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熄灯一小时
每日外语学习打卡——2018.04.10
——叔本华每日
一小时
英语打卡之2018.04.10录音记录2018.04.10每日半小时德语打卡之2018.04.10录音记录2018.04.10每次练习德语的核心课程时一脸懵逼,他们在讲什么,我完全听不懂
叶婆好龙Fiona
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2024-02-10 13:13
科幻小说《战歌》by乔之昭
那是用迅愈剂留下来的痕迹,全是
一小时
前形成的。忽然,休息室的门被打开,孟星阑带着水汽走了进来。“飞昂,
讲故事的阿乔
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2024-02-10 13:01
脚踏三轮车,曾经给你留下了哪些回忆?
一小时
候,外婆家有一辆脚踏三轮车,只有外公会骑。
小鱼陪你读书
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2024-02-10 12:45
随笔篇:复盘有利于前行
一、健康篇(保持健康和身材):运动:坚持塑身,每天安排
一小时
运动包括:塑身、跑步、瑜伽、舞蹈等。复盘:坚持塑身250天
灵秀爱写作
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2024-02-10 11:09
2022-7-19晨间日记
今天是什么日子起床:5.00就寝:天气:阵雨心情:好纪念日:任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:习惯养成:周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼站桩
一小时
早上吃麻酱拌面中午荞麦面晚上烧烤
明心279
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2024-02-10 08:17
早起
一小时
,你就赢了
有位前辈跟我算过一笔账:如果每天早起
一小时
,一个月就比别人多了30个小时。这30个小时,你可以看完几本书,可以在一门新技能上初入门槛……人与人的差距就是这样逐渐拉开的。
0eba9a5438be
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2024-02-10 07:29
快乐的一天
晚上九点半弹了
一小时
钢琴。因为手机由她控制,所以心情不错。老师在班级群
仇叶佳嘉
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2024-02-10 07:44
5个日常行为,正在摧毁你的肝,养护肝脏,常揉三处,做好四勤
大约每3分钟,过滤周身血液一次,
一小时
过滤20次,一天过滤480次。可见,健康强大的肝脏,对于人体的生命与健康,起着至关重要的作用。
营养师雪姐姐
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2024-02-10 07:56
亲子陪伴之绘本阅读
今天六点钟起床,看了
一小时
的书,计划今天带娃出去玩,所以把当天的学习计划提前完成了,一直到晚上9点我们才从海底捞吃完饭回家。回想这几年的点点滴滴,从毕业开始创业,到负债二十几万,其中的压力可想而知。
乐瞳妈咪
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2024-02-10 06:45
早课V2.0-DAY12:微习惯的养成让你受益终身
反而精神多了.不过十分钟冥想完之后,妈妈就催着我吃早餐了,进食完之后,我明显开始犯困,所以拖到6:35,我就直接出门去坐地铁了,今早很幸运,我是赶在7:56到公司打卡的.这样看来,高峰期从家到分公司,要
一小时
五点晨起的赫拉
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2024-02-10 05:16
睡前的哭泣
熄灯
睡觉了,小宝说害怕。我说,不怕,妈妈在这里,别动了,也不要说话,好好睡觉,妈妈会保护你。小宝不说话了。但是她的手还在动,一直往脸上摸。我看不清她是把手放嘴里还是摸眼睛。我把她的手从脸上拿下来。
赏一树樱花
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2024-02-10 05:11
掌握思维导图——13届宇宙公民高效阅读蜕变营第三、四天
我们在梅校长带领下学习了思维导图的绘制方法和高效阅读9步法,如何
一小时
读完一本书,打造超级大脑。
画姐
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2024-02-10 04:49
8/8/2019 又来立 Flag了
我在这里立下下一年的努力的目标:1.明年教师资格考试综合成绩全国第一,为此每天要练习法语写作
一小时
2.开始法语同声传译训练,每天练习两小时3.英语Economist每周精读且背单词4.早教,孩子入托前一年十分关键
法国虎妈
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2024-02-10 04:02
独自轻松的
一小时
