攻防练招第25页

早睡早起的开心果

到了五年级，为了小升初每天写完作业还要练真卷，所以睡觉时间推迟到了十点半。上中学后，初一、初二基本保持着十点半睡觉，初三为了拼中考睡觉时间又往后推迟了半小时，每晚十一点睡觉。

知心爱人_0161·2024-02-15 09:32

中原焦点团队白凤云焦点网络中级16期2020年4月11日坚持分享第269天（本周第2次.第三次约练，总87次）

一、今天上午和老师们一起进行集体约练，听着老师们分享自己在老师的职业生涯上的不忘初心和一直坚持，我就感觉和这么多老师相比，我好像是来打酱油的。

团团_33de·2024-02-15 08:29

无题

图片发自App练站桩，背诗文

素朴之行·2024-02-15 08:48

太极漫语

转太极拳老师田老师：今天再说慢练太极，练太极就是要慢练，它是修道养生的一部分，经常发力老得快，因为你把自己的精气神都打出去了。练时要保，用时才往出放。所以平常练时要多往回收，少往出放。收怎么收？

十年一井·2024-02-15 08:32

吕卫花焦点解决初级第19期坚持分享第135天，2020年1月22日，星期三新乡第73次约练收获

今天早上约练的话题怎样提高孩子的学习效率？现在来回顾一下，通过约练自己的收获。首先聊一聊自己对怎样提高孩子的学习效率这一话题的感受。

梓旭她妈好棒呀·2024-02-15 07:28

倾听与具体化

中原焦点团队李金梅坚持分享第180天2020.4.2约练挑战计划第9周第2、3次，共70次；总75次上午与老师们一起约练的是我们有倾听想到的相关内容。话题1:如果别人说“不”。

四叶草_add9·2024-02-15 07:42

晓伟读书：《走向有效的写字教学》7、字无百日功

我笑了，问“你是怎么练的？”她说:“我没有什么基础，照着字帖写呗！每天写两大页。”我告诉她，初学写字，还是应该以基本笔画为主，扎扎实实写好每一个笔画，等笔画写得很到位了，再把目标转向结构。

博润书苑郑晓伟·2024-02-15 07:36

自我的反省

而我是个典型的白羊子，突发的想练毛笔了，淘宝下单，收到快递打开时兴奋看着自己手里的物品，心想着之后要每天花30分钟练习，后来，一沓的字帖除了穿上一些灰以外，其他没有任何变化。

林隐空·2024-02-15 07:25

不忘初心，方得始终。

罗书萍焦点坚持分享第830天2019.06.15日周六今天约练两次，做了两次来访者，感悟，咨询中咨询师的认真倾听，还有具体化运用非常好，能让我很轻松而且有力量感和成就感，清空了自己心底的一些事。

L次第花开·2024-02-15 07:47

2021.7.5挑战约练计划：本周约练第1次，共43次。

今天和两位老师的咨询约练中，我感受到倾听的疗愈能力。尤其是昨天跟人聊过压在心里的事以后情绪并没有什么变化，我一度以为是自己变得狭隘了不够大度，是我出了问题。

8ede3d21a1c3·2024-02-15 07:16

day15 成交的关键

无论招商还是零售第一步就是建立信任有了信任基础才会有关注第二步被动销售在闲聊的过程中找到对方需求做减肥产品的找有需求减肥的人群胖的、对身材不满意的招小代理找想赚钱的老微商团队长培训？线下团队搭建？

一只初七呀·2024-02-15 07:56

焦点中原团队杨静分享第191天（179+82）（2020.4.22）约练挑战第11周（4.19－4.26）第3次共76场

76次约练分享今天约练的开的李老师就问“今天晚上我们是想收获几毛钱的几块钱的还得一个亿的呢？”我一听这是有什么大餐吗？还是可以改案例分享为直接咨询吗？

空心郁金香幽香·2024-02-15 07:40

亲子日记78 2018年5月21日，周一晴

练字也练的比以前潦草了。我让他开始预习课文，结果他的药劲竟然上来了，一个劲儿的要睡觉！我看

凯然宝贝·2024-02-15 07:45

2018.2.8

日精进：敬畏—进入—体验—交给—持续1,缺啥补啥，怕啥练啥；2,一切为我所用，所用为团队家；3，我想变，我要变，我不得不变，我会变得越来越好今日体验：今天换a4下肢臂由于得拆下来比。

