太极拳

夫妻对话（二）

她是前两天练太极拳有点过度了，每天早晚都要练两三个小时呢。也可能是姿势不对造成的。我们几个姐妹都劝她悠着点，她不听，都痛了还在坚持。
紫丁香花儿朵朵·2021-04-02 21:53

2021年3月23日孙老师网课纪实

孙老师第一句话：如果你想打好太极拳，你必须走猫步；如果你要把拳打漂亮，你必须打手。这是我教学的实践经验。本期网课教学内容：杨氏陈氏26。
Shirley6808·2021-03-25 11:16

舜公郑金锋书大幅章草书法作品（八）3一2

庚子初冬，用章草书太极拳名家王宗岳《太极拳论》全篇，释文：略。尺寸：48x228Cm。材料：淡蓝色亚粉宣纸，王一品特制长锋大白云毛笔；一得阁云头艳墨、宿墨、水等，悬肘书之。
舜公郑金锋·2021-03-22 08:10

舜公郑金锋书大幅章草书法作品（七）（2一2）

庚子初冬，用章草书太极拳名家王宗岳《太极拳论》全篇，释文：略。尺寸：48x228Cm。材料：淡蓝色亚粉宣纸，王一品特制长锋大白云毛笔；一得阁云头艳墨、宿墨、水等，悬肘书之。
舜公郑金锋·2021-03-21 19:05

舜公郑金锋书大幅章草书法作品（六）3一3

庚子初冬，用章草书太极拳名家王宗岳《太极拳论》全篇，尺寸：48x278Cm。材料：淡蓝色亚粉宣纸，王一品特制长锋大白云毛笔；一得阁云头艳墨、宿墨、水等，悬肘书之。
舜公郑金锋·2021-03-21 19:09

舜公郑金锋书大幅章草书法作品（六）3一2

庚子初冬，用章草书太极拳名家王宗岳《太极拳论》全篇，释文：略。尺寸：48x278Cm。材料：淡蓝色亚粉宣纸，王一品特制长锋大白云毛笔；一得阁云头艳墨、宿墨、水等，悬肘书之。
舜公郑金锋·2021-03-21 19:31

舜公郑金锋书大幅章草书法作品（六）3一1

庚子初冬，用章草书太极拳名家王宗岳《太极拳论》全篇，释文：略。尺寸：48x278Cm。材料：淡蓝色亚粉宣纸，王一品特制长锋大白云毛笔；一得阁云头艳墨、宿墨、水等，悬肘书之。
舜公郑金锋·2021-03-21 19:03

舜公郑金锋书大幅章草书法作品（七）（2一1）

庚子初冬，用章草书太极拳名家王宗岳《太极拳论》全篇，释文：略。尺寸：48x228Cm。材料：淡蓝色亚粉宣纸，王一品特制长锋大白云毛笔；一得阁云头艳墨、宿墨、水等，悬肘书之。
舜公郑金锋·2021-03-20 19:32

春天的味道

有走路运动的，漫山遍野，与绿树为伴；有跳广场舞的，音乐美妙，舞姿优雅；还有打太极拳，道骨仙风，四两拨千斤。真的是运动成华。眼前这棵桃树，前段时间还被喜欢照相的大妈撕扯，为了把桃花留在怀中。
卢玉珠·2021-03-20 07:39

Seurat24式太极拳之2左右野马分鬃---升级Seurat到4.0

二、左右野马分鬃1、左野马分鬃稍右转体收脚抱球转体上步弓步分手2、右野马分鬃后坐撇脚收脚抱球转体上步弓步分手3、左野马分鬃后坐撇脚收脚抱球转体上步弓步分手先卸载，再重装升级Seurat到4.0查询image.png
Seurat_·2021-03-19 00:52

用教练思维拆解三段式沟通法，达成随时随地高效沟通

武侠电影中，师父告诉张无忌，你忘记所有的招式，就练成太极拳了，你只要记住把这俩混蛋打成废人就行了。
谢冬华ICF绩效教练·2021-03-11 20:16

焦点父母课堂洛阳第二期分享第一百六十五天

5、昨天下雨早上没打太极拳，虽然中午也补练了
文H·2021-03-11 14:03

培养14个好习惯20190519-90%的病自己会好读后5

好物沉归底，之前10的没有说，现在重点说一下：10、易筋功是以小周天气功的理念为中心，结合少林武功和太极拳，是一种任何人都可以用来锻炼身体的简单手法，可在短时间内改善全身血液循环的有效功法。
恒胜·2021-03-11 13:20

锻炼太极松腰的必要性及如何练

腰为太极拳体用结合之主宰，是体内“九曲珠”中间那颗大珠子，位居中央，是体之中枢。拳家无不奉主宰而刻意修炼，但多摸不到要领。苦恼着不少拳家。腰是拳之主宰，也是人类日常生产劳动，行动坐卧走之主宰。
武当功夫传人郑师和·2021-03-11 12:27

太极拳--真正的“运动之王”