这个时间是我难得的独处的一个小时,虽然耳边是叮叮咚咚的敲鼓声,但真的是一个人的。因为妞妞也开始尤克里里课程,他们同时上课,我就闲暇了,感觉很赞!妞妞在不到三岁时开始陪伴哥哥上架子鼓课。到现在差不多有两年了,每周一节,几乎没有断过,哥哥在上课时她就坐在外边看着,窗帘拉的很低,正好她坐在落地窗外能看见,经常非常专注的看着,能看一二十分钟。在陪伴哥哥的过程中,她不断地赞扬哥哥,觉得哥哥敲鼓太帅了。偶尔的
拾二微童话
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2024-02-10 03:56
自律
二、坚持吃早餐一个鸡蛋配一杯能量十足的五谷豆浆三、每天画个淡妆,穿身喜欢的衣服精致生活,学习适合自己的穿衣搭配风格,做百变的自己四、坚持运动每天运动
一小时
,保持健康和身材生命在于运动,身体是革命的本钱五
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2024-02-10 03:22
跑步第八天
十点
熄灯
后,操场格外的亮,北边的山是阴森森的,南边和西边是跟红霞似的,手机拍了几张照片,但是吧,拍不出来效果,有一张还算凑和。请把云想象成红色的
看你微微一笑
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2024-02-10 01:58
读书《起床后的黄金
一小时
》
感到时间不够用,但无法顺利早起。即便早起了,早起后却没有精神,没法按节点推进自己的工作,在规定时间内完成工作计划。再有就是,想做的事很多,但由于工作太忙而抽不出时间,工作时间太长,看不到未来的光明前景。专注于眼前的工作,但工作中觉得学不到什么专业知识,也感受不到快乐,今后不知如何是好,对职业和未来发展感到迷茫。想要突破迷茫,是不是一会儿想做这个,一会儿想做那个,总是想四处出击而无法在当前岗位上坚持
申不害
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2024-02-10 01:53
几件有趣的小事儿~
脱离我我我-每天要预备纯粹的
一小时
读国学书时间,放在午饭以后-把重要的事情放在早上和上午完成。
茉叙漫谈
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2024-02-10 01:58
挖人参——乐趣
因为心怀喜事种的飞快,
一小时
后,我们就上路了。刚开始时,顺利极了。但好事不可能连连不断,终于,我们遇到了难题。有一面70多度的大石
我家子木
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2024-02-10 00:59
2022-05-05
今天修整了一天,早上上了节课,就回家休息了,下午开心的练了
一小时
臀,晚上吃了牛肉火锅补充蛋白质,简直太完美了。之后撸猫、看电影,度过了假期最后一天,很开心哦~明天又是让人重新奋斗的一天,加油奥利给~
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2024-02-10 00:01
成功的极简法则《最重要的事,只有一件》
今天用弘丹老师讲授的王者速读法,花了将近
一小时
的时间,粗阅了书本《最重要的事,只有一件》,并完成了以下的读后思考题。1.这本书主要讲了什么内容?这本书旨在提供一套成功心理学理念:最重要的事只有一件。
张弋瑶
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2024-02-09 23:41
己所不欲,勿施于人
自从她可以自己坐车去姥姥家(截至目前她9岁半,身高149cm,市郊公交车,车程35公里,用时
一小时
十分钟)以后,也挑战了一回115路公交车,大约有13站左右,带着电话手表和作业,悠哉悠哉的去找闺
喜雯乐见
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2024-02-09 22:03
2018-02-03
打完卡,又是新的一天,新的开始,我来了,与你一起,开始我们的运动,在自己的小运动场,不用担心,也不用害怕,一个人走走,跑跑,不错,
一小时
过去,运动结束图片发自App今天的学习任务没完成,今天的句子怎么这么绕口
边云兴
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2024-02-09 20:14
Day31困得不行,还是要写日记
下午和茜茜露露一起去健身房健身了,我们本来是要去练瑜伽的,但是人太多没有位置了,跳操的人也满了,没办法就只能去练器械了,被安排了一个教练,带着做了
一小时
的训练。
浅卡Elsie
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2024-02-09 20:11
不想跟陌生人聊天
纠结的性格,很孤单,前几天在豆瓣小组里发交友信息,也聊了几个可是过了第二天,聊天的欲望就减少了很多,感觉成了一种束缚,让我连豆瓣都不想打开微信上的公众号推送了一个求认识,真的到最后
一小时
加上了。
七宝_57e0
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2024-02-09 19:08
任性萌小乐之马路杀手下篇
萌小乐“很多呢,平常一个小时的路程现在都快
一小时
半了都没到。”姚娟妈妈:“那你想想,在车这么多的马路上,有一辆车像刚刚你看到的车子一样跑那么快,而
任性萌小乐
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2024-02-09 19:13
收录于静夜集
一小时
