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每周荟萃
《看不上的一小步》中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第515天(约练共218场)(2021/08/07)星期六 多云
学习焦点以来,听刘老师的话坚持一小步行动,每天坚持读书,哪怕是几分钟;坚持写分享,哪怕是很短;坚持去约练,哪怕是
每周
三场;坚持在团队浸泡,哪怕收获的只是一份好心情……一年半的时间,我看到了自己的进步和成长
那朵红色杜鹃花
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2024-02-13 08:37
996 让你越来越好了吗?
就像查理芒格说过他的一个朋友,为了顺利在约定时间内完成项目,可以每天工作14小时,
每周
7天,直到完成为止。当然,这样的加班一般都会有加班费,也有
天天_UP_
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2024-02-13 08:06
感谢007,感恩有你
111班半年的时间里,有少数人走了,有部分人在应付写作,但是仍有一大部分人在努力的践行写作,认真的对待每次作业,甚至由
每周
更新一篇文章,变成了双日更或日更。
小宇宙__天马
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2024-02-13 08:34
我想说谢谢你,我亲爱的孩子们
从9月7日开始,咱们
每周
两次课,一共上了33次课。今天我静下心来坐下对这几个月的教学进行一下总结。教学内容:1、学习了23个声母的读音和书写,还做了大量的书写练习和习题练习。
洪梅花儿开
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2024-02-13 08:16
乡村电影院(连载一)
那时候管理放电影的人是一个跛着脚叫山山的人,所以大家也叫山山电影院,
每周
末都是有电影的,周五的时候电
闲事新说
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2024-02-13 08:25
巨流河 331千
少女时期的她,
每周
和张大千一次短信,两人相互慰藉,产生了超乎友情的感情。但生活的不确定性,让张大千对于这段感
南之嘉木
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2024-02-13 08:30
2019-06-18
【今日天气】晴26-29度【早睡早起】22:00-6:00【践行天数】18/90【昨日青蛙】1.会议/清单完成✅2.
每周
小会完成✅3.二阶作业完成✅【昨日反思】1、参与三阶会议1小时、走路30分钟左右、
雨晨_95a8
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2024-02-13 07:48
2019-03-07
还真有些不舍,
每周
的星期三晚上上课将近持续了四个月,已经成为一种习惯。特别是我们的六房间,大家在一起讨论感受和学习的心得。每位老师都敞开心扉讲自己的感受,让我学到了许多知识。大家在小步精进,抱团前行。
随其自然1
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2024-02-13 06:23
2022-2023年第一学期工作总结
带高年部女生宿舍总结(6个宿舍,共计59人)1、启用学生会和宿舍长协助老师管理宿舍1)本学期启用了3位学生会和4位宿舍长轮流值日/1人/1天2)具体工作是授权于她们每天午休和晚休管理纪律和查寝人数3)
每周
召开学生会和宿舍长开总结会议
快乐姐星球
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2024-02-13 04:23
科研汪的日常 06 组会+文献分享
课题组里的习惯是
每周
四例行组会,每两周进行一次文献分享。
007木子
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2024-02-13 04:07
其实,爱情有你就很美丽
每周
双休时,我们会把去逛超市的时间分解为散步、喝咖啡、吃零食等等,吃饱喝足走累了,再彼此拖着回家。虽然我知道他的“神级”拍照技术,但每次还是乐此不疲的让他在咖啡店给我拍照。
豆小豆已被使用
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2024-02-13 03:30
留个号码给老妈
为了排解母亲的孤独苦闷,我
每周
都要给母亲打几次电话,和母亲唠唠家常,缓解一下母亲的思乡之情。从没摸过电话的母亲也学会了打电话,还买了张公用电话卡,以便外出
黑土情怀
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2024-02-13 02:36
2022年10月
每周
一指南(5)子宫肌瘤的诊治中国专家共识
