肥胖

谈谈减肥那点事儿

首先，体重关乎自己的尊严：记得曾经看过这样的一个故事，就是日本的企业不会雇用肥胖的人，因为会认为对方连自己的体重都无法控制，
喜申李·2023-12-15 18:43

也许你只是“假肥胖”，学会去水肿，轻松瘦几斤！

相信很多减肥的小伙伴一天的心情好坏都是由早上的体重秤来决定的，要是数字是往下降的，那一天都会是春暖花开，阳光灿烂；要是数字呈上涨趋势，哪怕只是增长了一点儿，那一天估计都是乌云密布，生人勿进！虽说在减肥过程中，体重有降有升，都是十分正常的现象，但是要是一夜之间体重飙升呢？估计会让减肥的小伙伴崩溃吧！不要不相信，这可是真正会发生的事儿。不过也不用怕，这个时候长的不一定是真的肥肉，也可能只是因为水肿的原
戴大赚·2023-12-15 17:13

回家吃饭

今年是猪年，胖胖的猪年，不禁让人想起肥胖，想起懒惰，想起舒服和享受以及没心没肺.........想着猪年的春节我将要回家乡过年，赶回千里之外的家，坐一夜的火车，带着孩子，我却一点都不发怵，反而很安心。
活着不易·2023-12-15 15:43

何叔

黝黑的皮肤，胳膊上纹了些我看不懂的纹身，个子不高，甚至可以说是有点矮，身材肥胖，剃了光头，一看就感觉这个人肯定脾气很坏，可能有点儿凶残！
婉木清扬·2023-12-15 14:17

从今天起，跑步跳绳练瑜伽

年少时肥胖让我很自卑，遇到先生算是撞大运。
自由行走的女人花·2023-12-15 13:21

一分钟打动天下微演讲第九天～《觉察》

2015年10月，在朋友圈里被一款减肥产品吸引，受肥胖困扰的我立马使用后，不停的上厕所，恶心，泛力，廋了几斤，高兴得不得了。
张国英722·2023-12-15 12:30

肥胖是种疾病

#易效能308期90天践行1.0@沫含打卡Day30/9020220808减脂知识日更11/70：《教授大揭秘减脂这点事儿——肥胖是一种疾病》摘要：肥胖及其相关代谢综合征的诸多组分之间相互影响，共同促进
乘风破浪周沫含·2023-12-15 11:21

教会我走路的妈妈老了，我陪她减肥45斤再做一次少女

妈妈是女儿最好的闺蜜，女儿是妈妈最贴心的小棉袄，她们是母女，减肥路上挽手相伴，终于，妈妈走出20年肥胖阴霾，她也告别了女汉子称号，这个母亲节，她要陪妈妈重新做一次少女。
千岛一哥·2023-12-15 11:35

心血管疾病——全球死因的头号杀手

但大多数心血管疾病可以通过面向全民的战略解决诸如烟草使用、不健康饮食和肥胖、缺乏身体活动和有害使用酒精等危险因素而得到预防。心血管疾病包括哪些?
码上知道·2023-12-15 09:22

减肥瘦身

打有准备之战：逐个部位一一击破，梨型身材，肚子腰臀退步肥胖，运动少久坐，少吃盐。苹果型身材，浑身壮实，虎背熊腰，不正确饮食，
Jennieworld·2023-12-15 02:44

拍照才知道已经胖成猪

照片上的人不熟悉，远远的看，圆圆的，很是肥胖。自律或者自控失效就是这样，仿佛一瞬之间，所有的努力都付之东流。好几天没有喝酒，一喝就多。好久没有喝饮料，好久没有吃烧烤。
答案_3a83·2023-12-14 23:16

素问活力餐

现代都市人群生活中普遍存在饮食不合理、缺乏运动、肥胖、作息不规律、睡眠不足、精神紧张、心理压力大等现象，进而影响身体健康。
老白2021·2023-12-14 22:49

一本帮你跳出”减肥-反弹”恶性循环的瘦身书

做为一个减肥10年的人来说，肥胖从未在我的生活里缺席过。我尝试过按摩减肥、竹罐减肥、动用电子仪器减肥、通电减肥、
解下金龟换美酒·2023-12-14 19:51

