贩卖焦虑

女人，请取悦你自己

最近又到了一年一度的开学季，各个幼升小，小升初，初升高的家长都会异常焦虑。
周唐·2024-09-11 17:07

怎样区别焦虑症与抑郁症

首先，要了解两种疾病的一般知识：（一）二者的对比二者相同之处：均属于心理障碍，而且二者的症状会出现交叉，即抑郁症患者会伴随焦虑，焦虑症患者也会伴有随抑郁。
讲师吕青·2024-09-11 15:39

本是出门踏青日，不同往日，却已枉然

今天也是二月份的最后一天，同时也是我回湖北过年的第40天，2020年因为病毒疫情的爆发让这个春节假期变得无限延长，从之前兴奋变成了后来的焦虑，在遥遥无期中等待解放的消息。
职场阿良·2024-09-11 14:55

童年期早期至中期：适应不良模式

这三类父母养育的儿童被描述为（1）回避型依恋（2）矛盾型依恋（3）紊乱型依恋焦虑-回避型风格使幼儿感到无法接近母亲，无法获得母亲的照料和正性情感。
瓦尔妲的星辰·2024-09-11 13:02

教育与人

近段时间大热的韩剧《天空之城》，讲述的是韩国乃至亚洲地区的教育焦虑。一味追求高成绩高分数，是广大学生的普遍遭遇。我们似乎没有办法说这些对还是不对，但是在追求成绩之前还有一些更加重要的事情没有做。人。
一斤Vanessa·2024-09-11 10:43

读《运动改造大脑》有感（2）

运动有六大功效：一、改善压力二、解决焦虑三、摆脱压力先听了其中的三个功效，这其中的三点在自己实际生活中也是有体会的。在自己大学期间，面对压力的时候，就尝试去跑步。运动后，压力大也有所改善了。
精兵_inChrist·2024-09-11 10:07

年纪偏大的女生，为了结婚而焦虑，她们内心深处的想法是什么？

卷首语：她们找不到合适的人，又不想降低自己的择偶标准，就只能被剩下来，剩女的负面的影响很多。其实年纪越来越大，自己本身就惶恐不安，心理容易出现焦躁，特别容易生气，这点大家都要注意。很多年纪偏大的一些女士，会发现自己的闺蜜结婚以后，会比较刻意的警惕自己。其实，这也是很正常的事情，因为很多女人都知道，未婚女人是已婚男人眼中的稀有物。所以，你的出现自然会使闺蜜有所戒备。有些女生一直以来被父母呵护备至，从
知了哥哥聊情感·2024-09-11 09:54

转念练习——你眼中的问题，是他眼中的解决方案

我认为他不自爱，但也许是因为他觉得自己老了，家庭，事业，人生的价值感都变得低了，他的焦虑不安让他在烟酒中释放比如，我觉得婆婆每天吃2斤橘子对身体不好。
周巧的文字时光·2024-09-11 07:18

中原焦点团队网中24期宋真真坚持分享第174天（2021.3.18）

今天一天自己心中充满了焦虑，各种各样的的工作，任务一涌而来，有种让我承受不了的感觉，周一到周五白天累的要死，晚上都有课，还有学习群里的任务要完成，，有点力不从心，不能再抱怨，往前看。
追梦人_0c6a·2024-09-11 04:10

23岁，我焦虑的迷失在无数深夜

23岁，这种对未知的焦虑，将我此刻平淡恬静的生活，追赶的无处可藏。不是不知道自己要做什么，而是在追求快追求爆款的新媒体风气里，我还想对自己的真实负责。“出名要趁早”，张爱玲的这句名言
黑星鸽·2024-09-11 04:59

2021-3-16晨间日记

天气：下土的天气结束，太阳回来了心情:焦虑和平静之间。任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：第一篇长文更改、英语学习还要提前。
言时姑娘·2024-09-11 04:53

学生时代三两事

毕业前，我一直很焦虑，是的，因为毕业的事情，很多人都知道，毕业必然伴随着一大堆的麻烦，直到那时我才明白，高中的不努力，全都在毕业前被表达了。
小姐姐的书·2024-09-11 04:14

美国斯坦福教授的秘笈：9个改变让你的孩子逆袭成学霸

从怀上娃的那刻起，没有父母不焦虑的，大到生娃医院的选择，小到衣服奶瓶的挑选。当娃呱呱坠地那刻起，伴随着孩子的长大，各种能力的培养，这样的挑战要持续很多年。
十点妈咪说·2024-09-11 03:31

