抑郁第45页

写作时的一点思考

所以我想写武侠的，都是平时被欺负惯的，写穿越的，都是阳光宅男宅女们，天天躲在家，躲避丑陋的一面，营造时空的另一面，写架空的，都抑郁不得志，当不上领导，OK，咱当导演。

养志法灵龟·2024-01-06 11:53

诗|反派

那些美好的褒义词，从来都不属于我，属于我的，只有抑郁和挥霍。绝非善类万物沦丧，我在中央。

一只初七·2024-01-06 11:23

和精神病家族史、抑郁症、暴食症做斗争，我总结了9条经验

春天和秋天是我又爱又恨的季节，因为这个时候温度适宜，很适合出去踏青和赏秋。但是作为神经官能症患者的女儿，我就没那么幸运了，因为这两个季节是精神病发病的高发期，我要时刻注意父亲的情绪，多陪伴他。我父亲患有神经官能症，40多岁时曾自杀过，所幸被邻居救下，我奶奶也是上吊自杀的。所以我是有精神病家族史的人，这也是我35岁一直不敢结婚的原因，因为害怕精神病的遗传性，虽说并不是100%会遗传，但是我不敢冒这个

空空骑士·2024-01-06 11:28

我擦，你有没有发现和领导相处，同和女朋友相处有很多共同之处

和女朋友相处，不管怎么着，大多时候我是开心愉悦的；而和领导相处，大多时候我是压抑郁闷的。其实二者还是有本质区别的。但单就相处的过程来看，细细一想，不得不承认，有的

筱筱李007·2024-01-06 10:52

养在鸡圈里的鹰

项目部的进度又受到了不小的影响，自己心中苦闷得很，而最大的抑郁，不是因为自己现场安排、规划、统筹得不合理，而是来自对其它部门的懒散无能为力，无可奈何。

晟治Fulin·2024-01-06 10:09

重度抑郁住院四次，我终于出院了，我依然有仰望星空的权利

本篇作者|露露本篇编辑|董小姐当值编辑|玄鹤本文配图摄影作品均来自作者今日导读还记得那个多次轻生被救的19岁重度抑郁女孩露露吗？

郁金香抗抑郁·2024-01-06 08:14

今日科普：糖尿病必需脂肪酸（1）

ω-3（主要功能）：1、降低血压和胆固醇；2、降低心血管疾病的发病率；3、减轻关节僵硬症状和关节疼痛；4、减轻抑郁症状和预防骨质疏松；5、有助于婴幼儿的视力及神经发育。

健康管理师徐萍·2024-01-06 08:20

给自己的成长信10 段子成长记

亲爱的自己:展信佳，昨天晚上因为抑郁的情绪一直没办法抒发.所以去找了占卜师开了一牌。开牌的过程倒是没有解决我的问题，反而结束后的聊天让我想通了很多。

李梦ing·2024-01-06 08:06

活着

一直有轻微的抑郁症，很多时候想死，觉得活着太累。似乎，死了就全部得到了解脱。迷上了种花，写毛笔字，以为自己被治愈。可是，无力沾染任何负面的东西。一点点负面的东西都能成为压垮我的最后一根稻草。

亲亲白糖粽·2024-01-06 08:27

1289情绪调节工具之一——书写成就清单

哪怕是你觉得你状态不好的时候，甚至抑郁的时候，你能够保持正常的作息这也是一种成就。

何不可·2024-01-06 06:28

我是SYN,2018,我们一起极致践行

001.要适时表达自己的情绪，否则，天天压在心里容易抑郁。002.要对家人表达爱与温暖，不表达，别人就不会感觉到，感情会越来越淡。003.要专注自己能力的提升，别的都不要想，因为影响心情。

孙艳楠·2024-01-06 06:25

一个抑郁症农村女孩的命硬故事

我生长在农村里，家庭条件困难。图片①1996年—1997在外打工期父母亲培养我长大，挺不容易的，出校门后，我随着邻居家的同学，到了广东顺德电子厂打工。工厂每天都是两点一线流水线，朝8晚10的，甚至还要加班到晚上12点，这样的工作，很单调，想到外面，看看世界都不能。我是一个不甘于现状，勇于尝试的女子。又跳厂啦。谁知道鞋厂宿舍，意外的因电，发生了火灾，把那栋木材质宿舍，和我所有的东西都烧得一干二净。幸