你所不知道的带脉

二带脉不通导致腰部肥胖今天给一个顾客做spm，在活化带脉区时痛的死去活来，可见她的带脉堵的有多严重。人体的奇经八脉融会贯通是很重要
路路小姐·2023-12-14 18:06

我国目前常见慢性病有哪些？

恶性肿瘤，高血压，2型糖尿病，冠状动脉粥样硬化性心脏病，脑卒中，慢性阻塞性肺疾病，其他常见慢性病（超重/肥胖，骨质疏松症
健康如我·2023-12-14 18:35

从0到1，我只坚持做了四件事

勇敢的基因在冒着傻气的那一刻被唤醒大一开学后，我为自己的肥胖和“小四眼”而深感自卑
遇见李菁·2023-12-07 00:52

胖狸花猫重约30斤，被主人宠溺7年后遭弃，主人：我不喜欢肥猫！

但大家很容易会忽略了一点是，猫过度肥胖其实是一种疾病。再加上猫咪生性慵懒，一旦猫咪体重严重超标，那后果将会是不可设想的！在美国一个收容所的门口，有位宠主趁天还没有了亮，她就偷偷把一只狸花猫留在了这里。
亲爱萌猫·2023-12-07 00:49

李少爷的故事汇（1）：一切的懊恼根源在于，没有认识和接纳自己

极度肥胖的你天天说要减肥，今天不吃肉了，明天不吃饭了，后天呢？总是想通过两三天的控制饮食，完美变瘦。但瘦了一阵后，又胖回来了！我们身边有没有这样的朋友，请问，有谁不知道“有志者，事竟成”这句话？
李振昌频道·2023-12-06 20:56

生酮饮食减肥第46天：脂肪或多或少都不好，要掌握好饮食平衡。

今天继续阅读《餐桌奇迹》的“脂肪或多或少都不好，要掌握好饮食平衡”部分，脂肪和碳水化合物一样，也是人体的能量提供者，脂肪长期食用过多，容易导致肥胖，但是也不要因此而拒绝摄入脂肪，只要养成良好的饮食习惯，
芳儿_微极简家族·2023-12-06 19:10

身体成分 如何利用它让自己更完美？

例如：一个200斤的运动员可能身体脂肪含量只有8%，但按照体重来说是绝对超标的，属于肥胖人群。所以传统的体重概念不能完全形容身体的科学构成比例。那么怎么来评估一个人的身体脂肪
晃悠的老刘忙·2023-12-06 18:15

我们浪费健康去赢得个人的财富，然后又浪费财富去重建自己的健康。

每4个人中就有1人肥胖。中国皮肤病患者超过1.5亿人。中国青年近视率世界排名第一。中国每年猝死人口超过55万。每天约有10000人确诊癌症。中国肠胃病患者1.2亿人。慢性病死亡占死亡人口的86.8%。
陈颖Christine·2023-12-06 18:15

四个方法帮你降血脂

1、吃药降血脂如果高血脂比较严重，再加上身体特别肥胖，那么这时如果不通过药物控制，高血脂往往特别容易诱发脑梗塞、脑出血，以及心脏系统的疾病。所以这时必须尽快通过药物来控制高血脂，而且通过药物治疗所
君臣同世堂·2023-12-06 17:46

偶思杂篇～

我都没有想到，自己居然有会运动的这么一天，虽然加一起也就三公里，绕着楼下青年湖公园，一次一圈多，对于新手，我也没有强压自己，一点一点来吧，有人说，运动可以抵抗抑郁症，有人说运动可以让人快乐，远胜过甜食，有人说，肥胖就是体虚
非尼哈女娃娃·2023-12-06 09:30

