攻防练招第27页

焦点中级第二次课程感悟：学习是为了更好的生活

中原焦点团队，杨金璇焦点网络中级，坚持原创分享125天，约练总第17次最近这一周的学习真让我忙的有点焦头烂额，尽管如此却觉得很充实，就像登珠峰一样，不进则退。尽管做的不是很优秀，但也坚持没有掉队。

金璇ok·2024-02-14 20:57

【敬宝日记】2021年10月18日星期一天气晴

今天下午，我刚刚到班就看见陈亦阳拿着一个小本子，本子上有我们全班人的名字，而且我们要做课课练37页，每当有一个人把作业写完的时候，陈亦阳就会把那个人的名字给划掉，而且还有倒计时！

敬宝宝·2024-02-14 20:06

每日一练©瑜伽之核心计划1226之第16次

图片发自App楠天下的太阳花/文每日一练，养成习惯。重磅升级10.0版本，进入头倒立阶段。复盘精进：☞双弓式，只能够单弓式。单腿抓脚站立双腿还不够直。☞轻而易举地练习，轻而易举地完成。很好。

楠天下的太阳花·2024-02-14 20:22

省钱必备!获取‘淘宝优惠券’的技巧!

今天就教你一招，轻松领取淘宝内部优惠券。氧恵返利APP是一种简单、快捷的购物省钱工具。只需按照以下步骤操作，即可轻松查询并领取淘宝内部隐藏优惠券，确认收货后还能拿到购物返利。

氧惠全网优惠·2024-02-14 20:52

2个19比21，王懿律/黄东萍遗憾0比2负于东渡组合，输在快速攻防

2个19比21，王懿律/黄东萍遗憾0比2负于东渡组合，输在快速攻防。

虫大话体坛·2024-02-14 19:03

金英沧州焦点解决初64中17，本周第一次约练，总第479次分享，坚持分享第252天

主动前来求助，就是在求救，不想死。一个人有愤怒，当愤怒情绪出不来的时候，会转向攻击自己，他就会自残。如果他是在对抗父母，那么他就不会自残。评估自残自杀，他在做什么？1.我要死给你们看。他需要被看到，当被看到的时候，自己的需要被满足，他就不会再自残自杀。2.因为深深的绝望。多次的沟通没有效果，对改变失去信心，已经绝望。这种情况不太好处理。重见希望，找到他的资源，找到他自认为自己好的源泉，抓住这个点。

守护甜心·2024-02-14 19:59

2022-02-10

杨宁宁焦点解决网络初17中19讲师12学员坚持分享908（2022.2.10）本周约练2次，总计186次，读书打卡第275天，讲师班开讲第254天咨询挑战计划第三周本周第二次角色：咨询师平台：中级约练群

3e5c5362403c·2024-02-14 19:53

2021-10-27中原焦点团队中27坚持原创分享第244天（咨询约练59次，做咨询师21次）

一、读书笔记：当事人坚持不愿意改时1.好奇探问坚持不愿意改变的理由2.了解需要改变的底线何在，以找到突破契机3.最后才关怀不解地询问行为的代价与后果二、生活感悟下午放学接上女儿后，她开始给我讲今天她在学校发生的一个让她很不开心的事情，选择认真倾听，感受到了孩子的愤怒、委屈，听到了孩子的理智之举，选择理解孩子，跟孩子是一伙儿的，表达自己的感同身受，能够感受到孩子的情绪很激动，也说了最后的解决方法。说

海丽_9961·2024-02-14 19:27

排球少年漫画363解读—乌野队内的日向效应

一个是坚持着要当最强诱饵但又随时可以得分的日向，一个是攻防俱佳目前最强小个子星海，两个人风格不同，一个是以星海为核心，另一个则是以日向为某一个战术，完全不同的定位，但对决依然精彩。

痞子陈在天·2024-02-14 19:36

第11期第二次作业嘉颖跨境电商运营广州

文案写作背景：早教机构课程招新，文案发布在一个母婴类公众号。目标人群分析：1.是谁：初为人母的女性，30-35岁，全职妈妈。重视孩子的教育，希望可以让孩子赢在起跑线上。

wayne521·2024-02-14 19:20

《儿子眼中的妈妈很忙》中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第913天（约练共342场）（2022/9/8）星期四晴

由于疫情，儿子暂时开不了学，在家上网课，所以跟儿子有了更多的沟通交流。我每天的时间都安排的很满，除了上班就是读书打卡，儿子经常不满意的说：您是个大忙人，天天都很忙！我笑着说：是的，因为我现在才知道学习的重要性，需要抓紧时间学习，实现梦想。或许是榜样的力量，儿子、女儿也都每天打卡，儿子学日语，女儿学英语，读《道德经》《论语》《诗歌》，都乐在其中，乐此不疲，那种享受的快乐无以言表。我每天都很忙，但从没

