肥胖第14页

假宽恕

李信兰·2023-12-25 07:42

垃圾分类刻不容缓

超标大量毒素滞留在体内无法排出导致机体能量代谢平衡失调皮肤瘙痒干燥、大便干结皮肤粗糙长痘等症状热量摄入较多转变为脂肪没有合理的排毒方式排代谢速度就会延缓▤人就非常容易胖起来尤其是腹部和内脏减肥先排毒如果你还不及时清理当心肥胖和疾病找上门每天早半个小时起床

弹弹兽·2023-12-25 05:46

不管曾经多强大，一旦养尊处优，能力就会逐渐丧失

广场上的鸽子，当肥胖成为一种常态，飞翔功能必然会退化，当它们沦为肉鸽的时候，离案板、厨房也就不远了。给自己一点压力，保留斗志和能力，否则会沦为鱼肉。不管曾经多强大，一旦养尊处优，能力就会逐渐丧失。

肃竹时空·2023-12-25 04:45

少吃少说，多写

身体一天天肥胖起来，各种器官也会产生病变而不堪重负，最后导致崩溃。聚会太

呱呱鸟·2023-12-25 03:59

第一段（未完待续）

想象一下身边的例子，肥胖导致的各种不适，试想一下自己成为了这个样子。2、在面对将来这个美好的世界，自己要有一副绝对健康的身体。

郑武林·2023-12-25 01:32

2018.9.21咖啡冥想

愿天下没有肥胖的人，所有人都有好身材，都健健康康，

叶耘蔓·2023-12-24 22:22

减肥观念和方法做快乐辣妈

首先，我们讲了肥胖的四点危害，分别是：肥胖容易导致各种慢性疾病；老了容易得老年痴呆；影响生育能力；让人倍受压力。

遇见美好的爱娜酱·2023-12-24 19:11

中健健康，让你我的故事从健康生活开始

中健健康中国人现今健康状况统计{数据统计于2017年}：高血压人口有1.6～1.7亿人；高血脂人口高达1.14亿多人；糖尿病患者达到9240万人；超重或者肥胖症7000万～2亿人；血脂异

无名小楼·2023-12-24 18:09

蔷薇香雨

如果你喜欢蛋糕，你会担心糖分过多导致的肥胖吗？如果你喜欢创作，你会在意别人完全不在状态的眼光吗？如果你喜欢独处，你会害怕旁人刻意制造的热闹吗？如果你喜欢蔷薇，你会讨厌突如其来的一场大雨另类香气吗？

流云蓝心·2023-12-24 18:20

经过身边人无数次的冷嘲热讽后，我终于勇敢地踏出了第一步

姐姐对我的肥胖一直不满：“你这样胖，就是不负责任，胖子一身病，病了谁来照顾你的孩子呢？”我胖

乐亦家有萌宝·2023-12-24 17:36

什么是高情商？记住这句话就够了

钢铁直男看着A属实有些肥胖的腿和腰，就耿直地向她提出人生建议：“那你少吃零食多锻炼。”言下之意是：你

乔克儿·2023-12-24 12:47

闻油色变，你就错了

不要怕油，只怕比例不当的油现代人特别小心肥胖，拒绝甘油三酯，吃菜要用清水把油涮一涮。那到底这些油该不该吃呢？一提到脂肪，大家马上就想到肥胖。

不忘初心_42f4·2023-12-24 10:34

运动的好处

好处1：控制身体的体重运动可以预防肥胖的情况发生，预防肚子和腰上的游泳圈，对于肥胖的人来说，运动又可以减肥。当你在做运动时，身体会大量燃烧脂肪，体内多余的脂肪被消耗掉，自然没有脂肪堆积而导致肥胖。

十米葫芦·2023-12-24 10:11

腹部积聚是万病的根源：只用这一招就能解决，万能的推腹法！

腹部往往是首先形成肥胖的根源，长此以往痰湿瘀毒、脂肪寒凝积聚于腹部，堵塞经脉，造成经脉不通，气机升降不畅，严重影响了经脉正常运行，腹部越积越大，甚至久积成病。所以说腹部积聚的形成便成为了万病的根源。

