情绪社区第74页

《第五十五封信》

抱怨，也许抱怨是发泄内心的委屈；也许是释放不满的情绪；也许是对生活不公平的抗议；也许是自言自语。其实，面对物欲横流的时代，面对人生百态，抱怨是无济于事的。

谭谈心·2024-02-14 09:42

素食1000餐｜580/1000｜20221025

【文摘】林语堂曾说：“一个心地干净、思路清晰、没有多余情绪和妄念的人，是会带给人安全感的。因为他不伤人、也不自伤。不制造麻烦，也不麻烦别人。某种程度上来说，这是一种持戒。”

心心666·2024-02-14 08:48

写给姑娘的十五句话

睁眼闭眼都是你，输入法也是你1、.亲爱的姑娘，没有收拾残局的能力，就别放纵善变的情绪。2、.亲爱的姑娘，你要知道不联系你的人，比你想象中更不爱你。

旧巷听雨枫染晨·2024-02-14 08:48

守住绿码

这样的事情好像也不能多说，说多了就是抱怨和负面情绪负能量。不表。快下班的时候，好几个群都在说湖里区防疫工作要抓牢，然后一张图甩过来，遍地开花，吓得我赶紧收拾一下，骑车回来了。今年重要的

六月木土·2024-02-14 08:03

情绪安抚

在闲暇的早晨，因上级的到来，今天的工作量又变多了，在繁忙的事情中，又来一人让你帮忙做事，本想着爆发怒火，让他自己做去，硬是把自己的火气，与准备好的语言给塞回肚子里，对自己说，控制控制，忍住，不要情绪化图片发自

月柒zyy·2024-02-14 08:28

周治宇丰盛日记2019.5.8

今天早课分享老师的一段话中，对于“放下对错误事情的执着，放下对错误想法的执着”这段话，怎么分辨自己的错误事情和错误想法，由此引发讨论，最后发现是自己有一个情绪伤害，导致限制性信念在里面，所以让自己最近在开发市场工作中裹足不前有畏难情绪

知雨·2024-02-14 08:14

父亲，您是我心中的大山，惧怕您在一瞬间崩塌

两个人都是为生活和对方着想，却因为沟通的问题，被撕开了一道情绪的口

江北晓生·2024-02-14 08:11

【教程】最新MySQL8.3.0社区版安装指南（超详细）

文章目录一、下载安装包二、解压安装包三、设置配置文件四、配置系统环境五、初始化操作此次安装的版本为MySQL社区版，即MySQLCommunityServer。

EliasChang·2024-02-14 08:12

2022-04-05

中原焦点团队杜小珍网络初中级28期坚持分享第307天坚持阅读第209天咨询展示收获:1、从老师身上看到的依然是稳、尊重、接纳，在这个场域里，来访者所有情绪的表达都是安全的，是被允许的。

珍惜dxz·2024-02-14 08:23

Deepin基本环境查看（十）【补齐碎片之旅上-生态圈之钥】

文章目录1、概述2、生态圈的由来1）发行版众多2）创始人说3）操作系统开发者说4）软件开发者说5）呼唤生态圈3、Deepin生态圈1）Deepin应用商店2）Deepin社区论坛3）DeepinWiki4

长孤秋落·2024-02-14 08:08

山理工学子三下乡：深入社区访谈，了解疫之下的民生问题

2020年7月17日，山东理工大学法学院“‘疫’路有我，社区同行”实践团开始第四天的社区访谈工作。在今天的调研活动中，团队成员继续按照计划行动，于各自所在社区内进行调研。

