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温习反思
今日复盘
03.
反思
今天完成了喜马拉雅有声书《终身成长》第四章的录制,作者在本章中对比了大量体育明星的案例,发现正是“成长型思维模式”,帮助了例如乔丹等这样的优秀运动员取得了成功。
花火1975
·
2024-02-10 10:27
一 一句贵在坚持打动了我
其实,工作中,我还算是个比较喜欢
反思
的人,偶尔也写一些工作中的随感,这些随感某些程度上也促进了工作的精进。但我自己最大的毛病是缺少“坚持力”,没能把这种总结行为坚持做下来。所以今天中午看到群里于老
911d245174d6
·
2024-02-10 10:42
2022-11-17 收集后的整理
总结与
反思
是成年人应该有的修炼。每日的海量信息的输入,是内心的一个安全岛,遇到信息就收集是面对资讯爆炸的本能保护性反应。
朗月斋主
·
2024-02-10 10:02
孩子是否成才,完全靠父母的爱的方式。
反思
自己是没有从心里去理解孩子,爱孩子。世界上没有不犯错的孩子,只有不会处理错误的家长。犯错的孩子最需要理解、最需要支持和帮助。
蓝海心理
·
2024-02-10 10:25
《如何达成目标》09|增强自制力,提高切合实际的乐观精神20210424今日复盘-871-818
今日复盘:每天三件事回顾、
反思
、探究、提升一、今天完成了哪些工作1、健步走+跑步+拉伸+跳绳06--5公里健步走+0跳绳上周坐同事的车回家,走了一条以前没有走过的路,发现距离我郑州的家不远处有一个公园,
黄花儿香
·
2024-02-10 10:09
爱里相遇•时间管理营2阶&叶武滨时间管理100讲(49—52)
学习复盘第49讲
反思
:连接想法与行动的三个问句杂事不可以被管理,能够管理的只有行动杂事与行动之间我们要透过三个问题来连接1、要不要做?2、我要的结果是什么?3、我下一步的行动是什么?
XX伊娜娜
·
2024-02-10 10:52
《时分秒》教学
反思
"时、分、秒的认识"是小学数学低年级教学中一个十分重要的内容,也是实用性很强的数学知识。在教学中始终遵循数学源于生活,应用于生活的观念。刚开始,我从四个方面的开始教学:一是认识钟面,知道钟面有哪些部分组成,各表示什么,并用教具钟表进行教学;二是认识时间:时、分、秒,知道1时=60分,1分=60秒,在让学生理解时与分的关系时,又用教具钟表向学生演示时针走一大格,分针走一圈,从而揭示时与分的内在联系。
刘楼小学赵洁琼
·
2024-02-10 09:22
哈工大管理沟通学笔记2018-11-13
生理需求沟通是一个满足需求的过程沟通者为了获取对方的反应和反馈让接受者听明白传递的信息必须要清晰明确,必须要让接收者听明白这一点就像之前看书提到的:-在给下属交代工作时,可以多问几次,明确他的确明白了需要做什么,要做到什么程度;-如果说下属没有按照你的预期工作,也许你应该
反思
一下是不是你没有交代清楚
栀子花香e
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2024-02-10 09:47
中原焦点团队马祎蔓中22复训25分享第203天第12周约练第3次共137次(2020.12.27)
也体会到了时空对话能对来访者进入更深的挖掘,看到
反思
以及所想要的。来访者能够及时地觉察到自己,才能有更深的感悟,才能有更快的改变。才能有更多的力量。希望感,力量感。
祎曼静美
·
2024-02-10 09:46
自己洗袜子
反思
一下自己,是我做的不够好,以后每天能早洗漱十分钟就能给孩子留出洗袜子的时间了。以后七点半给孩子洗漱,留出自己洗袜子,自
苗_d759
·
2024-02-10 09:12
【晨间日记】2020年12月17日
天践行目标】(193/210)①减重20斤②每日写时间规划③写晨间日记【昨日践行】①慢跑三公里②时间规划已完成③晨间日记已完成【今日青蛙】①学习JavaWeb②午间冥想③复习概率论*昨日三只青蛙已达成【
反思
日志
语瞳SAMA
·
2024-02-10 09:19
看图作诗‖做一朵白云
青莲居士做一朵白云轻轻的无忧无虑随风而去你的出现使阳光不那么刺眼明朗了万物送来安抚与舒适但你有时也会发脾气你会变脸你会变成乌云使世界一片漆黑昏暗了环境给人压迫与不安变脸后的你很沉重有气无力的飘着人都是有脾气的偶尔脾气可以表明自己态度给他人
