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肥胖
得糖尿病,真是因为吃糖多了吗?
而是由于膳食结构不合理,脂肪、蛋白质食物吃的太多,导致总的热量摄入超标,再加上缺乏运动,导致
肥胖
人口增加,而
肥胖
可以产生胰岛素抵抗,引起糖尿病。
优养健康
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2023-10-19 09:36
21世纪的心理学--基因与
肥胖
一种和遗传碱基有关的失调就是
肥胖
。研究者已提供了大量的证据表明了人天生就有瘦与胖的倾向。比如双胞胎的研究表明了他们的体重有着极大的相似性。这些相似
cloudsrosy
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2023-10-19 07:49
预防控制高血压,饮食你要做到这几点
18岁及以上的成年人的高血压患病率为23.2%高血压的病因有很多,遗传只占了20~30%,剩下70~80%与不科学的饮食和生活方式关系密切,如:1、过量吸烟、酗酒2、过量摄入食盐3、缺乏运动4、超重、
肥胖
营养师茶茶
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2023-10-19 04:27
宠物猫狗春季也要瘦身
但主人们也许不知道,目前许多严重的疾病都与宠物的
肥胖
有关,其中不少疾病会缩短它们的寿命。
肥胖
的危害及形成的原因
肥胖
症主要是营养过剩和缺乏运动导致。自制的饲料比专业食品更容易使宠物发胖。
豆丁和她的朋友们
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2023-10-19 03:52
身体乃革命之本
久坐的朋友们,要记得起身活动活动,容易引起
肥胖
,也容易脊椎出问题。常对着电脑的朋友,不要长时
宫婵
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2023-10-19 03:33
《刺猬的优雅》:只有频率相同的人,才能看见彼此内心深处不为人知的优雅
她个子矮小、相貌丑陋、身材
肥胖
,在门房工作了二十七年,始终给人满身是刺的感觉。然而,在勒妮的精神世界,却是一个非常优雅的女性。
飞翔的流鱼
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2023-10-18 23:11
逆龄奇迹梅梅,90天减肥36斤,摆脱遗传性
肥胖
后才知道瘦了有多好
要问女性听到什么反应会很激烈,那答案80%都会是“你好胖”这句话,因为对于女人来说除了容貌,下一个就是身材了。我叫梅梅,今年28岁,身高155CM,从小我在在陌生人口中听的最多的一句话就是“你好胖”,听的我都快麻木了。严格意义上来说,爱美之心还没有那么重的时候不知道尴尬,听的多了之后就放弃抵抗了,所以就只有中间的那段时间羞耻感记忆尤深。其实,到现在听到这句话也还是不舒服的,但是我因为丝毫没有办法只
jeuxzh5826
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2023-10-18 22:00
产后
肥胖
怎么破?我是这样做的
参加闺蜜婚礼,见了一圈同学,产后体重不减反升的小T问:怎么你产后身材恢复那么好呀,我是胖了不只30斤呀(原话是:点解你地甘瘦噶,我生左BB之后重左吾止30斤啊)?产后身材发胖成了很多宝妈的烦恼,虽然她们在关注宝宝健康的同时也开始注重自己的产后身体管理,然而时常捏着自己腰间的赘肉苦恼不堪:体重急涨,喝水都胖,要怎么减呀。所以借此机会,跟大家分享一下我在产前产后身材保持的一些小经验。我孕前41kg,,
Hi菜篮
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2023-10-18 21:48
怎样从290斤减到186斤?过来人告诉你需要多久
我是的
肥胖
是从小就开始的,家族性遗传,女性长辈体重没有低于160斤,男性基本接近200斤以上。从我13岁开始,平均每年以10斤的重量,稳定递增。
明洋故事会
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2023-10-18 19:30
己所不欲,勿施于人
我意识到了问题而停止唠叨,只管读我自己的书,平时只管做我自己的运动,然后偶尔跟老公说一说他的
肥胖
对他的伤害和锻炼的好处。至少从11月份开始,他每周去健身房2到3次,并且非常积极,都不需要我督促。
堇年丨个人成长
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2023-10-18 19:05
如何减掉啤酒肚
如何减掉啤酒肚,一个月瘦了10斤,如何减掉啤酒肚,一个月瘦了10斤众所周知,
肥胖
已经成为影响人体健康的重要因素了。
肥胖
的人,其形象外观也会受到影响,如果没有及时减肥,会增加很多慢性疾病的患病几率。
ldf123
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2023-10-18 18:43
脱脂牛奶,有什么理由比全脂牛奶更高贵?
