新高掌读书笔记

濛濛读书笔记（5）从时间之中解脱出来

今天濛濛刚打开《当下的力量》，便看到下面的一句话，从你在过去中寻找认同感的心理需要以及在未来寻找满足的心理需要中解放出来。对当下时刻的觉知，保持临在状态，如果说大脑思维里的痛苦之身（小我）是吸收了你的生命能量而创造出来的，那么临在状态就是回收生命能量的过程，你对过去或者未来越关注，那么你的生命能量就会流失的更多。我们的生活只是一种情境，在这个生活情境之下才是我们真正的生命，我们的本然状态！消耗生命
立青日辰·2024-02-12 17:53

《一只特立独行的猪》读书笔记

伯特兰·阿瑟·威廉·罗素（BertrandArthurWilliamRussell，1872年—1970年），英国哲学家、数学家、逻辑学家、历史学家、文学家，分析哲学的主要创始人，世界和平运动的倡导者和组织者。罗素1950年获得诺贝尔文学奖，主要作品有《西方哲学史》、《哲学问题》、《心的分析》、《物的分析》等。[1][2]假如有人说不思维才快乐，我只有摇头，却无话可说。我不认为在这辈子里还能有机会
南方小川·2024-02-12 17:00

读书笔记

今天上午看了一些吴均写给女儿的信。其中一篇讲道女儿为了读博士，还是放弃读博，而纠结于现在是否应该选择MIT的3+2。吴军给出的建议是，不要计较的太多，按照现在自己的喜好去选择就行了，过分计较未来的得失与成功的概率会影响到现在。文中他引用到一个自己年轻的时候读过的一个故事。里面是讲一个年轻人要去海外闯荡，临行前她找到一位智者咨询这个智者，在他走之前给了他三封信，告诉他当他达到目的地之后，打开第一封。
守望者_e0bd·2024-02-12 17:13

2022-03-02小记录

2、读书笔记1篇：完成1篇。《为什么要养生？黄帝内经这样说》，也算是《黄帝内经》听课笔记吧。3、听书3篇：完成1篇。《死魂灵》（
句町丁·2024-02-12 16:25

汪涵代言“爱钱进”翻车：看湘之润窖龄酒将投资+产品玩出新高度

近日，《天天向上》的台柱子汪涵被网友爆料称疑似代言某产品翻车，爆料一出，秒上热搜，很多网友纷纷喊话汪涵出来给个解释。据悉，有网友在微博发文称主持人汪涵代言的P2P理财平台“爱钱进”出现问题，37万人被骗230亿。网上广为流传的一张图片是疑似受害者集体拉横幅，上面写着“汪涵请出来，还我血汗钱。"此事一出，瞬间掀起了一波投资拷问，在社交的抖音平台和社交朋友圈引起关注热潮。投资广告并不少见，明星代言也习
潇湘石头爱生活·2024-02-12 16:22

2020.03.05 周五收评

处于日线三买后的一卖区域，新高3731点，有盘背，M
缠论悟道·2024-02-12 16:55

读书笔记日更03

《给青年的十二封信》朱光潜1、你能否在课外读书，不是你有没有时间的问题，是你有没有决心的问题。2、《一般》的目的，原思以一般人为对象，从实际生活出发来介绍些学术思想。数年以来，同人都曾依了这目标分头努力3、就是劝青年眼光要深沉，要从根本上做功夫，要顾到自己，勿随了世俗图近利。4、我的心寄托在什么地方，让我的脑也就寄托在那里。5、人类学问逐天进步不止，你不努力跟着跑，便落伍退后，这固不消说。尤其要紧
金生今世·2024-02-12 15:06

D018+7组简晓荷+《吉田医生哈佛求学记》读书笔记

生活中很多事都不会按照你的节奏来，每天的喜怒哀乐，有喜有悲。期末工作烦琐，忙碌也就算了，各种不顺总有想让人崩溃的时候。不管生活多苦多累，都不要放弃读书；读书使人进步，读书释放自己。唯有读书，才有属于自己独处的一个小小的角落。今天就说说这一小节：成年人要有属于自己的书桌。一看到这标题我就喜欢，为了有这样的一张书桌，我把我卧室隔壁的“垃圾”收拾干净，拥有我人生的第一个书房。老旧式的“马面桌”贴上漂亮的
若水手绘·2024-02-12 15:26

