情绪社区第71页

新加坡九十七天

这几种负面情绪包围着，虽然说情绪本身没有好坏，但是如果我不能如面对这些情绪就

张志鹏_7bba·2024-02-14 16:48

《最高级的断舍离，是整理自己》【891】

作家刘娜说：“情绪是一把枪，当我们扣动情绪的扳机时，枪口其

丽娟的故事·2024-02-14 16:16

确认过眼神,你是对的人——这种感觉你有过吗

曾经，有没有某个时刻，你觉得和那个人之间虽然沉默不语，但当你凝视对方，却能感觉到在一方空间里存在着丰富的情绪涌动？这种感觉是存在的，我们称其为双方的内在情绪流动。

橙子霸霸·2024-02-14 16:44

2020-07-06 广告的作用是促使改变

第一讲里东东枪阐明了一个观念：广告的作用，是影响他人的观念和情绪，从而促进改变发生。所以那些让人拍案叫绝的创意啊，那些反复轰炸的

夜夜的夜·2024-02-14 16:17

绘画心理案例分析173 2019-05-27

有地基线，线条较柔和流畅，笔触轻重不一；二、释义解读画者的精神世界较丰富多彩，有较强的事业心和成就动机，想法虽多但目标还不够聚焦，有意向拓展自己的视野，性格中有温和的一面，成长中获得了相应的滋养，目前画者的情绪有波动

弘羽丰·2024-02-14 16:09

每日一记

又这么晚了，其实每次那么晚就心里莫名的有情绪冒出，其实就是不接受自己这么晚睡，认为不好。

归途123·2024-02-14 16:13

岁月的沉重

孩子在每一天健康快乐成长，收获各种情绪，但更多的是，快乐大人在看着自己的孩子一天天身子长高变大，心里有种莫名的高兴，而为自己的日益苍老多了份担忧：动作迟钝，思维呆滞，口齿不清，日渐显露的慢性疾病是长年的劳动与饮食不当导致的

昆悠·2024-02-14 16:41

时间的力量：情绪接纳与心理调适的动态过程

在个体生活过程中，常有面对当下的困境或痛苦无法接受的情形。然而，随着时间的推移，人们往往能逐渐适应并接受那些曾经看似难以承受的事情。这种从“当下心境接受不了”到“过一段时间能够接受”的转变，体现了人类心理韧性和自我调适机制的强大。首先，时间具有疗愈作用。心理学研究发现，时间可以帮助我们拉开与创伤事件的心理距离，使痛苦的感受得以淡化。在经历冲击后的一段时间里，人的大脑会通过遗忘、重组记忆等方式对痛苦

神气仙人·2024-02-14 16:19

背后的那双眼睛

发现一点是人的思维真的深不可测，当你没有进行察觉时，你会莫名其妙地被很多负面情绪困扰。念头这个东西看不见摸不着，只能靠觉知领悟出来。

花言教语·2024-02-14 16:26

《乡村爱情》能够拍到第十三部，只因为能够做到这一点

《乡村爱情13》上线一个小时，站内热度超过九千，可见观众追捧观看的情绪，非常高涨。一部观众口碑反映平平的电视剧作品为什么能够如此受追捧呢？最主要的，还是因为它能够把现实生活与美好愿望巧妙的结合起来。

windy天意晚晴·2024-02-14 16:17

分享小表情符号，大故事！

表情符号是如何演变以反映我们全球社区的多样性的？[答案是：因为一群充满激情和奉献精神的人——甚至可能是你！]表情符号的起源1999年，日本NTTDOCOMO公

:mnong·2024-02-14 16:47

二鸟的山居日记：山有木兮，皆为诗行

西翥源出孙髯翁有名的大观楼长联，东骧神骏，西翥灵仪……这里大约特指碧鸡山，与我将往的这座山没多大关联，尽管它隶属西翥社区。好在我原不为攀附名山大川去的。

眠童·2024-02-14 16:02

转换能量思维，提升配得感

你专注什么，就会放大什么，你专注美好，就会放大美好，你专注不足、没有的东西，就会产生抱怨的情绪，就会放大负能量。

静雅的时光·2024-02-14 16:11

你应该知道的20条简洁的人生建议，变现细品，受益匪浅：

你应该知道的20条简洁的人生建议，变现细品，受益匪浅：1.没有收拾残局的能力就别放纵善变的情绪。2.只有你放弃的那一刻，才算是真的输了。3.不要太纠结于“公平”，这只会导致你的停滞不前。