当然,随着全球
肥胖
问题的日益严重,我们可以在市面上看到一种脱脂牛奶,大大的“零脂肪”标在商品包装最醒目的位置,
MBX足球文化
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2023-10-18 18:37
管住嘴,迈开腿
北方人块大,人豪爽,吃东西也彪悍,这就是为什么这几天我在天津总能看到
肥胖
丰腴的人的原因。
在灿烂阳光下
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2023-10-18 16:14
今天隔壁夫妻大闹房东,并报了警.....
我住6楼,隔壁是一房一厅住的是一对夫妻,平时没有交集,因为上下班有时候会碰到,女长得的还算漂亮,男的比较
肥胖
,典型的甲女配丙男型。可能男的有单手开法拉利的技术,
夕颜好听
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2023-10-18 15:37
揭示脂肪的真面目
图片发自App
肥胖
程度不在于脂肪细胞数量的多少,而在于脂肪细胞内脂肪液滴的大小。图片发自App脂肪细胞的结构中,细胞器只占一小部分,大部分空间被脂肪液滴占据。脂
戴小苏
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2023-10-18 13:16
安慰
平湖秋月图案,娃哈哈纯净水的新包装,谢顶
肥胖
的中年男人拿着《厨房四季养生》,《就这么漂来漂去》,脖子上戴着市面上吹嘘流行的能量养生项链,褐灰色的磨砂材质和荧光黄特百惠水杯对峙着矛盾,即刻间有获得恢复活力青春的些许安慰
Linda_4403
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2023-10-18 11:20
看朗读者,总结董卿老师的话
他用两手攀着上面,两脚再上缩,他
肥胖
的身子,向左微倾,显出努力的样子,这时我看见他的背影,我的泪很快地流下来。”
是江海呀
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2023-10-18 10:29
腹部
肥胖
与脾虚有关吗?
从中医理来论说,͏ 腹部胖肥与脾虚有关️《黄内帝经》中把这类
肥胖
群人叫膏人,有“纵腹垂,腴皮缓,肉不坚”的点特。用现在的话说就,是——弛纵腹的部,下垂肉的,肚皮很松,弛肚皮里的不肉坚硬。
婷婷养生瘦身艾自己
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2023-10-18 07:40
甜蜜瘦:如何成为一个又美又健康的瘦子
甜蜜瘦轻轻松松帮助你减
肥胖
子和瘦子的外在差别是显而易见的,瘦子有腰有臀,曲线分明,走起路来轻盈多姿;胖子则腰粗腿粗、肚子突出,行动笨重。“健康”的胖子并不健康
kasf
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2023-10-18 06:03
紫色血浸染的水果刀
我拖着
肥胖
的腿一边胡思乱想,一边掏出钥匙。“也不知道女儿怎么样,应该没事。”一阵又一阵的紧促呼吸声顺其自然地从门缝挤出来。
灿灿梓
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2023-10-18 06:38
内脏脂肪下降0.5打卡
#易效能308期90天践行1.0@沫含打卡Day33/9020220811减脂知识日更14/70:《教授大揭秘减脂这点事儿——
肥胖
是一种疾病》摘要:
肥胖
容易导致神经系统疾病。
乘风破浪周沫含
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2023-10-18 04:03
慢跑的好处
过分
肥胖
的人,如果长期慢跑,还是能减轻体重的;过分消
岁月静好_79fc
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2023-10-18 03:46
乌龙茶的功效和作用
同时,这些物质还能促进人体内脂肪的分解,能够减少脂肪堆积,预防
肥胖
。经常黑乌龙茶可以起到降脂减肥的重要作用。二,可以利尿解乏。
筱筠_6a0d
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2023-10-18 02:45
肥胖
隐形的助推手
最近学习营养学看到一个有意思的观点,肝脏受损是
肥胖
的重要助推手,肝脏脂肪代谢障碍是容易
肥胖
和胖后不容易瘦下来的原因之一。
五湖四海xh
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2023-10-18 02:02
【C++】BMI身体质量指数计算工具
:smirk:1.知识介绍:blush:2.c++终端程序:satisfied:3.qt界面程序1.知识介绍BMI(BodyMassIndex,身体质量指数),也称为体重指数,是一种常用的衡量成人人体
肥胖
程度
DevFrank
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2023-10-17 20:31
c++基础与实践
c++
开发语言
工具开发
个人开发
肥胖
的根源——营养不均衡
很多人认为,
肥胖
是营养过剩,其实只是热量(主要是脂肪和碳水化合物)过剩,而维生素和矿物质等营养素却不够,导至缺乏脂肪代谢的酶,肝脏代谢能力下降。
阳光森林郭炎芳
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2023-10-17 20:57
2-2“
肥胖
专题”:含糖饮料的摄入量问题
最新一期JAMA新鲜出炉(January16,2018),这期“
肥胖
专题(ObesityThemeIssue2018)”囊括了10多篇与
肥胖
相关的文章,从原始研究到专家观点,昨天分享5篇关于减重手术的原始研究
bioputer
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2023-10-17 19:36
如何进行胸部保养?
