太极v14.0.4

批评孩子要讲究

太极图，永远都是阴阳两面，有阴有阳它才会正常的运转。那么如果在跟
蒲公英的蒲·2024-02-14 20:55

太极

夫妻要想婚姻长久就要学会“打太极”，招式有柔中带刚、彼进我退、此消彼长……生活不亦乐乎？每个人都知道对方的底线，尽量不去触碰它，这样才能呈现和谐的太极式生活。
本仙老四·2024-02-14 19:32

生命重在养， 身体重在护

动：.瑜伽/普拉提/太极/散步/慢跑·静坐/冥想/深呼吸·适当的拉伸/无氧循序
守正出奇的熊·2024-02-14 18:42

2019-04-11

现代人用脑太多，少体悟，从技法层面来讲，武当太极道的课程，等于让现代人从身体出发，去逐步到达身心安定，身心合一的境界。
灵妹妹1026·2024-02-14 17:46

怎样练好太极呢？

练好太极拳说容易也容易，说难也难。说容易就是简化太极拳也就20多式，复杂一点的也就80几式；说难就是难在坚持上面。有句俗话说得好，“师傅领进门，修行在个人”。太极拳从创始至今，已经有了众多流派。
一叶茶·2024-02-14 09:00

练功日记001

今天开始再次启动了自己的练功活动，在音乐《太极》的陪伴下完成了15分钟的站桩。因为没有连续练习，所以感觉自己的桩态还是有很多的问题，但我还是带着平和喜悦的心享受了这15分钟。
汪圆圆·2024-02-14 06:07

我的武侠梦3【结识大成拳】

前面说了，我的武术启蒙是从太极拳开始的，风雨无阻地每天早晨早起练习太极拳，坚持了四年，但是感觉仍然没有摸到太极内家拳的门道。
太极墨客·2024-02-14 05:17

检视2019.9.30

每次运动都要先热身再运动伸懒腰，蜷缩哈气，太极搓脸，按耳朵穴位，眼保健操，揉腹起床热身：弓步看后脚跟10个抬腿10个踢屁股10个交叉摸脚背10个活动手腕活动关节弓身弹靴10个定步活步古典八门五步各1遍体悟
今日妈妈馆海纳·2024-02-14 02:48

2021年3月24日复盘：分离的时候要优雅转身

【泡脚】未完成❎【spa面膜】完成✅【中文阅读】一个番茄钟【英语学习】三个番茄钟【感恩日记】完成✅【太极/八段锦/静坐】未完成❎【日复盘】#老大老二因为各自有课，所以没有带她们出门玩。老三没事干，雯和
欢_喜磕到底·2024-02-14 02:44

检视2019.8.4

左右荡骻10个，前后荡骻10个，腰转骻不转10个外八字走20个内八字走20个马步前后甩臂10个抬腿10个踢屁股10个面朝东方金鸡换阳10个提踵10个，提谷道10个，提肩10个(也可以反着来)交叉摸脚背10个太极
今日妈妈馆海纳·2024-02-14 01:12

【生活随笔】迎着朝阳锻炼去！

图片发自App有的中年人伴随着音乐在跳舞、有的老人气定神闲地练太极、有的人悠然自得退着行走，有的人有条不紊地跑步，
吴老师教语文·2024-02-14 00:52

突破圈层的游玩旅程

一大清早，妈妈依然是先去公园耍了会太极，请拳友帮助指导，然后妈妈按照与爸爸商定的时间回家。等妈妈早上打开家门的时候，正看见你在做桌子前写作业呢，这几天的作业就只差语文了，妈妈又吃了一
幸福人生世界·2024-02-14 00:20

你有多久没有关注过自己的身体

2021.10.2014.重新和身体联结——瑜伽和呼吸无论跑步、快走、游泳、太极还是瑜伽，只要我们足够专心地关照自己的身体，运动都可以成为一种冥想。与身体对话、联结的最佳方式就是静坐冥想。
柠夏初开·2024-02-13 19:01

