熬夜护眼第13页

一路有你的美好Day250

2.赞美自己勇敢担当，在熬夜不适缺觉的情况下，依旧撑着。3.赞美自己抽空开启了断舍离，收拾了好多办公物品。4.赞美自己累得吊着半口气，还被罗先生爷俩拉着楼下溜达，还主动起来收拾灸灸。

果果儿guoguo132328·2024-02-09 23:58

青年，就该去奋斗！

青年，就该为了生活去奋斗趁早，哪怕红眼熬夜到通宵

华小兔漫画·2024-02-09 22:35

重视休息

发际线越来越高，不知道是不是和熬夜有关。白天辛辛苦苦的学习，折腾眼睛，晚上回来以后，还要玩手机到1点钟，这可真是作死啊！每天都是6点自然醒，我真是无语。

出名要趁早·2024-02-09 19:43

水果

图片发自App比如:菠萝蜜的营养是生津止渴、护肝养肝、美容养颜;菠萝可以清热解暑、利尿消肿、减肥瘦身;草莓可以改善便秘、保护视力、滋补调理;蓝莓可以保护眼睛、增强免疫、减缓衰老……图片发自App水果可以做

耿箬彤·2024-02-09 19:41

想不明白的事

打喷嚏时为保护眼珠不被喷出来，人会自然的闭眼睛。在十字路口车子不好停，于是闭眼开车这样的危险动作就经常在我身上发生。真的想不明白为什么会这样。

二十二楼的条纹控·2024-02-09 19:49

70/365改变，为什么要从头开始？

每日一句为自己的目标努力着，全身心投入一件事情的时候，就不再整天想睡懒觉，不再熬夜看偶像。也不用刻意去想怎样好好生活，删掉那些原以为离不开的东西。然后觉得，这才是生活原本的样子啊。

小苏一·2024-02-09 18:45

夜

夜晚的神圣在于人们赋予它无限的想象力和各种各样的浪漫主义，对于难熬夜晚的我来说，夜的到来，是我可以直面内心的时刻，可以不用戴着各种面具去应对不同的人，我想要活的像自己，可每个戴着面具的我也是我的一部分啊

七七的一路·2024-02-09 18:54

《经方临证经验录》240-244

2.加味逍遥散补肝阴虚的药，一般是熬夜血虚了，然后晚上睡觉抽筋就可以用，吃一点加味逍遥散血会比较凉一点，不会烧干血。但长期以来它对脾胃没有那么好。

设计师七哥·2024-02-09 17:01

Day18 当我独处时，我在想什么

加班完的深夜回到家，明明是累的是困的，但还是要磨磨叽叽不睡觉，大概是因为整整一天都在对外，没有和自己相处的时间，所以觉得不舒服，才非要熬夜吧。

史黛西Stacey·2024-02-09 17:39

2020-04-21二阶作业

因为我看到苹果姐又熬夜打卡，很心疼。下午与苹果姐电话沟通，提醒师姐爱惜身体早点打卡。我爱我自己。2.我要嘉许自己乐于分

滕顺红·2024-02-09 16:19

倒计时第十天

昨晚跟宿舍娃一起熬夜做了一部分的文档，今天中午回来继续做，我们把自己的部分做完了，然后就给下一个人做了，到晚上的时候她做完了，然后发群里我们看了。

孤颖儿·2024-02-09 16:47

原来，我不是不能熬夜，只是不身在其环境

从2月起自己一直处于日夜颠倒，折腾了大半个月，感到自己身体因熬夜就出现其他症状，不用说熬夜的标配肯定有：黑眼圈（白天睡得多，这个没有出现）、皮肤暗沉、整天都无精打采，而我自己除了以上症状，还有口腔溃疡。

慢茶单·2024-02-09 15:51

心肌缺血

呃，没想到我会在这么年轻的年龄就与这个名次沾上边……就这么突然，上周五晚上因为等老公，一直熬到凌晨快两点，突然感觉心脏发紧，全身无力，呼吸稍微困难，我以为是因为熬夜了，就赶紧入睡。