茯苓卿养生·2023-12-24 08:43

原来心动是这种感觉

和刘先生结婚马上一周年了这一年内我们有了自己的宝宝而我成为了一个彻彻底底的宝妈没有时间没有精力没有心情装饰自己有时看见自己的妊娠纹看见自己的肥肉腰已经没有了腰的形状胸部像两个下垂的沙袋已经完全没有了身材肥胖对我来说已经是很好的形容词了比起肥胖我更苦恼与现在的身材走样和我那无法挽救的发际线

悦三岁耶·2023-12-24 03:54

一个肥胖者的自述

关于肥胖是很多人都在热议的问题。现在的青年男女都在朋友圈叫苦不迭，言论声称自己要减肥，但是年终的时候发现自己的目标仍然没有实现，肥也没有减下来。我就是其中的一员--一个肥胖者。

小城的卡夫卡·2023-12-24 01:44

每日小知识分享：早上快走能减肥吗？走多久合适？居家瘦减肥要运动吗

特别是对比较重的肥胖者。本身体重就重，再大量运动，这对膝关节，腰椎来说都是巨大的负担，就好比一个正常体重的人负重几十斤运动两小时。这种潜在的损伤是无法估计的。

居家瘦谭小军·2023-12-24 00:03

即使到老也要年轻的活着

养家糊口的焦虑，肥胖脱发的焦虑，害怕35岁以后找不到工作的焦虑，似乎总有一款适合你。杨绛先生曾说：你的年龄，应该成为你生命的勋章，而不是伤感的理由。人生一站有一站的风景，一岁有一岁的味道。

外柔内刚·2023-12-23 23:44

水果界的减脂之王

苹果酸具有代谢人体内热量的作用，有助于预防下半身肥胖，并且对瘦小腹很有帮助。而吃苹果减肥的最佳时间是在早餐与午餐之间，大家要记

FATBOOK邓教·2023-12-23 23:18

越不学习越懒

半夜醒了，睡不着，阅读没有计划，胡乱的看，固定时间固定事件，我晚上回家的时间稀里糊涂的过去了，这样躺在床上是深深的自责，就像一个喊减肥的人，在吃饭的时候经不起食物的诱惑，从身体上，可以看出一个人的自律，肥胖的人一定是生活失控的人

星辰上的幸运草·2023-12-23 20:29

2020-12-24

不仅如此，该研究还表明，那些有着吸烟、饮食不良、肥胖、酗酒等不良健康习惯、但保持着很好的人际交往的人，要比那些有着很好的健康习惯但缺乏人际交往的人

岚麟小五·2023-12-23 20:09

减肉74斤，全身散发“少女感”，连邓超都点赞：逆天改命的女人，从来都敢对自己下狠手！

美剧《我们这一天》中女主凯特很胖，肥胖让她错过许多美好的事情，她喜欢唱歌，却因为自卑，不敢站上舞台。受够了异样眼光的她终于下定决心减肥，在减肥

半禾清浅·2023-12-23 14:33

太岁肉灵芝营养液美容养颜案例

、促进新陈代谢、清除体内不良杂质、补充人体所需的各种营养成分和微量元素；整体提高人体的综合免疫力和抵抗力；防止肌肤过早老化、皱纹过早出现，清除面斑；防治暗疮、痤疮、青春痘、色素斑，白嫩肌肤；防治病理性肥胖或

圆圆的兔兔·2023-12-23 11:01

高蛋白低脂饮食，就选这款营养蛋白代餐奶昔！

近年来，我国的肥胖人数持续攀增，越来越多的人开始注意养生减肥了。因为肥胖带来的不仅仅是身材的臃肿更是众多疾病的始作俑者。许多对心脏病的膳食忠告，鼓励通过限制肉食的摄取来保护心脏，这无疑是有科学依据的。

乐乐乐生活·2023-12-23 01:38

一代仁君朱高炽：因肥胖差点丢了皇位，幸好生个好儿子！

皇帝朱高炽因肥胖遭嫌弃，险丢皇位朱高炽是大明王朝的第四位皇帝，轮到他做皇帝时，可以说赶上了好时候。边境已经基本被安

文史知识·2023-12-22 22:34

想瘦身的进来

我必须隆重介绍一下蜜俏姓名蜜俏果蔬维C糖主要治疗各种肥胖主要功效七天减脂2-8斤三十天减脂8-25斤适用人群肥胖和爱美者使用说明用一次就会爱上它副作用需要买新衣服图片发自App图片发自App图片发自App

