每周三小时学习系列

20190801感恩日记

1.感恩最近开始去健身房练力量训练的自己，好久没去，发现身形都变差了，力量训练还是每周坚持一下，保持好的体型2.感恩秋秋分享运营文案怎么写，感恩velly姐和yami分享如何调参数，提升了我拍摄的技术，
Lisa59740·2024-02-19 21:41

运动随笔

每周会保持在4天
稔诺紫na·2024-02-19 21:09

如何做好心理预期？（日更第240天2021-09-10）

好习惯养成：1、坚持早睡早起；2、坚持一周四次锻炼跑步5公里（每周轮换对上肢力量和腰部、背部力量锻炼）；3、坚持低糖低脂摄入，争取做到3333健康饮食。
Wendy如意芳霏·2024-02-19 20:51

2021-03-05

一周前，我还在和爷爷奶奶们说我两个外公快90岁了，还每周步行两三公里乘公交去赶集，还和乡邻约着打牌，尤其是伯外公的牙齿特别好，还一天嚼硬玉米嚼得起劲。
揪揪你呀啾啾·2024-02-19 20:38

【筱赧科普快递142】备孕期间怎么吃？

那每周末
邓普利多赧·2024-02-19 19:19

20181008-14第六周检视：如何过上线上人生！

497·阅读48·20180917-23周检视：烂开始好开森图片发自App第一，健康，每天早起养成打卡图片发自App图片发自App、坚持写晨间日记，参加开小组会，线下1.0锦囊会和线上3.0联合班会、每周完成运动
小不点磁铁·2024-02-19 19:14

马祎蔓中原焦点团队网络初级22期坚持分享第75天（2020.8.22）第三次约练挑战每周3次，第6周总第61次

有幸又一次听到了刘老师的课程。再一次学习了焦点的基本理念五聚焦。聚焦正向，聚焦问题，聚焦现在和未来聚焦成功的经验，聚焦一小步难得1.又一次听到了刘老师的课程，真难得。2.我的小女儿。是那么的喜欢听焦点课程，真难得，3.孩子能给我用焦点对话，真难得4.我一直都在约练，真难得。5.女儿非常喜欢，交朋友，真难得6.我有两个宝贝女儿真难得。7.
祎曼静美·2024-02-19 19:22

AI跟踪报道第29期-新加坡内哥谈技术-今年迄今为止AI领域最疯狂周 - Open AI Sora和Gemini 1.5

每周跟踪AI热点新闻动向和震撼发展想要探索生成式人工智能的前沿进展吗？订阅我们的简报，深入解析最新的技术突破、实际应用案例和未来的趋势。与全球数同行一同，从行业内部的深度分析和实用指南中受益。
新加坡内哥谈技术·2024-02-19 19:59

Apple刚刚推出了一款新的 AI 工具，这玩意儿能给静态图片加上动画效果，听起来是不是很酷

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新加坡内哥谈技术·2024-02-19 19:59

2019春季第三周总结及下周计划

本周开始要求孩子们的字体书写，各课老师每周四会更我汇报孩子们的书写情况，来定周四晚是否能看电影，写得不好，就不能看电影，就得去练字，写得好、有进步，就可以看。本周进步虽然不是特别大，但还是有进步的。
星羽绒·2024-02-19 19:05

Cohere For AI 推出了 Aya，这是一款覆盖超过 100 种语言的大型语言模型（LLM）

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新加坡内哥谈技术·2024-02-19 19:28

2022-08-01

明天计划去老妈家看她，她现在是一个人，要开三小时的车。昨天她不高兴估计是我这么久还没去看她的缘故，明天就带老婆儿子去打个转。估计在家也没几天了，好好享受当下的感觉吧。
赵飚·2024-02-19 18:48