那朵红色杜鹃花·2024-02-14 19:00

小白入门之宣纸：一起来分清生宣和熟宣吧

熟悉是因为不管是小时候蘸足了墨汁练大字，还是长大后欣赏到的那些水墨精品，都是以它素白的身躯为承载。而陌生则是因为它总像是一个和我们同住在巷弄的老熟人，时常见面，点头之交。

听云说·2024-02-14 18:21

暑期档三部古装剧，你追了么？

按首播时间顺序，最先开播的是《星汉灿烂·月升沧海》记得当时的黑通稿就不少，好像赵露思的体质有点“招黑”，某瓣当前评分7.6分。

莫叽默迹·2024-02-14 18:11

学会这三招，说服他人不再困难

说起谈判，相信大家并不陌生，毕竟生活充满了一连串的谈判。和别家公司谈合作的问题，需要我们拥有谈判技巧；和老板谈涨薪的问题，依旧需要我们运用谈判技巧；和营业员砍价，也不能一味地软磨硬泡，需要我们用谈判技巧使对方让步；甚至让孩子去倒个垃圾，仍然需要适当的谈判技巧，否则孩子有可能磨磨蹭蹭，没把我们的话放在心上。你看，生活中处处充满了谈判。我们只有掌握了谈判技巧，才能在谈判中获胜。那么我们该用什么谈判技巧

清芷兮兮·2024-02-14 18:09

中原焦点马祎曼分享第485天约练332（2021.12.18）4咨

徐许老师的课程收获1.正向开场，赞美，生活，兴趣，爱好，远离问题。写出孩子的几个优点。然后选出三个优点。来说一说。2.Sfbt不特别强调治疗前的评估阶段。因为没有实证研究证明，当事人来谈到状态，背景于问题的收集会与晤谈成效相关。所以焦点的收集资料，就和其他学派不同。搜集的资料都属于问题，目标相关联的。在会谈中，也可以去收集一点资料。3.在收集资料的同时，也会有小目标，小进步。穿插。4.摘要都是简短

祎曼静美·2024-02-14 18:03

2021-07-11

在某同城上投了很多简历,可能因为今年大学生放假晚的原因很多地方已经招满了。我们想着要不就进工厂吧!累一些但是工资待遇高

一半泡芙·2024-02-14 18:56

2018.1.20日精进

1月20日日精进：【敬畏】-【体验】-【持续】-【交给】-【显现】1、缺啥补啥，怕啥练啥2、一切为我所用，所用为团队大家3、我要变，我必须变，我会变越来越来越好。

cac47ec5e164·2024-02-14 18:05

2021-08-10

本周约练第1场，总约练270场。今天约练一场，做了观察员。在我们的生活中，有时会发生一些让我们不能接受的事情，我们会有许多的情绪，需要倾诉，需要时间，需要疗愈。

成长_3a8a·2024-02-14 17:37

鲁西南方言杂谈-招

“招（拼音zhāo）”字，《汉语字典》给其解释有近三十个意思，本文只介绍在鲁西南方言里用到的其具有区域性使用的意思，并且在某些鲁西南县市里的人把“招”字都发zāo音。

一两茶叶·2024-02-14 17:53

我要做一棵大树

我要做一棵大树挺直腰杆顶天立地以青枝绿叶谱写绿色生命赞歌不向生活风风雨雨低头不畏电闪雷鸣坚守一方净土一点也不浮躁深深扎根生活土壤从地下吸取水分和养料每年春天都要开枝散叶向高度空间不停发展去实现凌云壮志和蓝天梦想晴天和阳光一起发挥光合作用雨天在风雨中锻练坚强的意志从来不向任何困难低头弯腰活得特别自在潇洒图片发自

秋AldrichB果·2024-02-14 17:42

回顾我的2021

最初的想法是练笔、练心，练笔是指不停的写、随意的写，让文笔有所提升，让作文形成惯性，让作家梦成为可能；练智，读书增长见识，点亮智慧，在文思枯竭的时候，读一本书，进一方世界；练心则是磨炼自己成就一颗坚持的心

晓东_2853·2024-02-14 17:27

中原焦点中19团队党秀丽分享551天，第四期约练挑战结束，总约练636次，2021年4月5日，周一

关注正向，发现美好4月5号第43天先生的难得11条我的难的8条观察员1.今天的咨询师用语不多，但是句句能抓到来访者想要的地方，让来访者有自己的思考，真正起到了水引子的作用。2.每个人做什么事情的时候都是有自己的思考的，也都会为自己的思考做出选择，并且为自己的选择付出努力和承担责任。3.有关系就没关系，没关系才有关系。关系不到位，努力也白费。关系的建立怎么如此难呢？简单一点不行吗？在他那里，可能和我