微笑向暖f·2024-02-09 15:15

关于生活的一些小建议

二、生活习惯5.不能熬夜，一定不能熬夜，坚决不能熬夜！重要的事说三遍。6.早睡早起规律生活，有

浅时兮·2024-02-09 15:31

2020-02-19

你有什麼可以被他人看去不要用以為的眼光束縛自己啊夜半都是不夠清醒的所以手機只會讓大腦持續失眠ta的記憶告訴ta應該睡了一分一分過去遍得不到任何信號等不到的時候就要有報應就算你想睡了大腦偏偏不忍你睡去陪你到天亮哈哈熬夜的難過誰想搭理啊你的歌很好聽你的故事並不精彩酒不算好喝但是酒杯很好看恩就醬紫如果明天沒有意外那就是沒有驚喜其實我以為你沒有的或許在你那裡已經做了只不過我不願意接受總認為不足夠平等愛就是

在你不知道的時間裡愛你很久·2024-02-09 15:11

天赋好，但初中一点没努力，只上了普高有希望考重本吗？

题主描述自己初一初二没怎么努力，成绩也很好，初三熬夜玩手机上课睡觉，成绩跌至倒数，还有几个月中考找老师补课时，老师觉得他反应快，天分好，但是最后也无法克制自己的惰性，未考上重点高中，却在此时幡然醒悟，认为自己的过去太过荒唐

温迪的成长笔记·2024-02-09 14:04

我的早睡团践行故事

曾经，我熬夜追剧，晚睡晚起；曾经，我践行早起，早睡很困难；现在，我不但早睡早起，还知道并做到如何拥有好睡眠。这些都源于我在早睡团的践行。

穿凉鞋的阿柯·2024-02-09 14:55

黄褐斑长在哪里，就告诉你身体哪个部位出现了健康问题！

一、颧骨——肝斑(肝气郁结斑)二、脸颊——和肝胆有关系三、太阳穴——和子宫有关系(子宫内膜炎)四、眉骨——和妇科有关系五、鬓角——肾虚(肾阳虚手脚冰冷，肾阴虚手脚出汗)丶染发丶经常熬夜的人六、印堂——腰椎不好七

膏滋调理中心·2024-02-09 14:48

我也不知为何喜欢强迫自己完成一些事

前段时间，看到了熬夜真的会死的字样，本来十点按时睡觉的我，大概是为了早死还是怎么的，居然开启了疯狂熬夜模式。

宇宇啦啦啦·2024-02-09 14:29

坤燕亲子日记第958天如何让孩子喜欢读书

睡前共读时长:50分钟共读地点:胡冰屋共读内容：澡缸里的国王很臭很臭的愿望粉红猪小妹阳：睡前聊天我的两个猪现在是看书太多了，所以我现在只要一有时间，就要带他们去活动，出去玩，不要再看书啦，出去看绿色去，护眼啊

坤燕_634c·2024-02-09 13:13

2021-10-17

关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬，悲喜自渡，他人难悟。

被吹的晚风·2024-02-09 13:08

熬夜的坏处

现在大多数人晚上不睡觉，喜欢熬夜，现在熬夜都成为了现在人群的习惯了，现在的人是最晚是两三点睡觉，有的甚至晚上都不睡觉，还在玩手机刷微博，或者是熬夜干工作，也有的熬夜熬成习惯了，索性晚上都不睡觉了，晚上最好还是睡觉

墨芳华·2024-02-09 12:36

2021年的自问自答

有时候信心满满，大步向前；有时候漫无目的地刷动漫、刷剧，甚至熬夜通宵看剧；有时候按计划有规律地早睡早起、运动跑步、看书学习……3.你觉得2021年必须尝试的一件事是什么？自考考试每个科目都满分。

YIJIAO·2024-02-09 12:18

记忆碎片1

突然感觉自己真的不是小年轻了，高三的时候和室友去网吧上通宵，第二天上午还要回来考理综，自己都没什么太大感觉，最近这几天熬夜，身子虚，又难受，困得不行每每这时，都在告诫自己今晚要早点睡，却因为自制力恶性循环

xiahtic·2024-02-09 11:40

做自己的摆渡人

“疫情一直没过去，头发都遮住眼了还不能剪”“加班、熬夜、已经很久没好好休息过了”“突然就鼻子酸了，情绪和眼泪就一涌而出”“强忍着眼泪的时候突然被别人关心”“想家了"“生活太难了”“