超甜怡·2023-12-22 21:24

肥胖

自从前段时间不断的加班开始，原本每天不吃晚饭的我开始了一条不归路，每天晚上加班回来都好饿，为了防止饿坏我自己，我一般都是但凡感觉到中等偏上饿，就一定会去吃饭的，如果是轻微饿，那就吃点水果就可以了，一般晚上都是不会吃主食，最多吃点水果就可以了。最近持续一段时间，每天都吃上主食了，简直太可怕了，每天一碗面或者其他鸡爪之类的主食，肉肉一下子就起来了，持续了一段时间，肥肉肉眼可见的增长，我的小蛮腰已经不见

乙弋·2023-12-22 21:46

肥胖的人是营养不良还是营养过剩？

肥胖的人是营养不良还是营养过剩？现代医院发现，营养不平衡才是真正的营养不良。有个新的概念被国家卫生计生委疾控局提出了，叫做隐形饥饿。

水冰晶·2023-12-22 12:32

老子的遗传你到底能继承多少

证据是，父母都是肥胖者下，都是退休以后才去早走路晚散步，身体棒棒的，没有任何毛病，所以，在他的壮年吃喝抽样样不忌口，可能真的以为父母是榜样，等到退休了也和父母一样在去注意身体。

大庙我的学校·2023-12-22 05:09

双语——胖小子鲍比（Bobby the Fat Boy）

是的，我知道很多人想了解与肥胖有关的英语单词和说法，今天我们就来看

陆满庭·2023-12-22 02:14

怎么减轻体重

这简单的一句话简直就是真理，可是关键还是在行动上，办公室有位小伙子，半年前见他时还身材适中，不胖不瘦，短短几个月时间，就像吹了气球似的，越来越胖，他自称之前还偶尔跑步，现在工作压力大，每天熬夜赶工作，应该属于压力性肥胖

妍途有你·2023-12-21 22:56

能教你吃出百岁人生的《饮食术》

、怎样吃才能让自己远离肥胖、衰老和疾病么？《饮食术》这本书开篇就讲述了我们日常生活当中错误的饮食方法以及导致肥胖、衰老和疾病的各种原因。《饮食术》封面作者牧田善二，1979年毕业于北海道大学医学系。

楠朋友·2023-12-21 22:41

为什么你那么努力还不赚钱？2019大火的“逆向盈利”法，看完这篇文章就够了

马薇薇在《奇葩说》曾说过一段关于“油腻中年”的话：“人的一生，有两次肥胖，第一次是青春期激素分泌时的肥胖，那个时候大家会说你婴儿肥，很可爱，有人会告诉你，等你长大了，你就会瘦下来；第二次，是你人到中年新陈代谢变慢了

谭军_e354·2023-12-21 20:32

减肥不是闹着玩儿

第一部分肥胖与健康>>成年人BMI＜18.5属于体重过轻，BMI在18.5~24.9之间是正常，BMI≥25是超重，BMI≥30属肥胖，BMI≥40就是病态肥胖了（表1）。

王益贞成长笔记·2023-12-21 18:11

什么是病从口入？

日常生活中食物摄入不均衡，如果碳水化合物摄入太多，人体消耗不掉，就会造成肥胖、糖尿病等疾病；为细胞提供结构和形成调节物质的营养素不足，会导致阿尔茨海默病、呆小症等。

小云的生活日常·2023-12-21 12:30

肥胖是一种疾病

阅读人:王芳日期:2021.2.15肥胖，对谁都会无差别杀伤。肥胖女性易患乳腺癌、不孕不育、多囊卵巢综合症、妊娠并发症、不易产后恢复；男性容易功能性障碍；肥胖儿童，身体素质差、设交障碍、智力受影响。

