贩卖焦虑第3页

焦灼解决不了问题

最近心情焦虑不安，一个人想分作几个人使，一个人工作，一个人在家哄孩子做家务，还有一个人努力实现理想，可是现实是，一个人只要工作了就哄不了孩子，做不了家务，理想在一边空置着，无法实现，只能一次次于梦醒时分

臭小妈妈·2024-09-15 15:44

高考见真章

虽然这几天孩子都在发烧，内心很是焦虑。但依然比不上一些家长的焦虑程度，因为今天是一个特别的日子——高考分数查询。几家欢喜几家愁。中午打了电话给小姨，没人接。

胡珊珊乐平九小·2024-09-15 15:09

又想躺平，又很焦虑

焦虑会怎样影响我们的生活呢？也许你会发现，在适当的焦虑下，自己的工作、学习效率提升了，顶着“害怕xxx”的达摩克利斯之剑，反而任务完成的比平时要顺畅，焦虑情绪在一定程度内或许对我们的生活有积极意义。

青杉·2024-09-15 14:24

Chat GPT带来的几点思考

OpenAI公司推出的ChatGPT引起了广泛关注，网上出现各类专家开始预测随着ChatGDP的普及，将会有哪些行业的人面临失业，引发人们的焦虑。

淡定的胡萝卜·2024-09-15 13:31

妈妈为何如此焦虑 - 草稿

含义：焦虑：是指人在面临不够明确、模糊、或即将出现危险或威胁时，所产生的一种紧张、不安

方方正正的球球·2024-09-15 13:37

2022-12-26

我的态度和语气都写满了焦虑和紧张不安，孩子也被训的不知所措。

向日葵的执着·2024-09-15 13:36

12月14日碎碎念

但为什么我还是如此焦虑呢？因为知恩，却没有报恩我一直

林一鸣·2024-09-15 12:02

我的第28个冰山

【应对姿态】指责超理智【感受】难受、焦虑、后悔、懊悔【感受的感受】自责【观点】【期待】1、对别人的期待：期待有人可以提醒我一下2、对自己的期待：期待自己每天都能在固定的时间打卡3、猜想他人对我的期待：期待我不用别人提醒

祉言心语·2024-09-15 10:03

我是不是病了？

最近越来越焦虑，明明知道自己要做什么，但就是不想去做。然后一直看电影，老电影，有些很喜欢，可有些根本不感兴趣也逼着自己看。

宋引章·2024-09-15 09:20

重新开始写作的一点感想

这两年总是很焦虑，工作后，生活圈变窄了。我每天就像生活在猪圈里的小猪，按部就班的工作，等着每个月发工资的日子。刚开始，我觉得挺好的。我终于独立了，终于能通过自己的努力，养活自己了。

西西坚持·2024-09-15 07:30

缓解社交压力。

这段时间跟先生聊天的时候，会聊到社交焦虑。他说现在不喜欢跟不熟的朋友或者陌生客户或熟悉但要喝酒的朋友吃饭。

蓝睛灵_·2024-09-15 07:11

人生就是一场永无止境的修行

不要焦虑，每天进步一点点，学会去发现自己和孩子的优点。今天虽然没有看书，但是晚上一家人去吃鱼了，吃完一起去散步，回来接到一个同事的电话，聊了两个小时。她明年就50周岁了，可

爱自己1985·2024-09-15 06:32

王莹莹中原焦点团队网初27期坚持分享第2天 20210326

关于正向，突然觉得班里小孩子们也没有那么讨厌了，发卷子的时候基本上夸了每一位同学，发现大家都超级开心，学起来也更起劲了，我的焦虑也减少了！

alllllllllllll·2024-09-15 05:32

观心自在爱分享760

然而，目前最大的社会焦虑恰恰是教育。教育为什么成了焦虑之源？因为人们常常误解教育、简化教育。将教育简化为学校教育，而忘了社会教育和家庭教育。其实，课堂内教育难以弥补课堂外教育，即社会教育和家庭教育。