喵喵的小树洞·2024-02-09 11:30

我相信你在2019年一定会做这些事情

01.01新年有对象的叫跨年，没对象的叫熬夜。你发现2019年，还不是要作业和期末考？01.18期末离校你好不容易对付完期末考，收拾完行李。你反应过来，又

大学SoWhat·2024-02-09 11:28

2019-3-29晨间日记

一个月以来第一次熬夜起床：8:30就寝：2:00天气：阴冷有雨心情：忐忑昨日-梳理了头条个推逻辑6h花费的时间远超预期，后来收到面试邀请又有点慌，回学校后又太拖拉，导致没时间写论文。

Sensi黄姑娘·2024-02-09 10:35

2018-05-24

现在是晚上22:44，我准备睡觉了，以后都不想熬夜，饿的感觉一点一点消逝，想变得优秀，也并不是说有什么目标去追寻，就是很想变优秀。

喝茶的桑先生·2024-02-09 10:04

熬夜，只是假装抓住了时间

熬夜，熬得再久，也只是假装抓住了时间。爱护自己的身体，在健康面前，没有什么事，值得以命相搏。经常熬夜容易引起免疫功能失调，会伤害人体的皮肤，会打乱人体的生物钟，也会引发神经衰弱头痛失眠。

蒙古王_1ae6·2024-02-09 09:13

“2023兔年养生月历”来了！一年养生重点都在这了！

农历一月1月22日-2月19日【养生节气】立春、雨水中医认为春在五行属木，与肝相应，春季养生要重视养肝，远离烟酒，少熬夜。

7a8209161f40·2024-02-09 09:37

身体渐老，思想要年轻

在新陈代谢这方面，真的不得不服，渐渐地熬不起夜了，前一晚的熬夜次日精神不振，乃至脸上也很容易被显现。身体服老，精神上还是不服老的，保持一颗年轻好奇的心，愿减缓时

小沫子·2024-02-09 08:27

静水

最近听说你不注意身体，经常熬夜，这是不是一种折磨也不好说。你是不是因为得不到我的身体来折磨自己的身体，满足自己的心情。错了，一切都错了。我是一只鬼，哪来的身体，肉身是累赘，束缚着我的灵魂。河里

净玄·2024-02-09 08:53

我和足球的那点事儿（一）

当时还年轻的老爸经常熬夜看比赛，我感觉特别不能理解：这么多人踢来踢去，就是踢不进去门框，比分有时候还0：0，有这么好看吗，还熬夜看？老爸总是笑笑，说一句：你不懂。

雨木日记·2024-02-09 08:31

女生必备秘籍，变美，你值得拥有

多吃水果蔬菜，少吃垃圾食品以及各种油炸食品（这个我深有体会，有一段时间口腔溃疡，吃了半个月粥和蔬菜水果，发现自己不仅瘦了，而且皮肤光滑了好多，也不冒痘了，平时会偶尔冒几颗痘的）水果最好上午吃4、千万不要熬夜

简约不是懒·2024-02-09 07:24

爱自己早睡团5.0--我的早睡故事

参与之前刘喆问过我为什么要参加，我的回答是改变熬夜的习惯，和认识更多优秀的人。后来我了解到，她问我的原因是因为她也希望每一个加入早睡团的人是真心的而且是可以坚持早睡的人。我又被她的用心和细心打

RitaLi_5dce·2024-02-09 07:01

不睡丨萱小蕾

宫崎骏《千与千寻》《不睡》……天一黑就警告自己不许过了零点上床不许抱紧手机不放昏暗中右侧躺三分钟左侧躺三分钟趴下两分钟仰躺两分钟还是看得见夜灯里的天花板头颅里的蜜蜂和蚂蚁安居乐业许多年夜深人静时，它们熬夜走动蚂蚁爬着爬着

萱小蕾·2024-02-09 06:18

32只要出门就会有开心的事情

积极的事儿：爬山去啦消极的事儿：出门太晚在家墨迹每日提醒：1、保护眼睛（晚上泡脚热敷还有滴眼药水）2、每天消除微信一个收藏今天爬山去啦，流汗流到爽，下山等车的时候还看到了萤火虫，虽然只是远远的看到，但是觉得好开心呀