杭州芳芳·2023-12-21 08:24

假文盲

这时，一位身穿黄皮大衣身材肥胖的男子匆匆忙忙赶到了“母子上车处”专用通道，把那位母亲挤了出去。他心安理得地站在那儿，似乎忘记了“母子上车处”这几个字是怎么读的。

辛闻M416·2023-12-21 05:53

怀孕体重增长过快不是好兆头，谈谈：怀孕后怎么控制体重！

而且孕妇太肥胖的话容易引起妊娠期尿糖病、高血压以及血栓疾患等。分娩的时候有可能会出现产程过长、产后出血，软产道受到损伤，会阴部撕裂、胎盘早剥以及宫缩无力等。

jia78329·2023-12-21 04:35

《我喜欢人生快活的样子》蔡澜老先生的生活观

时光蹉跎，发起中年福来，渐渐肥胖，成为被取笑的对象，我毫不在乎，反而先自嘲

焱森垚·2023-12-21 03:02

出生

突然冒出来一个肥胖身材的

渥特麦伦·2023-12-21 02:56

好身体都是“吃”出来的！懂养生的人，这样吃晚餐

再加上本身晚上人们的活动量比较小，消耗热量也比较少，如果吃多了也容易出现热量过剩，脂肪堆积等问题，长此以往下去，身材也会越来越肥胖。因此如果想要身体更健康，远离肥

寄母溪·2023-12-21 02:12

如何避免成为一个油腻大叔

说到油腻大叔，我作为一名女性首先想到的是肥胖的躯体、趿拉拖鞋、脚臭加汗臭、地中海发型、看到女性两眼放光…我只看到了油腻的表象，油腻的灵魂被冯唐先生讲的淋漓尽致且幽默风趣。

小妮_81ed·2023-12-20 23:40

胖瘦都是美

我接着说：“看，瘦了几斤五官都精致了，还不用担心肥胖病，多好呀！”老母亲更是不解：“胖一点不好吗，我觉得胖子比瘦子好看，壮实。”

西桑·2023-12-20 22:37

晨读笔记（2019.11.19）

譬如病人，患着浮肿，而讳疾忌医，但愿别人胡涂，误认他为肥胖。妄想既久，时而自己也觉得好象肥胖，并非浮肿；即使还是浮肿，也是一种特别的好浮肿，与众不同。

半井居士·2023-12-20 17:24

2022-12-28

1.绿茶绿茶中的儿茶素有着很好的溶脂效果，同时它也可以减缓体内血糖值的升高速度和脂肪的合成，是减肥消脂和抑制肥胖的好饮品。另外绿茶中还含有特殊的芳香族化合物，有着极好的抑制食欲的效果。

yingyingjilv789·2023-12-20 17:25

如何提升自控力？

肥胖传染病生活中，我们看到一个形体保持得好，精神饱满的中年人，会不由得对他另眼相看，最近看《自控力》这本书，里面提到一个追踪了32年的实验，他们想知道，体重的增加是否以和其他传染病（如流感）相同的的方式在人群中传播

赋能姐在行动·2023-12-20 15:07

我就是想要能量瘦身

我也确实不爱看自己目前的身材，尤其那两条粗腿.....我承认，我的肥胖中，有很大一部分原因是对日本食物的厌恶造成的。首先我不爱吃甜食，日本却甜食满天飞！

猫公主喵·2023-12-20 12:10

新型减肥法，夏天的你值得试一试

为什么肥胖的人容易湿气重？因为肥胖的人，大多会脾胃虚弱、湿浊阻滞，多余的水分在体内积聚就会造成水肿型肥胖，这就是通常讲的湿气重。湿气重的人大多偏好重口味，肥甘厚腻的食物吃多了容易造

高级营养师锦虹·2023-12-20 08:55

这些句子，值得积累!

2.我不提倡肥胖，只倡导美丽是不被体重限制，很多自卑的mm，其实都是把自己的缺点放大看了。3.活的潇洒，苦的痛快。4.首饰是以最小的体积表达最大的价值。

青森先生·2023-12-20 08:18

想说：爱你真的很不容易

他个子很高，因为肥胖，整个人显得很笨重，偶尔说句话瓮声瓮气的，让人不由想起来《熊出没》里的熊大。据朋友说，孩童时代的小方，虽然不是太爱说话，但懂事、乖巧，讨人喜欢。

杜薇说五行·2023-12-20 05:21

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