大福_1ce4·2024-02-14 08:03

收获满满

今天早上醒来感觉情绪又控制住了本就不活跃的心。但是抬头看天，天气非常的好。进入深秋了，因前些日子一直淅淅沥沥的下雨，今天才出现了天高云淡，秋高气爽的舒爽感觉。

雲岫阁·2024-02-14 08:29

日更保持

也曾经想过自己坚持写日记，后来不知道为什么忘记了，可是我这一次真的想坚持日更，把自己的生活和情绪都记录在这里。祝明天的考试一切顺利，有个好的结果。睡了，晚安。

青梅枯萎芬芳满地·2024-02-14 08:33

2022-04-11

关于春天的情绪，都可以用美好的古诗词来表达，你的春天是哪一句诗词呢？春宵一刻值千金，花有清香月有阴。

照叶青·2024-02-14 08:32

林李陈，心静无尘

我们控制不好情绪，一是我们修行不够，二是我们接触了让我们产生负面情绪的人与事。当我们的情绪受到影响时，适当的远离负面的环境，让自己平息下来。

95d64eb73701·2024-02-14 08:25

HeapDump性能社区Full GC异常问题排查实战案例精选合集

本期小编集合了HeapDump性能社区内的4篇FullGC异常问题排查文章，通过几位作者记录的真实案例，提醒自己避免踩坑，顺便复习相关知识点。

HeapDump性能社区·2024-02-14 08:43

2019-08-15

靠谱的人一般情绪稳定，拥有高级情商的人不会把负面情绪放大，心情不好的时候不会拉着脸，情绪迁怒于别人。不靠谱的人会影响团队的工作进展。但靠谱

9b982ddca9d9·2024-02-14 08:35

恋爱技巧:情侣吵架后该如何解决？

1、找到适当的时机沟通吵架后的两个人，情绪都是很激动的。所以这个时候的沟通，往往是没有效果的，有可能还会火上浇油。人在吵架后，负面情绪会随着时间的推移慢慢消散，这个时候再去沟通，才能达到很好的效果。

在成长的娟娟·2024-02-14 08:16

换一个角度思考，做情绪的主人

今天的，断断续续，写的这是第三篇的开头了。一直觉得写的不如人意，开始变得焦虑起来，想想自己还有好多事情没有干，又毫无头绪，不知如何下手。我也想办法让自己平静下来，因为我感觉到，我又在惩罚自己。其一是今天练车教练告诉我可以约考试了，经过了前面断断续续的练习，科二已经持续了5个月之久。当我听到这个消息时，就觉得自己前面的S弯以及侧方位停车忘完了，不由得心生紧张起来。上午心不在焉的完成了练习，还没有敢进

是天天吖·2024-02-14 08:12

王芸2018.7.1

今天难过的情绪一直横在我面前，但内心努力想着每时每刻都是崭新的，善待自己。2.今天在生活工作中所发生了什么，这件事情的发生让我了解自己什么接连在工作和生活中发生让我羞耻难过的事情。

王芸_fbac·2024-02-14 08:23

摄影的极简主义

supportLists]第一章[endif]你不要给自己贴标签而是试过千次万次之后形成的留下的自己的风格对我而言，照片是表达某种情绪或者某种感觉的手段，是你想表达的东西，不要被照片束缚住。

加冰少糖·2024-02-14 08:08

觉察日记156：种

【今日情绪觉察】：今日主要情绪议题及指标：发现群里领导也在替文案小姐姐打工，居然内心觉得平衡了，她可以不出勤，不开会，不产出工作内容，工资照发，这是她的因果，但是我长期抱怨这种“不公平”又何尝不是自己心里的恶呢

悦尘ceeport·2024-02-14 07:06

今日学习分享

空心病看起来像是抑郁症，情绪低落、兴趣减退、快感缺乏，如果到精神科医院的话，一定会被诊疗抑郁症，但是问题是所有的药物都无效。

小仓鼠五一·2024-02-14 07:05

日更50天的改变

冬天在各种压抑的情绪下开始了日更。对未来的迷茫，被别人欺骗的气愤，还有对于亲人不理解的悲伤，周边没有朋友也没有家人，所以把这个日更小窝当成了一个树洞，把开心的、不开心的都分享在了这里。

土里的豆呀·2024-02-14 07:31

学校文化建设应该扎根于社区才会有生命力

学校坐落于少数民族乡镇，个人认为，如果要做学校文化，需要对学校所在社区资源进行盘点，可以借用社区地图这个工具，和学校师生员工一起共同绘制，发现社区的资源及可能存在的威胁。譬如，当地的六月六是盛