久丫头·2024-02-14 16:34

【培训笔记】071

培训语录：培训课程不是刚需，对于绝大多数可学可不学，所以要求培训师课程要求生动不乏味；学员现场消化吸收有限，所以要求培训师提供配套的工具；满意度决定了付款，所以要求培训师关注学员的情绪状态，及时调整课程

江南錫·2024-02-14 16:34

情绪失控一念之差，一念之差毁全家

家庭矛盾是个永久性话题，有婆婆的闹婆媳矛盾，没婆婆的闹夫妻矛盾。贵州安顺柳笑萝和丈夫蒋纲，几十年夫妻风雨路，养育了四个儿子。大儿子在老家。二儿子有人提亲，没有成家。三儿子上高中。最小的四儿子也上初中了。几十年来，因为生活拮据矛盾多，柳笑萝常被丈夫家暴；又因为二儿子婚姻需要大把钞票，满身积怨的柳笑裸越想越怨恨丈夫窝囊，除了打零工凑合挣几个小钱外，就没有一点男子汉应有的担当。越想越生气，她就偷偷买来一

周清棋·2024-02-14 16:57

做一个会说话的女孩

2.不停地搓手、下意识地频繁摸脸、不停地抖腿都是情绪紧张的表现，面对这种情况，滔滔不绝的谈话没什么意义，首先，你要做的就是缓解对方的紧张。

爱上书本的蚂蚁·2024-02-14 16:08

感恩日记1月15日

感恩自己看看美好的生命，感恩通过学习更清楚地知道，遇到问题而不是陷入情绪当中，任由自己生气，每一个问题都是有三个以上的解决方案！感恩自己经常跑步锻炼，提升自己的阳性能量。

阳光姐姐c·2024-02-14 16:57

为何不饿还总想吃东西？

高糖、高热量食物会激活大脑的奖赏系统，使得多巴胺分泌增加，心理学研究表明，激活奖赏系统的行为都有可能被重复，当心情不好时，第一个冲动就是找吃的，这就是情绪化进食，但奖赏系统的过度激活会形成恶性循环，导致对高糖食物的需求和耐受性增加

枫林欲晚·2024-02-14 16:54

2019-07-25

“爱心筑梦行”赴泰安肥城社会实践团队面向社区中小学生展开文艺汇演主持人选拔比赛信息来源：山东建筑大学机电工程学院作者：周秀莹为了培养孩子们的语言表达能力，丰富孩子们的暑期生活，同时更好的举办文艺汇演，7

jdgcxyshsj2019·2024-02-14 16:47

中年女人想你了，一定不会直接说，她会用这些方式来暗示你

中年女人的思念看似不强烈，不过在对心爱的男人的思念上面一点也不会比年轻的时候差，只不过她们不会表达在明面上，只会在内心里面来酝酿思念你的情绪，这就会让中年的女人更显得有风情和韵味，虽然中年的女人在思念你的时候不会直接的说出口

走向辉煌hby·2024-02-14 16:53

Java非递归实现有序菜单树_菜单树的java实现(菜单非递归实现)-Go语言中文社区...

