脑-意识-心智-习惯第16页

#读书笔记##3月#《掌控习惯》

从小到大我都觉得自己是一个意志力很差的人，做事情总是三天打渔两天晒网，还安慰自己起码还打了几天渔。健身房年卡快到期了才想起要去，晨跑了两次就不愿再早起。从小到大，我放弃的东西实在太多了，小到电子琴班，大到考更好的成绩、申请更好的院校。放弃的次数多了，还默默给自己贴上“擅长放弃”的标签。这些失败的经验又反过来影响我做事。总有一个声音在提示我，“放弃吧，像你过去做的那样。你就从来没有成功坚持过”。不禁

元气满满的中二少女三文文在此·2024-09-10 13:44

早餐究竟是什么样的存在（关于早餐的一点点社会学思考）

长辈们常说的一日三餐，其实所谓的三餐是社会性质的，意思是它有人们的文化的有关，在久而久之的日出而作，日落而息中，到了那个时间便会产生饥饿感，慢慢的形成了习惯，然后变成了不约而同的社会规则。

渺渺兮予怀勒·2024-09-10 13:40

2020-03-20

前阵子就意识到这个问题了，从网上找了喜欢的舞蹈教学视频跟着学了几天，最后也没能完整的跳下来，积极性严重受挫。在家的这段时间，基本都是在睡觉和玩手机中度过的，偶尔一分神就会想到钱。

迷途迷人·2024-09-10 13:46

幸福清单/让自己变快乐的20件小事

哪怕只是有人夸你今天的起色好看，哪怕是夸你今天做的饭菜好吃我们习惯了盯着焦虑和不好的事情，所以总感觉生活特别糟糕。从今天起，多记住那些生活中细碎的美好和小

林清子·2024-09-10 12:19

说和做的距离

如果有意识的只是说说，那甚至沽名钓誉，装逼显摆了。说到和做到的距离实在是太大了，本来就因为受教育的影响，没有自己坚定的思想体系，现在好不容易开始有了这个意识，但是真正能够做到还有很长的距离要走下去。

友才927·2024-09-10 12:03

B站大V（大心脏排排）访谈录

要意识到：“要出名早晚会经历这些负面评价”——打免疫针；“很多人骂我”是真的吗？实际上负面的消息所占比例很少，而我们总是过于关注这种声音，并忽略90%的积极消息

岐黄老腊肉·2024-09-10 12:33

乡愁

如此循环不断，不习惯也得欣赏。春意并不磅礴，但是十分明媚，河堤上起了绿油油的草，引得牛羊低

傻瓜书僮·2024-09-10 11:54

2019-05-29

习惯养成：坚持徒步，坚持学习周目标·完成进度《中国诗词大会》第一季上册读完学习·信息·阅读学习图片表情包制作健康·饮食·锻炼108斤，坚持徒步，加强锻炼，要美美的。人际

绫绦·2024-09-10 11:19

充分发扬斗争精神，扎实推进中国式现代化

在学习贯彻党的二十大精神研讨班开班式上，习近平总书记强调指出：“推进中国式现代化，是一项前无古人的开创性事业，必然会遇到各种可以预料和难以预料的风险挑战、艰难险阻甚至惊涛骇浪，必须增强忧患意识，坚持底线思维

猪肝丫·2024-09-10 11:47

《改变人生的谈话》读书分享15——智慧语言模式5

不管你的回答是“知道”还是“不知道”，“你是有语言天赋”的这个指令我已经植入你的潜意识了。

读书心得分享·2024-09-10 11:45

持续日更之自控力

很多失控的场景，都是在我们无意识的状态下发生的。就像我平时在电脑前排版，但只要微信一闪，我就会不自觉的点开查看，注意力被打断不说，还很可能自然地和别人聊天。

雅客米·2024-09-10 10:49

拒绝拖延症，职场上提升工作效率的六个黄金法则！

只要你养成这六个帮助你提升工作效率的黄金法则，学习增加效率的工作模式和生活习惯，助你在职场上得到上司青睐。有几个黄金法则是我一直坚持了几年的习惯，亲测有效并能坚

纯真的漫游人生·2024-09-10 10:18

商业问题～15：竞争对手残酷无情，当你们正面交锋时，对方总是占上风。

你在其他同事面前严厉责备一名员工时，很显然在你的意识中播种下了恶语伤人的铭印，同样，公司一名销售员刚从Sears

四川嘉佳文化·2024-09-10 09:10

给女儿的第1003封信放慢骑车速度，学习实践感悟

爸爸关键词:亚美偶遇杨阳、微信送孩学道、晚上修路停水、节水洗漱体验、接送白天学道、路思准时迟到、保持提前习惯、意外迟到也行、无须争分夺

用书信书写父亲·2024-09-10 09:55

写点文字表达心愿

心头想的怎么完成今日的日更，现写点文字感觉已成为一种生活习惯。无多少新意亦无有趣的人和事，在此写点些许文字，用作锻炼。

溪水也逐梦·2024-09-10 09:49

孩子，我们慢点走

虽然意识到这一点，但是却还是责问孩子：上课在干什么？这么简单的题为什么不会？……吵来吵去，发现孩子懵了，本来会的题在我的吵吵声中又错了。唉，焦虑的我，不想再面对孩子的作业，不想再辅导他的功课！