隆非凡·2024-02-15 07:37

2022-11-22

张雲芳焦点解决网络课程学习坚持分享第1317天20221122（约练总421）焦点解决的咨询师或者工作者会在会谈间、会谈后以及会谈后反思，通过以下问题检查焦点解决取向的核心理念和价值，这些问题会主导整个章节

2018心如止水·2024-02-15 07:50

2023-01-16

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第332天总约练124次来访者83观察员37咨询师4上午妈妈来了，查她的农村养老保险金，昨天下午取钱的时候发现金额不对，但自己又不会查询。

暖暖de严严·2024-02-15 06:18

python笔试面试项目实战2020百练13-去掉字符串中连续的重复字母

字符串字符串是Python中最常用的数据类型。我们可以使用引号('或")来创建字符串。创建字符串很简单，只要为变量分配一个值即可。例如：var1='HelloWorld!'var2="PythonRunoob"去掉字符串中连续的重复字母2,编程题--此题如能在本机(unbuntu)上调试出来更佳。请使用python、java等定义一个函数或方法来去掉字符串中连续的重复字母，函数体以一行为佳。以py

python测试开发·2024-02-15 06:25

三招减缓压力@三七写作文

当下的我们每个人都有过或正在体验着焦虑和压力。并为此急燥、失眠和痛苦。即便生活毫无趣味，只剩心累，也没有人敢停下飞奔向前的脚步。因为我们觉得人生就像一场摔跤比赛，你一旦稍微松懈一点，前面的努力可能都白费了。如果你觉得自己一整天累得跟狗一样，那你真的是误会了，狗都没有你的压力那么大。至少狗狗不会因为压力或者是焦虑内分泌失调，或者掉光头发。那么面对这么大的压力，我们应该怎么做呢？这里给你三点小建议，第

558b5dce1985·2024-02-15 06:25

2018-12-19

会一百招，不如把一招练习100次！转身用，我们的事情大多是重复性工作，更需要练习，接下来就是反复练习！

王海博·2024-02-15 06:20

“醉拳”

其实醉拳很厉害，一招一式都暗藏杀机！装醉只是为了迷惑对方，为了把戾气掩盖起来。如果对方真以为自己碰上了一个醉鬼，因此麻痹大意，毫无防备，结局毫无疑问，对手一定会挨上“醉鬼”的致命一击。

敬闲·2024-02-15 05:48

2018-09-19

今年一招，直接就招到90后了。图片发自App

梁皮不皮·2024-02-15 05:05

2019-02-13

姓名康南南YMBST第9天Y瑜伽：15分钟（感觉有点冷，就没继续练）M冥想：30分钟（思绪飘走的多）B六时书：6时（继续坚持）S四步骤：60分钟，（和业力伙伴视频）T才华:50分钟（学习了演讲的语调和控制

南_c96d·2024-02-15 05:49

随便写写

2017年12月在北京的冬天，这大概是我经历过的最冷的冬天，当所有人都以为（包括我自己）我要在今天去实习单位报告时，人力资源那边却打电话告诉我实习生招满了，暂时不招人了，我再一次确认了一下脑海中的信息，

教练我想喝酸奶·2024-02-15 05:00

跟100位大师练，练完就成高手丨Day 017 人物（尴尬、慌乱）

大师写作100练丨文/张伟蹯溪百日极致写作练习营这是椰子私塾第1674篇原创输出最厉害的招数，往往最简单。练到极致，就是绝招，写作亦如此。

丨张伟丨·2024-02-15 05:53

中原焦点中19团队党秀丽分享763天，总约练811次，2021年11月4日，周三

关注正向，发现美好11月4日，第254天开心快乐每一天！美好生活每一天！先生的难得11条我的难得9条第810次，第811次，咨询师1.天下的妈妈都是一样的，为了孩子操碎了心，可是很多时候却不知道孩子是怎么想的，到底孩子想要的是什么呢？2.家长少做点的话，也是孩子成长的机会。3.每一件互相的事情背后，都有其正向的意义，就看咨询师能不能和来访者一起重新建构出来。比如鸡腿烧糊了，怎么样找到正向呢？如何幽