关门弟子曝马保国败赛原因，是因“十香软筋散”，张伟丽都笑了

马保国应该是这两天网上最热闹的事情了，太极掌门人马保国在实战中与业余搏击拳手对打，30秒被打败3次，说来也是搞笑，曾号称打败英国散打冠军，让业余选手只用了三拳结束“战斗”。
泡椒知音·2024-02-13 14:34

牛肉拉面

图片发自App图片发自App周末早晨，在小区花园的旁边活动活动身体，打了会太极拳，感觉有点饿了，想想回家做早餐有点晚了，算了放松一下自己，到外面吃，走到小区门口，有家名叫吾城的清真牛肉拉面店，口碑不错，
青果_226b·2024-02-13 11:18

什么是厥阴风木？它与新冠病毒一、二、三次感染是什么关系？2023-01-01

黄帝内经讲“因于寒，欲如運樞”，枢是人这个太极的核心，是驱动力，五行属于戊己土，脏属于人的脾胃。
梁学伟·2024-02-13 11:37

2017.1.16

年四月中旬胡诌的几行文字.陶醉当我老了打算不去麻烦别人用剩饭喂一只黄狗应门御盗守望沧桑不用去揣摩喜怒脸色那怕走的太快走出了双手的触界绝不担心走不回来来了去了我和狗在屋檐下向你寒暄或道别那时候我也许不再喝酒学会了太极只字不提喝醉的往昔熬着下关砖茶黑酽如茶色的手端给自己第二道茶汤细细品咂足迹背叛了的远方那时候我也相信红色的吉祥听风凛冽看沙漠怎样变成了海踟蹰
闲敲棋子Ray·2024-02-13 10:24

截拳道

以无法为有法以无限为有限截拳道太极图两侧围绕的是李小龙(李振藩)的两句名言-----以无法为有法，以无限为有限。它们是李小龙截拳道哲学概念的高度概括及其最高境界的象征。何谓以无法为有法?
文史足观·2024-02-13 09:34

美好清晨20210923——育儿育己：天行健，君子以自强不息。

可以要求每天吃肉、每天喝一杯小酒,可以打打太极拳,扭扭秧歌……你可以……爸，你可以放心的老了……”突然鼻子一酸差点掉下眼泪，
凝飞呀·2024-02-13 06:43

复录群书《玄女经四十九章》

岁之称，太极之轮也，灭之升，无极之通也。时之空也，恒也。总哉之眼，物之极也。无有之行，浮萍于世，穿梭之也。物之极也，通之明？神之界也。人生人灭，物之换也。极而消也，概有
抱璞子·2024-02-13 03:28

韩老师修习心得

韩和平谈武式太极拳身法习练心得笔者习练武式太极拳有年，对其身法要领的揣摩，不同时期、不同阶段有不同的理解和认识，为便于同好参知，特将心得抉出，以利同好共参。
changchunteng·2024-02-13 01:55

练太极拳时肩肘、腕、手这样做，功力必将大增！

初学太极拳要求放松，动作要柔和缓慢，柔的前提是放松，要做到放松就注意练太极拳时，对肩肘、腕、手的姿势。对肩肘部位的要求“沉肩坠肘”是各派太极拳的共同要求。
漾太极·2024-02-13 00:28

第五次辟谷第五天——求同与求异

练习太极弯膝下蹲时腿有点酸，不过太极和服气导引各一次后就不再有任何不适。仍然没有饮水，却小便了四次，津液也很充足。到晚上时口里有点异味，感觉就像没刷牙。背后的下腰部感觉有点堵，并不疼痛，早起后消失。
LaVieEnRoseBonb·2024-02-12 21:46

比"做局"更厉害的是"破局"

太极为什么可以四两拨千斤？因为它的原理是“借力打力”，破局的原理就是“借局做局”，借别人的局做自己的局，这才是真正的运筹帷幄。大家要记住：比“做局思维”更厉害的是“破局思维”！
悟道修行·2024-02-12 20:10