宁凝香·2024-01-06 05:53

正念助人的快乐

助人的快乐就像前几天在访谈中提到过的，自从接触了“MBCT”这样的例子亲眼见证了一些，也让我给更加坚信，正念助人的决心，今天就说说我的亲眼所见：记得有一次参加MBCT课程时曾遇到一个组员患有严重的抑郁症和焦虑症

冬梅May·2024-01-06 05:11

是写作治愈了抑郁症，还是抑郁症成就了写作

写作是一项很荣耀的职业，尤其是专职写作，最主要的是看自己的喜欢程度了，如果一生最爱写作，那么只要你努力了，不成功都很难。写作人生是什么样的写作对于我来说是我一生的梦想，也是我一生的信念，就好比我的人生就是写作人生一样一样的，最近我发现一个特别奇妙的写作取向，就是在无所适从的情况下：我感觉屋里很热，又不想出去逛，也不想学习，更不想看书的时候，这时我坐在了电脑旁边，却突如泉涌的写作灵感萌发了，我写作呀

美好生活1·2024-01-06 04:50

青少年抑郁症现状丨不敢告诉父母自己抑郁了

对于抑郁症患者来说，最需要的莫过于家人的理解和陪伴。

c4e5eeb1a6b2·2024-01-06 03:38

大年初四，宅一天

我必须向自己坦诚，我今天又有抑郁情绪了。早上七八点起床，洗头护肤，然后毫无计划的扣手机，11点想起来要干活，工作一个多小时分享好物。12点多吃早午饭，因为吃饭晚，极度饥饿，当时全身都在颤抖。

米莎的作家梦小窝·2024-01-06 03:32

他那么有钱，怎么还抑郁了？

壹一位高中同学，从小家境殷实，父亲多年一直经营矿业，为他积累了巨额财富。他也不负”父”望，毕业后在一家事业单位工作，在父亲的鼎力支持下，事业蒸蒸日上，不久就走上了令人艳羡的领导岗位。一次，与领导发生矛盾后，他毅然选择了辞职，举家迁到三亚。从此，他成为一个宅男，住在海滨别墅，每天只是开着豪车接送两个孩子上下学。家乡的同学每每谈到他，都是羡慕不已，或者说他现在的生活是我们终其一生的梦想。可是，就在去年

清浅墨客·2024-01-06 02:20

与产后抑郁插肩而过

自认为在心理自我调节方面还不错，毕竟从小在逆境中存活。可万万没想到生个娃，没挂在手术台上，差点就挂在自己的情绪上。因为剖腹，伤口需慢慢愈合，整个人都精神状态不好，总会莫名的骂人。一点点小事就能影响心情，触动泪点，让我泪如雨下。满脑子都在想全世界都不在乎我，不关心我。感觉别人总是在说我的不是，我做什么，错什么。生活是灰色的，看不到希望。暂时没工作，也无收入，置办居家用品，老公说浪费钱。深深戳心。曾想

唾沫四溅·2024-01-06 02:07

2022-07-02

一项研究发现，研究生出现抑郁症状的概率是普通人的六倍。这项研究在国外也得到印证：德州大学圣安东尼奥分校的研究团队对26个国家的2279名学生做了调查，40%左右的受访者

滨州心语·2024-01-06 02:11

冬青信箱·2024-01-06 00:06

2018年年总结

2018年，过的两极分化，转折点在8月1日，之前浑浑噩噩，被情绪琐事困扰，差点抑郁，之后重生，开始丰富的下半年，从来没有这么认真的生活过，过往时光里这是最有意义的一年！

佳佳1014·2024-01-05 23:47

班级德育研讨会的工作安排

一是登记本班在心理情感方面特别需要关注的学生基本情况，尤其是单亲孤儿等家庭学生，或者有突发情况，可能导致学生抑郁孤独等学生。一方

陈五江乡村志愿者·2024-01-05 22:54

你对自己的努力满意吗？回复10-100分

有的人一直在抑郁寡欢，有的人信心十足，认定一个目标，坚信一定能达成。有的人一直运气很好，有的人一直在失败中不断的循环。努力不一定会成功，躺平绝无可能成功。这几年过得浑浑噩噩，希望能够，重新崛起。

专注VB编程开发20年·2024-01-05 22:28

今天我摆烂了

原因是,日子每一天都大同小异,天天写差点没抑郁:这他喵的不是我想要的人生啊!我尽量使每天不一样,于是日记写成了书评影评股评。今天立一个小flag:陪孩子练字一他的字实在惨绝人寰,人神共愤。每