菜单树在web开发中我们经常会遇到菜单的问题，那么如何去实现一个菜单树呢？很多人可能第一反应就是递归，因为菜单是可能是无限级的，那么能不能不用递归就实现一个菜单树呢？要实现的效果图，如下：classThreeBean{privateStringid;//节点idprivateStringparentId;//父节点idprivateStringname;//节点名称privateListchild

塞北清风·2024-02-14 16:10

kin5红龙波超频的红蛇

我们身体表层的皮肤、肌肉，甚至血液、细胞里，留存着我们很多记忆与情绪等，运动

信时光·2024-02-14 16:23

记录小儿子上幼儿园的四天

第二天，早晨在家，情绪不太好，说不想离开妈妈，见商量无果，说道

安洁儿自在·2024-02-14 15:34

国情考察团

同时也为了响应国家政策，提高大学生解决问题的实际能力，体现华北水利水电大学资源与环境学院学生下得去吃得苦留得住用得上特色，国情考察团·观察社情，关注民情，思考国情分队，开展了本次暑期社会实践活动，旨在走访社区

Bruin_c67b·2024-02-14 15:47

0726 【主编每日精选日记推荐】

所以，控制自己的情绪，控制自己的行为，做人生的主人。我相信当我的口头禅，也变成了“好”“

零露_清扬婉兮·2024-02-14 15:35

培养一点钝感力，让夫妻更和睦，让工作更顺遂，让身体更健康

这就是所谓的“踢猫效应”，是不良情绪的一种传递方式。从这个故事中我们可以看到不良情绪对一个人的影响有的多么深远的意义。但现实社会中受到老板批评的事情非常多，但为什

自有我在·2024-02-14 15:56

盼春随手记

焦虑，恐慌，难过，种种情绪交织在一起，说实话，心情极度复杂。（二）我在这个小城生活了这么多年，今年是第一次遇到因为疫情封路的情况，也是第一次带着入门证上班。

东方地秀·2024-02-14 15:52

2018-06-01

今天又是不知道写啥的一天……简直呵呵哒了……我发现我是个特别不善于自我激励的人，不善于自我调动情绪的人然后刚才听到武志红说马斯洛和罗杰斯还有米哈里，我觉得我一遇到有难度的事情就焦虑的问题必须得解决。

Eva不偷懒还不行吗·2024-02-14 15:16

意志力薄弱的人，有这3种典型特征

意志力不仅会影响人的认知和情绪、情感，更能作用于“人格”，即你的性格、能力和气质等。

心理插座·2024-02-14 15:11

觉察日记第66天

现能较温和表达情绪，有进步我的深层次需要渴望：自我认

王兆双·2024-02-14 15:53

发脾气

2018年9月27日星期四晴亲爱的毛毛，今天你难得对着妈妈发了脾气，我感觉有些新奇，也顺利抚慰了你的坏情绪。下午本来说好妈妈办公室加班，爸爸去接你。但是爸爸有事，我只好去接你了。

剪烛西窗_d70d·2024-02-14 15:15

10句新年提醒❤

10句新年提醒❤1少生气、少发脾气，控制自己的情绪，刀剑无眼话也无眼，你能伤害的都是最疼你的人。无论多么生气，都不要用恶毒的语言去攻击别人，本事不够，才会拿脾气来凑。

追风少年郝·2024-02-14 15:04

最会学习的人day1

兴华教练分享：一个人真正工作的时间40年，睡眠花掉13年，交通花掉2年半，网络花掉5年，聊天5年，情绪身体3.3年，剩下3.3年时间是学习时间唐芳教练分享：问自己是一个会学习的人吗？

春俊·2024-02-14 15:44

走进社区的志愿者

图片发自App志愿者们从几十公里外赶来为群众服务，从7月15日到今天已经为附近的一百多百姓服务了，每月15日是志愿者进社区献爱心的日子。

青柠味的羊·2024-02-14 15:12

晨间日记2021-9-15

今天是什么日子（记录有意义的日子）：平凡普通的日子，开心愉快地与家人相伴，今天没有情绪，相处愉快。起床：6：30就寝：11：30清晨自问（可以心中自问）：我今天的目标是什么？我的终极人生目标是什么？

蚊蚊幸福妈妈联盟·2024-02-14 15:05

想你

今天白天有点儿想你，下午转大至暴想，心情将由此降低五度，受此低情绪影响，预计此类天气将持续到见到你为止。图片发自App

你是我不爱别人的原因·2024-02-14 15:53

《你的动机，决定了你情绪》

的目的而他让你抓狂的行为，你要识破，用“你可以这样，我OK的”来应答反应越大越负面，越暴露，当然这些都是套路真正厉害的是——动机不在控制，而在享受与成长2.你的分享，是给予还是索取你的动机，决定了你的情绪

xs小主·2024-02-14 15:16

读红宝书《DISCover自我探索》之一

3、成熟的人能理解自己的情绪，能控制自己的行为。4、成熟的管理者，能造场和转场。Over——理论和软件都是工具，都是线索。1、拿得起放得下2、不经历无法体会，不深入无法理解，不