读书笔记2019-01-21

#01识人的终极目的商业长期主义鼓吹学习赚钱的案例，是商业案例本身，或者是一个人的一段人生，而不是这个人的整个的一生，这与大多数人拼命赚钱的目的，存在结构的矛盾。追求财富自由的目的，不是一夜暴富，风光无限。而是自己年纪大了，没有劳动能力的时候，能不为钱发愁，可以有钱养老，过着体面的生活。成功人士，一瞬间，整个人生，死后成功整个人生还不错的，共性拥有长期的伙伴。尽可能多、尽可能全面、尽可能长期、尽可
杰操哥说·2024-02-12 15:22

入宴·如你

你还是第一次恋爱的处女啊，竟把凯撒玩弄于股掌间。没办法，谁让你在矜持的时候最性感呢？东屋多年没住人，
云雀在叫·2024-02-12 14:56

读一本书需要花多长时间

2020.3.8.22:23，花了大概七八天，我读完了这本书，是柴静的《看见》，一开始我只是听过，但从来没想到要去看，是我深度报道课的老师推荐我们去看的，还布置了读书笔记让我们制作课件，反正当时挺烦躁的
各有归州·2024-02-12 14:11

如何通过职业设计克服内卷造成的工作倦怠

年应届毕业大学生共1076万人，企业单位就业选择率仅为50.4%，考研人数共457万人，考研率为42.4%，报考公务员共202万人，通过以上的数字对比可以看出我国的就业形势的确是非常不容乐观的，考研考公人数都突破历史新高
花语_8600·2024-02-12 14:28

读书笔记|文案圣经-7/7

这是克劳德.霍普金斯《文案圣经》读书笔记的第七篇。主要内容为本书第一部分的第十六至第十八章。本书为“现代广告之父”克劳德.霍普金斯的两本经典著作合而为一。总体上由两大部分构成。
叶子写字的地方·2024-02-12 14:55

Day5+11组112号緈福+《学习力》读书笔记5

今天，我阅读的是第6章正确投资你的时间，成为有价值的人【旧知】1.时间黑洞最近做事很容易就陷入“死磕”状态，一篇文章可以写一天，质量还不好。结果就是陷入焦虑、自责的负能量陷阱中。无限期的任务、走神、状态不好、一心两用等都是时间黑洞，要能察觉，并快速找到方式跳出，避免一直待在时间黑洞里，越陷越深。【新知】1.内心富足，拥有无限自由的人是怎么做到的：①识别常见的时间黑洞（旧知）②对情绪说“够了”人是会
緈福1094·2024-02-12 14:02

6月10日晨间日记

今日数据起床：23：23|就寝：6：50|天气：上海，阴天，微风|心情：5级|身体状态：5级闪光记忆：成功、美好、开心、难忘的：完成了书法创作的读书笔记。任务日常流水：简介概括重要事件：目标。
冯已己·2024-02-12 14:50

星期二 2022-06-14 8:00 - 0:00 阴 一十三时三十五分

3.1今日收获无3.2今日不足3.3明日改进附录A今天学了什么附录B读书笔记(ReadingNotes)
么得感情的日更机器·2024-02-12 14:38

《杜诗详注》读书笔记27：郑驸马宅宴洞中

【朱注】此诗乃天宝四五载归长安后作。黄鹤以驸马洞中与郑氏东亭为一处，误矣。【钱笺】长安志：连花洞在神禾原郑驸马之居，杜诗所谓“主家阴洞”者也。【鹤注】唐史：临晋公主，皇甫淑妃所生，下嫁郑潜曜。公所撰皇甫淑妃碑：郑潜曜尚临晋公主，乃代国长公主之子，官曰光禄卿，爵曰驸马都尉。又云：甫忝郑庄之宾客，游窦主之山林。开元二十三年葬于河南县。公主戚然谓左右曰：“自我之西，岁阳再纪。乃以诗文见托。”则是碑作于天
九曲奔流·2024-02-12 14:52