鹅卵石的记忆·2024-09-10 09:47

越着急赚钱的人为什么越赚不到钱？

这与他们的一些思维和习惯密不可分，由此影响了他们的行为，我们从以下几个方面来谈谈：对于在校大学生，最根本的责任是精化自己的专业知识，提高自己的综合素质。

柒夏不说·2024-09-10 08:09

《云游传》第九十二章。不负盛名巴掌姐。

多日来云游虽对她畏惧不减，但处久了也便习惯下来。风水爻本性并不坏，只是对于俗世中人成见颇深。然知是自己误会了他，且他亦是外公恩人，是以对其失手造成的外伤自责不已，这才会亲自喂药以示补偿。

古楼臭道士·2024-09-10 08:06

治疗失眠的神奇方法

最近入睡因喝茶的感悟已经无需借助外力，形成了习惯。详细情况:高

天香后街·2024-09-10 08:04

时间管理主题阅读：知识点大总结

33、形成习惯。常用物品放固定位置，常办事项安排固定时间。34、2分钟原则。对于2分钟内可以解决打断你的任务，马上解决，2分钟后收回来。35、经常做回顾或PDCA循环。

百思方成Helen·2024-09-10 08:28

豆豆的第二个暑假①（15年）

当天晚上我特别批准他跟着我睡，最后习惯了跟奶奶一个床的豆豆还是回到了自己的房间，由于第二天要坐火车，想他在火车上多睡会，于是当晚玩到了深夜11点多才睡觉。哪知道

愚智念·2024-09-10 08:39

写给青山:不用上课的周末真好

经常跟你描绘一个脑补出来的场景：夏日里，我们一起

猫牌的橡皮·2024-09-10 07:16

《少有人走的路》第三部分信仰和世界观分阅读笔记

作者分别用三位患者举例说明，所有的一切习惯，宗教信仰基本都来源于父母，不幸的童年，所以一个人的心智与家人，朋友，环境是息息相关，我们要给自己输送正能量的东西，让自己充满正能量，做一个阳光的人！

芦絮·2024-09-10 07:00

Springboot+vue.js+协同过滤推荐+余弦相似度算法实现新闻推荐系统

通过协同过滤算法发现具备相似阅读习惯的用户，展开个性化推荐。本次新闻推荐系统：主要包含技术：springboot，mybatis，mysql，javascript，vue.js，

计算机程序优异哥·2024-09-10 06:13

（12.11）周复盘

提升头脑、潜意识与身体的链接，练习知行合一。（冥想的时间越来越少了，哎，需要增加时间啊！）4.随心随性小小写作，日更一篇微

微智育·2024-09-10 06:11

2020-3-4晨间日记

今天是什么日子起床：6：50就寝：22：10天气：晴空万里心情：开心，第一次发文，有朋友捧场，很感谢纪念日：木有任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：读书，写作，跟家人视频改进：lol多玩了两把，以后每天最多玩两局习惯养成

九月时_忆长安·2024-09-10 05:18

改变

清晨第一缕阳光，照耀进房间，朦胧的醒来，习惯性的摸到手机，开始每日一刷，跳入眼帘的除了群消息还有不出局的作业及时提醒。朋友圈的一份爱的传递，吸引了我的注意力，也在图片里一眼看到我最爱的姐姐。

宛如自在·2024-09-10 05:35

孩子哭就是不乖？

在多少父母的潜意识里，孩子哭真

柠檬遇上姜·2024-09-10 05:54

写在十月最后一天

有时候，有点点小灵感，就想码个字，这个是所谓的习惯成自然了么？喔哈哈哈哈哈哈哈灵感一闪而过，如果不马上记录下来，就转瞬即逝，后面怎么想都想不起来。多希望我哪天预见到彩票的数字，然后分分钟大奖。

百变笑笑生·2024-09-10 05:48

2019-04-30

4月29号是个特别的日子，也真正的让我意识到了孩子正在慢慢的成长。今天发生了一件让我特别高兴和欣慰的事情。一直以来我都觉得我家孩子是不懂得去关心别人。

c871ffc5e982·2024-09-10 05:47

2022-11-3晨间日记

今天是什么日子起床：7：00就寝：23：30天气：阴心情：好纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：请朋友在家聚餐，练声，日更改进：在规定的时间做规定的事习惯养成：坚持每天简单的事情重复做，重复的事情流程化周目标

九九聊·2024-09-10 04:43

剽悍一只猫老师，节日快乐!

猫叔让我意识到，时间其实是世界上最贵的东西，你只有付出不亚于任何人的努力，才能相比别人有更多优势。我开始分析自己在做了两年半的运营后，2019年需要重点突破的点：活动策划

奕晴奕晴·2024-09-10 04:05

开快递驿站真的赚钱吗?一个月能赚多少?想赚钱怎么做?