润物无声dang·2024-02-15 05:11

【原创】七律/杜鹃花

簇簇繁华招蝶至，悠悠沉醉寓情中。

心博1·2024-02-15 05:21

长篇连载《风雨欲来》（122)岳涛被踢馆

现城南综合体大院已经招满了三百人编制的人手，对王明来说算是暂时满编了。最后一批招进来的新兵蛋子们已经开始列队、列阵了。一排排新兵现在整齐划一地迈着军步，颇有些气势的。

故乡记忆·2024-02-15 05:35

儿童节书单|为孩子挑选一本合适的图书当礼物

欢度六一每年六一儿童节，为孩子挑礼物就是家长心中的一件大事既要有教育意义又要孩子喜欢着实不易今天小编就为大家支个招都说童年阅读影响孩子一生那我们就挑点合适的书吧《我听见酸黄瓜》适读人群：2-6岁本书从儿童的视角

一莎财富花园·2024-02-15 05:02

每日总结学习总结反思与规划

2020-05-18分享人：05TBE演讲高级班胡慧中今日总结：6：00起床6：00-7：00背单词7：10-7：45练声+走圈运动8：00-10：00市场营销10：00-12：00经济学12：15-12

零散三·2024-02-15 04:06

2020-4-15日精进317天

3、比付出：每天都抽出时间陪孩子练钢琴、武术、写作业。4、比谦卑：三人行必有我师。5、比感恩：感谢家人的付出与包容的信任！

健康管理师Eva1761005·2024-02-15 04:13

中原焦点团队——马祎蔓中22坚持分享第164天第6周约练第1次共122次（2020.1.19）

今天中级班复盘了。我们训练了老师第六节课布置的任务，练习倾听1.你最近是否希望在哪些地方有一些不一样。如果有的话是什么让您希望有不一样？你希望有什么不一样？2.如果您希望。的事情实现了，可能会有什么不同。您会希望谁注意到？是什么让您希望他注意到？希望他说些什么。3.您之前是否有过什么尝试.？如果有的话。有哪些是相对有效的何意有效?接下来您做点什么可能会朝着想要的方向更进一步？1.倾听者描述倾诉者的

祎曼静美·2024-02-15 04:41

时间飞逝

一天中只有这一个小时被用来练车。在驾校，一个驾驶小车，在模拟场地里呼呼一圈，呼呼一圈。还没有练熟练点呢，教练就下通知：练完这一圈就下课。我内心想告诉教练，再多练一会吧！最后说出来的是：好的，教练。

腊月雪洛·2024-02-15 04:48

2018-11-15

风水师教你一招让客厅充满财气听说持续关注文钊洋，得大师指点的网友，多数都顺利改运，趋吉避凶，红红火火！上午有点忙，一位朋友微信联系不上我就直接打来电话，要求我看一下他新家的财位还有怎么布置才好？

5498cccb40bd·2024-02-15 04:12

D17凡事只要开始，就会越来越多（视觉每日练DAY1-10）

写写画画感受最深的就是非常减压，这只是一方面，另外一方面，加强刻意练习，字只会越练越好。

葛葛的视觉笔记·2024-02-15 04:11

2019-02-21

糖尿病患者用好这10招，2019年血糖一定棒棒哒沐欣欣糖友苑2019-02-2119:56:08正文共：2442字2图预计阅读时间：7分钟春节、元宵节都过了，糖友朋友应收收心，正式开始新一年的工作和生活了

gyp196445lk·2024-02-15 04:50

2017-12-15

现在练车的人多得很，今天练了一下，还没倒进去，都要考试了还是这种水平。我觉得儿子越来越懂事了。天天早晨牢钟一响马上起来看书，真的是那句话，不管结果如何，只要努力了就行。

郑宇雅芯妈·2024-02-15 03:20

梦里半生·私奔

“婉妹子……莫做声，”这厢庆哥刚一招呼婉妹子悄点声，堂堂七尺男儿竟也忍不住红了眼睛，“婉妹子……你，受苦了！”“庆哥，心头莫痛，我不碍事……你

凉暖秋夏·2024-02-15 03:42

2020-02-09

中原焦点团队中162020—2-9星期日分享245天本周约第五次约练共111次观察员没有約练没有看书没有听课就没有反思。

水晶人生·2024-02-15 03:32

6:40早瑜伽打卡day3✅

目标：连续40天早瑜伽完成度：day3开始时间：6:40完成时间：1小时瑜伽名称：SatNamRasayan昆达里尼个人定制瑜(简单解释一下我练的是可以快速提升身体能量的昆达里尼瑜伽，是根据我个人的问题卡点定制的奎亚