济南这家烤肉店|满屏的肉肉，隔着屏幕就让人收不住口水

红彤彤的辣椒、肥胖胖的大蒜清爽的沙拉、清鲜的香菜当它们融合在一起，隔着屏幕就让人收不住口水了新鲜的口味可不是白来的！
爱吃一族·2023-12-06 06:09

师傅，你来了啊

第八章在秦依的疑惑，天逆的炽热眼神中，羿锋迈着老爷步晃晃悠悠的走到肥胖子的身前，很不耐烦的说道：“喂，肥胖子。你挡着我手机信号了。”
文案库·2023-12-06 06:16

11儿童肥胖怎么处理

儿童肥胖属于营养不良。很多人认为肥胖属于营养过剩。因为我们给孩子提供的蛋白质特别是非优良蛋白质过多以后，在体内引起的胰岛素和胰岛素样分泌增加，导致了肥胖基因活性增加，使人体内脂肪细胞数量增加。
彩皮·2023-12-06 05:33

孕妇检查血糖高怎么办，孕期血糖高不能吃什么，5个要点细细品

孕妇怀孕期间血糖高不仅导致孕期肥胖更会使生下的的宝宝成为巨大儿。
徐夕刈妄想·2023-12-06 05:10

对生命说是第十天

你是圆润还是肥胖。无疑我是肥胖的。但是这个样子怎样一步一步形成的，我从来也没有认真想过。从参加工作以来，一直是这样子，中间减减停停，一直也没有大的变化。
好人好梦_ygy·2023-12-06 01:13

现在如何不过渡消耗自己呢

腰酸背痛的次数也越来越多，身体肥胖一直瘦不下去。越来越多的问题困扰着我的身体，再不注意的话，感觉自己都要青年老病了。所以为了自己的身体健康，对自己做了很多的注意事项与计划。
化作繁星·2023-12-06 01:13

近三十年来，中国最大的变化之一，是越来越重口味！

第一组数据就是，我国的肥胖率。从2004年至2014年仅十年间，我国的普通型肥胖率增长就达到了90%，腹型
戴大赚·2023-12-06 00:34

众生相（十一）

脖子和下巴没有明显的分界，肥胖感因此更为明显。因为胖的缘故，皮带将整个肚腩整个勒了出来，下坠感很明显，衬衫腹部也很是紧绷。左手带着黑皮带手表，黑色公文包放在脚边。
醉卧十里风·2023-12-06 00:01

关于健身，减肥的一些碎碎念

大多数的肥胖者都是因为爱吃，更爱乱吃，饮食没有规律。百分之八十以上减肥失败的人，都是由于败在了饮食方面。控制不住食欲，或者在减少食量后的几天开始暴食，体重反弹。那么，怎样控制自己的食欲呢？
尘海行路人·2023-12-05 23:46

欧亨利短篇小说之三《带家具出租的房间》

他疲惫的遇到了一个带有家具的出租房，打算在此落脚，并且向肥胖的房东太太打听他的爱人。在发霉发潮的屋子里，直觉告诉他，他的爱人曾经来过，他却找寻不到，最终忍受不住失望的折磨，打开煤气自杀身亡。
说文解剧·2023-12-05 21:30

TED《道德经》上善若水的哲学

这就像是在喂我的大脑吃垃圾食品，然后自己变得“心智肥胖”了。
海灵1·2023-12-05 20:52

30岁起年轻激素的分泌开始减少！

如果分泌过多的【衰老激素】那么【重返年轻激素】就会难以发挥作用，人就会容易变得肥胖和疲劳。【激素】是体内分泌的，具有传递信息作用的物质，人体内有100多种激素在血管中循环。
L_1016·2023-12-05 19:12

减肥第一课——增加身体的能量

现代医学对肥胖的理解是人体营养过剩时身体会把多余的脂肪储存在皮下，于是就造成了肥胖。也就是说肥胖所增加的物质是脂肪，是一种被储存的能量。
April初心·2023-12-05 16:25

读【童年与社会】

无奈，甚至是更多的未知，但我比过去的自己拥有爱的能力了，我愿意接纳自己，接纳过去的种种，接纳社会时代的局限性，接纳父母的不完美以及局限性，接纳我的充满变数的、批评的、打骂声的童年，接纳自己的缺点，爱哭，肥胖
爱人爱己·2023-12-05 16:34