大家都知道太极拳有良好的养生保健功效，同其他体育项目一样，只有经过长期的锻炼才能发挥出来，贵在坚持练习。每位立志习练太极拳进行养生保健者，都应从中悟出持之以恒的道理。
心灵约定·2021-03-11 00:55

【人民日报·海外版-头版】中国文化传友谊

在学业之余，他们与学校的中国学生一起练太极拳、踢毽子、打乒乓球、下象棋、练毛笔字等，深入了解中国文化，彼此间结下了深厚的友谊。详细报道链接：点我
河北工程大学·2021-03-10 23:23

焦点父母课堂洛阳第二期分享第一百六十天

好的方面:1、太极拳能坚持炼。2、写了。3、读书打卡坚持了。4、生活中的一些事按计划做了。不足之处:1、对自己思想上的要求还要加强。2、时间安排要更合理。3、昨天下午工作效率不够高。
文H·2021-03-10 19:44

53期福州班自我介绍

首先我先有易效能人士的标签介绍一下我自己1:陈氏太极拳运动的爱好者2:亲子健康早餐的分享者3:正面管教的家长讲师4:时间管理的践行者我的每一个标签都代表着我的每一次成长，我相信一切的发生都是最好的安排。
13组223魏晓花·2021-03-10 19:20

2020-03-31

太极拳大师杨澄甫纵横江湖的武功“绝技”作者：李通国杨家从1840年代定居京城到1928年杨澄甫离开京城，盘桓京城将近九十年。
浦阳江·2021-03-10 17:09

黄帝内针学针札记（20）：在心不在手（上）

跟患者问诊交流结束，我一般不会马上进针，而是先将自己心神微微收回，犹如太极拳起式之前，先把心意轻轻拢起来，全身放得空空的，松静、专注、自然，仿佛一切都了了分明，这个时候拉开架势，才会有人随意走的空灵。
张三针·2021-03-10 14:17

没有人懂你？不，是你走错了圈子

本人太极拳照人与人之间有很奇妙的磁场，有的就是那么相排斥，有的就是那么相吸。这个世界也很奇妙，有人就是稀里糊涂地欣赏你，有人就是莫名其妙地讨厌你，还有一部分人与你处于萍水相逢尽是他乡之客的状态！
好好姑娘wmy·2021-03-10 14:38

焦点父母课堂洛阳第二期分享第一百六十七天

4、昨天打太极拳晚了些，一定要改。今后方向:1、所有时间安排都要严格按计划执行，没有按计划的及时补正。2、按前一段的方式做事
文H·2021-03-10 13:55

如何释放压力--“学习之道”读后感

“学习之道”作者乔希.维茨金，是全美象棋冠军和全美太极拳冠军，横跨两领域取得成功，在这本书中他分享了自己的学习之道和零基础开始起步
蓝天白云ldm·2021-03-08 07:23

偶感孤单（草稿）

跑步的，踢毽子，打太极拳，打乒乓球，踢腿的，伸腰的，拍肩膀的等一刻也没有停滞。
hua枫叶·2021-03-04 18:15

太极拳里真灵秀 欲说还羞 无语敬风流

——记新县陈氏太极树旗扬威人王俊新县很美，这个国家级宜住城市，有着太多的荣耀，太多的美好。它是红色的沃土，培育了声名显赫的许世友、李德生，郑维山；它是绿色的海洋，拥有多生态的江淮岭和天然氧吧九龙潭。也许正是这秀美灵巧的山水，厚重醇香的文化，才会养育出这位健身达人王俊吧。王俊，女，生于1966年。这个特殊的时代使她的阅历极其丰富。她挨过饿，下过乡，出外地闯荡了十年。所以她落下了腰痛的毛病，医院跑了一
四字真言·2021-02-25 23:12

我人生的终极追求

1、专业知识2、太极拳运动3、阅读+写作4、圣经和我的信仰
Lcd_366·2021-02-24 15:34

太极心法•心路通慧：精神进化与性灵具足论

声明：本文作者陈式太极拳十二代、全真龙门27代、藏密般若宗居士、无尤堂主孙鸿伟一、两种存在（一）“物”与“弦理论”弦理论是一门理论物理学上的学说。
无尤堂主孙鸿伟·2021-02-23 21:32

用 Bash 脚本写一个截屏工具

太极拳能不能打？学会了少林七十二绝艺，就能打，否则……不能打。拳理与编程，是相通的。白俄女芭蕾舞者的肌肉运用之妙，也是与拳理相通的。
·2021-02-20 17:40

用 Bash 脚本写一个截屏工具

太极拳能不能打？学会了少林七十二绝艺，就能打，否则……不能打。拳理与编程，是相通的。白俄女芭蕾舞者的肌肉运用之妙，也是与拳理相通的。
·2021-02-20 17:07

太极拳大师做了关节镜手术

市里太极拳协会副会长今天做了关节镜手术，因为左膝关节半月板三度损伤，行走时疼痛，卡锁，偶尔还会有打软腿。手术很顺利，从打眼切开到缝皮只用了20多分钟！
面朝大海春暖花开·2021-01-31 15:47