32fcd8e97fd0·2024-09-15 05:25

《向西游记取育儿经》听后感 - 草稿

不要遇事控慌.焦虑.小题大做，应给孩子个人空间让孩子自己慢慢消化。多让孩子自已动手做事，发挥想象力，建立自信心并认同自己，让孩子有成就

韩焕玲·2024-09-15 04:01

11讲一次只做一件事

拉长工作时间，让我经常在下班时间没有完成工作，所以很焦虑。有一个办法能让我们去专注

其乐融蓉蓉·2024-09-15 02:55

读书笔记《焦虑自救手册》

各位好，今天我们讲一本非常实用的小书，叫作《焦虑自救手册》。昨天我见到一个朋友，他就有焦虑症。他说你们不是讲过两本关于焦虑症的书了吗，而且讲得都很好，为什么还要再讲一本？

如雪般飞舞·2024-09-15 01:34

焦虑症和抑郁症不是一回事，这几点能区分

焦虑症和抑郁症不是一回事，这几点能区分抑郁症和焦虑症，都是现代社会发病率比较高的心理疾病，很多人可能搞不清楚两者的区别，错误地认为抑郁症就是焦虑症，其实抑郁症和焦虑症不是同一个疾病的，并且两者的差别还是比较大的

9e092dd3ef5c·2024-09-15 00:04

日常的小焦虑

99%的痛苦都来源于懦弱与懒惰，追逐理想人生的道路上这是我的迷茫，也许也是你的迷茫，如果你也有一样的烦恼，那么我们一起成长红火热闹的春节过完，旅游放松的身心还没有完全恢复，一堆工作上的压力席卷而来，沉沉是焦虑感

Will能·2024-09-15 00:22

换种方式，就会柳暗花明

君不见，办公室里，谈论最多的是“那个谁谁谁，今天把我快我晕了……”，“谁谁谁，我真是服气了，那个什么什么的知识，我都说了一百遍了，还是不会……”焦虑抱怨不绝于耳，怨恨生气如影随形。

凉月西风·2024-09-14 23:19

《心理治疗师的刻意练习》读后记

开篇写了自己初做心理咨询师的美好体验与尴尬——50%的来访者没有变好（而这居然是行业平均水平）；希望自己的咨询水平能够提高而查阅了相关论文，请教了相关专家，开始了刻意练习之路；刻意练习如何降低了自己的焦虑

海涛心理咨询·2024-09-14 22:41

读书沙龙感悟

昨天我们学习的是第6章《让孩子从角色中释放出来》，但是我感触最深的一点反而是我看到了“焦虑紧张妈妈角色”，妈妈们把自己框在这个角色中，倍感苦恼！

J欢愈空间·2024-09-14 21:36

每到深夜无法入眠“焦虑”“惶恐”

98年的我，已婚有一个乖巧可爱的儿子，还有一个事事都包容我的老公，现在的我朝九晚五的工作，平均工资7-8千，工作压力生活的压力让我自己不知道怎么办，我瞒着我老公欠了很多钱，“60万”。2016年生我儿子的时候在家里休息了一年多，没有上班，为了想说在家里也能赚钱上网找兼职淘宝刷单被骗钱，然后平时买买东西稀里糊涂的慢慢才发现自己的信用卡欠了好多钱，2017年2月份上班做保险，可以帮客户交代保费，客户钱

妞很坚强·2024-09-14 21:05

对于选择我一直都有

我们身处于在这个现实的生活中总会遇到事情和问题，让我们内心会感到焦虑，痛苦，渴望改变，却一直都没有战胜内心的那个自己，如是我们第二天又开始继续过着自己原来的生活。此时我们选择的是不改变。

足下_83c7·2024-09-14 21:33

感恩日记

我很感恩连日的麻烦，焦虑，纠结，暴躁，疲劳，困顿，谢谢她们，终会过去，可以为她们停留，但不会深陷其中，长镜头往回看，都是傻傻可爱的自己，感恩！

叶汀·2024-09-14 21:59

一四七之想要什么

突然心生焦虑，找不到来时的路，更没想明白前往何方。这并不奇怪，我是谁？我为何而来？我要到哪里去？一个终极人生命题出现在凡夫俗子身上。你想要的是什么？一百个人就有一百个想法，一百个人只有一个目的。