月亮地·2024-01-05 22:21

生命的意义

顺应、沉溺、自怨自艾是最简单的反应，甚至那些无法消化而产生的嗔怒、抑郁会像一根刺在你的骨血里生根发芽，慢慢长大。你一直徘徊挣扎，无法放过自己，更遑论接受和悦纳自己。

清河乐曲·2024-01-05 21:31

忙碌的下午

我才知道，这几天她的抑郁的药都没吃。已经好几天没睡了。我的公公居然不知道。我警告婆婆，她的事以后我不理了。她说邱主任说要吃一辈子，她听了很不舒服。我说主任说那是脑高压，你控制不了它，只能靠药来控制。

Hey_一叶孤舟·2024-01-05 21:42

秦始皇是吕不韦的儿子？秦始皇“被黑”背后的历史阴谋

一、起因秦国“质子”异人非常抑郁。他是大秦皇子，但却因

刘是我的姓·2024-01-05 21:30

第4天规则篇复盘

抑郁类、安眠药等药物会破坏人的神经中枢。好记性不如烂笔头，丽红老师的雕塑太精彩了，好多没记。

杨润秋·2024-01-05 21:18

贾谊研究

回望贾谊的一生，可以用抑郁愤懑来形容，据《史记·屈原贾生列传》记载“年十八，以能诵诗属书闻於郡中”，这时就可以看出贾谊的年少无伦了，孝文帝初立时，经庭尉吴公的推荐被被文帝召为博士，正式开始了他的官场生涯

终为鱼·2024-01-05 20:40

真的别再逼着他们假装快乐了！

最近看了一部很治愈人心的电影《丈夫得了抑郁症》。

是猪娜娜·2024-01-05 20:00

3/4开心与1/4不开心 17/100

不开心的日子太多是抑郁症，全是开心的日子是欣快症。梁冬听了哈哈大笑，原来整天开心也是病啊！但是人生真有这么准确的配比吗？怕是几乎不可能。但是方向是好的，总应该让开心的日子比不开心的日子多一些。

冬日来不来·2024-01-05 18:28

汤加辉教育法：孩子抑郁、焦虑，家长该怎么办？

“汤加辉教育法”是青少年教育专家汤加辉老师研究的一套专门解决孩子厌学，沉迷游戏，叛逆，抑郁焦虑，早恋等问题的方法。

青舟教育·2024-01-05 18:48

怀孕生子就是一场自我毁灭？才不是呢

图片发自App文/依然在没有生孩子之前就听过来人描述关于太多关于有孩子之后的许多不愉快，身体上有身材走型，肥胖，妊娠纹，胸部下垂，心理上是抑郁寡欢，对着心爱的工作没时间去做不得不放弃工作，放弃休闲娱乐，

依然sir·2024-01-05 18:03

抑郁症到底是一种什么样的感受？

抑郁症是什么感觉？我一直想把这个问题写出来来，趁现在有感觉，那就说说。抑郁症，不是想得就能得的。

花祭_ced0·2024-01-05 17:15

《活下去的理由》英马特•海格

为什么抑郁症很难被人理解它是隐形的。它不是“感到有点难过”。“抑郁症”这个名称不准确,它让我想到瘪了的车胎,被刺穿了,不能动了。或许去掉焦虑的抑郁症是这种感觉,但交织着恐惧的抑郁症根本不是这样。

宫小四·2024-01-05 17:06

做一个积极的颓废青年真的很好……

110a6ce61a7c·2024-01-05 17:36

顾盼的第一天。

与抑郁症为伴两年。最近她很想家。来到大学，每个人都会问她是哪里人。她总是让人猜，大家总是猜重庆、苏州。她总是在否认，却也不说明。因为她也不知道该怎么说。她祖籍在南京，老家在山西，住在青海，家人在山东。