2022-06-26 工作满意度、个人幸福感与职业心理健康（五）

当一个人职业心理健康出现问题，可能出现的影响因素主要来自于两个匹配线，四个匹配点，分别是：（1）工作满意度工作满足度包括职业需求与个体能力，当:能力>需求，导致混沌，会出现职业厌倦感；能力<需求，导致焦虑
专业的亚瑟·2024-09-11 02:11

晨间日记 2022 11 24狭路相逢对台戏，《武林三绝》第七回之一百十七

风鸣玉也焦虑了。在感情中她一直就是茫然状态，而且很安稳，没见她有多在意。难得看到她急了。也该她上心了。霍天云和上官英杰为了她多费心呀，她的确也该付出点心思。这样对于别人的付出，她就会懂得，这倒是好事。
微丹湜意·2024-09-11 01:16

话说前两天的微博热搜：明星侄子考上了清华

看到优秀的人，不是羡慕的无从下手，就是嫉妒的焦虑丛生。而且优秀的人，还都是别人家的孩子。殊不知，成就优秀的孩子，不只要注重文化知识教育，孩子的思想教育、品德教育、身心健康也非常重要。否
920_我·2024-09-11 01:09

幸福公式打卡2023.5.7

2.感恩闺女引领我成长，昨天闺女因为忘记做作业而感到焦虑，甚至着急到哭，我
玲玲成长日记·2024-09-11 01:01

我们如何面对压力？解决压力？

就是某个人直接通过语言和行动对你施压，你可以有的放矢地进行抵抗可以通过“直接叫停”和“寻求共识”的方法解决，可以分为四个步骤：①第一步，自我预警当压力过大的时候，我们一定要有一个报警装置，防止动作变形你要时刻提醒自己，现在的焦虑和紧张已经到达会导致动作变形的边缘
坚持美好·2024-09-10 23:14

持续成长的几点思考

1.有强烈的求知欲，并足够专注想学的东西太多，不见得是好事，为了避免知识焦虑，我们需要做减法，专注于最为迫切和渴望的事情，集中精力去攻克。
深蓝的大海欢乐的鱼·2024-09-10 23:33

中原焦点团队焦点初级32期李春静2021年12月21日坚持分享第34天

今日感悟听林老师第二次的课真的深受启发，如果孩子挑战主流文化及社会价值观的，面临着“自身经验”与“社会期待经验”的冲突困境，他们就会焦虑、迷茫、无助、逃避，有时可能会借助游戏或娱乐减压，作为最爱他们的人
静读静思·2024-09-10 22:03

学哪些技能，离钱最近？

相信很多人都有“知识焦虑症”。面对扑面而来的各种信息和知识，只知道需要学，但不知道从哪里下手？学什么？怎么学？学成什么样？后台很多读者也常常问到这些问题。
阅读思人生·2024-09-10 21:56

慢下来，美好随行

现在的我相比于两年前的自己多了几分淡定，少了几分焦虑，但仍然是个孩子气的妈妈，多了几分淡定，少了几分焦躁，偶尔也会心生烦躁，烦躁时，做做简单的事情，看看书，写写字，锻炼一下身体，记录一下每日支出情况，多了几分繁杂细小
风信子的小世界·2024-09-10 19:14

8月3日打卡：人生地图

为什么人到中年后会有那么多的不如意和焦虑？其中一个重要的因素是过了青春期，就放弃了绘制地图。大多数人过了中年，就自认为地图完美无缺，世界观没有任何瑕疵。甚
绿地公园·2024-09-10 19:34

我的早课收获:经常焦虑怎么办？（2）

由于我们对结果的患得患失，自己很难受，身边的人也不舒服，我们总想用尽各种办法消除我们的焦虑，结果越用力越焦虑，越焦虑结果越背道而弛。
小敏1985·2024-09-10 17:14

2023-07-17

寻口语之美——中国矿业大学梦启支教团开展英语口语课程7月12日下午，中国矿业大学梦启支教团在贵州省金沙县西洛街道彩虹小学开展英语口语课，该课程意在帮助孩子们培养表达能力、增强自信心、克服语言障碍和社交焦虑并为将来的英语学习打下基础
2023梦启支教团白梦楠·2024-09-10 16:44