《天龙八部》读书笔记

十几岁的时候看电视剧版《天龙八部》，最喜欢舒畅演的天山童姥，武功卓绝，长春不老，身为缥缈峰灵鹫宫之主，对师兄无崖子一往情深，对师妹李秋水恨之入骨。如今渐渐明白，原来我爱的只是这分明爱恨的个性，若是爱便用尽全力，若是恨也必定赶尽杀绝，情始情终，执迷不悔。最怕的是此生已决定独自度过，却又突然听到他的消息。无崖子散尽毕生修为，她在这世间便再无挂念，浮云生死又有何惧？四月的许多个晚上都在读天龙。于是风轻云
祝如风_zz·2024-02-12 13:58

30岁我被迫成长

我的第一个读书笔记《你才是自己的过来人》，作者李爱玲，人称桃花姐，是一个自媒体大咖。按照周岁算，我今年刚好30岁了。真的是30岁的时候被迫成长。
柚熊·2024-02-12 13:47

《曾国藩传》第五章读书笔记

【金句】：1.他毕竟理学修养深厚，长于克制情绪。2.“好汉打脱牙和血吞。【收获新知】：1.伟人擅于控制自己的情绪，即使知道自己母亲去世的消息，也仍然可以去做另一天的计划，不会乱来。2.伟人重情义，对于朝廷，他失望，但当他知道乱世可以造英雄，他就立刻同意去做。3.伟人能忍常人所不能忍，在受到别人的陷害时，他没有立刻去评理，算账，而是暗暗努力，要用真本事赢得尊重。【改变旧知】：1.以前认为做计划是一项
萍萍学姐_成长陪伴·2024-02-12 13:10

读书笔记008-《柔软对话 如何优雅而高效地说服他人》

小伙伴们大家好，今天和大家分享一本沟通方面的书《柔软对话如何优雅而高效地说服他人》作者是美国的乔治.汤普森和杰里.詹金森。当看到柔软对话这个书名的时候，我想着作者应该是一位非常温柔的女士，她所教授的具有温和和包容气质的一种沟通技巧，但我翻开书了解作者时却发现，这是一位身高188CM，体重95公斤的壮汉。他6岁习武，擅长跆拳道和柔术，高中时是全美明星级游泳运动员，大学修英语语言文学专业，毕业后在高中
西瓜皮肉肉·2024-02-12 13:36

读书笔记

王聪丽坚持分享第791天《为何家会伤人》有真自我的人，他会形成内部评价系统，即：他行动的动力，来自于自己的内在。有假自我的人，他会形成外部评价系统，即他行动的动力来自于外部的他人。放在学习上，有内部评价系统的学生，他之所以热爱学习，是因为他喜欢学习，学习本身带给他很大的快乐。相反，有外部评价系统的学生，他努力学习是为了追求外部的奖励，也即家长和老师的奖励。外部评价系统的悲哀之处在于，一个人过于在意
语馨_f389·2024-02-12 13:03

圣化——从有德到有道

《文化的江山》04：中国轴心期读书笔记作者：刘刚李冬君三、圣化——从有德到有道  《左传·襄公二十四年》里，范宣子问穆叔：“什么是‘不朽’？”  
大龙10·2024-02-12 13:59

2018冬季目标OKR

2.课外阅读精读《未来简史》，《提出问题》，《曼昆的微观经济学》三本书3.得到课程学习总结《精英日课》《谷歌方法论》《香帅北大金融课》三门得到课程，撰写读书笔记。
sherlock303·2024-02-12 13:22

《深度渴望》原理（三）

阿萌萌100天读书笔记Day79阿萌萌PART1：原理第三章感觉的磁力我们一天之中体验到的各种感觉是反应性感觉，源于我们对情境的反应。不同的情境激发不同的感觉（遇上堵车、遇上加薪），这类感觉非常善变。
阿萌萌Summeng·2024-02-12 13:48

