肌肉酸痛

83.疮家虽身疼痛，不可发汗，发汗则痓。

阴血虚，再发汗，肌肉组织就干枯了。刘志杰疮家是指外生疮的人，肌肉血
罗小笨·2024-02-05 22:45

全职妈妈孔先留艰辛互联网创业路连载081：客户案例张核铳的旧伤之痛

但二三年后每遇天气变化总是酸痛。张核铳这次吃裸核钙痛出约七八天后不痛了，背部觉得畅快了，以后再遇天气
孔先留·2024-02-05 22:13

从麻杆到硬汉，两年增肌50斤：热爱且坚持，才能接近强大!

@肌肉科技主人公：陈仕英年龄：21职业：学生健龄：两年身高：174体重：55kg（健身前）79kg（健身后）各位肌友们，你还记得自己是为了什么而健身吗？练了这么久了，有没有想过，到底什么是健身呢？
硬刻时代·2024-02-05 20:14

手抖的危害

1、身体运动机能逐渐丧失:在这点上表现的极为明显，手抖发病会持续损伤患者的正常运动机能，直至完全丧失活动能力，也常伴有肌肉挛缩、关节强直等症状，造成患者生活无法自理，给家人增加了负担。
奔赴H·2024-02-05 20:03

2020-11-29

我像吃了兴奋剂的猩猩每一块肌肉都吃了跳跳糖。出发那天早上，妈妈让我赶快收拾。我把牙刷放在嘴里，摇摇头就算刷好了，洗脸的时候在脸上泼点水就算洗好了，吃饭的时候吧嗒吧嗒嘴就好了。可是妈妈还在磨蹭。
A开心麻麻A·2024-02-05 20:50

流感

蜷缩在被窝里忽冷忽热，身体在颤抖感觉体力在流失肌肉都开始狂躁不安嘴唇干裂头如同快要吹涨的气球想要翻身，却找不到力量的方向思维里全是恐惧想要喝水，却感觉水杯在万里之外我爱的人呢爱我的人爱是生活里的一点一滴可生活里的一点一滴
吴有_4e39·2024-02-05 18:38

感恩日记11

凌晨两点左右醒来，感觉背部酸痛，全身都无力。我打开刘凤老师疗愈内在小孩儿的音频连续听了三次，听完后真的很神奇，我的背部酸痛感消失，身体也变得放松，整个人的感觉好多了。
小朱贝妈·2024-02-05 17:49

痛苦的马丽3

说好酸痛。说就是这个部位，带的脖子上的筋痛。原来痛点在这里。用藤棒拍
上善__若水·2024-02-05 17:24

D9 bes疼痛

由于腰椎间盘突出，腿越来越疼，两条腿都开始疼，就连脚心都觉得酸痛的厉害。亚健康的身体困扰着我，让我有一种衰老的感觉。
深海虾米·2024-02-05 16:24

点评十刃NO6葛力姆乔·贾卡杰克——不断破坏的尽头，是一无所有

葛力姆乔·贾卡杰克排在第六位，是一个桀骜不驯的暴躁肌肉男。根据十刃所背负的死亡宿命，葛力姆乔对应的是破坏，也就是说，他会不停地破坏，终有一天也会死于破坏，无论他愿意与否。
缘叶二次元·2024-02-05 16:35

每天一个知识点Day65-达芬奇成功的8点因素

他想知道牛犊的胎盘、鳄鱼的颌骨、啄木鸟的舌头、脸部的肌肉、月亮的光线等等等。艾萨克森说：“在任何醒着的时候，每个人都可以督促自己对周围的一切保持不断的、随意的好奇。”
宝和轩频道·2024-02-05 15:34

因为奔跑，我开始了快速成长

因为跑步，我比平时更加的精力充沛，并没有想象中的劳累，在经历了开始的肌肉酸痛之后，现在的我已经习惯了这样的锻炼，短暂的休息之后便可以以更加充沛自信的自己面对一切。跑步带给我的
呦呦回眸时·2024-02-05 14:14