坚持1000天，每天500字，103天：时代发展，疫苗接种都不一样了

所以医院改革了，上了新的系统，我并不知道，还是按照原来规定的时间：每周一、三、五，带着孩子到医院去接种。
王_前一步是幸福·2024-02-19 18:42

【赋能月小结】关注情绪，锻炼心智解读

尝试：1、每周情绪日记平均打卡3次，分享情绪和源起，大部分做了练习的计划2、在拆书和赋能中不断地尝试和自己的过去或者负面经验相遇，看见、觉察、尝试解决的可能性。
开心约茶·2024-02-19 18:39

忙碌的周末

周六上午，准时的来到学校参加每周六的“美丽之约”，一个上午在画画和练形体中度过，虽困但也充实。只不过形体课结束，有点忘了自己该怎么走路~中午回家和爸妈吃了椒麻鸡，又椒又麻，实在是过瘾！
一苇以航_0877·2024-02-19 18:39

2021-12-23

另一方面，也会不失时机的进行“每日答题”、“每周答题”、“挑战答题”、“专项答题”，进一步喜现实的历史的重点内容，起到
房老师391215·2024-02-19 18:24

2022-01-23

感恩每周复盘带来的自我成就感，原来我做了这么多事
我是秀一·2024-02-19 18:23

坚持不要脸，世界才会给你脸

我们因为面子或者其他种种包括胆怯或者当众出丑，不敢表现自己，往往就失去了很多机会，或者把自己的优势埋没了，其实你的过分要面子，在别人那里一点都不重要，反之，坚持不要脸，更容易赢得他人的尊重，世界也就给你脸了我们每周即兴演讲
手谈美食达人·2024-02-19 17:25

Rust-知多少？

总结前言Rust学习系列，记录一些rust使用小技巧1.使用下划线开头忽略未使用的变量如果你创建了一个变量却不在任何地方使用它，Rust通常会给你一个警告。
TE-茶叶蛋·2024-02-19 16:44

Rust 原生类型

提示：文章写完后，目录可以自动生成，如何生成可参考右边的帮助文档文章目录前言一、标量类型（scalartype）二、复合类型（compoundtype）总结前言Rust学习系列，rust中的原生类型一、
TE-茶叶蛋·2024-02-19 16:13

Rust-所有权（ownership）

文章目录前言一、管理计算机内存的方式所有权规则二、Rust中的moveCopytrait三、Rust中的clone总结前言Rust入门学习系列-Rust的核心功能（之一）是所有权（ownership）。
TE-茶叶蛋·2024-02-19 16:10

见世面的成本有多低？这几个技术公众号告诉你答案

每周会有书豪采访记系列采访技术大佬文章和原创漫画文章，立即关注，掌握人工智能最新资讯与成果。号主是《R数据科学实战：工具详解与案例分析》书籍作者。
傅一平·2024-02-19 16:19

6-14觉察日记

1.感受开心，舒坦下班之后和同事一起到三里屯吃饭，尽管在一个小时的路上一直还处于工作状态，但是一点也没有加班的难受，HappyFriday成为每周辛勤工作之后慰籍2.觉察因为周五晚上的聚餐，一般不会谈论工作事宜
KEIWHAI·2024-02-19 16:55

每周AI新闻（2024年第7周）OpenAI发布视频生成模型Sora | 谷歌推出Gemini 1.5 | 英伟达公开超级计算机

每周日解读每周AI大事件。这一周，国外各厂真是不让我们消停儿过年呐，新闻一个个跟下饺子似的，冷不丁还炸锅一两个。
陌北有棵树·2024-02-19 16:47

NFTScan | 02.12~02.18 NFT 市场热点汇总

欢迎来到由NFT基础设施NFTScan出品的NFT生态热点事件每周汇总。
·2024-02-19 16:00

日小结84：季节轮换，期盼新故事

念·日小结84：20220807，星期日日更挑战：第226天✓同舟主题：每周议题，获得成长周复盘07：剪头发，捡头发小岛打卡：每日收益打卡第179天✓日更推荐打卡第179天✓读书：《好妈妈胜过好老师》算是重读每日小视频
千允·2024-02-19 16:06