读书笔记|《百万富翁快车道》—点子无用，行动无价

一辆兰博基尼跑车放在那里，一个小青年过来，羡慕的说，哇哦，350公里每小时。350是这辆车的最高时速，人们看一辆车的时候，经常会关注这个指标。但是你有把握自己可以开到350公里每小时吗？我觉得未必。你没有把脚踩到油门上，一切都是在扯淡。这犹如走在快车道上的点子，再棒的点子，没有执行，分文不值。这就是作者《百万富翁快车道》里说的，点子无用，执行无价。你脑海里有一万个想法，但是你一个都不去执行，它们就
简柒读书·2024-02-12 13:18

读书笔记——《为什么精英都是时间控》（二·完结篇）

日本有句俗话叫作：“睡觉前想什么，你就会变成什么样的人。”人在睡觉之前，会进入一种“心理暗示”的状态。晚上睡前这段时间，不要再想那些痛苦的事情，多想些积极向上、饱含正能量的事情。工作不要往后拖，“现在”能做的一定要“现在”就做。最简单的读书输出法叫作“3点输出法”。就是用3个要点来总结这本书带给您的收获，每一点只需写一行字就够了。用这种方法为一本书写读后感，只需3分钟即可。应该把每天的工作时间限定
芒果悠悠·2024-02-12 13:07

活着的意义，读书笔记

在农村生活就是有点不一样。接触的人不一样，没那么大的梦想，所有的梦想就在这块田地上了，上一代的人以田地为核心，而我们这一代的人，以懒散和屏幕为伴，实属不易和实属容易的区别。老一代的人都曾有过年轻时的真挚的梦和感情，或许有人把梦付出在了自己的青春时期，或许有人还没有付出就已经后悔了，不再去做了，只想安分守己一点，可是自己想安分守己，环境也不允许你这样做啊，你必须的做出改变，做出不一样的改变，而这种改
书评馆·2024-02-12 13:23

【冰舞霜华】《悖论13秒》东野圭吾|读书笔记

《悖论13秒》东野圭吾前言：东野圭吾一项擅长将人性的复杂用故事的形式简单粗暴的展示，最最重要的是你是通过这样的故事自主的进行关于自我的反思，跟着作者的思路和故事情节的发展，甚至有些当时觉得主人公正确的决定到后面也会因为不同的情景而重新反思。读书的场地：这本书是在端午节飞往家乡的过程中读完的，一面心急火燎的赶车，一面应付焦躁的内心，一面跟着作者反思自我。这一场仗打的也是心力交瘁，好在读书还是有帮助的
慕容梵音·2024-02-12 13:41

读书笔记-《高情商女人的自我修养》2022-07-26

1、独立自主，是一个女人最大的底气高情商的女人，都有独立的思想和人格，有自己的主见。他们清楚自己想要什么，不会被别人的言论左右，也不会随波逐流，能坚守自己的人生观、价值观。这些特质会潜移默化地转化成为他们的优势，让她们在人生道路上别具风采。2、清醒而自知，是一个女人光而不耀的修养。情商高是什么？不是精明，而是有自知和知人之明。知人者智，自知者明。高情商的女人既不会低看自己，也不会高估别人，她们清楚
菜花日记·2024-02-12 12:12

2022-10-1晨间日记（第十五天）断更归零

改进：读书效率习惯养成：读书写作周目标·完成进度读完一本书，写读书笔记学习·信息·阅读读书健康·饮食·锻炼无人际·家人·朋友朋友约酒，推了，为了一个大活工作·思考如何有效监督学生高考备考最美好的三件事1
董伯懿·2024-02-12 12:17