中西医治疗进行肌营养不良症随机配治疗组和对照组效果案析

进行性肌营养不良基因缺陷所导致的肌肉变性病，以进行性加重的肌肉无力和萎缩为主要临床表现，这一种遗传性,进行性、家族性疾病我们采用中西医治疗肌营养不良27例,与单纯西药治疗10例进行对照观察,现报告如下。
墨玉2020·2024-02-05 14:44

《清华北大状元告诉你的9个高效黄金学习法》 06|选择重点针对性练习，“精炼”与“题海战术”双管齐下20210331今日复盘847-794

今日复盘：每天三件事回顾、反思、探究、提升一、今天完成了哪些工作1、健步走+跑步+拉伸+跳绳周三--03今日休息，未进行虽然昨天白天有按摩小腿肚，但是依然有酸痛感。
黄花儿香·2024-02-05 13:09

《无器械健身 : 用自身体重锻练》作者：马克·劳伦 & 乔舒亚·克拉克

这127个讲解清晰的动作能锻炼你全身的每一个部位，相比于举重，它们能塑造更多的肌肉，相比于有氧运动，它们能燃烧更多的脂肪，而且比这两者更安全；
刘书朋·2024-02-05 13:17

【剽悍一只猫的剽悍财富行动营】学习结束我会怎么做？

10000小时定律，你只要在一个领域深耕，并付诸行动和时间，你就会成为某个领域的牛人，这个10000小时定律有人认可，有人质疑，对于我来说，我不管是否科学，有用就行，事实上，你真的花时间，订计划订目标，形成肌肉记忆
财务自由的社群运营人苏宝·2024-02-05 13:09

丝巾缎带大变身——学做蝴蝶结

活动区里，没有为了发展幼儿动手操作能力、手眼协调能力，锻炼幼儿的手部肌肉和动手操作能力，我们新投放了丝带纱巾等材料供幼儿选择。
李思捷_高实幼·2024-02-05 12:37

百日日更429：第三次微课复盘

谢谢配酝老师精心准备的课件以及《鹰之重生》的视频，看完后很震撼，也有新的启发，做个简单的复盘：我的收获：1、关于长期坚持写作：这一点我倒是没有太大问题，写作时间前后加起来也有500多天了，日更400多天，每天写点什么早已是我的肌肉记忆
暖阳育儿·2024-02-05 11:37

山药的功效竟然这么多，你还不get吗

《神农本草经》：主伤中，补虚，除寒热邪气，补中益气力，长肌肉，久服耳目聪明。说起它的药用价值，不得不提民国名医张锡纯，他常用单味山药治好很多貌似严重的病。
种一株禾苗·2024-02-05 10:38

2021-1-25每日检视Day65

健康：①身材曲线——香肩美背，腹部肌肉紧实，臀部微翘②神态：眼睛有神，笑容亲和③健身房每周不少于4次。④游泳
洒脱转身·2024-02-05 10:31

电影《巨齿鲨》今日来袭，看“郭达”叔的硬汉人生

电影《巨齿鲨》在八月十日正式上映，李冰冰和杰森斯坦森主演，冰洁CP一起对抗史前巨鲨，无论是3D特效还是“郭达”叔一身健硕的肌肉，都很值得去电影院一看。
电影日记人·2024-02-05 10:58

想运动，你需要先了解下自己的身体~（上篇）

目录导读：本来已经写好了，让几个没有健身基础的粉丝提前读了下，普遍反映有些“烧脑”，信息量太大，所以还是分成了上下两篇，肌肉、骨骼和关节就放在明天的文章里啦其实也没有那么难懂啦，我已经尽量写的通俗易懂啦
健身干货分享君·2024-02-05 09:58

2019-07-17

2.主治：头晕脑胀、炫目发晕、鼻塞、胸闷、肚子疼、跌打损伤、红肿於疼、肌肉酸痛、毒虫咬伤。
蓝天白云号·2024-02-05 08:56

花市印象1

积累肌肉的记忆，积累色彩的感受力。图片发自App图片发自App
猫Q与猫Q·2024-02-05 08:19

《素心凈心禪拍療愈》問答107 - 草稿

问：请教师：颈肩部肌肉劳损也可以通过禅拍治愈吗？师：是的！哪里痛拍哪里，拍到不痛了为止。问：请教师：清晨刚睡醒时，有很短时间的手麻感觉，该怎么拍？感恩。师：不用拍吧！我认为睡觉压的，不是什么病！
正心堂素心·2024-02-05 07:28

大椎凸起意味着......