鱼儿菲菲·2024-02-09 06:23

早睡

昨天难得早睡了一次，没有再熬夜。今天也不想再熬夜了。感谢白天七爷和小妞儿的配合，让我得已在晚餐前后把活儿赶出来。晚饭后专心的陪着娃玩了一会儿，跟着她在屋子里跑来跑去，踢球，到处敲敲打打。

山间竹音·2024-02-09 05:06

2021-07-06所有的放荡不羁，都源于委屈了自己

我们常常为了准备功课，准备考试，或者是为了加班，结果熬夜熬到很晚。这时我们很容易觉得，必须要去吃一顿夜宵。不是因为肚子饿，而是因为觉得，这么辛苦，当然有权利对自己好一点。

静若兰心1211·2024-02-09 04:28

再见，我的兰州

妈妈封的靴子松紧再一次坏掉，阿姨熬夜重新缝好，并编了一个好看的蝴蝶结。从高二到现在，我和我的朋友认识了整整七年，没有隔阂，在雁滩公园溜圈时，我们笑得像傻子。

背着行囊的落二·2024-02-09 04:19

2023淘宝双十一活动时间从几号开始？

这些玩法让用户享受到了最经济的购物，而且这些折扣也超全面，用户可以更好的感受到实时在线省钱的便利，而且今年的玩法与往年不同，据说还有无需熬夜去购买不同的产品。2

林哥超酷·2024-02-09 04:33

热水两则

今天上口语交际课《保护眼睛预防近

大书小香·2024-02-09 04:56

2021-6-5晨间日记

今天是什么日子起床：8：30就寝：2：00天气：多云心情：好纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.锻炼2.工作3.学习改进：熬夜了，熬夜了，熬夜了，虽然今天是周六，但还是很不该习惯养成：

会发光的七曜·2024-02-09 03:27

今日日常

昨天晚上熬夜看电视剧啦，上个星期特别规律的学习，昨天刚来了ym，心情不是特别好。

唐时TS·2024-02-09 03:01

高考：如愿以偿是值得，阴差阳错是成长。

一方面是想提醒上大学后可能会颓废的自己，别辜负高三时熬夜苦读的自己。另一方面，也是最重要的原因，我的闺蜜选择了复读，知道她正背负着巨大的压力，奋力向前。

兰丫故事屋·2024-02-09 02:47

生活里的小感动

熬夜时候总喜欢墨迹几句，也许有人看见，

喜东东在哪·2024-02-09 02:29

高一每天熬夜到11点多，期末考试只考了451分！高中真的拼智商？

高一期末考试后，有个家长崩溃了：孩子每天都学到晚上11点多，大人看着都心疼，但是高一期末考试，当看到孩子只考到451分时，家长崩溃了：是孩子太笨了吗？高中真的像很多人说的那样，是拼智商的时候了吗？高一期末考试总分一般是1050分，孩子考了451分，不到一半的分数，确实令人崩溃，尤其是现在中考录取率在50%左右的情况下，能考上高中的学生，都是初中学习不错的学生，如果到了高一，各科都不及格，有些科目只

学姐要回家·2024-02-09 01:32

熬夜危害这么大，我们该怎么做才能弥补它对我们健康造成的伤害呢？

近年来我们常常能够在网络上收到某某某因熬夜导致的猝死事件这样的信息，我们都知道睡眠的两个重点：一个是睡得有规律，另一个是睡得睡得足够。那么到底几点睡，才算熬夜呢？凌晨4点睡，中午12点起，算熬夜吗？

一条小余·2024-02-09 01:54

伤感文案总有一句适合你。

1生活就是填不满的黑色.2不是一条路上的人怎么抄近道都追不上.3什么都明白的人最温柔也最冷漠4熬夜的时候最清醒也最不理智5我永远不离开你比我爱你更扯谈6我就不信了强扭的瓜到底有多苦7这一生最灿烂的笑容给了手机

罗大大吖·2024-02-09 01:33

2018-11-25

慢慢来，赚钱的事情慢慢来，现在在值夜班，好像睡啊，等过了十一点我就眯一会儿，熬夜熬不起啊，太伤身了。累西累。已经错过了好几节英文课，明天要补课了，加油哦⊙∀⊙！

Zoe_e443·2024-02-09 01:12

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