧肌群内收力量较弱，大腿外侧肌肉过缩较多，双脚内沿缺失没有踩实地面，导致双膝外开，大腿外旋，从而导致髋关节跟着外展，会造成骶髂关节空间挤压

yoyo_9079·2023-08-22 16:13

二大才子

他伸出他的一条腿，说:“看我优美的大腿”，边说边抖腿，又伸出一条胳膊，说:“看我光滑的皮肤”。又翘着屁股，看我的大屁股。迷不迷——帅哥。副班长一囗水

梦梦小跟班·2023-08-22 16:37

保持警醒的生活状态

这段时间，我又在练习跑步，跑步的姿势要求，对大腿和臀部的肌肉的发力有特别要求。

苏耀勇·2023-08-22 15:45

34.

她不喜欢这种甜腻的味道...去浴室，洗掉浴室里朦胧的灯光，是她看清浴室里的自己白皙的皮肤上全是伤痕，嗯...今天看到杰克的伤时突然想起来，自己身上的伤，并不比他少....不过那些人挺会找地方的，背上，肚子上，大腿上

爱爪爪杰的小艾玛·2023-08-22 04:34

真是无法对你态度好？杨幂遭代拍恶意拍摄，拍摄角度简直无法形容

然让网友们大跌眼镜的是，通道楼梯旁的棚布后有代拍者正拿着手机拍摄，镜头所对的位置正好是杨幂的大腿处，拍摄角度简直无法形容！不过幸好，杨幂今天没有穿裙子，要不然

倩紫娱·2023-08-22 03:46

以“苦难”为师前序

意外车祸留下瘀血形成的轮胎痕迹坐落在大腿上。向前一点，膝盖骨碎了。向后一寸，骨盆骨折。然而仅仅留下长短腿，外表看不大出来。大夫看着我身边，哭哭啼啼的伴侣问我:你开车把他们撞了？我笑着说:是他们撞了我。

Sharon青水争夌·2023-08-22 00:52

千万不要在考驾照的时候吃面啊

我想着严师出高徒嘛，学车还是有许多细节需要掌握，而且我是男学员，不会被摸大腿，综合考虑就选了他。教练

清风一朵花·2023-08-21 23:35

短与长

图片发自App今天是陈一步每天一篇原创文章的第125天文章越短情绪越长恋爱越短爱恨越长歌词越短故事越长见面越短不舍越长裙子越短大腿越长信息越短敷衍越长世间万物没有什么是绝对的姑且一看P.S.有朋友在后台问我如何学习文案再多的理论技巧都抵不过一个字

陈一步·2023-08-21 22:05

人体四窝常拍打

最近我才知道，我们身体的四窝——肘窝、腋窝、大腿窝和腘窝，都是养生保健的关键部位。1、肘窝：肘窝是心经、心包经、肺经三条阴经通过的地方，心肺不舒服，可以拍打肘窝进行调理。

蓝江365·2023-08-21 22:04

夏天结束了

为了表现出自己跟她们一样，只有狠掐大腿，假惺惺地用纸巾抹眼角。长大后才知道，最痛苦的时候是要忍住眼

张不睡啊·2023-08-21 21:01

大叔程序员：相亲遭惨拒，却在72小时内牵手真爱

双手搭在大腿上，左手搓右手，右手捏膝盖。偶尔挤出一个自己都觉得很尴尬的

Trader_d068·2023-08-21 21:21

睡觉采用吉祥卧配合固肾功双重保险！

吉祥卧的方法：身体向右面侧卧，两腿合拢、微微弯曲，左手轻放在左大腿外侧上，右手拇指伸开，把右手大拇指放在耳垂后面的凹陷中，食指和中指贴着右太阳穴，无名指、小指自然分开附于头侧，右肘弯屈贴近胸肋，附枕而眠

财商思维学习·2023-08-21 21:57

芭蕾训练笔记 - 草稿

1.每个动作感受肌肉的力量2.眼神训练3.基础力量训练，平时要坚持4.脱离把手后的平衡感把握5.主要肌肉训练：大腿肌肉，臀部肌肉，背部肌肉较少用到腹部肌肉，腰部肌肉，可通过其他运动弥补

JustcallmeLaura·2023-08-21 17:31

2019-05-14

昨天艾灸关元大概15分钟时，热力走至腹部正下方开始发烫（离艾灸火头大概3寸地方），艾灸的部位没感觉，几分钟后灼烫感往左腿大腿根部内侧移动，不烫时，关元温热，有吸热感。

魏希玥·2023-08-21 16:42

小村庄

他们黝黑的大腿迈着结结实实的步子，就像刚从水牛低回的喉音中走出来一样。除了劳作，要是哪天女人们都换上了鲜艳得体的

淼先森_aee5·2023-08-21 16:31

私教06课：练臀和腹部

今天是超累超爽的一天，状态回归，还是男教练给力，够严格~今天练了臀和腹部，第二天大腿超痛~激活动作：单腿硬拉蟹式行走（来回4组）侧弓步4组高脚杯深蹲器械：臀桥机器械髋外展

NicoleWong_dbda·2023-08-21 15:27

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