心聆·2024-02-15 03:41

相信每个来访者都是自身问题的专家

周青2020.02.02焦点第二轮挑战每周3场第1周第2场来访者第3场咨询师今天下午进行了两场约练，第一场是当来访者，第二场当咨询师。

周青_875e·2024-02-15 03:11

谈本手与妙手1

很多总是惊艳于别人的妙手，却忘记了基本盘由每一手的扎实攻防造就。若一昧求快，久攻不下必然折了后劲，失了纵深。

许立心·2024-02-15 03:10

我们终将变富：3招抓住财务自由关键点

兰启昌43个想法1.2理财为人生“打开”无限可能>>我们学习理财，不是为了存下一堆不用的金钱，而是为了破除对金钱的恐惧，在力所能及的范围内，追求更好的物质与精神体验，为人生打开一扇扇大门。>>钱越花越多。使劲花钱，就能得到意想不到的东西，体验到意想不到的事情，遇到意想不到的人，成为自我成长的食粮。于是，自己就会挣到更多的钱，花再多的钱，进一步成长。如此无限循环，而钱不会减少。>>一个人在长期资源稀

song_3a41·2024-02-15 03:05

父亲的一生（4）

还有同样招婿上门的二姨夫一家，一大家十五六口人生活在一起。作为一家之主的外祖父，主要在外负责庄稼的打碾种收。农闲时节，喜欢出去跟人玩牌赌钱。外曾祖母家里的主心骨，负责掌管一家人的生活。据母亲

欣然_bd23·2024-02-15 03:33

十二生肖下半年运势！来看看你自己的吧～

还遇到符病煞出现在寿宫元，破坏平安运势、容易惹招意外灾祸、突发疾病、恶疾肿瘤、住院手等术。好六在合太岁得岁太所助，能够催整旺年运势。到遇食神在落婚姻宫，食神为吃玩喝乐之神，落在姻婚宫感生情活丰富彩多。

钱多多_泰佛阁·2024-02-15 03:20

2021-06-27

果果焦点解决网络中十五坚持分享第800天2021.6.27约练收获：1、向咨询师学问句：调整好自己的是怎么样的状态？调整好状态对身边的人有什么影响？什么反应？回到当时你会怎么说？

悉数沉淀w·2024-02-15 03:15

元旦抒怀

原创/杨汉银图片发自App庆元旦百姓欢招旗呐喊一带一路宽撸起袖子大干天道酬勤幸福还砥砺前行攻克难关中华崛起世人刮目看国富民才强众志垒成山世上无难事只要肯登攀科技领先方能大发展道路崎岖英雄虎胆不到长城非好汉登巉崖闯险滩载入史册翻激扬文字撰美文任人览

大度做人·2024-02-15 03:44

中原焦点团队网初21张景云坚持分享第309天2020.1.13

约练收获早上约练2个box。第一个Box，老师在说不要如何时，不太好执行，不要我想象身体在椅子上的重量，偏偏就体验到身体在椅子上的重量。

燕子归来_2fae·2024-02-15 02:42

侧位倒车入库

鉴与昨天练车时出现了几个问题，打方向的速度太慢，手脚不会配合。昨天晚上我就让老公把车对墙停下来。让老公坐在副驾驶上，我坐在驾驶位上。把钥匙打开，放在空挡上。学着转动方向盘。

兰生幽谷_·2024-02-15 02:37

沈坤：擅长以小博大、以弱胜强的谋略家

看了沈坤发过来的《洞察人性的营销战术——沈坤教你28式》书稿，给我的第一印象就是：他是一个非常擅长研究消费心理的人，一个既彪悍又细腻的人，尽管表面上看他谈的是策划的招术，但是招术背后的支撑无疑是对消费心理的精准把握

沈坤策划·2024-02-15 02:16

【网络攻防实验】【北京航空航天大学】【实验三、口令破解（Password Cracking）实验】

实验三、口令破解（PasswordCracking）实验一、L0phtCrack破解实验1、注册L0phtCrack：2、设置口令：（1）创建3个新账户：帐户创建过程（以test-1为例）：帐户创建结果：（2）使用L0phtCrack破解口令：（使用管理员账号运行程序）口令破解结果：正确破解口令。二、JohntheRipper破解实验1、用户口令破解：（1）在KaliLinux上新建2个用户，并为

不是AI·2024-02-15 02:04

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