恐惧

周总结（11.9～15）

满意度7分，总感觉自己内心有很多的恐惧无法释放，还有犹豫不决让自己不能很快进步。本周计划基本完成，但是身体很疲惫。第一象限占50，第二象限30，第三象限10，第四象限10。
赵爱丽·2024-02-12 06:45

一沐先生的流浪日记

告别同学之后我决定要从乌鲁木齐出发启程去往淮南，之所以选择这个城市，也是因为有亲戚在这边，至少可以降低我对于陌生城市的恐惧。尽管在出发前就遭遇了家人以及朋友的反对，但却
漫漫子夜歌·2024-02-12 06:28

一棵树的自言自语

最初的时候，也是恐惧的。尤其在雷电交加的日子，那时的我弱小而无助，眼望着那能轻易撕碎我的电闪雷鸣，不由得瑟瑟发抖。后来终于不怕了，坦然接受，真的感谢它的刺激让我更加
锦衣夜行yali·2024-02-12 06:18

2023.4.9

恐惧，害怕，害怕跟人破坏关
晓晓凡心·2024-02-12 06:45

中原焦点团队杨小杰坚持分享第432天2021-10-27

尤其是未来导向的治疗模式，焦点解决并不是恐惧谈论问题，了解来访者的处境与探索，他们可能想要到达的未来同样重要，任何治疗都需要咨询师仔细倾听来访者选择说出的任何内容。
yxjlady·2024-02-12 06:10

“希望是美好的，也许是人间至善，而美好的事物永不消逝。”

所有经历过的一切过往，虽然有失落，恐惧
蕙宁长公主·2024-02-12 05:31

马斯洛心理的安全感需求，寻找你的安全感

马斯洛指出:心理的安全感(psychologicalsecurity)指的是"一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉，特别是满足一个人现在(和将来)各种需要的感觉
丫头元气少女·2024-02-12 04:51

三则书摘

如果我会发光，就不必害怕黑暗，如果我自己是那么美好，那么一切恐惧，就可以烟消云散。《我在黄岛上迎接黎明》日出未必意味着光明，太阳也无非是一颗晨星而已，只有在我们醒着时，才是真止的破晓。
悦读的快乐·2024-02-12 04:13

2022-06-13

带着恐惧前行一周前，有个小伙伴说她被领导选中要参加单位的一个管理岗的竞选，她害怕极了，想到面试的场面都呼吸紧张...她既想证明自己，又害怕失败...我们聊天发现，她习惯了讨好和证明：在员工中表现优秀，就好像小时候要和其他孩子竞争讨父母欢心一样
Vana职业生涯咨询·2024-02-12 04:39

6.13日弘丹老师周一分享总结复盘:如何突破内心的恐惧，成为一个勇猛精进的人。

分享主题：如何突破内心的恐惧，成为一个勇猛精进的人。突破恐惧，拥有勇猛行动力的三大心法：第一，用凶猛的行动化解恐惧，把恐惧变成机会。弘丹老师说：“你越害怕什么，你越要去做什么。”
帅比潘安·2024-02-12 03:12

关于丰盛人生2022-07-01

回想起来，我以前常常会在当众发言的过程中感到一种难以自控的紧张，后来渐渐意识到这是“演讲者恐惧”症。在开始探究
吹口琴的可乐爸·2024-02-12 03:56

焦虑啥？终其一生也只是个平凡人

整个社会被这些焦虑，恐惧，患得患失所包围。我也是经常焦虑的人。或者说，从少年时代就开始，焦虑，迷茫，忧愁，恐惧……青春期的好都没留住，留住最多的反而是这些最负面的东西，到如今，20多年过去
早起云·2024-02-12 03:09

读后感：《亲密关系》，以怀疑为手段的阴谋

我们很多人在准备要做一件事情的时候，总会不自觉地萌生出怀疑自己的感觉，内心里好像总会有个声音在阻止着我们，其实我们内心里的这个声音就是存在于我们身体里的“小我”，它总是试图用大大小小的问题来消耗我们的精力，让我们分心，使得我们因为恐惧而不敢接近自己的本质
C果的修炼笔记·2024-02-12 03:54