一块黑暗的破布,笼罩着呼吸小个子在原地踏步你根本看不见树的脉络相比,那些半身在地中,四处扩散的老根它们不朽,慢慢爬动,改变自己面朝的位置它们也有方向,即使不向上,也绝不向下冒着筋骨,寻找其他联系倔强的奔跑者
梵颐
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2024-02-09 18:11
2021年11月16日复盘
今天一天听书时间在
一小时
,早上读书学习保险总体来说,给自己学习时间了。
飞翔_8019
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2024-02-09 18:21
5018.7.6 周五 晴
最后,校长亲自在会议上给家长和学生颁奖,并进行了接近
一小时
的
自律女神
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2024-02-09 17:37
宅
两小时的体验卡,只待了
一小时
不到,我就了待不下去,因为已经9点多了,想回去了。路上封捷老师愿意把他的录屏发给我,明天还要去他教室找他,有点麻烦。讨厌那种众目睽睽的感觉
出名要趁早
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2024-02-09 17:12
家乡小城
家乡小城,离我所在的城市只有不到
一小时
的车程,可我却总觉得它离我很远很远。今天下班,几个好友相约到家乡小城去吃饭。吃过饭,大家又约着到街上逛逛。
A晚星
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2024-02-09 16:26
老师的一段微信
1.初三无假期,坚持学校作息时间,不能晚起晚睡,每天安排九小时作业,语数外各两小时,物化各
一小时
,政史各半小时,每天作业父母亲自检查,要细致,要较真,细致到书写,较真到标点,当天作业检查完毕后,家长签字
金枝玉叶_0ada
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2024-02-09 15:31
怎样才能坚持做一件事情
总是下定决心要减肥,每天运动
一小时
!结果才运动两天就放弃了。决心每天要看书,每天坚持看书半小时!但不过三天,又会捧起手机玩。决心坚持背单词,每天两百个单词!但不到一星期就忘的一干二净。
程南
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2024-02-09 14:44
姥爷的生日
可是我们等了
一小时
多了,还是没有来我们等啊等,终于等到了那个大蛋糕,我们几个孩子都等不及喽,我们正好做好了菜。我们一边往桌上菜,我们准
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2024-02-09 14:18
冥想方法论
坚持21天每天早5:30起床学习如何
一小时
阅读一本书!我之前一年读5本书。21天高效阅读蜕变营将完成10本书的阅读!2020年我将会完成50本书的阅读!
宇宙公民Yue
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2024-02-09 14:46
你就是你人生的唯一负责人
每天运动
一小时
,坚持三个月,足以让体重降到满意的数字;每天读书五十页,新年到来之前也能看完四千多页…如果只是等待改变,也许总不会有让人满意的“成熟时机”。如果你有梦想,那么就请现在立刻采取行动!
小丸子丫吖
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2024-02-09 13:03
10‖成功日记
1.
一小时
解析5名小朋友的成绩,有点成就感。2.同事夸我新买的黄毛衣好看,回家室友也夸了我。3.同事跟我分享了他和男朋友的相处,买房矛盾。我觉得两人的感情有危机,一方有分手的打算,一方不痛不痒。
田小染
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2024-02-09 13:02
月考插曲
上午考两门,考到第二面英语时,考试已经开始
一小时
二十分钟了,三个男生被监考老师赶到办公室,走到了我面前。昨天爷爷来了的那位男生也在其中,名字有个明字,称他为明同学吧。
松露月
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2024-02-09 12:42
2022-5-14晨间日记
今天是什么日子起床:8点就寝:23点天气:晴朗心情:良好纪念日:无叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:赚十万本月重要成果:已赚一万今日三只青蛙/番茄钟学习写作阅读开卷有益-学习/读书/听书学习
一小时
健康与饮食今日锻炼
青黎同学
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2024-02-09 11:41
晨间日记
(第一周)姓名:彭小花坐标:湖南长沙️三个标签:1.中共党员2.湘绣文化传承者3.时间管理践行者️90天践行目标:1.减重6斤(运动和饮食)2.每天手抄一篇《道德经》3.每天学习一个小时专业知识和看书
一小时
太平彭小花_6877
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2024-02-09 11:14
Self Introduction
前前后后看了近
一小时
发现用的是自己最熟悉的方法,讲故事人类喜欢听故事是本性,无法阻拦,远古时期,人们就是围在火堆旁听着狩猎的优秀者讲着各种各样的故事那么多说无益,直接开始看吧!