全医1.16

2.万事万物皆有阴阳☯︎，阴中有阳，阳中有阴，形成太极八卦，人都有喜欢（阳），有讨厌（阴），如果站在太极的角度去思考问题阴与阳没有对错，没有好坏，没有贫富，没有卑微与高贵，一切都是好的，圆满的，多个角度去思考问题
叶利钦_39ed·2024-02-12 16:54

关注存在

对于高中的学生，他们已经有了很强的思维能力，如果他愿意改变，我们可以用太极图直接告诉对方。传统的理念关注黑色的部分，即不好的有缺陷的部分，还有我们不想要的东西，这样你越关注什么就会得到什么。
六月荷花草·2024-02-12 16:07

《周易》讲：“无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦”。

科学发现：我们认知的物质，仅仅不到这个世界的5%。现代量子力学也已经证实，物质都是能量的“聚合体”，聚则为物，散则为能，只是振动频率不同而已。阳聚为阴，阴散为阳老百姓所说的学会做人、做个好人，这是最基本的觉醒。明心见性，明白宇宙人生的真相。共赢共享、共生共存，生生不息。→知道、信道、悟道、行道、得道。一、知道简单说知道就是明白“道”，体悟“道德”的深层含义。就是让我们明白“宇宙人生的真相”，即：“
道承唱古文·2024-02-12 15:48

59岁阿姨哭诉：练形体1年，被有心人盯上骗光所有的养老钱

一些老年人退休以后往往会扎堆跳广场舞或者打太极拳。当然有一些老人会去棋牌室消磨时间。那些对自己要求更高的老人们，看到网络上有形体课程，那些一些和自己年龄相仿的老人，身材苗条，气场十足。
小鹿与驴·2024-02-12 13:52

【四分法】

一一道一太极一个宇宙一个太阳纪一个世纪一辈子一年一月一天甚至一时或一分一秒都可以分成四柱得出八个字无限却有序我活在当下同时拥有两个时间局一静一动两个空境域相互交错擦出无数火花有时生有时克还有刑冲合穿故事内容于是万分精彩一非数它只代表开始或结束
思考空间·2024-02-12 08:38

清朝皇帝驾崩后，为何不埋葬在一起，而是葬在好几处？

其中，清福陵埋葬的是努尔哈赤，清昭陵埋葬的是皇太极；▲清永陵三是位于河北遵化以西23公里的昌瑞山下的清东陵，埋葬了顺治、康熙、乾隆、咸丰和同治五位皇帝；四是位于河北省易县城西15公里处的永宁山下的清西陵
翰林冷知识·2024-02-12 07:21

有一种担忧是你不懂我的担忧

我们家就有这样一对老人，奶奶今年84岁，爷爷81岁，奶奶注重养生，早上11:00之前，在家几乎看不到她人，此时的她在和她的同学们一起切磋太极，扭着秧歌。
彭贻雨·2024-02-12 07:57

诗歌：太极大师对大力士

太极大师对大力士诗歌/左显成陈小旺七十多岁对龙武大力士。龙武年轻好胜，能精武，三次一分钟对决太极站功陈小旺，有感而写：太极八卦两米径，脚虚出外全盘输。小旺太极斜站功，铁桩鼎立龙盘踞。
左显成·2024-02-12 04:26

有人问我到底想做什么？

在1999年1月的柳州三晳研讨班上，有一些热衷哲学研究的太极学者认为三哲不是哲学，“哲”字容易让人对三哲产生误解，建议别起一名，以
三晳学·2024-02-12 04:50

太极思维VS营销思维

每周日，我都去太极禅院练习太极拳，一来锻炼身体，二来觉得太极思维和营销思维有颇多相通之处，需要静心思维。太极说阴阳，说圆融，说天人合一，外显为拳，内里藏气于无形。
妙方哥·2024-02-12 03:27

夕雨霏尽是晨清

晨练的人们都起来了，路上零零散散溜圈的人，小区广场上打太极拳的都已经开练了。山头的阳光都已经漏出了一道道光束，晴空一昧地蓝色，照映出温馨的晨空。“爸爸，现在的空气真好，少了围墙外那
Fs啖名客·2024-02-12 01:39