天线的触角·2024-09-14 21:31

面对容貌焦虑，请与自己和解

容貌焦虑，网络流行词，是指在放大颜值作用的环境下，很多人对于自己的外貌不够自信。关于“容貌焦虑”这个词，也许是随着年龄的增长，越发能体会到这个容貌焦虑的心情。

Alin曾玲·2024-09-14 21:58

疫情过后，如何帮助宝宝顺利度过分离焦虑期？

分离，是一件痛苦又折磨人的小事儿，可是不分离，你永远体会不到感情的浓度。现在疫情期间，孩子和父母有了更多时间的陪伴，但是，疫情总会过去，家里的娃也总会去上幼儿园，而每到入园，孩子总会有一段不适应期：有的宝宝哭闹着不让爸妈离开；有的宝宝前几天高兴地去上幼儿园，但是后来却在家耍赖皮，怎么也不肯再去了，满脸的眼泪让爸妈于心不忍，有的宝宝虽然在爸妈的哄骗下到了幼儿园，但爸妈却发现宝宝闷闷不乐，白天食欲不振

小年糕的妈妈·2024-09-14 19:21

0投资适合女人小成本开店，2023适合女性小成本开的店铺

但辞职后看了看市场发现好像什么都难做，再看看自己口袋的存款，心慌慌，开始感到焦虑不安。今天我们来分享一下适合女人小成本开店的内容，下面一起来看看吧。除了开店之外还有什么适合女性做的创业项目呢？

一起高省·2024-09-14 17:46

2021年1月14日第93天正向打卡

孩子今天中午没起床，我没有焦虑，自己吃了午饭就美美的睡了一觉。晚上跑步四公里，出了一身汗，洗个热水澡，舒爽。最近有点忙，需要早点休息。写完正向打卡就睡觉。

彬彬_a4aa·2024-09-14 17:10

是什么在消耗着你的精力

最近我感觉有些焦虑。我尝试了各种办法去调节我的情绪，我对知心的朋友也诉说了我的痛苦。然而几个月下来，我发现我的焦虑不仅没有减少，我反而更加消沉。朋友难以理解我的痛苦，我也难以表达我的痛苦。

翠玉锦·2024-09-14 17:32

9.1开学季，迎接新面貌

从一个分离焦虑很强的人，到回家和妈妈说:幼儿园很好玩，妈妈我没哭。这个距离真的很大，让老母亲的我甚是安慰。虽然学校有摄像头，但是我去学校后，为了迎接新生准备道具，忙得一低头到一抬头，天都黑了。

雪馥·2024-09-14 16:47

一个中年新晋宝妈

可能跟工作性质有关，习惯了常年与文字打交道，冷不丁不上班了，从一个办公室忙碌的打工者变成了一个新晋宝妈，除了孩子的哭泣声让我焦虑以外，一切的转变让我感到无所适从。

雨涵泡泡·2024-09-14 16:34

2022-08-05

植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识控制的，所以越是努力去控制就越是容易发现我们的控制是没有任何效果的，结果就是让自己处于紧张、焦虑甚至不堪的状态。放弃控制

为什么手抖·2024-09-14 15:02

扎吉托娃：我高兴自己没有让团队失望

“我滑得好，过程非常高兴，克服自己的焦虑，高兴，我没有让团队失望。”“我告诉自己事实上我在训练中一切都做很好，所有的动作都做好了，为什么我不能在比赛中做好呢？”

云游四方的旅人·2024-09-14 15:56

2023-08-11

现代人的生活，充满了浮躁与焦虑，讽刺诗人，用诗歌揭示出现代人的内心困境。他们用文字刺破虚荣的泡影，戳穿谎言的伪装，让我们看到

瘦不下来咋办·2024-09-14 14:57

惊喜和好运

世界上所有的惊喜和好运都是你积累的温柔和善良相见时难别亦难别时容易见时难人生苦短我想念你所以我决定去见你为你平山海为你千千万万遍我做了一个清醒而又焦虑的梦梦见了你你说我们不能在一起我们错过了彼此可是我还是想再等等你即使我知道人生本来很多事情就是徒劳无功的想电影中的女主一样

不是云云·2024-09-14 14:22

励志文字集

—岛田洋七《超级阿嬷的信》不要停，人生本就是场马拉松，游手好闲只会伤了自己，变得越来越焦虑，最终神经衰弱还一事无成，搞懂自己才是最重要的。不懂就去做，不做永远不懂。2、永远年轻，永远热泪盈眶。