198bae2caf2e·2024-02-14 07:26

2022-10-26

教师的话语中不仅包含了学科的意义和内容，而且包含了思想的感情色彩；只有热爱科学的人出现在学生面前，才能唤起学生的情绪、情感。那么什么叫热爱一门学科？它来源于何处？怎样培养对科学的热爱？

时光浅浅·2024-02-14 07:13

你，一定很累吧

图片发自App我们都不知道，这个年轻人究竟遇到什么样的事情，积攒了多少的委屈，才会在车辆人群络绎不绝的天桥下，控制不住地释放出了自己的情绪。心疼他，希望他崩溃真的是因为没有带伞，而不是其他更坏

24K戀芯純娘子·2024-02-14 07:11

静静0228幸福实修D38—情绪的认识

）【幸福三朵玫瑰】昨日三朵玫瑰工作（完成）看书半小时（未完成）今日三朵玫瑰工作看书半小时【幸福实修目标】目标1：完成60天目标【幸福金句】#幸福实修#：D38静静#幸福实修#一个人成熟的标志是能够不带情绪地表达需求和愿望

静静1007·2024-02-14 07:01

练习|记忆中最深刻的三件事

然后试着将这三件事或三个细节逐渐完善，写出它们发生的时间、地点、环境和人物，以及你在这三个情景中的身体感受和情绪、情感。特别是在这三个情景中，你发出了什么样的心念吗？

昨日之我不可留·2024-02-14 07:34

婚姻中男女相处的真谛到底是什么？

第2个矛盾：夫妻之间没有办法向彼此给予情绪价值，换句话，夫妻都不能给对方赋能量。

c4e5eeb1a6b2·2024-02-14 07:08

3个技巧，教你做个情绪稳定的成年人

有一个高赞这么说是：“情绪。”一个人有了负面情绪，自我控制能力就大大减弱了。自我控制能力一旦变弱，就会让情感主导整个决策过程，导致方法失灵。只有把自己的情绪管控好了，才能从根本上解决问题。

曹好好·2024-02-14 07:14

抗疫第十天了，才出伏

在这些抗疫的日子，参与的医护人员，人民警察，社会志愿者，外卖小哥，社区工作者，环卫工人等在高温下抗疫，不知多少中暑，你们太不容易了！

流星雨_1373·2024-02-14 07:13

努力做个情绪稳定的成年人

晚上九点四十，我在楼下坝子坐着冷静。昨晚看了里一个妈妈写的，自己想发脾气的时候就先离开。就在刚才我跟我儿子发完一通脾气，还是没忍住。随后我知道即将有更大的暴风雨，为了对他二次伤害降到最低，我选择出门楼下冷静。每天都要因为作业的事吵他，他每天都会因为学习哭一场。今天真的忍不住了，因为拖拖拉拉，十分钟的作业，做了两个半小时还没做完，又不虚心接受意见，不认真做作业，做到一半去玩水二十分钟，给他讲道理他还

壁花漫步·2024-02-14 07:00

.NET Core + K8S + Apollo 玩转配置中心

如官网所述：Apollo是携程打造的开源配置中心，GitHub的星星也快点满22K，因此足见它的成熟度和社区活跃度。因此最近在做配置中心选型的时候，经过一番预演，最终敲定Apollo。Apollo

圣杰·2024-02-14 07:20

我们终将被现实打败，无比庆幸自己能过上安逸平稳的生活

心里很清楚，她原本不应该因为这点小事就表现得那么激动的，可她就是抑制不住自己即将暴走的情绪。陈琳今年25岁。刚刚研究生毕业。取得硕士学位。三个月前身穿硕士服。

奇幻幸福·2024-02-14 07:44

控制情绪，缓解焦虑

本周一起共学第六讲~控制情绪，缓解焦虑。

水磨雪·2024-02-14 07:32

孩子成功冲刺高考，家长要做的四件最重要的事情

从孩子们的谈话中，了解到，有些孩子出现紧张过度的情绪，影响身体和备考效果，部分原因来自家庭的影响。

秋雁往北·2024-02-14 07:32

情绪在于理解沟通与表达

今天和同事在一起，本来是感觉心里有戒心的，因为大家都口渴了我也没有去买水，他可能心情不好说我们性格不合，后来，在玩笑中，大家说开了，有时候没有谁是对的也没有是错的，考虑问题要整体一些，要用成长性思维，少用固化思维，成长性思维才能在问题中去思考，考虑问题更加全面而准确！还有就是考虑问题没有完美，要相互沟通减少评论！今天在瑞敏老师的引导下，我回顾了小时候受到的各种挫折排挤不快等事情，慢慢的接受了自己的