【成长】关于时间管理的一些认识

最近在关注时间管理方面的知识，确实让自己认知提高了不少，也终于明白自己为什么步入中年还是没有成就感，这么焦虑！回首毕业后的这几年，工作时间没有付出百分百努力，工作之外更没有好好提升自己！
江南残雪·2024-09-10 16:42

自信游戏规则

你的人生很有可能因为“缺乏自信”“害怕失败”“表现焦虑”和“自我怀疑”而失去很多。如果你更自信，人生会有何不同？自信的缺失并
自我成长每一天·2024-09-10 16:47

喜欢读书的人，即使独处也不会觉得孤独

读书是免于焦虑和孤独最好的捷径。爱读书的人，与书相伴，即便独处，也不会孤独。把闲暇时间用来读书，在书中遇见广阔而瑰丽的世界，才不会感到匮乏和空虚。用读书填满独处的时间，即使一个人生活也不会感到孤独。
喜欢听音乐·2024-09-10 15:29

2021-11-30|生命日记100#28天

生活规律起床：5：50就寝：11：30天气：大风、晴转雨情绪：烦燥、焦虑月度目标及完成情况更文60000/43270运动：跑步120公里/120公里读书五本|3本|《蛤蟆先生去看心理医生》《精力管理》《
度九天·2024-09-10 12:57

幸福清单/让自己变快乐的20件小事

哪怕只是有人夸你今天的起色好看，哪怕是夸你今天做的饭菜好吃我们习惯了盯着焦虑和不好的事情，所以总感觉生活特别糟糕。从今天起，多记住那些生活中细碎的美好和小
林清子·2024-09-10 12:19

孩子，我们慢点走

唉，焦虑的我，不想再面对孩子的作业，不想再辅导他的功课！静下心来，静
鹅卵石的记忆·2024-09-10 09:47

【231心晴说育儿】孩子对于家庭经济状况感到焦虑，有可能来自某种恐惧。

孩子对于家庭经济状况感到焦虑，有可能来自某种恐惧。孩子可能不小心听到父母为钱争吵，或是听到父母在电话中和别人讨论钱的问题。或者，他们可能在某个他们不了解的
H黄老师H·2024-09-10 08:19

长篇小说||生(284)

摊主贩卖的对联又分两种，一种是手写的，价格较贵，一副要五块钱；另一种是打印的，没啥特色，所以只收三块钱。门神也有两种规格，大的三块，小的两块。
一见如故的路人·2024-09-10 07:19

控制焦虑的至理箴言

最大限度地减少必须、应该、理应、强求以及因此产生的一些非理性信念1.找到那种无条件的必须观点，并用强烈地期望来取代这种观点2.我会找到那些过分概括化的观点，并将这些观点改为更具体的观点3.我会找到那些糟糕至极的观点4.我会找到那些个人化的观点5.我会找到那些情绪化的推断6.找到那些从一个极端走向另一个极端的观点7.如果我不把失败太当回事，并希望最终能获得成功，那么失败就是一种宝贵的财富8.难道那些
小乔非乔·2024-09-10 05:22

现代人为什么都很焦虑

今天听老李校长的线上课，提到焦虑这个词。他说到人分为两种，高追求和低追求的。低追求感的人是不会焦虑的，他们安于现状。
甜腊肉·2024-09-10 04:42

共读书籍《反脆弱》

比如在工作或者生活当中，遇到点事情就跳楼走极端，不管家人的感受，所以，我们要反脆弱，比如极度焦虑。
平台创业者·2024-09-10 04:25

5月点评官第2站@007不出局204班（3）

[咖啡][太阳][玫瑰]文章标题：《焦虑、拖延、身心疲惫……中年人怎么这么难》文章链接：https://m.toutiaocdn.com/i6962057839179301414/?
春莲姐·2024-09-10 03:34

毕业后两年，落后于同龄人，你焦虑吗？

最近很焦虑也很痛苦。会失眠，会流泪，会后悔。毕业后的你与朋友圈的同学朋友们，相比似乎落后了许多，有的人出国留学；有的人结婚生子，家庭幸福；有的人工作体面又高薪；有的人考上CPA。
林小邻·2024-09-10 02:04