大椎瘀堵同时会造成左右肩血脉不通，肩周炎，手麻，肩部肌肉劳损等，会导致脑淤血和脑梗塞大椎，是气血向上通行的一个关隘，气血会在此有个相对的回旋后再向上通行。
熟地将落莫忘当归·2024-02-05 06:39

8.《超级大脑》 - 草稿

2.大脑就像肌肉，需要锻炼。3.集中注意力，就是要排除干扰全身心做一件事情，我们应该对到来的信息保持警惕。4.列一张我自己的检查清单。5.有的信息会被清除，因为经工作记忆判断，它们属于无用的信息。
平凡8生活·2024-02-05 05:29

假期第五天

因昨天骑行开封，今晨原本想起床去跑步呢，却因实在累的不行才临时取消，尤其是屁股和胳膊，酸痛的不行，休息吧，这也是身体所传达的重要信息，休息是为了跑的更远！早上起床，一组腹
爱跑步的煎鱼片·2024-02-05 04:32

我与死尸的战争 #心灵自由写作群#【2018年5月14日签到】

在医生面前，可以把从脚后跟到大鱼际的酸痛刺麻，描述得极为形象，难以置信。在与疼痛的反复斗争中，我对这个对手了解的愈发仔细。它始于高中，腰2刺痛的一阵，源于我爱扭动自己的脖子和整条
裕祺·2024-02-05 03:24

中医学习｜中药：石膏

治伤寒郁结无汗，阳明头痛，发热恶寒，日晡潮热，肌肉壮热，小便赤浊，大渴引饮，中暑自汗，舌焦、牙痛。又胃主肌肉，肺主皮毛，为发斑、发疹之要品。但用之鲜少，则难见功。
万无一点·2024-02-05 01:22

一周后的自己写给今天的自己的信

我是一周后的你，我目前坚持锻炼身体已经2周了，身体从各个方面都得到了适应，不会出现什么腰酸腿痛，肌肉抽筋的现象了，而且我要告诉你，我很乐于把精力投入到健身当中，因为我一低头就被大肚腩挡住了视线，所以再苦再累我都要坚定信心的把大肚腩的问题解决掉
Bob_6750·2024-02-05 01:18

绝地反击的时刻到了，想念意识流。

一夜的梦，醒来浑身酸痛。梦的丰富性完全出乎意料，一条漆黑的甬道没有尽头，黑暗幽冥的氛围款款走来，鲜衣怒马的少年飞驰而过，我的人生过早地追求安逸，在一成不变的绝望中消沉。
珞历·2024-02-05 00:52

两千多年来，很少有人通关了这个游戏，你要试试吗？

电影《黑客帝国》构建出了这样最极致的世界：所有人的大脑和肌肉都被接上了管子，它创造了你所有可以想象的现实：我们看到的、吃到的、触摸到的一切，都是那个母体透过输送带刺激我们大脑皮层的电子信息。
快乐密码静心冥想·2024-02-05 00:50

你是我的月光

一片阒静，两只狗狗还在充满馨香的暖融融的被窝里沉沉的睡着，手臂在前几日倒立跌倒时伤了，不严重，当时一点感觉也没有，过了一夜，再走进教室开始体式，才发觉一股生拉硬扯的疼痛充满了右边半个上臂和肩胛，典型的肌肉拉伤
2c97980d8ebc·2024-02-04 22:26

广州学习之旅-“养生靠自己，健康不求人”养生班

刚开始做养生操会全身酸痛，大家要坚持每天练功，做完养生操整个人会变得神清气爽，耳清目明。
宝宝儿推调理师媛媛·2024-02-04 21:53

孩子吐字不清的原因

·口腔肌肉协调能力——发音吐字的基础；·复述能力——可以通过模仿，使吐字变得更加清晰。发音吐字提升的关键之一——有意识地锻炼口腔肌肉。
落落_bf30·2024-02-04 20:28