若山12369·2024-02-14 07:53

【冬之雪系列随笔之二 —— 情绪的奴隶】

图片发自App天寒地冻中不知不觉已然来到了一年的末端处，回顾往昔，心生慨叹：“史上最惨”2019——不知不觉中成为了情绪的奴隶。

漫步云端常想一二·2024-02-14 07:23

花晶记录4.9

昨天晚上睡得不是太好，早晨起来拉了肚子，整个情绪还是很低落，不停地照镜子，不停地自我挑剔。这似乎是我人生的一个主题了，时刻觉得自己不够好。

柴胡_4379·2024-02-14 07:16

情绪失控了，怎么办？

你有没有情绪失控的时候？你情绪失控的时候，都做了什么？情绪失控之后，你会反思自己怎么进行调整吗？现在面对情绪失控，你会做什么？有没有看到自己在情绪管理中的成长？

向日葵的内核·2024-02-14 07:05

【0222-0307】女性脑--女人爱自己从头开始（2）

9．如果你的情绪、记忆力、活力或皮肤不好

山言良语lynn·2024-02-14 07:27

孩子发脾气，家长正确处理，其实是在培养孩子的高情商。

孩子“发脾气”和孩子“哈哈大笑”的性质是一样的，都是情绪的一种表达方式。

纯洁的无瑕疵·2024-02-14 07:07

读书笔记我的情绪为什么总被他人左右

不良情绪四种过分的烦躁紧张沮丧担忧触发烦躁的原因过分的生气对他人戒备过分抑郁得意忘形失意忘形过分内疚过分的标准自己应该会比较清晰A事件发生B看法C对应的行为不良情绪常规想法只有A没有了就没有C三个常见病态思维模式恐怖化想的特别严重太多的担心也是没有用的看待事物的角度很重要不要过度担心神经兮兮不要过度担心应该化一切事情应该怎么样威胁过度介入没有幸福心中有结心不甘对自己提对身边的人也应该化事情已经发生

手里的阳光·2024-02-14 06:43

做父母的为什么要了解大脑

人的大脑主要由本能脑、情绪脑和大脑皮层构成。其中本能脑是所有动物都有的，其主要功能就是保证身体安全。

大轩Alex·2024-02-14 06:22

2021-10-07

投射我儿越来越会调节自己的情绪和压力，情绪平和稳定，对自己的未来有清晰的目标，并为此不断努力。

花开生两面·2024-02-14 06:24

2023.5.10

1.用心的倾听慢慢的走2.当好多个情绪出现时，可以让来访者确定最想要说的情绪3.把情绪用意像的方式呈现，让来访者更加清晰的看到倾听河水怎么流动，一切都是顺势而为！

晓晓凡心·2024-02-14 06:23

普通人傅首尔：迟早来到的BBking

坦白说这又是被情绪打败的一天。工作中的灰犀牛出现，一切按流程走的事情又出现了自己不能控制，横空而降的不和谐因子，非常无语、无可奈何，但最后你要负责擦屁股。一小股无名之火蹭蹭就往上涨。

妙姐说了算·2024-02-14 06:46

践行阳明心学日精进3/100

#20220729日精进【早上好#名字#20220728日精进第三天】表现分：9（自己打分，满分10分）体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话）今天高效沟通，结果很好，最近这几天学习如何接纳他人和自己，

顔兮·2024-02-14 06:22

2018-05-31

跟据我自己的体会，“意在笔先”至少应该有四层意思，一是指经过反复练习之后的“熟”；二是指应有的变化全在可掌控的范围之内；三是指对“出乎意外”的适时“承接”和“补救”；四是对诗文的深刻理解和体悟，以及情绪的配合

史介鸿·2024-02-14 06:18

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