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生而形成的良性肿瘤,是女性最常见的良性肿瘤。治疗:一、手术治疗:开腹、腹腔镜或宫腔镜手术;二、其他微无创手术或局部治疗:经导管子宫动脉栓塞术(UAE)、高强度超声聚焦消融(HIFUA)、其他:射频消融术(RFA)、微波消融术(MWA)、冷冻治疗、子宫热球治疗;三、药物治疗:分两大类,一类只能改善月经过多的症状,不能缩肌瘤体积如激素避孕药、氨甲环酸、非甾体类抗炎药、左炔诺孕
小小心间梦
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2024-02-13 02:02
第525章日精进2021-10-19
今日得分:7分早起:5:30休息23:00体验到:1、上午进了相关会议的召开,虽然
每周
一次的例会有一些的程序化,但是可以掌握公司内部一些项目的进度,还是很有必要的。从而为自己下一步的决策提供依据。
磐孚菩提树下
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2024-02-13 02:14
一个母亲的反击(No.99)
我家有个“女儿奴”,一直信誓旦旦叫嚣着,要送给果冻一份珍贵的礼物——
每周
一篇记录她成长的文章,五年后装订成册,献给他的掌上明珠。看到这,真可谓是闻者落泪,不禁想为这个“称职”的爸爸疯狂点赞。
马克叮叮
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2024-02-13 02:37
信丰中等专业学校,《金口才》
计划早中下星期一正常集合星期二随机老生讲课星期三正常带队比赛星期四美风带队教普通话老生讲课星期五总结制度1,每人
每周
十分,例:迟到一至两分钟扣0.5分,两分钟以上(不包括两分钟)扣1分,三次以上(不包括三次
没有伞的孩子只能在雨中奔跑
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2024-02-13 02:07
《读懂家人的需求,你将是解决问题的高手》
每周
六我都要固定去上课,给自己充电,或者说是给自己放假,一周五天的两个宝宝的早接完送晚陪,有时想给自己留白。
虹汇慧茹
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2024-02-13 02:00
怀念鸡鸣狗吠的日子
小时候跟爷爷奶奶在农村长大,一直到上了初中住校,才和亲密接触的农村有了点距离,但也还是
每周
步行几里路回去看望爷爷奶奶。那阵对农村的袅袅炊烟,巷道拐弯,坡上沟下熟悉得不能再熟悉了。
23f7d604644a
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2024-02-13 02:51
2023-01-10 复盘+随想
去跑步的原因就是因为昨天晚上用心的写了上一周的周复盘,发现自己很久都没有运动了,根据叶老师的复盘模板来看,运动是非常重要的,于是,我把跑步加入到了下周的计划之后,因为很久都没有运动了,所以一开始给自己设置的目标还是比较低的,
每周
跑步
凡争青
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2024-02-13 02:47
聚会季
我们是高中同学,大学都在西安上,学校离的很近,基本
每周
都见面,她来找我或我去找她,关系非常亲密。毕业后不知怎么就断了联系,直到前年她在北京学习,遇见另一
大鱼若智
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2024-02-13 00:54
笔架峰下桃花坑,千年董村不姓董,乾隆年间的牌匾很珍贵
千年董村,人文与风景
荟萃
,颖之数次游历,探寻岁月的足迹,阅读光阴的故事。董村村民不姓董,多姓竺。千年以前,这里曾有董姓居住,村庄始名为董村,穿村而过的溪流原名叫董溪。
颖之星语
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2024-02-12 23:51
海巢心语II放下还是跟上,这是一个值得思考的问题
客观上理由就多了,比如,工作头绪多任务重,最近一个月,平均
每周
都有两天晚上在单位开
小海巢
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2024-02-12 22:14
2021-07-06
经典语句】稻盛和夫:人生要时时“有意注意”二、齐家:(对家庭和家人)同孩子们报暑期班三.建功处理公司事务四.修身1.每天走路1万步以上或跑步40分钟,完成2.管住嘴,迈开腿7月2号开始減肥,重66.8斤3.
每周
二做一次艾灸
静静小站
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2024-02-12 21:36
那些年(二)
对于陈睿来说,这一周过得真慢,与米雪分开以后,他就迫不及待盼着周末到来,他向米雪承诺过,以后
每周
他们一起唱歌,一起看电影,玩桌游,或者近郊郊游,去乡下度假,只要跟她在一干什么都行哦。他心里盘算着。
吾心雨
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2024-02-12 20:57
日常思考||我的每篇日更是怎么诞生的
图片来源于网络素材的来源1.