《跟华杉学品牌营销》读书笔记

华杉是华与华营销的创始人，他们公司做了很多著名的广告。《跟华杉学品牌营销》讲诉了华与华公司做品牌营销根本的方法论。内容非常精彩。首先根据目录看了下这门课的基本框架，包括六大板块，分别是（超级符号原理，品牌三大原理，传播三大原理，营销管理，重新认识消费者，企业战略）。我根据自己的理解，概括一下，它们的功能分别是品牌打造方法论，传播的原理，消费者研究，营销的整体性。看看品牌打造的方法论，超级符号，文化
诸葛妙计·2024-02-12 12:17

我家养的白掌不想开花？没关系，明天，它会自己想开的

我家有一盆白掌，说不清它是什么时候来到这个家的，似乎从我搬过来的时候它就在了。我对它不上心，只有媳妇照看它，不知不觉中，它从一个小不点长成了一盆美丽的盆景。
墨凤煌·2024-02-12 12:16

2022-08-11读书笔记

❤️研究发现，许多癌细胞的一个惊人特征是，它们染色体中的DNA混杂在一起。包含多个基因的DNA片段从它们的染色体中被移出并被重新插入另外的位点。这种重排可能会削弱细胞的调控系统，因为这可能会削减基因或将基因从控制它们活性的DNA区域中分离开来。❤️对在年轻线虫和老年线虫体内表达的基因的研究发现，尽管两者相差1000多个基因，但其中大部分都仅仅受到3个基因的控制，也就是开启或关闭其他基因的分子开关。
静待花开20·2024-02-12 12:38

《易经》概要

《周礼》“掌三易之法，一曰《连山易》，二曰《归藏易》，三曰《周易》，其经卦皆八，其别卦六十有四”。
语言游戏·2024-02-12 12:44

《一年顶十年》读书笔记

日更第10天2020.5.14『坚持日更，让写作成为一种习惯』《一年顶十年》读书笔记＃打基础＃学霸＃如何加速成为某个领域的高手？1.观念建设观念影响行为，行为影响结果。不要做一个盲目的行动者。
高杨飞扬Olive·2024-02-12 12:34

学习埙，二阶段注意事项

指法掌
莲花301汪荣浩·2024-02-12 12:41

夜 话

云层下的事谈起谁的歌唱时而目光闪烁，时而黯淡间或，他们说起粮食，空气，和水说起爱顺着词语他们就抵达了沙漠仙人掌，到处都是仙人掌那一夜他们就像流浪的情人，误入摄氏零度烤回忆中的暖，遗失的钥匙屋外没有脚步声他们相互依偎时不时提到戈多睡一会儿
ZHOU春雨·2024-02-12 12:48

任振华伊川焦点团队坚持分享第156天（约练第42次）——20201022《尊重与希望》读书笔记-第11章“注入希望的仙女棒-奇迹问句的使用”五、相信奇迹P290－298

奇迹问句是SFBT相当重要的核心介入，能戏剧化地将当事人充满问题的思绪转移至以解决之道为焦点的思考，而从谈论问题中解放出来。奇迹问句不仅邀请当事人想象发生正向改变，还会去深入至正向改变发生之后对生活的影响与结果。SFBT创始人之一——德·沙泽所言:“奇迹是当事人与咨询师之间的桥梁，能将使彼此一起共同创建咨询的未来成功。”早上六点半约练收获:1、作为咨询师，不要急于去探求来访者的目标，有效的倾听、陪
月明风清_鸦岭镇西窑小学任振华·2024-02-12 11:43

读书笔记-精准努力-只要有用陷阱

人很容易落入“只要有用”的陷阱。如果你认为一件事情只要有用，不管是能提升生活质量还是工作效率，就值得去做，你会很容易陷入努力的沼泽。可是不能有一点收获就觉得值得，不管多么错误的事情，人类都能从中思考出意义来，但如果没有做这样错误的选择，我们本来可以收获更多。所以值不值得，要把机会成本考虑进去。看了刘媛媛的这段描述，醍醐灌顶。我不就是这样吗，因为焦虑，啥都看啥都学，最后因为没有使用上，导致忘的很快，
ctotalk·2024-02-12 11:53