反思
与成长也给自己自省但更多时候我们可以做一朵白云轻轻的来轻轻的走
雨后的小草吖
·
2024-02-10 09:09
Day3 5.15日结
2,
反思
:今天上班状态不好,注意力不集中,要学习相关方面的的内容去改变。3,今天阅读微习惯,了解了动力的不可靠以及意志力的好处,意志力是可以强化的,并且更深的了解养成微习惯的好处。
西米耶
·
2024-02-10 08:16
后来,我成了自己曾经讨厌的人
我思考着,为什么会成为这样呢,也许这跟遇见的人事有关,这跟生活有关,促使成这样的是自己不进步的思想,自己不
反思
的后果。一个人的经历让自己成为了自己其实也不想成为的人,奈何怎么也改变不了。
三米距离_
·
2024-02-10 08:34
4.1-4.6
反思
注意力
4.1-4.6
反思
反思
日记4.1-4.6
反思
日记检视
反思
检视
反思
检视(2019年4.1-4.6)本周八大关注一、健康:本周运动3次户外跑2公里加拉伸。小确幸找到太极拳师傅启动学习太极拳。从基础开始。
浪飘飘
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2024-02-10 08:01
【0211复盘翻盘】第117天
反思
:当失去一样东西时才感觉到这个东西的珍贵,后悔自己当初没有珍惜,这就是人性中的弱点,失去了才明白。行动:感恩一切。002.听话照做记录:今天一位老师做手术好像技术及境界太高,我有些不太理解他。
唯其时物
·
2024-02-10 08:59
中原焦点团队吴亚菲焦点解决网络初级第18期坚持分享第396天202001113
每个人都希望自己能够被看到,孩子们也如此,答应他们的班会如期举行,每次的班会都是孩子们最喜欢的,因为这将是一节表扬的课,表扬他们这周的进步,哪些地方做的不够好的,如何改变,给他们自己
反思
的机会,也留给他们成长的空间
c33f29a4c595
·
2024-02-10 08:16
2022的最后一周
浅写一写希望最后一周怎么过吧,希望能给2023开个好头,早睡早起,按时锻炼,看书学习复盘
反思
,把一个人的日子过好。买一束鲜花,写一封信,拍一个纪念视频,做一顿好吃的(随缘),做好开年准备。
星河pluto
·
2024-02-10 08:54
Y259 3.0践行 第一周周检视(7月27日至8月2日)
每天05:20点起床,晚上23:00睡觉
反思
:放轻松,接纳生活。这周事情比较多,状态回落的厉害…8月1日,趁着下半年开始,转换心情,让自己从心出发。2)运动
勤思明
·
2024-02-10 08:36
《
反思
——9》
#今日
反思
#恐惧权威刚刚看到韦老师督导的关于“恐惧权威”的文章,想到了自己之前第一次去要账的场景,那种担心、害怕、恐惧的场景浮现在我的眼前,也是因为有了那第一次,突破自己,到后来我慢慢的把欠款要回,体验到人与人相处的真诚
韩焕玲
·
2024-02-10 08:04
团队的魅力
后来随着开疆扩土,整个团队趋于稳定,大家开始对现状进行
反思
,大多人陷于对于未知无力感的困惑,此时大多人是自我未觉醒状态,这就是第二种形态,渐渐的有一部分人发现改变自己可以改变
欺尘
·
2024-02-10 07:46
解码青春期
这句话给了这个孩子内心深深的震撼,然后开始流泪,开始
反思
,开始走上合作和学习的道路。三种关键的思维模式第一个关键模式就是青少年比你看起来更需要你。第二个思维就是你要知道,游戏规则变了。
枫的鸟儿
·
2024-02-10 07:27
211记录第19天
玉米昨天午餐蔬菜:菠菜、西红柿炒鸡蛋蛋白:牛肉、虾主食:米饭昨天晚餐:蔬菜:芦笋、西红柿炒鸡蛋、芸豆蛋白:牛肉主食:土豆、藕片昨天加餐:喝水总量:1500ml是否排便:是是否经期:否累计减重:3.19kg总结
反思
莘园丁春玲
·
2024-02-10 07:33
2020/3/14尚默每日复盘
睡眠:23:20,7:50起床饮食:五类食材,营养均衡运动:️喝水:2000毫升体重:️0.6kg(原来面包的升糖指数那么吓人)学习:️今日
反思
:很神奇的事,当我每一次低谷的时候,当我不再反抗,接纳一切
静止空间
·
2024-02-10 07:40