网购已经成为了越来越多人的日常习惯，随着快递包裹量的不断增加，这也给快递驿站的发展带来机遇，很多创业者萌生了开快递驿站的想法。但是，开快递驿站真的赚钱吗？前景怎么样？

氧惠爱高省·2024-09-10 04:59

规律的生活才是王道

规律的生活才是王道，指规律的正向生活习惯。

大方呀·2024-09-10 04:58

人最重要的，是不断成长！

文|实用菌01能为他人着想通常，人们会习惯性地从自我的角度来看问题，比如我想要什么，这样做能不能是否对我有利，等等。

蘑菇心理·2024-09-10 04:57

北方姑娘在南方

一个人要是离开从小土生土长的地方去到另外一个完全陌生并且生活环境、饮食习惯完全没有重合点的城市生活本就需要

流浪少女二毛·2024-09-10 04:21

沉默，是成长的标志

手扶下巴，眼望斜阳，脑海里淡然想着，变化的分割线在哪里呢，貌似是那次哭过之后，我就不在喜欢在QQ空间发布心情了，连带着后来习惯用微信，也不喜欢在朋友圈发布心情了。

夏亦未央·2024-09-10 04:43

这6个关于的金钱错误，你在20多岁时必须避免的

你今天的一些不良理财习惯很可能来自你的父母和你成长的环境，因此如果你想做出更好的财务决策，

哲知小明·2024-09-10 03:39

2019-1-8晨间日记

今天是停电停水日子起床：12点就寝：不知道天气：小雨心情：美好纪念日：朋友辞工书的日子任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：①整理东西②《知否》③蛋炒饭改进开心习惯养成：开心周目标·完成进度书整理好了学习

逗霸君·2024-09-10 03:38

2022-9-4晨间日记

：50就寝：11：30天气：晴朗（阳光灿烂，微风轻吹）心情：好纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：全域两天两检第一检，蹲守宅家第一天，吃喝拉撒睡全都没拉下改进：要把“手机控”改为“控手机”习惯养成

娇娇的读行·2024-09-10 03:03

【day57】自由打卡

不知不觉也学习了一半的课程了，进步还是挺多的，从行动上的坚持打卡，写实践日志，到与自己的不良习惯作斗争，这是一条漫长而有趣的旅程，我还在路上。

武小茉·2024-09-10 03:57

五款BI对比分析

它提供了与国产数据库的高适配度和适合中国人使用习惯的图表、指标，使得业务人员能够更轻松地理解和分析数据。FineBI的易用性和强大的数据分析功能使其成为业务人员的得力助手

qq_43696218·2024-09-10 03:38

在大城市打拼还是回老家发展？

有人说，在大城市住习惯了的人，无法适应中小城市的闭塞，最后还是会选择回来；也有人说，目前的房地产调控其实就是使部分人群回归二三线甚至是四线城市，促使发展平衡。无论哪种说法，人员的流动其实是正常的。

问津才子·2024-09-10 03:55

因为习惯

也许因为习惯就改不了那句美丽的Baby也许因为长久的相依就不再需要浪漫的倾心再许给我一个温柔的善意吧只要能甜甜的呼唤你哪怕不经意的一句也不要那么感天动地只要能在海的耳边悄悄的悄悄的低语，让她知道我是怎样深深地爱着你

荔波波波·2024-09-10 03:16

2022-8-28晨间日记

今天是什么日子起床：6.00就寝：天气：多云心情：好纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读阅读中级班教材2健康·饮食·锻炼站桩30分钟，艾灸三小时

明心279·2024-09-10 03:00

意义本就是人脑意识的赋予

对世间事物的意义的发问，只是人类大脑发达的产物，人的生来与归去都是大自然的规律，和其他生物的生存灭亡没有本质区别，人脑的思考才带来了对价值、意义、梦想的探索，主观意识是人类这个物种所具有的一个特殊高度，

汽水甜甜圈·2024-09-10 02:24

富有的习惯训练营 day3

改变观念、思维习惯，基于以往不同的行动方向，善用投资理财

曼陀罗华_8983·2024-09-10 02:52

每日一省（14）2022—2—20

早上七点钟进孩子房间，看看孩子感冒好点没有，孩子说好多了，她说背不对劲，让我跟她捏捏，（这是孩子最近一段时间的一个习惯）这也是我给孩子建立关系的一个媒介吧。

07915a56ba9f·2024-09-10 02:01

创造内在平衡早课Day7

习惯动作，起床先油拔，然后用杏仁油按摩身体，发现身体的痛点越来越少了，手臂，大腿要按摩更长时间才发红，这说明，身体已经被基本按摩通透了！

禾禾木木·2024-09-10 02:28

一个女人，内心强大的几大习惯

人活一世，总有心酸难过，身不由己的时候，养成这9个习惯，塑造内心强大的自己。01不抱怨生活中有这样一种女人。遇见困难的第一反应

弹琴姑娘·2024-09-10 02:56

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