带着忐忑和期许，又一次重新开始

年纪越大，对未知的恐惧越大，越害怕麻烦和变化。
爱做梦的水瓶座怪小孩·2024-02-12 02:57

D14 2018-06-25 张德芬<我们终将遇见 爱与孤独> P175-183

3.父母往往把两样东西放在孩子身上，恐惧和匮乏。恐惧孩子不安全;匮乏也是担心孩
裸熊兜Doris·2024-02-12 02:25

不管你说什么，我听到的只有请求和谢谢

#接龙0910晨间共修发现圈：#一凡#1、安全安稳、脆弱未克服恐惧的人将无法修习非暴力的精神在这内在空间里我们的安全感是基于我们及他人的纯真。不恐惧评判、不恐惧诚实——这句话怎么理解呢？
胡一凡_非暴教练·2024-02-12 02:29

2018.7.11

我会先选这本是因为它说这是一场战胜恐惧，凝聚信心和勇气的心灵历险，我希望能从中学会这些。第二本看
LULU谢大露·2024-02-12 02:11

[工作消费主义和新穷人]_贫穷即犯罪

底层阶级在当今富裕社会最重要的作用之一，就是吸纳恐惧和焦虑，过去强大的外部敌人扮演了这个角色，但
嘿hey鱼·2024-02-12 01:18

反思十件事

3珍视错误带来的教训试错、跌倒、继续尝试，在这个过程中，你不需要对犯错过度恐惧。相反，你要意识到自己可以从错误中获得经验。
一凡_2019·2024-02-12 00:58

【读书】“谁动了我的奶酪”，勇敢应对生活的变化

4、当你克服了恐惧，你就会感到轻松和自在。5、想象自己正在享受奶酪，这样可以帮助你找到新的奶酪。6、及时注意细小的变化，这有助于适应即将到来的大变化。
玲玲的小木屋·2024-02-12 00:53

给自己的第25封信

人有时候真的很可笑，明明知道会是这种结果还是这样做，不知道是因为内心的疲惫，还是因为内心的恐惧。很多时候都无奈的选择退缩。这个月我就是选择了退缩。但是在某种意义上也许是一件好事。
A萌萌_3120·2024-02-12 00:43

身体清洁第十七课——定心，接纳（2）

用这份爱去保护她的缺点，使她不会因此而自卑，因此而恐惧，因此而不安。所以爱就是填补这个部分的，就通过彼此的爱使对方知道说，你所不足的正是我的优点，我替你来面对
寻梅123·2024-02-12 00:17

试玉要烧三日满，辨材须待七年期

周公恐惧流言日，王莽谦恭未篡时。向使当初身便死，一生真伪复谁知？【试玉要烧三日满，辨材须待七年期】赏析这是一首富有理趣的好。
深夜笔厨·2024-02-12 00:38

亲子说服力第二课一亲子之美

其后面真正的是我的担忧和恐惧。我对他的担心和焦虑，这是我自己的内心不够好的体现。我希望通过孩子的努力来实现我的理想目标。所以给孩子带来了无尽的压力和要求，孩子对我的只有逃避。
李峥嵘·2024-02-12 00:00

勇敢突破，蜕变成长

但是思虑再三，可能还是想要改变的心最终战胜了我的恐惧，让我决定出发。漂亮精致的会场漂亮精致的会场在奋马学习了五天四夜之后，我知道
19e31f71735b·2024-02-11 23:11

《对生命说是》读书第12天

看情绪其实只是能量——在体内游移的能量，假如你认真而且清晰的看，你会看到所有的情绪，而这些情绪能量都有不同的品质，你可能会发现生气有其热情和生命力，悲伤有深度平静，且带着芬芳，恐惧蕴含兴奋。
不忘初心刘萍·2024-02-11 23:37