复盘近期日常

一、好的方面：1、坚持早起晨练，主要是打1个小时太极拳。2、坚持颂读15分钟，包括1篇美文，1篇古籍经典，1本小说。3、坚持每日的一篇小短文，虽说写得一般，但仍在坚持。4、坚持每天的1小时以上的读书。
清易·2021-01-28 22:05

2021-01-23 心、意、气（一）

在太极拳练拳过程中，经常听到师父将练拳要有六合，分里三合和外三合。里三合包括：心与意合，意与气合，气与力合。外三合通常指肩肘手要和跨膝足相合。
郑州高峰·2021-01-23 23:19

碎碎念

看到好朋友范老师写的思乡文章想起了远在山东整日操劳的婆婆不禁热泪盈眶；看电视剧山海情中得宝去新疆寻找尕娃未果下煤窑受伤后不得不回家时那瘦弱的身影看到剧中一个个扶贫故事不由地潸然泪下；看到过马路相互搀扶的老人放学后牵着孩子的年轻爸爸也会泪眼朦胧；看到在雪地里打太极拳取暖的防疫人员母亲去世只能朝家的方向鞠躬的前线医生被所有的抗疫故事感动落泪
四猫先生·2021-01-20 12:29

赢在人生关键六项精进day2

平时自己打太极拳半个小时，和师父练1小时感觉短。变现学院起来晚感觉都不好了。赞赏。自己的早起观念。诚意正心，建立正确金钱观念。对钱感兴趣，钱是重要的。改变金钱错误认知。金钱游戏太有意思了。
道亦自然·2021-01-12 21:20

2021-01-06 吴式太极拳推手（06）

吴式太极拳推手的理法秘诀太极十三势——八法五步太极推手有十三个基本动作，分别为棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定。棚、捋、挤、按四个手法，名谓四正手，依次配合南、西、东、北四个方位。
郑州高峰·2021-01-07 12:13

2020年，再见了！

我也由于疫情整年都待在坡县，于是有了很多个第一次，比如第一次留在这里度过了圣诞，在待了六年半后；第一次经历了上有老下有小的家庭生活；第一次辟谷，体验到饮食变少后带来的身心灵的巨大变化；第一次在瑜伽，冥想，太极拳里
LaVieEnRoseBonb·2021-01-01 13:31

湖口县老年体协太极拳辅导中心纪念毛主席诞辰一百二十七周年展演活动

在老年体协徐俊春主席等领导的大支持和关怀下，在大市场广场举行了纪念毛主席诞辰127周年活动，也是为了牢记毛主席的“发展体育运动，增加人民体质”的伟大号召；特举办了太极拳
吕承欢·2020-12-27 12:28

睿思一刻｜再添一项——太极拳申遗成功

（数据统计时间：2020年12月17日14:00-12月18日14:00）策划：孙巍、吴新丽设计：吴国晨数据分析：原梓涵、姜晓明编辑：李亚琼、杨巧云《睿思一刻》栏目由新华网客户端、新华网大数据中心联合出品。转载请注明来源：新华网《睿思一刻》。
新华网·2020-12-19 15:59

睿思一刻｜再添一项——太极拳申遗成功

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新华网·2020-12-19 14:25

睿思一刻｜再添一项——太极拳申遗成功

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新华网·2020-12-19 13:20

睿思一刻｜再添一项——太极拳申遗成功

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新华网·2020-12-19 12:46

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新华网·2020-12-19 10:12

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新华网·2020-12-19 03:33

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新华网·2020-12-19 02:26

睿思一刻｜再添一项——太极拳申遗成功

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新华网·2020-12-19 01:19

睿思一刻｜再添一项——太极拳申遗成功

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新华网·2020-12-18 23:43

睿思一刻｜再添一项——太极拳申遗成功

（数据统计时间：2020年12月17日14:00-12月18日14:00）策划：孙巍、吴新丽设计：吴国晨数据分析：原梓涵、姜晓明编辑：李亚琼、杨巧云《睿思一刻》栏目由新华网客户端、新华网大数据中心联合出品。转载请注明来源：新华网《睿思一刻》。
新华网·2020-12-18 22:37

睿思一刻｜再添一项——太极拳申遗成功

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新华网·2020-12-18 21:01

睿思一刻｜再添一项——太极拳申遗成功

（数据统计时间：2020年12月17日14:00-12月18日14:00）策划：孙巍、吴新丽设计：吴国晨数据分析：原梓涵、姜晓明编辑：李亚琼、杨巧云《睿思一刻》栏目由新华网客户端、新华网大数据中心联合出品。转载请注明来源：新华网《睿思一刻》。
新华网·2020-12-18 21:00

程序员修身养性之太极功夫经验谈

这一切的原因，都得益与十年前，我对传统养生文化的重视和积淀，特别是太极拳的学习和进步。
剑胆琴心静水流深·2020-12-15 20:04
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