2021-05-31
我做了
反思
和复盘。从今年元旦到现在,我重新开始学习英语口语,从零开口到现在简单开口,从一级学到了三级,然而进入三级,同学们的流利说,尤其是有一位同学近似于播音主持的流利英语,给了我不小的打击。
安妮的格格屋
·
2024-02-10 07:06
《军神》教学设计与教后
反思
记于2020年6月11日参加教学大赛后《军神》教学设计一、教学目标:1、通过课文中描写人物动作、语言和神态情绪变化的词句,体会刘伯承的坚强意志。尝试运用动作、语言、神态描写表现人物的内心。2、学习课文,受到熏陶和感染。二、教学重难点:1、通过课文中动作、语言、神态的描写体会人物的内心。2、尝试运用动作、语言、神态描写、表现人物的内心。三、学法:学习时,按照“术前—术中—术后”的线索,把握课文的主要
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·
2024-02-10 07:34
2019-06-01
反思
写完这篇继续做香包,提前想好准备齐材料!争取今晚搞定,明天下午寄出去。提炼六月啦,小陈皮四个月啦!独自带娃的能力及照顾好自己的能力该长长啦!加油!你可以做得更好!
猫悟空
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2024-02-10 07:18
现象学何谓——张祥龙老师
发布时间:2016-09-20作者:张祥龙[1]原刊于《社会科学战线》2016年第5期摘要:现象学力求不带存在预设地直观现象,所以在看到现象实显面的同时,还能看到其非实显的可能方面,并以非
反思
的方式意识到这正在进行着的看
拿两袋盐
·
2024-02-10 06:30
2022-04-04自律早起D21周一
这句话说得真好,也让我
反思
,对于孩子的事,是不是我一直都是在错误的方向努力着,因此才效果不佳,抑或他就是一个叫不醒的人呢。
笑笑狗尾草
·
2024-02-10 06:48
我所体会的母爱
过了阴历年,我的脾气一天比一天暴躁,开始不停的
反思
自己失败处。刚好七岁的小女儿也进入又一个叛逆期。本身工作和家庭都经营不顺利,挫败感在新年中酝酿发酵。她又开始了无敌找茬。
秋田园子
·
2024-02-10 06:16
2021.1.7
因为疫情宝贝每天得跟随我们到公司,腾出单独的屋子归属于他,第一天可能不是很适应,也不是很听话,该拿的提都没拿,只能做别的,我的严厉让他有了反抗,
反思
,让他自己制定好一天的安排,然后去执行,不能去强迫他做什么上午谈了一个客户
静海设计
·
2024-02-10 06:23
专家当自重
(如果你自认为是专家,欢迎对号入座,坐好后敬请
反思
,有则改之,无则加勉。
浙师大蔡伟
·
2024-02-10 06:13
2018-07-30
起床:5:00体重:kg昨日青蛙完成情况:昨日打坐半小时,完成对上周的
反思
-周检视。今日4只青蛙:1、写晨间
反思
日记,站桩半小时;2、勾线描速写1幅;3、接送含月去补课,带含月去看牙医。
水墨0801
·
2024-02-10 06:33
坚持
坚持运动第二天,今天和老公一起在体育馆走了十几圈,开始走得比较慢,后几圈走得快了……今天读了《窗边的小豆豆》1-50页,
反思
自己,对待不同类型的学生应该采用不同的教育方法,这点做得还不错。
灵宝0203许佩佩
·
2024-02-10 06:00
什么?情绪管理也影响你的升职?
这些都是“重要但不紧急”的事,看起来东拉西扯,但是战略方向要想逐渐成型,需要思考和
反思
。挣钱这件事,真的不一定是“一分耕耘一分收获”。忙不一定高效,
July奇迹
·
2024-02-10 06:49
《古诗三首》教学
反思
第一课《古诗三首》结课了,今天就写一写这一课的教学
反思
。
董娴
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2024-02-10 06:38
透过孩子与自己和解
一直
反思
,其实不止单单这件事的好与不好坏与不坏那么简单,那里面太有东西了,这件事引
桂花香香
·
2024-02-10 05:02
逼自己有底气的活着
刷朋友圈的时候看到朋友更新的动态“不走心的努力,都是在作秀”我
反思
了一下自己,是不是一直在“作秀”?