1、首先我们要保持正常的体重,应该有很多的女生都不知道原来体重和乳房健康也有密切的关系吧,但是其实对于女生来说,保持体重是女性终身的事业,因为过于
肥胖
可能会引发很多不同程度的问题。
逝水流年陌微凉
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2023-10-17 11:38
你那么好 我突然想多活几年
科学家说
肥胖
者比正常人平均少活8年,
肥胖
乃万恶之源,说实话,这次我怕了。不到160,体重却超140,我总是觉得作为一个人,吃吃喝喝睡睡,潇洒过一生不正是人活的最高境界吗?但此刻我不再这样认为了。
丫个头
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2023-10-17 10:34
人与人最大的差距,是认知!认知升级就5点
我看到很多伙伴为减肥而烦恼,我也替她们着急,特别希望她们可以放弃这种想法,去尝试新的模式,找到适合自己的减肥瘦身的方法,从而不在因“
肥胖
”而烦恼。傅盛曾说过这么一句话,“人与人最大的差距,是认知”。
芳如水
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2023-10-17 09:13
道士和和尚都吃素,为什么一肥一瘦呢,其中缘由是这样
我们从影视剧或者是古人流传下来的画像上可以看到,和尚一般是比较圆润的,体态
肥胖
,看起来慈眉善目,让人心生亲切感。但是道士则不然,道士一般都是较为精瘦,看起来有一股飘飘然的仙气。
文史漫今生
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2023-10-17 07:44
爆款文案(八)
可能是
肥胖
、皮肤粗糙,也可能是演讲结巴不自信或多年没有升职加薪。直接指出你的读者的烦恼,就能迅速地吸引他的注意“啊!这就是我啊”。接着马上给出解决方案,这是他就会特别想看。
慢慢_向上生长
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2023-10-17 05:24
不减肥的奇葩理由
我的微胖距离
肥胖
只有一步之遥了,但是我还是抑制不住吃货的灵魂。吃遍天下乃是我一生的追求,为了鼓励自己,一直我都在探究不减肥的理由。例如,我见过这样的:我凭本事长的肉,为什么要减肥!
一条有仙气的鱼
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2023-10-17 02:25
肥胖
的干预原则
肥胖
干预侧重于生活方式管理。
懒懒的蚊子
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2023-10-17 01:30
你超重是因为骨架大?关于体重的7个传言对与错
肥胖
的人也会营养不良对!体重超重或
肥胖
的人也可能患有营养不良症,因为摄入的食物
儒家众生
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2023-10-17 00:32
过劳肥的你,还在希望用适应性来战胜压力吗?
每当我说自己胖了,周围人都会说还好还好啦,其实我也自己知道不对劲,到医院做过检查,医生说我是因为压力过大,导致的
肥胖
。总想着在这样的环境下会慢慢会适应压力,结果这么久了也没战胜它,看来还要继续胖下
闲来读书
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2023-10-16 23:29
熬夜有害健康
来看看熬夜的坏处吧:英国科学家最新研究证实,夜班工作人员患糖尿病、心脏病和癌症的风险,比正常睡眠者高4倍多,
肥胖
症的风险高5倍多。更可怕的是,这种黑白颠倒还会影响到下一代。
人神共愤的土豆
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2023-10-16 22:45
解决
肥胖
问题还是要看年轻品牌——DZC杜哲蔻
DZC杜哲蔻作为一个重视轻体态,乐享轻生活,让当代女性全方位绽放自信光彩的年轻时尚的健康美学品牌,研发出的益生菌果蔬发酵醇露,火爆各大圈子,连娱乐圈的明星们都纷纷点赞、明星袁姗姗、秦海璐喝过更是赞不绝口,连番夸奖DZC杜哲蔻品牌,在种草平台小红书上疯狂安利。可见其品牌的实力、品质的保障都是名列前茅,深受消费者和行业市场的肯定!而今年9月份推出的U轻燃代餐奶昔更是值得信赖的私人身材管理师专家,相较于
最热话题精选
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2023-10-16 19:52
简学文案:如何写文章更能打动客户的心。
比如卖保险的:你今天不买保险,明天将面临巨大的风险卖健身卡的:为什么你身体越来越
肥胖
,因为你平时不运动。象这种标题有没有用?当然有用,可以快速抓住目标人群的注意力,但是转化率并不好。几乎
创业教练万钢
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2023-10-16 19:13
郑欣宜:曾因
肥胖
被骂“终极猪扒”,放弃减肥后却摇身一变成女神
可随着年龄的增长,郑欣宜越发为自己的
肥胖
体型感到苦恼:买不到合身
小鹿紫荆
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2023-10-16 17:19
小时候胖真的不要紧吗?胖宝宝到底要减肥吗?