每周
总结复盘一篇2.攸攸每个月成长一篇3.自己的工作上遇到的事儿,提炼精华和主题,一个主题一篇,关于职场的一些看法4
静静朵朵开
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2024-02-12 20:36
周六
以前我家装修房子,
每周
六放假我都要去建材市场跑一跑,买这买那的,后来为了挣钱跑出去安机器,再后来出去溜达溜达,回来洗洗衣服,收拾收拾屋,有空了就去白城购物,早去晚归。
我是于笑笑
·
2024-02-12 19:56
今天又是刷网课的一天
虽然自己对网课已经无感,甚至刻意去遗忘,但是无论怎么抱怨,还是得
每周
找时间去完成它。于是一下午就在电脑前坐着。将这周的网课集中统一刷了。只是还剩下些选修,得明天早起起来刷一些。
清闲QX
·
2024-02-12 19:30
每周
复盘(10月24日)
这是我休假回来的第一周,也是逐渐调整学习、工作和生活状态的一周,以使自己尽快能从休假模式转入到工作模式,但是从一周表现来看差强人意。运动方面:本周一三五3天跑步,分别为7公里、10公里、10公里,平均每公里配速在4分50多,基本和以往持平,没有落下太多,这是令自己稍感欣慰的地方。二四六进行力量训练,还是俯卧撑和徒手或负重深蹲交叉进行,1次10组,每组15个俯卧撑和20个负重深蹲。由于身体处于恢复和
BL冰蓝世界
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2024-02-12 19:34
异地恋的甜蜜,似乎和手机谈了一场恋爱
那时候他
每周
五晚上坐火车来看我,周六早上才能到,下午在坐火车回去,
每周
不到一天的时间。在我印象中,那时候他坐车再疲惫也会陪我逛一下公园,一起吃我喜欢吃的东西,去我的校园陪
遇见逗逗
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2024-02-12 18:09
1216-2018周检视
3、职业经理人90天践行目标:✊1.
每周
跑步四次,每次30分钟以上。10✊2.每天晨读晨讲输出一次。10✊3.每天使用OF规划好工作和生活。
张道武
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2024-02-12 17:17
晨间日记20180606
贵在坚持03/90天【早起时间】6:10【90天目标】1.跑步,
每周
15公里2.阅读,
每周
一本专业书,每天阅读笔记200字3.早5,晚11,午30分钟【今日要事】1、跳绳5002、阅读笔记3、安全试题【
清心思语
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2024-02-12 17:47
女生如何逼自己自律
4、
每周
敷面膜1到2次。保养一下自己啦……5、早睡.晚上十二点之前入睡。这事得看小盆友几点睡,他们睡太晚,我就更睡不着了。6、适当午睡半小时。好像只要午睡就不是半个小时的时间了呐。
疏碧湖的砍柴人
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2024-02-12 17:49
有点沮丧
但是,已经这样了,我要改变想法了,希望自己
每周
保证两三篇成型的输出,不能再写一百多个字的流水账了,以后不用再为了日更而
暖暖的打工人
·
2024-02-12 16:18
2021年第7周复盘:(2.8—2.14)
生活篇:1.
每周
打羽毛球:没打球。2.
每周
外出手机摄影:在家自拍,一种新尝试,有几张比较喜欢。3.