晴陽
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2024-02-10 05:51
约练感悟
在约练过程中,我对自己最近的一些工作上的一些事情进行了详细的梳理,并且针对目前的情绪进行了
反思
,在咨询师的引导下运用外化技术把我的目前的这种无助又否定,有无奈
晴岚85
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2024-02-10 05:05
日更没有疲倦时
我觉得每天写一篇日记,
反思
一下今天的所作所为。好好想一下今天学了哪些知识,听了哪些书,明白了哪些道理,静下心来就能够好好的反省一下。我也在想,我什么时候会放弃。
老叮当猫
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2024-02-10 05:29
2022-11-14
健康运动+内在的自信+积极的情绪+对生活的好奇与探索尝尝会在遇到一些不如意后迷失,所以在习惯中忘记
反思
,只是凭着外部的推动去机械的生活成年人的世界不容易,特别是在疫情经济下降的当下这个时候反观自己,阅读一本书
夏末梓芮
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2024-02-10 05:51
小学科学实验及管理工作
反思
今天进行了一月一次的教研活动,收获很多,如下:1.实验教学的科学规范性,作为老师每一个实验都要过手,操作要规范。2.在进行课堂教学管理时,注重过程性评价,勤记录,养成及时记录学生实验过程习惯。3.实验室的档案管理一定要规范。优化实验过程,积极作用技术手段运用。总之今天学到了很多,在实验室管理的细节上有了更深的理解,在教学的过程中一定要注意过程性评价。
史册Allie
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2024-02-10 05:35
今日育儿
反思
2021-05-28
现在
反思
当时我不应该替孩子做决定。好在当时他坚持自己的做法,说困也弄完。看来孩子真的是向上向善的。我说:“都这么困了,还坚持学习,不错呀!”今天早饭
陪娃走过四年级
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2024-02-10 05:54
倍感欣慰
我觉得这是自己不成熟的表现,今天我做了深刻
反思
。因为今天大宝和二宝的表现让他倍感欣慰,从而
反思
自己在教育孩子时追求完美的
山东莒县仕阳小学王宏梅
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2024-02-10 04:18
《爱心与教育》读后感
在阅读过程中,我不断地被感动,不断地在想,不断
反思
自己:是每天煮给汪斌的鸡蛋,还是特别感人的生日祝福?是宁玮带给我们的感慨,还是对伍建的那份爱传递给我们的感动?
白沙小学刘会利
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2024-02-10 04:36
《简易电路》《电路出故障了》教学
反思
林丹丹
这周上了电路单元的两节新课。《简易电路》这一课,从上节课的电路连接复习引入,连接一个最简单的电路需要多位同学合作才比较方便,进而引出了帮助我们的新元件,电池盒,灯座,小朋友很容易就能想到他们的作用,孩子们在连接包括电池盒和灯座的电路时,明显比上节课学习要顺利得多了,在成功连接的基础上,再引出开关的作用,层层推进比较符合我教的学生的认知。然后将方便断开和连接的开关再加入电路当中,最后很重要的完成电路
川附林丹丹
·
2024-02-10 04:03
4 月18日复盘(Day8)
反思
了一下之前没有坚持下来的原因。最主要是给自己订的目标太高,每天一百个,每次也能完成,但是需要很强的意志力去完成,做完以后,身体会有些疲乏。
乐之涵
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2024-02-10 04:10
【减脂日记】第46篇 06/28 体重横盘一周了
克,炒莴苣50克加餐:瓜子10克,芝麻薄脆饼干10克午餐小米粥180克,馒头50克,金枪鱼185克豆腐皮炒鸡蛋165克晚餐饺子30克,炖草鱼180克,炒西蓝花50克香椿芽拌豆腐100克,炒卷心菜80克
反思
体重已经一周没有变化了
骆驼_在路上
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2024-02-10 04:23
管理者激励员工的技巧—处理冲突
管理者可以
反思
几个问题,员工的冲突到底是什么,为什么会产生这种冲突呢?为解决这个冲突,我要克服哪些障
道法自然敬天爱人
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2024-02-10 04:06
爸爸
反思
日记+小月亮日记 20220207
【
反思
】→事实:一大早就和小月亮生气,拉开窗帘要拿拼音垫子玩,不穿衣服。洗漱擦脸时不配合,闹别扭。→做得好的点:满足他的需求。→做得不好的点:自己的脾气也有控制不好,和小月亮大声说话。
空酌月色
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2024-02-10 04:50
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