2022-2-9晨间日记

起床：5:30就寝：22:00天气：阴心情：平和纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：读12本书做读书笔记本月重要成果：做出了重要选择：走出自己的舒适区今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务
容粟su·2024-02-12 11:05

2022-12-13晨间日记

二、听读书，作好读书笔记，温习己学知识点，温故而知新。三、现在己经取消
B_6443·2024-02-12 11:50

《墨菲定律》读书笔记（1）

洛克定律：确定目标，专注行动洛克定律:当目标既是未来指向的，又是富有挑战性的时候，它便是最有效的。要有目标！美国哈佛大学曾经做过一项关于“目标”的跟踪调查，对象是一群智力、学历和环境都差不多的年轻人。调查结果显示90%的人没有目标，6%的人有目标，但目标模糊，只有4%的人有非常明确清晰的目标。20年后，研究人员回访发现，那4%有明确目标的人，生活、工作和事业都远远超过了另外96%的人。更不可思议的
指人儿·2024-02-12 11:47

《蒙特梭利儿童教育手册》读书笔记1

001.“熊孩子”并非本性对于那些发脾气、搞破坏、爱戏弄他人，或者喜欢哭泣，怕生人的孩子，这些消极性格不是他们的本性，是因为环境不适合他们，用兴趣引导，达到专注工作，那些消极性格就会消失。002.别塑造孩子成人要摆脱虚荣心、控制欲，先入为主的错误偏见，以及塑造孩子的冲动，让孩子自我塑造，自我成长，才能教育好孩子。比如不用逼孩子睡觉，也许他想看星星，困了他自然会睡。003.让孩子参与生活要打造适合儿
一缕清风ss·2024-02-12 11:10

关于读书有感

如果可以，做一些读书笔记，把你今天读书的感受理解，记录下来。如果看一本书，能让你开心高兴，
喵大爷爱吃鱼888·2024-02-12 11:49

20220218每日一言

2012年，他学校给每个班主任都订了《班主任》杂志，他认真读，短短四年，写了厚厚四大本读书笔记，并且按栏目分类整理，便于纵向比较和学习。
无声无痕·2024-02-12 11:34

《被讨厌的勇气》读书笔记

01《被讨厌的勇气》是“自我启发之父”阿德勒的哲学课。阿德勒和弗洛伊德年龄相仿，是平等的研究者关系，这一点完全不同于把弗洛伊德视若父亲一样仰慕的荣格。而且一提到心理学，人们往往只想到弗洛伊德或荣格的名字，但在世界上，阿德勒是与弗洛伊德、荣格并列的三大巨头之一。阿德勒自己就曾说：“将来也许没人会想起我的名字。甚至人们会忘记阿德勒派。”但是，他说即使如此也没有关系。因为他认为阿德勒派本身被遗忘就意味着
不倦的人间颜色·2024-02-12 11:25

养“栀子花 ”

什么虎皮兰，吊兰，铜钱草，绿萝，富贵竹，红掌，白掌等等，都渐渐摆上了桌台。原本呆板无趣的办公室，一下子生机盎然。枯燥繁忙的工作之余，看看花草，释放一下心情，似乎能让时间在那一刻慢下来。
一元五角三分·2024-02-12 11:17

瑞雪兆丰年

不忘人生也应有追求，在新一年里，如雪花般若掌。雪还在继续下着，迎着渐探出头的冬日阳光，晶莹剔透放慢了继续落下的脚步。而满心欢喜的我们，正在为筹备年货忙得不亦
茗蕙原创·2024-02-12 10:11

【Effective Objective - C 2.0】——读书笔记（一）

文章目录前言一、了解Objective-C语言的起源OC的起源运行期组件和内存管理二、在类的头文件中尽量少引入其他头文件尽量延后引入头文件或者单独开辟一个文件向前声明三、多用字面量语法，少用与之等价的方法四、多用类型常量，少用#define预处理指令五、用枚举表示状态,选项，状态码总结前言最近寒假学习了【EffectiveObjective-C2.0】这本书，特此总结一、了解Objective-C
温柔何曾赋我·2024-02-12 10:09
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