Jasper小黑·2024-02-14 14:26

要减少孩子在学校里的叛逆行为

叛逆的孩子很难适应并且管理好他们的挫败感和其他情绪。他们通常会向那些让自己感到威胁的老师和同学发起攻击。他们不停地告诉自己和他人“老师是不公平的”，以此来确认自己的感觉。

宋阿娜·2024-02-14 14:55

做志愿者——居家办公的第十五天

3月20日报名参加社区的志愿者服务，3月21日早上7点半接到社区人员的电话，我可以上岗了。8点我到社区，换上防护服，跟着服务人员到小区内的6号楼下，替换另一名志愿者。

幸福兔家亲·2024-02-14 14:53

2019如何通过写作实现十倍成长——弘丹

三大能力:认知能力能级写作的好处:提升发朋友圈的能力自我介绍记录生活:《豆豆诞生记》清理负面情绪，可以提高工作效率，不会有产后抑郁写自传，成为传记作者，弘丹老师给自己写传记提升思考能力，打造个人品牌，实现出书的梦想写作对他人和社会的意义

恋津子·2024-02-14 14:48

8.16复盘

DAY55今日收获和头脑做朋友，第一次和你做朋友，我也做得不好地方，请你多多包涵，我也在学习成长当中，我爱你，我们一起成长吧今日思考内在总会情绪化和内在做朋友，昨天发现问题在头脑，头脑是幻想假象，那么内在就像小朋友

萍和有愛·2024-02-14 14:55

2020-11-13 (20个月)

儿子这一月变化最明显的是他的情绪好多了，哭闹的次数少了，自己玩的时间多了，无论在外面还是家里。

心理咨询师萍·2024-02-14 14:51

妈妈强大了，孩子才优秀p1-15

但是只要你现在态度平和地同孩子理性，正向沟通，后面孩子的情绪管理就会做的比较好了。顺应孩子的生长规律，不超前，不滞后，不是总在错位的教育。养育孩子是农活儿，要了解时机，节气。

董小姐_8934·2024-02-14 14:13

讨喜作业之二：洗脚桶与请假

最近跟阿布老师学习说服的力量，感觉能觉知到自己的情绪，整个人都清明通透了许多。在面对事件时，能有意识地去体悟对方的情绪状态，并对对方的情绪给于关照，使沟通顺畅而愉快。

高高的白桦林·2024-02-14 14:02

《论语》学习第165天，7.37君子坦荡荡

译文讲解：孔子说：君子的心路宽广平坦，普通人的心理常常总陷于忧愁苦恼的情绪中。启发思考：这两句话几乎妇孺皆知。不过，需要注意的是，这里的“小人”是“普通人”的意思，不包涵心胸狭隘、心术不正之意。

流水王丽霞·2024-02-14 14:29

实实在在

实实在在的觉得，情绪于事无补，少说话，多做事才是硬道理，任何时候都是这样。今天开始告诫自己凡事少说话，话到嘴边咽回去。态度和心态要好。善待一切。人生就是一场经历、一场历练，要少说话。

辛百的第三空间·2024-02-14 14:54

《非暴力沟通》读后感

书中最主要的思想个人觉得是我们要学会理解自己的情绪、理解他人的情绪，我们要理解我们所想表达的言语的目的是什么而不是直接说出可能伤人的话。同样我们在听到别人说出的言语时，也许对

wokenshin·2024-02-14 14:46

迈步成长

听到这一句话，让我深感触动，想想之前对待未接触过的事情存有的畏难情绪，往往这样就会被限住了。②为情感储蓄，别问为什么？你愿别人怎样对待

笑盈盈sunny·2024-02-14 14:15

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