润物无声dang·2024-02-14 17:24

约练反思—来访者是自己问题的专家

中原焦点团队民权坚持分享第390天，2020年3月22日晚上进行了一场约练，主题是关于提升咨询技能的。1、咨询师老师遇到自己不熟悉的、不擅长的问题，能稳住自己，这是一是非常重要的基本功。

安_2a5b·2024-02-14 17:02

教女儿练书法（上）

教女儿练书法，并不是一件简单的事情。因为书法本身就不是一件简单的事情，是一件需要领悟力，需要恒心耐心，需要长时间坚持的一件事情，而怎么教更是一件不简单的事情。

予万山·2024-02-14 17:18

莫名的生气

今天晚上，带着儿子去火车站广场练竹笛，到那之后，儿子竟然莫名其妙的生气，我真的很无奈。到那七点十五左右，儿子就开始吹笛子。

美美一生·2024-02-14 17:18

干货｜惊艳到你的文案：市井长巷，聚拢来是烟火，摊开来是人间

2.仲夏夜里蝉声四起，越发显得四下安宁，唯有夜空上一把银河如练，掬一捧光华万点，皎皎万岁春秋。3.酣卧小筑，借酒三分闲对月，偷香一枕和梦归。

1024a74cc38f·2024-02-14 17:07

别样的中秋节

吃好早饭，大概接近8点，计划8点半出门，临走前儿子还要再练一遍，于是又等了一会儿，考点在新城区的东明广场，这地方平时很少去，以为很近，结果比我们预想的要远一些，今天的出行方式是滴滴出行，出小区

杯罐勺子·2024-02-14 17:00

2019-04-11

我之所以开武当太极道的课程，也是因为现在很多人学禅修，太过动脑筋，所以我希望他能够通过练太极，从身体感受出发，放下大脑的思索。

灵妹妹1026·2024-02-14 17:46

不要在认识到世界的残酷之前，先被世界残酷的害死了。

只一招手，旁边一声凄厉的鬼叫，大声传唤：“来人，押小叶子上堂！”不一会儿，两个当差的小鬼飘了过来。中间夹着一个绿莹莹的魂魄，像一片树叶一样打着旋，飘着落在了阎王殿的大堂上

凌千夏Albert·2024-02-14 16:09

孟母堂旷世奇才横穿中国第八日-行走的课堂

我们上午起来，来到了白塔园，跟教练一起练武功，我一共学会了四招，第一招，侧踢。会给敌人很有力的一击。

宝藏男孩纸·2024-02-14 16:58

2022-07-23

再看一下ELEMENTUI的一些源码，自己试着写几个小组件，要多练。

Apbenz·2024-02-14 16:41

当来访者的美妙体验

杨宁宁焦点解决网络初17中19坚持分享521天（2021.1.7）本周约练2次，总计153次，读书打卡第219天1、来访者一定要信赖你的咨询师，只有这样你才能够很好的进入角色，获得意想不到的收获。

3e5c5362403c·2024-02-14 16:01

走进大自然才更加尊敬生命

第二天陪大宝练完

覃月扇·2024-02-14 15:43

付费思维才能玩转互联网创业，实现了收入过万的梦想！

创业咨询_2829·2024-02-14 15:09

Day 4 像训练特工一样训练自己

君未闻通过一篇文章被招为创业公司运营总监，通过另一篇文章被华大基因总裁钦点为董办写作组成员的全职妈妈“宇

禧禧橙·2024-02-14 14:48

2022-07-14

中原焦点团队坚持原创分享第560天，总约练480场，总咨109场，2022年7月14日自从婆婆出院后学习状态一直没有调整过来。

王桃格·2024-02-14 14:48

2021-8-9晨间日记

除了修练很好的聖贤，偉人外谁不为功，名，利，錄，活着。别说上下五千年，就是上下八千年也是这个理！人啊！就是势利的请不要只指责别人，先想想自已是不是势利？读东京奥运会跳水

eca09c3542da·2024-02-14 14:51

在华蓝的日子里

你们练不练？如果不练，我就去车间干活了。勉强练了一次。我不在的时候，他们又改动了。本来是我的词去了不少。这不明摆着嫌我丑吗？让年轻人多一些锻炼的机会吧！

许蚀·2024-02-14 14:05

【布谷鸟書社“练中国功夫·读春秋华章”之《墨子》二十二章·节用（下卷） 0106】

图片发自App今逮至昔者，三代圣王既没，天下失义。后世之君子，或以厚葬久丧，以为仁也义也，孝子之事也；或以厚葬久丧，以为非仁义，非孝子之事也。曰二子者，言则相非，行即相反，皆曰吾上祖述尧、舜、禹、汤、文、武之道者也。而言即相非，行即相反，于此乎后世之君子，皆疑惑乎二子者言也。若苟疑惑乎之二子者言，然则姑尝传而为政乎国家万民而观之。计厚葬久丧，奚当此三利者？我意若使法其言，用其谋，厚葬久丧，实可以富