北京出差有感

我选择了飞机，但其实内心很恐惧。在买完机票的时候，我就开始有乱想了，会不自觉的代入自己的幻想。
Judy喵·2024-02-11 22:00

清晨自我确认, 能量咒语

我要冲锋，不要恐惧！我要感恩，不要抱怨！我要领导，不只是跟随！我就是一个领袖！我是向上的
慈心勇行·2024-02-11 22:13

荐文

10个帮助你生活的心理技巧第十、你要明白你的大多数问题都源于童年我们多数的烦恼、恐惧和现有的缺点，其实都就可以从童年找到根源。
红薇儿·2024-02-11 22:50

5.28金钱的恐惧症

内心惧怕的行为，不是言行的限制，却通过身体的各项反应体现。在执行的过程中总会因波动产生错过事件，也正因为一时间安排缓解了抵触的行为。
杨平的·2024-02-11 22:11

今天，希望不会赴约 ——读《今天我不愿面对自己》有感

“我”，一个制衣厂女工，每周都要赴约，十点整，在阿布少校那里，在秘密警察那里，在恐惧那里。人生被分成了两部分：审讯和等待审讯。今天，“我”再次像平常一样早早起了床，为了准时去约见恐惧。
19级杨子璇·2024-02-11 21:57

7，胸闷、窒息、眩晕？——惊恐障碍

从此患上了广场恐惧症。
一毛壕·2024-02-11 20:13

但愿来世生为男儿身

提到结婚，我心里满满的恐惧，然而婚事已经悄然提上了日程，一切在对象母亲大人的安排下井然有序的铺开。现在的我，显然是
我的卡布奇诺·2024-02-11 20:36

“断舍离”太难？只因为没有遇到她--Effie

可当下一次有文档需要保存的时候，系统又不断提示你输入标题，简直是重现读书时候“被半命题作文支配的恐惧”，最后还是随便起了个111标题存下来了。下一次又被自己起的文档名搞懵逼。
红色白兰地·2024-02-11 20:03

普通家庭的孩子该出国留学吗?

小忧对于离开校园这件事充满了恐惧，于是开始着手准备读研的事情。巧的是宿舍几位姐妹纷纷决定出国深造。这一情
Manopuddingg·2024-02-11 20:19

【锦囊27】人生终点

夜深人静的时候曾想到过人生的尽头，会感到莫名的恐惧，这种情况印象中从小学开始，阶段性的会浮现出来。会想到无法参与到的未来，会渐渐被人们淡忘，你存在的痕迹会渐渐消失，最终可能没有人记得你曾经出现过。
卖女孩de小火柴·2024-02-11 19:57

睡不着时煲的鸡汤

虽然父母辈也经历过我们的年纪但他们的与我们的终究是不一样的他们在二十郎当的年纪出走，是为了生存而我们，是为了生活所以我们无法理解他们的责任、顾虑、焦虑他们亦无法理解我们对征服世界的渴望，不顾一切去赌的野心，以及，对困于此地的恐惧他们以过来人为由束缚我们我们以新时代为由挣脱束缚安土重迁的思想根植于他们灵魂深处而我们的灵魂深处只有追逐所以他们的乡愁是对某个具体的地理位置
二两老酒·2024-02-11 19:30

人生感悟（抄来的）

人生就像季节，繁华过后终归平淡，不可能一直繁华似锦，不可能一路花香四溢；人生也是起起伏伏、悲悲喜喜，才构成了人生的完美；人生无需拒绝平淡，无需恐惧风雨，正是在平淡中感悟人生的真谛，在风雨中锻炼人们的坚强
懒兔他媳妇·2024-02-11 19:18

如何摆脱社交恐惧?