2023-07-31每日检视Day272

健康：①身材曲线——香肩美背，腹部肌肉紧实，臀部微翘②神态：眼睛有神，笑容亲和③健身房每周不
洒脱转身·2024-02-19 16:51

2021-03-26

感觉从开学到现在每周五都会下雨，这是为了欢迎我来信阳陪儿子吗？中午写完作业休息一会儿穿上雨衣就上学啦！今天下雨担心他俩过马路，就在楼上目送他俩过马路。过了一会儿，他两就走出小区大门。
辰泽麻麻·2024-02-19 15:22

外汇天眼：以下平台牌照被吊销，注意远离！

外汇天眼将每周定期公布监管牌照状态发生变化的交易商，以供投资者参考，规避投资风险。如果平台天眼评分过高，建议投资者谨慎选择，因为在外汇天眼评分高不代表平台没问题！
WAIHUI_tianyan·2024-02-19 15:59

21天复盘总结

其中也是因为比较大金额的励志币计划和自己倒逼自己一把，真正完成每天复盘，每周复盘，每月复盘。现在想想其实没有什么事是做不了只是看自己到底想不想做，想做的时候会排除万难都会完成。
罗丽娟青创洛基创客·2024-02-19 15:24

中原焦点团队初20中21孙晓辉第228次分享约练第20次

一个17岁的姐姐，一个12岁的弟弟，两人一向相处很融洽，可就在今天两人打了一架，原因是答应他们每周可以点一次外卖，上周点了弟弟喜欢吃的，这周姐姐认为应该点她喜欢吃的，可弟弟怎么也不乐意，姐姐认为弟弟太任性
931e932a8df3·2024-02-19 15:25

梦想一定要有|践行第2周检视2020

现对第二周的践行做一个总结：【90天践行第2周检视完成情况】一、健康：早睡早起，每周运动3次以上（跑步+Keep减脂运动）；完成一个番茄钟后休息5分钟，喝水或者上厕所二、家庭：下班回家断网陪伴家人，经常打电话给父母三
勇谚·2024-02-19 14:05

亲子好习惯践行（43）

二、睡眠记录1、早睡：9:302、早起：7:00三、父母为提供打开书环境做了什么：1、陪伴阅读2、每周计划板开始实施。#父母教练反思#1、
夏忆晨0912·2024-02-19 14:53

2022-12-05

疼到无法看书，我忍着疼痛工作三小时，然后回来再接着忍！好像天塌下来的感觉，还好，前几天全面体检，我知道我身体的情况，然后不太紧张，要不然，我又会胡思乱想！
迷离的花影·2024-02-19 14:32

高原【第八期百天践行第8周】践行总结

20200224-0301【周总结】第八期第8周26号高原【本周计划/总结】1、每周累计跑步10km（咕咚APP）；2、每日英语学习15m'（一点英语）；3、每日日志一篇（截图//公众号）一、职业发展在家办公
时光高原·2024-02-19 14:33

膝盖酸痛与坚持运动

每周篮球加足球显然是不适宜的。运动时候的拼搏和用力过猛也是要避免的。然而竞技运动中，没有了这些努力奋斗的加持，又在无形中，磨耗了本就不多的自信和锐气，和想要借由比赛建立信心的初
答案_3a83·2024-02-19 13:21

易效能5.0践行第6周总结2018-04-29

周而复始，每周都发生了很多事情，也有些事随境遇变化而变化着，我们徘徊在工作与生活的修行路上，从中要不断的学到、知道、悟道、做到，最后也会得到。
逍遥子sj·2024-02-19 13:55

心情|好的人生，不慌不忙

别焦虑人和人的生活节奏不一样有人三分钟泡面有人三小时煲汤当你平静的把该做的事做好生活自会呈现你想要的状态好的人生，不慌不忙
关键姐·2024-02-19 12:45

每次减肥都失败的原因

我清楚地记得我爱吃的绿豆糕42块钱一斤，裹着蛋黄的流心绿豆糕18块钱一盒，纯蛋黄流心糕点3.5元一个，每周三是会员日，能够在会员价的基础上再打8.8折。今天傍晚，去超市买完菜之后的我与小范先
许大碗·2024-02-19 11:17