这个照例红火的年节，孕育着新的希望

小黄这段时间被我妈养的肥肥胖胖的，嘴叼了不少，一般的火腿肠不吃，只吃王中王牌子的火腿，为此，我把丢在院子里，饿它几天，这些天的确乖了不少。原来习惯夜里躺在客厅的地毯上，现在在院子里冰冻潮湿的水泥
媚影心语·2023-12-05 14:35

想要血糖稳定，哪些生活习惯要改掉？这4点糖友要尽量早点改

现如今，我国患糖尿病的人越来越多，我们都知道，高血糖是糖尿病的一个很典型的特征，如果糖友没有控制好血糖，那么身体长期处于一个高血糖状态下，不仅会导致身材肥胖，还会损害身体健康。
刘叔抗糖记·2023-12-05 13:44

120胖子的减肥经历

曾经作为一个120斤的巨肥胖子，现在的我是90斤，我是用一个月的时间通过自己的方式来减肥成功的，其实说减肥最困难的应该是方法和坚持，下面和大家说说我的减肥经历吧！
confidence_b505·2023-12-05 05:36

【筱赧科普快递152】肥胖到底有多可怕？

肥胖到底有多可怕，想要多可怕就有多可怕。人体的脂肪细胞，是可以无限长大的，你想要多胖就可以有多胖，也有人拿自己做过这样的实验，看看自己到底能长到多胖。
邓普利多赧·2023-12-05 05:19

杂记

下班回来走到单元门口，我看到门玻璃内的自己，松松垮垮的上衣，多少还有点变形，套在我今年隐藏不住的逐渐肥胖的身上。
1素心·2023-12-05 05:19

吃错主食体重增加

暴涨的数据泰国拌面美味的拌面冬荫功汤虾片（油炸）椰子西米糕咖喱鸡面包鱼露炒长豆角芒果波波饮#易效能308期90天践行1.0@沫含打卡Day37/9020220816减脂知识日更18/70：《教授大揭秘减脂这点事儿——肥胖是一种疾病
乘风破浪周沫含·2023-12-05 01:32

一氧化氮与心血管的关系

而你是否知道肥胖也会对心脏造成伤害？心血管疾病严重威胁健康“心”问题，不是小问题。国家心血管疾病中心发布的《中国心血管病报告2015》中显示，心血管病的死亡率要高于肿瘤和其他疾病。
爱昔·2023-12-05 00:15

2018-10-07

是身体微循环最薄弱的地方，腰部脂肪过多容易堆积毒素在带脉上易造成气血循环变差气图片发自App血流受阻：易形成低血压和三高，三高在医学界的死亡率是最高的，所以医学调查数据显示：腰大1公分，寿命缩短1岁造成腹部肥胖的原因有很多
西城女疯子·2023-12-04 19:56

医学通识-48-健康的智慧：把自己挡在去医院的路上

5、不健康的饮食习惯6、肥胖肥胖还可能和大脑萎缩有关。
寒冬之城·2023-12-04 12:55

给儿子的第283封信 孩子健康百年，父母提前担当

妹妹关键词:上午雨中爸接、午休冲入爸卧、手机糖果危害、不只肥胖简单、冯雪婴儿超重、成年依然会胖、爸妈着手干涩、为你健康百年。
用书信书写父亲·2023-12-04 09:18

痰湿体质调理

一、特征：体型偏胖，腹部松软肥胖，容易困倦。
郭强GQ·2023-12-04 08:12

唠嗑一二

非药物体重管理：国内三甲医院营养科开展项目帮助近几十万肥胖者减肥成功中华医学会倾情推荐——————————————————————我偶尔会看一些励志的故事。
非药物体重管理·2023-12-04 06:07

今日分享-一些收藏的减肥小tips

但实际上节食的效果非常糟糕，因为长期让胃保持饥饿状态，你有了胃病，因为你的报复性饮食，你的体重反弹，所以当你某天想和肥胖为战的话，第一步做的不是节食，也不是马上去运动，而是：尽可能的戒掉高碳水的食物，尽可能得吃低碳水的食物
lucky小丸子_·2023-12-04 04:44
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