我没有对社交恐惧症这个概念做过专业研究，只是把自己身上对世人的的感受，对他人的爱没有信心、对他人没有好奇心、下意识地与他人隔离、不能直觉感受小脾气，把这些感受一股脑放在这个概念里。
肉丸配烧酒·2024-02-11 19:19

【512】你是不是已经散失了幸福的能力

在夺冠的狂喜过后，当天夜里，他突然觉得很空虚，感到迷茫和恐惧，甚至流下了眼泪。冠军的目标并没有带给他如愿的幸福，而是一切归于平淡
淡季如风·2024-02-11 18:37

晨悟4

这连绵的秋雨啊哗哗地下个不停只为提醒人类我们是否该觉醒过去的物质世界即将冲刷干净只为露出干净的灵魂阴雨过后才知道阳光的灿烂落魄的时候才懂得人情的可贵这就是人性……看着地球的满目疮痍想想内心的茫然恐惧也该回归回到本有的清静无为
田如玉·2024-02-11 18:47

五维成长训练营-做一个处理孩子情绪的高手（家长一定要看）

还需要了解和分享孩子的看法和感受，帮助他们处理负面的情绪，譬如愤怒、悲哀及恐惧。这样，我们才能在自己与孩子之间建立信任和爱的桥梁，使孩子成长为更成功、更快乐的人。
五维成长·2024-02-11 18:20

如何成为富人

成为富人的要素，消除内心恐惧，在设定目标结果向前推的这条路上，找到关健人和事，努力推进！
0fc8eab42f21·2024-02-11 18:06

心理医生和精神科医生

心理医生和精神科医生在过去精神科医生同精神性疾病的病人一样，让人觉得不可思议，而得了精神上疾病，却让人感觉害怕，生了这样的病，身边的人就会对你产生歧视和恐惧，万一你有一天得病了，最亲的人也会离开你，结婚的也要离婚的
晓蕾的家·2024-02-11 17:15

做个理直气壮的胖子挺好的

多少人想当自由职业者，恐惧感愈来愈深，找不到存在感，干的一点都不开心，可什么才是长久之
Jay1972·2024-02-11 16:16

一种极具隐喻性的失明扩散，恐惧蔓延下生活荒诞、人性遽变

1.平淡语调下，不可调和的现实矛盾若泽·萨拉马戈，是1998年诺贝尔文学奖的获得者，他的《失明症漫记》，让我印象深刻。如果没有经历这疫情之下魔幻的三年，对于萨马拉戈，我可能还不会如此地崇敬。可是，《失明症漫记》1995年就已经出版。如今再看，依然毛骨悚然。这个故事，仿佛离现实很远，但是，再看我们这个充满着矛盾的世界，我又觉得每一天，它都比故事还要荒诞。读若泽·萨拉马戈的《失明症漫记》不需要特别的勇
安之腾·2024-02-11 16:56

晚安语录：内心充盈的人，从来都不缺人爱

孤独久了，遇到幸福都会恐惧。有时候，明明累了，却没办法停止脚步。失望攒够了，就原地攒绝望。我们最大的错，就是相遇那一刻，不擦身而过。别人开心死了，而我的开心死了。寂寞会发慌，孤独却很饱满。
我看到自己都上火·2024-02-11 15:36

思考

有人惧怕与陌生人寒暄应酬；有人我行我素，不在乎旁人的眼光，有人从不做出格的事；有人想要什么，就去追求、去表达，即使得不到，也没有遗憾；有人谨慎揣摩，只追求自己掌控范围内的东西……每个人都有自己的偏好，也有自己的恐惧
进一寸有一寸的欢喜·2024-02-11 15:26

给内在小孩的信

亲爱的小燕燕：你好，我是长大后的你，我来看看你了，我从前心里有那么多的恐惧，恐惧死亡，恐惧分离，我现在看到了，你太想要一个依靠，可是你一直都活的孤孤单单的，你有特别强的防御心，你一直拒人于千里之外，你渴望温暖
宇宇妈妈_e088·2024-02-11 15:10

礼物

曾经以为在路上的才是风景和远方，走啊走，不知疲惫不知恐惧不知荒乱，洒脱无牵无挂，像一只鸟，本来天空就是它的Home，而天空广阔到无涯无际。不管哪里启程何时归航，灵魂都得到妥帖安放。
妮言妮语·2024-02-11 15:43
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