【秀娟习惯养成记—2020.12.24】

2020.12.24日习惯养成第123天白天完成事项：干洗脸100下干梳头100下叩齿100下转动舌头吞津津玉液转动眼球100下搓耳朵100下推肝经100下搓脚心100下驴打滚100个揉腹30分钟颤抖功15分钟太极养生步
欧秀娟素食倡导者·2024-02-11 23:38

今日晨会 自律检视

《唤醒创造力》5、Mary：每天上一节课，一个小时打打太极拳樊登读书会反复听，记录下来，反复体会。学习生活安
二剑心·2024-02-11 20:47

都是跳舞惹的祸

院子里的王叔、王婶每天一起到街心公园锻炼，只是王叔是跳交谊舞，王婶是打太极拳。
荣曜春松·2024-02-11 20:35

人生也是一座山，不同的高度就有不同的风景，学会欣赏身边的风景。

山顶有块大约两百平方的空地，被两队人马所占据，一队太极，一队大妈健身操，空地四周却是高大树木，毫无风景可言。费这大劲儿上得山来，没有看店点，有点不甘
福福生薇·2024-02-11 19:23

男人养生这么做，给身体有寒气、肥胖、颈椎腰椎问题的朋友的参考丨学员心得

文章引自互联网+功夫第一平台：“无极太极”微信公众号内容各位朋友，大家好，我是无极太极第64期养生初级班学员王卫虎，我是一名教师。今天想给大家分享下我练无极太极养生功夫的一些感受，希望对更多的人有用。
司徒泰·2024-02-11 17:58

愿你我都能走出这困境

以前的我感觉太极端了，认为你是我的好朋友，那我们什么都要一起，不能有别人，现在就把她当朋友，每个人都有自己的事要做，没必要固执
Internet·2024-02-11 16:19

初识阴阳哲学

基本内容【阴阳哲学】以阴和阳两种符号代表宇宙间相对的两种情况，进而有无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦两两相重得六十四卦，……等等。用六十四卦就可以认识和解释宇宙间的一切存在和运动。
一间房·2024-02-11 14:54

日记20190803

路遇这条通幽曲径赶紧拍照留念，小山上还有人在打太极，别有洞天。从另一座桥过河去，看见经常走过的小桥，顿觉亲切。闺女很兴奋图片发自App顺流直下，看
百味杂陈·2024-02-11 13:43

2018-11-17

听樊登读书会寻人不遇改进：1、想把一件事情做好多花心思2、只要做事的初衷不自私就不怕别人说什么3、乐乐的进步每天多一点习惯养成：每天专注学习每天读书录音周目标·读完二本书学习·信息·阅读OKR工作法学习四十二式太极剑健康
郝韵来85·2024-02-11 11:36

2019-03-27

就像太极图，要扩大白而減小黑。
随其自然1·2024-02-11 11:00

成功日记（Day558）

5、和小伙伴们一起打太极。~1h。6、买卖一丢丢基。~0.25h。7、写了一篇很简短的日记。~0.25h。8、和雪面对面聊天。~0.5h。心情：尚可。
狮子座的兔子姑娘·2024-02-11 07:27

【江湖说️学习日记185二维四象限】

【江湖说️学习日记185二维四象限】[打卡宝宝]：嘿黑~[打卡日期]：2019/07/14[累计坚持]：这是我坚持学习的第185天️[学习内容]：思维工具二维四象限：太极生两仪，两仪生四象[学习笔记]：
栗小蒙·2024-02-11 05:55

2018-06-18

香火飘渺飞太极，送我孝思，感恩动天地！先辈惠泽所被及，光宗耀祖可慰您（庚申除夕日寄）
遥寄家书·2024-02-11 05:18

樱花正艳

图片发自App路边的公园里，十几个老人在练太极，大多是老太太，也有几个爷爷，年龄都挺大了，穿着
米小格儿·2024-02-11 05:11

改善气血不足五部走

女性可以选择做一些比较柔和的运动，例如瑜伽、健美操、太极等，这样既起到锻炼身体促进血液循环的目的，又不会过分消耗
一亿三千万y·2024-02-11 03:38
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