病毒不可怕

其实是我们的免疫系统正在清除病毒，所以身上才会感觉到酸痛乏力。今天，班里有个家长反映，孩子感染新冠会烧得很高，能烧到40℃，她的孩子从昨天开始发烧，截止到今天下午，还烧到40.6度。
若山若水·2024-02-04 20:07

人生短短几个秋，现在开始做什么都不晚

50岁开始健身，53岁练出一身肌肉，57岁创造“活雕塑”艺术并被载入“中国百年史”，65岁学骑马，78岁骑摩托，79岁等上T台。只要努力，人生永远没有太晚的开始。下面这段话是中国最屌大爷在一席走红视
遗忘的soyo·2024-02-04 20:04

财富高效能复盘时间_精力_效率图

2“你要改变什么，训练什么”就是你确定训练的“目标肌肉”
宁静的天空_早起·2024-02-04 19:11

皮肤干痒、脾气暴躁、光吃不长肠漏不修复，营养变毒素

个月证型：脾胃湿热刻下症：脾气急躁、注意力不集中，身材矮小，不长个，不长肉，有黑眼圈，身上有较多黑痣，越长越多，越长越大，怕热、恶揭衣被，夏季或遇热皮肤瘙痒，入睡困难，睡眠不安稳，多食易饥，腹胀、嗳气、肌肉松软
39ba1cf5bcec·2024-02-04 19:42

波琳娜因身体状况，暂别《歌手》舞台，最新补位的竟是他！

【作者/乐评人：青烟岭】昨天下去，《歌手2019》官方发布最新消息：波琳娜因背部肌肉及腰椎严重受伤，在医生的强烈要求下，缺席下一场节目录制，故节目组经过审慎商议决定，默认她为淘汰歌手。
乐评人青烟岭·2024-02-04 19:09

忧愁，你好（2）

我感到我全身的血液，肌肉，器官，骨头都在抖动，仿佛是在跳舞。我不由自主地笑出了
秋的树·2024-02-04 18:37

003

今天上班，同事说肩膀酸痛不太舒服，叫我帮她按按。刚开始的时候我还在想，怎么按呢？突然静心手触出现在脑海里。于是，我就说那就尝试一下静心手触吧。她躺在床上，我播放音乐，于是手触开始。
Vivi_huang·2024-02-04 18:50

锻炼前热身的重要性

锻炼前热身的重要性很多朋友都知道热身很重要但是它为什么重要以及如何热身热身可以增加关节润滑度热身可以预防运动损伤热身可以提升人体核心温度.热身可以提高运动表现热身可以将毛细血管开放到肌肉.热身可以让你更快适应大重量热身会加快神经脉冲发送到肌肉
赵文淑·2024-02-04 18:20

2019-07-24

今天的天气依然很热，让人感觉昏昏欲睡，而我却在不知不觉中感冒了，发烧了，起初只是感觉浑身无力，我还以为是没有休息好的缘故，结果到下午头变得很痛，整个人头重脚轻似的，还浑身酸痛，后来就变成发烧了，还烧到38
谷幽_yan·2024-02-04 17:39

妊娠纹会消失吗？还你少女的美丽肌肤

适量的运动跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，
yancan5394·2024-02-04 17:36

腿抽筋怎么办？

很容易出现腿抽筋，通常是因为在寒冷的环境中训练，也许运动前热身不够，也许夏天游泳水温低，也许晚上睡觉不盖被子，小腿肌肉受冷影响，这些会导致抽筋，会痉挛让人痛苦醒来。
宗寒雅·2024-02-04 16:24

2020-03-19每日检视Day136

健康：①身材曲线——香肩美背，腹部肌肉紧实，臀部微翘②神态：眼睛有神，笑容亲和③健身房每周不少于4次。④游
洒脱转身·2024-02-04 16:08

生病的感觉

从昨天到现在，脑袋昏沉，身体酸痛，清鼻涕忍都忍不住。吃了几顿药，效果不明显。唉！生病的这种滋味，实在让人难受。从早上到现在，我提不起精神，什么都不想做，只想静静地坐着。坐久了，无聊又难受。
若兮远兮·2024-02-04 16:20

音阶和琶音几种错误的提速练习法，你中招了吗？

没有正确认识手部技能的训练方法会导致手部酸痛以及运动伤害
彩虹老师·2024-02-04 13:19
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