现在的人都很注意形象,尤其是女性,稍微胖了一点,都要减肥,确保自己最完美的一面展现出来,但是你们知道吗,不仅仅是大人需要抵抗
肥胖
的问题,现在越来越多的小宝宝也有
肥胖
的问题,我们平时看见胖嘟嘟的小宝宝,有可能都是超重的哦
东北SK皇家成长中心
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2023-10-16 17:49
卖减肥产品怎么正确引流?减肥产品抖音应该如何引流?
每个产品都有要给痛点,比如祛痘的痛点是长痘、祛斑的的痛点是长斑、减肥的痛点肯定就是
肥胖
了。所以针对减肥产品,我们在引流的时候就要利用这个痛点,这样引来的流量才精准。
聪少爱学堂
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2023-10-16 17:57
减肥产品
抖音
晚上不吃饭能减肥吗?好多宝宝都说不吃?
很多人认为晚上不吃饭在一定程度上能瘦身,认为“管住嘴”就等于控制体重,大多数
肥胖
者为了瘦身,晚上不吃饭。那么晚上不吃饭能减肥吗?不吃晚饭不能健康的减肥!即使瘦了,也会对胃造成影响,也是一种病态的瘦。
lzf小橘子
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2023-10-16 15:32
遇见瑜伽,遇见更好的自己
曾经的我焦虑,迷茫,
肥胖
,爆痘!
妍妍淼
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2023-10-16 13:34
体脂管理师
体脂管理师:外文名(Fatcontroladvisor)职业:从事体脂管理与
肥胖
学知识传播的人体脂管理师是全国医药卫生人才专业技能考试中心颁发的新职业,是应社会、市场需求而产生的应用型职业技能人才,指在授受专业体脂管理知识技能培训与实践后
刘锐百e国际创业咨询顾问
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2023-10-16 11:25
论输入和输出
比如一直看论文却不做实验,比如一直读人文经法类的图书却自我封闭,比如看了很多关于饮食
肥胖
的资料却还是控制不住食欲……我花费了大量时间和精力摄入养分,是的,是需要付出宝贵的时间的,而且我还一定为其与我心中的恶龙搏斗过
内心戏很多的慵懒猫
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2023-10-16 10:07
女子救下流浪猫,10天后喜提小猫一窝,她家狗狗直接吸猫吸上瘾了
在美国的北卡罗来纳州,有位铲屎官叫Katie,她遇到了一只
肥胖
的流浪猫。虽然Katie偶尔会喂养流浪猫,但她并不认识这只猫咪,所以在她
亲爱萌猫
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2023-10-16 09:52
健康生活三件事
无数人习以为常的晚睡,却会在不知不觉中,让你变得暴躁易怒,增加你罹患心脏病、
肥胖
、糖尿病、免疫系统疾病的风险。所以,再忙再累,也请睡满至少7小时。保持睡觉和起床的稳定节奏,
deepinlife_
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2023-10-16 08:30
咖啡馆的礼仪
可惜她整体
肥胖
,还是很高大的
肥胖
,让我也有种对自己身材的鄙视,激励我健身。因为我不想像她那样。不久,这女子离开,又来了3个
陈大乖的空间
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2023-10-16 07:00
黑茶的 一 二 三 四 五
三个独特1、独特的地理环境(全球85%的冰渍岩)2、独特的加工工艺(二十三道工序,纯手工制作)3、独特的保健功效(金花学名叫冠突散囊菌)四个清理1、清脂肪,减
肥胖
。2、清肠胃,助消化。
刘国梅
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2023-10-16 06:33
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