小道消息第16期.20181102

这里记录过去一周，我看到的值得记录的东西，每周五总结、发布。1年，52周，每周总结之16/52，happyweekend!
L2先森·2024-02-19 11:46

世界杯

图片发自App世界杯#世界杯对于我有很多意义当年因为秀色可餐加入伪球迷行列……那会高中时期的足球之夜是我的最爱，每周三的足球报纸是我的青春当年倒霉的贝克汉姆失落的世界杯比赛疗伤后的婚礼~当年的红魔三冠王那满篇幅的大红当年的特刊都不知去向
潘太_颉虞·2024-02-19 11:55

每周复盘（9月26日）

运动方面：本周周一、周三、周六跑步3次，累计40公里。值得一提的是周一下午，挑战人生第一个半程马拉松成功，用时1小时50分钟，初步实现了上周给自己制定的一个小目标，极大提升了我运动的热情和信心。周四、周五两次力量训练，还是俯卧撑和负重或徒手深蹲交替进行，1次12组，1次15组，不管是数量还是强度都有所增加。每次训练都不算轻松，做完后大汗淋漓。现在回过头来看，很庆幸当初选择跑步、俯卧撑和深蹲这3个训
BL冰蓝世界·2024-02-19 10:51

NFTScan | 01.01~01.07 NFT 市场热点汇总

欢迎来到由NFT基础设施NFTScan出品的NFT生态热点事件每周汇总。
·2024-02-19 10:09

NFTScan | 12.04~12.10 NFT 市场热点汇总

欢迎来到由NFT基础设施NFTScan出品的NFT生态热点事件每周汇总。
·2024-02-19 10:00

体验针灸

算是他的VIP病号，基本上每周都会来报道。最近晚上睡觉，可能是枕头的问题影响到脖子僵硬，疼痛。已经按了几天，还是不见好，今天决定用针灸治疗。早
自由者5·2024-02-15 10:01

有觉察就会有进步

一个组员说，我今天干活干了三小时，可以当运动吗？我看他的意思就是，今天不想打卡，但又不想发红包。在这个点上我就会不好意思，要求他遵守规则。可能是很担心得罪人，担心别人不喜欢我，担心自己被抛弃？
自由绽放的我·2024-02-15 10:40

“百家姓健康厨房”栏目开始了

“百家姓健康厨房”每周暂定播出二次――周三，周六。播出内容：1,健康你，我，他：2,得了慢病怎么调理？：3,“亚健康人群的早餐”：4,手术后能吃什么？：5,我家孩子不吃饭怎么办？
7416690f411c·2024-02-15 10:18

回国碎碎念

6月18日，终于收到国航发来的短信，通知已开通三小时购买机票权限。争分夺秒的抢票时间开启，APP不给力，最后还是官网可靠，购票成功。虽然票
丫丫天赋解读·2024-02-15 10:54

麦吉丽红茶面膜有哪些功效，代理是怎么拿货的

秋季周护理必备茶膜麦吉丽红茶薰衣草面膜爱出油、毛孔粗大，容易长粉刺痘痘的一定每周2次深层清洁疏通毛孔，抗氧化，提亮肤色，肌肤越用越细腻嫩滑吸收更好，搭配蚕丝做三明治面膜！
麦吉丽小芹·2024-02-15 10:27

2019-09-28每周两篇之二

有一个情商低的女朋友是什么体验？前几天，突然想起一个女孩，好久没有联系她了，所以给她发了个信息，问了一下情况，在聊完之后，我顺便说了一句，早点回家，路上安全。女孩回我一个笑脸，说知道啦，谢谢！我本以为这次谈话就结束了，谁知道，半小时后，收到女孩的信息，已到家，勿担心！当时，我就觉得，这个女孩情商好高，事实上，每次和她聊天都非常开心且舒服，能感受到真诚，也能感受到对方有观点，有坚持。一个情商高的人，
疯叶枫了·2024-02-15 10:15
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