每周
做小扫除:韩式擦地板安排上,拖地3次。4.每天锻炼10分钟:跑步1次,keep3次,共3小时。
花花的记录
·
2024-02-12 16:13
练好心法,幸福和成功朝我们走来
练好心法,幸福和成功朝我们走来“现在我的感觉是……我想说……”这是
每周
语音打卡时,Marco老师设置的开头语。不敢相信,现在我的感觉是自豪,喜悦和充满希望。
梦想钱进
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2024-02-12 16:50
瑜珈觉知日更
Day109/200(周六2021.5.8),今早如期参加
每周
六的线上读书会,但是这次不一样的是报名参加分享了(看到引路人丹丹报名,也跟着报),本来昨天就草拟好了要分享的内容,听了前面几位伙伴的分享是近上一周的践行情况
伊一xlz
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2024-02-12 16:40
《牧野家族》成员爱自己的方式:容祖儿刻意,张翰随性,王子文吴永恩……8
每周
六芒果台晚10点档的热播慢综艺《牧野家族》7月30这一期的主题是:爱自己。张翰、容祖儿、王子文吴永恩要列出表明爱自己的十件事并去实践。芒果台综艺《牧野家族》在爱自己这个问题上,他们大有不同。
小笨成长笔记
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2024-02-12 15:27
鉴峰丨《田单攻城》
.来自专栏鉴峰笔记.鉴峰自我管理[连续签到第437天]2019-3-20周三《田单攻城》
每周
故事分享田单是齐国的一位大将军,有一次,他决定去攻打狄国,临行前,去请教鲁仲子。
鉴峰笔记
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2024-02-12 14:12
2018(2-2)
还是要坚持下去,坚持
每周
写,给自己一个大大的羞羞。于是乎把之前的都补上。共六次呢。努力回忆二月里都发生了些什么事。还蛮多的,心里颇不平静。索性自己把全部的精力都放到家庭,还算是和谐过得去。
米米碎碎念
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2024-02-12 14:42
当个董事长
他的零花钱(四年级
每周
4元,五年级
每周
5元,以此类推),过生日长辈亲友给他的红包,以及他和爸爸两个人制定的积分计划中他挣的钱,这三部分可以由他支配,用来给家人包过
每天微笑愉婉柔
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2024-02-12 14:03
童年故事:钱(2019.06.01)
麻麻看到粑粑那么爽快地把钱交给小朋友保管,心里开始算账:按照我们与小朋友约定的“零花钱规则”,
每周
给小朋友5元钱作为零花钱;如果零花钱有节约,第二周粑粑按照节约零花钱的10%作为“利息”再奖励她。
小雍豆子姐姐
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2024-02-12 14:01
心流记忆252——5月27号督导课感悟(爱自己84天)
我的女儿今年初一,上次期中考试班级第七名,孩子对于这个名次很失望,
每周
回来和我谈心的过程中,能感受到孩子内心深处的那份焦虑,经过我的观察,我认为有以下几点原因:1.拿自己的成绩和自己最好的朋友对比,拿现在自己的状态和小学的时候做对比
张海燕_5916
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2024-02-12 13:06
2018冬季目标OKR
4.身体锻炼
每周
打2到3次羽毛球,跑一次步。5.外部目标思考未来的职业方向,为下一阶
sherlock303
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2024-02-12 13:22
1月25日 星期四 阴 亲子日记第82天
每周
四下午放学都要去学一个小时的英语,爷爷送,爸爸接,回家时,爷爷饭已做好,吃完饭就得做家庭作业了,一边吃饭,一边聊天,女儿俨然变成了“话匣子”,滔滔不绝
其乐妈咪
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2024-02-12 13:08
今天工作效率挺高
今天工作上有一堆项目总结文档要编写,之前
每周
这一天得忙到加班才能完成,今天我提前准备好了相关文档模板,文档内容也从每天的记录中复制并快速整理,并按时提交给领导及
情商晚期
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2024-02-12 12:07
情说推荐丨为什么有些人并不怕恐怖片?
【情说の
每周
电影推荐】电影艺术是我们了解世界,吸收文化,充实内心的有效方式。情说
每周
电影推荐板块,为你节省时间,找到优质电影。用独特的视角,在分享好电影的同时,从心理学角度分析人物内心。
情说心理
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2024-02-12 12:32
20190401
我一直想去学舞蹈,但是
每周
有两次课,一次两小时(加上来回时间,差不多要3小时),家里有小孩的作业要管,如果老公出差了,我肯定是没有这么多时间去锻炼的,所以结合自身情况,没有去上舞蹈课。
飘雪_1
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2024-02-12 12:36
2020-02-10 对自己的生活开始规划起来
2020年2月:学习:关于学习方面1、这个月学习表格excel的使用,及函数的用法2、PPT的教程每天看至少2节,3、python系统学习教程每天至少看2节,
每周
总结学习情况阅读:今年开始,
每周
至少阅读一本书
小鑫爱茹茹
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2024-02-12 12:52
2021-6-25每日检视Day216
健康:①身材曲线——香肩美背,腹部肌肉紧实,臀部微翘②神态:眼睛有神,笑容亲和③健身房
每周
不少于4次。
洒脱转身
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2024-02-12 11:35
2019年暑期兴成长计划学习体会
教育信息化2.0信息素养提升班暑假课程对我们帮助很大,过了一个很充实的假期,听课时间为
每周
四晚上7:00一一8:00。
九台799金灵
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