布谷鸟書社·2024-02-14 14:57

好好练声第25天

好好练声第25天。今天尝试了早上听到的时间管理课程提到的25分钟＋5分钟番茄钟的方法。发现25分钟不适合我，虽然不觉得疲惫就可以休息一会儿，练习起来轻松，只是我需要一口气练完基本功再休息。

沁婉儿·2024-02-14 14:26

山水琴曲

文人琴家创作了大量描写山水、隐逸内容的琴曲，如《高山》、《流水》、《石上流泉》、《潇湘水云》、《泛沧浪》、《平沙落雁》、《秋江夜泊》、《遁世操》、《招隐》、《山居吟》、《泛沧浪》、《归去来辞》、《渔樵问答

五音玄意·2024-02-14 14:11

持續

2018年春节的任性吃喝一度让自己的体型拓宽了几个度，十八天7斤也算是给家人的厨艺和溺爱长脸了，期间却因一练

奔跑的Danielle·2024-02-14 14:15

马蹄莲婀娜娇艳

招蜂蝶，引醉行路客，十里飘香。喜疏松而肥沃，腐殖质丰富土壤。喜温暖湿润，不耐干旱。开花期要，充分浇灌。红色圣洁，黄色深爱，黑神秘白高洁棒。马蹄莲，清雅而美丽，忠贞端庄。��2�0F�

解龙·2024-02-14 14:03

李金凊焦点网络中级班34期约练73场，坚持分享157天

你是否有过朋友借了几千块钱忘了还，不知道该不该要？朋友总是找自己帮忙，自己并不愿意做，但不好意思拒绝，而不知道怎么办？这些尬事，是因为我们总是一句想象中别人的回应和看法来决定我们该不该表达？这类烦恼主要根源是，分不清什么是别人的事，什么是自己的事。著名心理学家阿尔弗雷德.阿德勒，提出的理论叫课题分离，意思是想要解决人际关系的烦恼，就要区分什么是你的课题，什么是我的课题。从这个角度思考，就知道表达需

清水清水·2024-02-14 13:38

沉锚效应：做决策时，一定要清醒

2022年6月11日中原焦点团队网络中级28班裴雪梅坚持分享第355天+总约练第88次决策就是需要我们在两个或两个以上的方案中做出决策。

雪梅_3005·2024-02-14 13:00

什么是美育？为什么要进行美育？

在素养上，美育不是练钢琴、学画画、跳芭蕾，最后通通去考级、拿证，美育不是一种艺术技能。在生活上，美育不是成人化、低俗化。如很多电视台举办的儿童模特

向日葵的画·2024-02-14 13:49

六月第一周周检视

天践行目标】------/2018/06/22[健康]早5:40前晚睡10:40平板撑或背部训练户外晨练体重回到100斤身姿更挺拔【学习】1.读完中国历代画论上册并笔记2.学习画山水一周一张侍女一张3.练圣教序一日一张三个月熟写三整页默写一页

墨影呈祥·2024-02-14 13:43

2018.3.8星期天晴——亲子日记189

老公下班后回家接小宝儿，饭后一起去大润发逛了逛，因为老公没有关车灯，直接导致没电了，我推了几次都不行，突然一辆白色的练车在旁边停下，司机下来说道:“我给你们打起来吧！”

刘璐_83ba·2024-02-14 13:42

2022-5-4中原焦点团队中27王海丽坚持原创分享第440天（咨询约练131次，做咨询师47次）

今天青年节，正好安排在卡口执勤，突然觉得也很有意义。读书收获:青少年心理危机干预他们有许多期望不能实现，从而产生挫折感。如果这些身心发展的不平衡性没有得到很好的处理,那么他们就有可能会面临种种心理危机。青少年心理危机既是青少年成长发展的一种状态,同时也是发展的一种机遇。青少年经历了心理危机之后如果处理好了,可能会比没有经历心理危机发展得更好。不断超越自己——蜕皮效应。

海丽_9961·2024-02-14 13:03

拆书便签-用“选择做”代替“不得不”

方法论：RIA便签读书法每日一练：RIA便签实战R便签主题：用“选择做”代替“不得不”片段来源《非暴力沟通》如何使用负责任的语言来代替回避责任的语言呢？

酱言酱语·2024-02-14 13:45

推荐频道

攻防练招