程准啊准·2024-01-05 16:10

《人间失格》里最经典的两句话：所谓世人，不就是你吗？

生活中，我们总是伴随着悲伤、磨难、痛苦、抑郁的情绪，隔三差五就给人一种“马上要撑不住了”的错觉。但这些东西虽能困人一时，却总会随着时间的淡化，最后慢慢的消失。

时间终会带走一切·2024-01-05 16:58

孩子休学一年了，妈妈担心孩子是抑郁所以不愿意上学怎么办

安徽吴妈妈的孩子14岁了，从去年休学到现在，马上满一年了，孩子还是没有重返学校的想法，吴妈妈很着急，因为孩子还不回学校的话又要重新休学一年，来咨询我们怎么办。吴妈妈反映，孩子从上学以来，好像成绩就不是很好，小学低年级的时候，因为学科少，也比较简单，跟其他同学相比，还没有明显的差别；到了五六年级，这种差距就慢慢显示了，孩子的成绩总是在班级下等那一批。上了初中后，随着科目以及学习时间、学习难度的增加，

赖颂强讲孩子网瘾沉迷手机游戏·2024-01-05 15:39

2021-10-12

蛤蟆先生去看心理医生这本书，是关于心理学方面的，从蛤蟆先生抑郁的事延展出蛤蟆先生的成长经历，同时也不断的剥剪抽丝，如何和怎么一步步治愈了他，让他脱胎换骨，他重

开心妈妈ab2009·2024-01-05 14:26

因为梵高，爱上风车国||诗意之城

双相障碍是属于心境障碍的一个类型，是指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。通俗一点来说，就是情绪忽喜忽悲，因此双相情感障碍也被称为“躁郁症”以及“情绪的跷跷板”。在短短的37年生命中，梵高

听筝读诗·2024-01-05 14:26

李小珍嵩县焦点学习地面班一期分享第5天10月5日

但是，如果您总是工作到很晚，选择在孩子的足球比赛时间自己出去和朋友享乐，或只是简单的忽略了您的孩子，孩子可能会向不恰当的人选寻求安慰，或得上抑郁症。

快乐的老黄牛·2024-01-05 14:17

闵月感恩日记Day23

他的孩子中度抑郁，可是从他的交流中我都没有始终感受到，而且她说她曾经是一个抑郁患者，可是和的交流中，我感受到的是她对生命的喜爱。建议她把孩子领

邓闵月·2024-01-05 13:02

人，如何走出痛苦？这本书给了我们很好的答案

每时每刻，都有人分手或是离婚失去亲人、失去孩子、失去工作，失去某一个重大的机会……还有许多人，因为遇到以上事情，在痛苦中不能自拨，久久不能释怀，一想到那个人、那件事，就痛苦、抑郁，整个人颓废得任何事情都不想做

秋刀鱼读书·2024-01-05 13:26

湿润的阴天

图片湿润的阴天请务必抑郁着直到你忽视了软弱直到太阳找晒干了你的影子直到有人喝光了你的感动直到所有的夜晚都是你的伤痛

人与诗·2024-01-05 13:08

那些疫情下的心理创伤，应该被看到 | 这份《疫情创伤急救指南》请收好！小睿睿心Wiseheart 2022-06-09 18:00 发表于河北图片图片上海解封后的第二周，相信屏...

睿心WiseHeart·2024-01-05 13:35

留给以后，想你的365天

……愿天堂里没有抑郁症。

张宝琨·2024-01-05 13:38

读《教出乐观的孩子》(2)

容易抑郁的孩子总是把注意力集中于自身或其他问题的最坏可能上。这样的孩子可以学着想想其他可能导致问题的因素，然后专心寻求可控部分的问题解决方法。

多嬲·2024-01-05 13:34

一个抑郁者的心声（五）

走出校园踏入社会年少的自己，因为文化成度低，只能干一些出大力流大汗的粗活，就象干建筑工地，干钢砖瓦厂，都是没有什么技术系数的脏累活，虽然那时身小力薄，也要硬撑着干。慢慢感觉到了生活的艰辛苦楚，可在那些个年代似乎人人都是如此，也并没有什么好抱怨的，只是干够了一行，就再换下一行。时间慢慢向前推移，在三十岁而立之年，自己已有了妻儿，可真正让自己喜欢干的一份工作，却仍然未曾遇到。做过点小生意也非常不景气，

真诚缘伴一生·2024-01-05 13:06

每天阅读:《第五项修炼心灵篇》

图片发自App书籍可以为心灵贫瘠的人以鸡汤，为心灵苦闷的人以激励，为生活没有目标，人生没有意义的人以指导，为心理寂寞孤独的以充实，为心理焦虑压力，抑郁的人以排解，为生活工作中苦恼的人以方法。

娈姝·2024-01-05 12:29

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