2023-08-27

10年前刚生下孩子，发现我的肚子就像一个蔫儿了的气球，松垮下垂，并且整个身体状态失去了以前的朝气，除了满脸的痘痘，还有一脸的焦虑！偶然的机会，我走进了瑜伽教室。第一堂课我就爱上的那种轻盈又通透的感觉。
妍妍淼·2024-09-09 23:06

每天进步一点点

找到自己的位置，找到确定性，不会焦虑迷茫。然而细细觉察，每天我们都在变化，身体内部细胞在更新，头脑的念头和思想也不是一层不变的。外部环境更是瞬息万变的。我们如何掌控不变的方向呢，是直线的一眼望到头吗？
venice69·2024-09-09 21:40

你需要独处，为什么？

当你还是一个个处于迷茫又焦虑的学生时，你有太多的未知性，有太多的迷茫，你为何不静下心来独自思考，问问自己的心，为何不给自己一个认识自我的空间？如果你只是一个平平无奇的人，没有面包、金
六月有雨·2024-09-09 21:15

2023-01-11人生愿望第73/100天#Monself#学习笔记#模块7：应付突发#缓解焦虑

一、焦虑的场景二十几个未读信息：有来自老板的任务、有来自客户的需求、有来自同事的任务，这时候你感觉到血一下往头上涌理想与现实之间的落差，就会产生焦虑理想状态是希望快速把所有的任务都解决掉，按时下班现实状态是大概率要加班了中间状态的落差就是焦虑这种焦虑在职场中很常见二
萧瑟归去·2024-09-09 20:24

行业发展的焦虑

用官方的话来说，我们进入了新时代。从旧时代到新时代的根本变化是我们进化了。向钱看的意愿更为强烈，问题在于实现富裕的行业手段变化更为剧烈。除了公务员体系已经不再存在所谓的铁饭碗。传统的安居乐业的思维方式面临瓦解。互联网发展出了更多的产业，这些产业多需要更多的交际沟通，比如电视影业，快递物流等，于是很多不善交际的人或行业便被摒弃了。当AI发现时，快递小哥也面临失业的风险。今年带给所有人最直接的感觉是我
严_e72b·2024-09-09 19:54

糖醋蒜泥，凉拌巴浪鱼，可当零食，可当酒配，特别美味

市场上的巴浪鱼有三种贩卖形式，晒干、炊熟和生鲜。一年四季都有得卖的，当属巴浪鱼干。闽南人对巴浪鱼干的诠释很多，做咸饭、干煎下酒都很不错，尤其是地瓜粉团，
草草啖盐说蜜·2024-09-09 19:29

“平常”的一天

今晚应该有很多人难以入睡，兴奋，激动，紧张，焦虑……各种情绪交织。已经有无数人对考生说过这一天
言午南·2024-09-09 19:27

不破不立（三十五）

不管是消耗你的人，还是让你恐惧和焦虑的事情又或者是过去懒惰脆弱的你，都必须让他们消失，你才能打破怪圈、重获新生。人都
一抹青黛·2024-09-09 17:28

重新学习论语

看一个纪录片，说当我们不安，迷茫，焦虑，不知所措，不幸福，不开心，不快乐的时候，说明我们的智慧不能不够解决现在遇到的事情，这个时候就应该多看看论语，把论语学会，我们就可以解决现在的问题了，所以我又重新开始读起了书
门外的一颗树·2024-09-09 16:33

《从抑郁孕妈2年到月入10万做对的三件事》分享收获

你想做什么一定要花时间精力先成为这个行业的资深玩家·成功的模式和思考方式，还有失败的教训可以借鉴✨人生的学费迟早是要交的，不是给老师就是给市场给时间给教训2.开副业需要时间，但是这个过程中没有去变现成功，怎么克服这个焦虑
61b889b2dcc8·2024-09-09 14:51

感赏投射115

儿子晚上回家看电视，我没有了之前的焦虑，只是提醒他要记得写作业！儿子有点不耐烦，说知道了，不要烦我，显然他有点不开心，然而看到电视搞笑之处，还是忍不住哈哈大笑！感赏儿子自我调整能力，提高自身频率！
幸福的玲宝宝·2024-09-09 14:41

如何多一条真正有用的解决问题之道？

因为过往他的孩子每一个科目都是90分以上或者直接满分，所以这个结果让她很焦虑。我继续问，那为什么会这样呢？你家孩子是很聪明的。于是她才说，孩子最近学习态度不太好，而且比较懒。
番茄冲鸭·2024-09-09 13:05
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