云行_
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2024-02-09 11:18
Zoey,朝暮与年岁并往,愿与你一同行至天光
在1月14日晚八点到九点,在抖音直播间dyojcbsvwex5(LCE-羽辰)我们一起陪伴羽辰baby度过这宝贵的“巅峰
一小时
。何为“巅峰
一小时
”?
网红扒姐
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2024-02-09 11:31
有声书配音一个月能赚多少,有声书配音多少钱
一小时
随着数字媒体的发展和人们对有声书的需求不断增长,有声书配音成为了一个备受关注的领域。本文将深入探讨有声书配音的赚钱机会,并解析有声书配音的价格结构。配音兼职接单推荐公众号:配音新手圈,声优配音圈,新配音兼职圈,配音就业圈,有声新手圈导语:有声书作为一种方便的阅读方式,正在迅速走进人们的生活。而有声书配音作为有声书产业链中至关重要的一环,为其增添了鲜活的声音和丰富的情感。那么,对于从事有声书配音工作
配音就业圈
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2024-02-09 10:11
【天妈内驱力训练营二阶段】亲子日志0401 蕙
回来晨读
一小时
。上学时候就是这样的作息。哥哥觉得这是个不错的
蕙_b6b5
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2024-02-09 10:28
230期G7 -周王-杭州(4.22-4.28)周检视
二、家庭1、每天静态陪伴女儿
一小时
,完成。2、女儿期中考试非常满意。三、效能1、这周精油口红制作顺利完成。效果佳。四、财富五、休闲六、觉察1.2019年事业计划和行动会有所不同,更趋向于资源共享。
茉莉_cf5d
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2024-02-09 09:38
无题
来回折腾了几次,一看表已经过去
一小时
了。一天时间就这样过没了,书也没看完,课也没听完,21年还有几天就结束了。从走上学习的道路,就觉得时间很宝贵。以前去超市
智慧Rose
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2024-02-09 09:40
“我”带来的执幻为真才是一切烦恼与痛苦的根源
每天晚上在微信读书
一小时
,几个月下来,也读了四十多本书。每天早上读写一篇文章,实际上没感觉占用多少大块时间,只是希望可以慢慢提升自己的认知,改变固有的心智模式,接受更多新的思想和东西。
AUSKING黄东启
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2024-02-09 08:11
高速
一小时
车内二氧化碳浓度竟达到5000ppm,可能会导致死亡?!
随着我国公路越来越发达,长途变得更加寻常,尤其是每逢节假日,高速都能堵成猪肝色。每个跑过长途的司机都知道,那是真的累,当身体感觉疲惫的时候一定要到休息区休息!不仅是为了给身体一个放松的空间更是为了让身体不被车内的二氧化碳伤害。开长途要有一个好的精力这是所有人都共同认知的,大部分的司机会在前一晚早点睡觉,保证充足且高质的睡眠,在车里备好充足的水、零食、水果。连续驾车3小时以后,会到休息区稍作休息,但
阿提今天绿清爱尔了吗
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2024-02-09 08:14
「Mybatis实战三」:Mybatis实现数据更新详析
一、前言本文将在Mybatis初体验:
一小时
从入门到运行你的第一个应用所构建的基础代码结构之上,并实现利用Mybatis进行数据更新的操作。
码进未来
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2024-02-09 08:10
mybatis
mybatis
java
改变自己 重新开始
早上6:00和晚上6:30去公园散步,每天阅读不少于
一小时
,学习新知识不少于
一小时
。为什么不从现在开
书一
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2024-02-09 07:30
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