幸福如期而至·2024-09-14 13:45

我觉得自己是一个。。。的人

我经常焦虑，经常睡不着，我知道我挺讨喜但是我的心如死水，感受不到一点波澜，我知道

明日少年·2024-09-14 13:30

【0223我在悦读】陈小兰

也可避免落下一些事，还可避免焦虑，还可促使把日常任务做得更好。刚刚列出自己的日常清单，还没划分出时间段，对这一部分的执行还有一点疑惑。严格的日程表。

chen小兰·2024-09-14 12:01

焦虑症又犯了

不知道到底因何事，也许是考研失败，也许是工作一次次受挫，也许是棘手的人际关系让人焦头烂额，也许是孩子的哭闹…….我不得不承认，我就是一个很普通很平凡的人，既不能变身奥特曼打怪兽，也不能救死扶伤桃李满天下。曾经的豪言壮语，过去的踌躇满志，都已被埋葬。理想和实力总是隔着一个马里亚纳海沟。时常想，如果有100万存款，我会躺平会摆烂，我会在受了委屈时看看账户里的余额，说下次再惹我我就回家睡觉，睡到自然醒，

马公子的中场休息·2024-09-14 11:41

一个被手机挑战的娃妈心路历程

因为焦虑。为什么焦虑？

_后来的后来_·2024-09-14 09:41

学海豹突击队增强我们的焦虑抵抗力！

美军的海豹部队是全球特种兵的佼佼者，成为正式队员前必须通过层层考验心理、生理极限的关卡。很多人以为，能通过严苛训练的菁英一定是体格强壮、战斗技巧好的人。但实际上，这些人往往是最早被淘汰的一批。支撑学员们一路通过挑战的，是部队里传承已久的三个训练方法，这三个方法不只是海豹部队从战场经验中累积出的智慧，也有神经科学的理论支持。在全球疫情持续蔓延，导致人心惶惶的当下，有效帮助许多人建立起面对未知挑战的正

创新拿铁·2024-09-14 09:02

纪实小说：赵老翰在四平街传奇第三十二章书馆里蒙头转向清醒后又入酒局

他为自己卑微的地位感到焦虑，也为自己兜里没钱而感到脸面无光。赵老翰没想到李久如请的一顿酒，让自己这个样子，我赵老翰

关东老叟·2024-09-14 08:38

2018-12-15

焦虑常常是陪伴我生活中很大的一部分，几乎每天都在与焦虑作斗争。甚至有时候感觉不堪重负，经常很害怕自己有抑郁。慢慢的在工作、生活中我也有了自己减压的方法。

0f4975d4d672·2024-09-14 07:05

2021年1月9日学习复盘

知识焦虑是因为对未知的焦虑，也可以说是因为认识到自己的不足以后，想要让自己变得更加优秀或者说不那么无知而对知识产生的一种焦虑。

幽韵离殇·2024-09-14 06:07

关于时间的思考

image.png最近一直在忙着找工作，可以说算是很焦虑很忙了，然而周末的时候我却花了接近两天的时间躺着看电视，只在第一天的时候拿起书本看了看。

逆向学习·2024-09-14 06:16

胡说八道

你扛不住压力，凡事沾上压力，你就会成一只鸵鸟，身体诚实的逃避，内心却越发的焦虑。一直觉得写日记矫情，也没有坚持的毅力，所以日记不适合你。就在这儿随便写两句吧。

喝豆奶的大橘子·2024-09-14 04:49

“内卷”现象无孔不入，你该如何自处？

就这样，你陷入了胶着的状态，焦虑、压力、抱怨随之产生，简直让你透不了气。这时候，你该如何自处？

三姐爱读书·2024-09-14 04:06

痛苦来袭时我不要挂碍，但对我来说谈何容易啊！

我是一个长期处在痛苦中的人，曾经抑郁后变成了焦虑，经常被痛苦折磨得坐立难安，无法正常生活。医生和家人都帮不了我，我只能长时间在痛苦折磨里煎熬着！

生命在一呼一吸之间·2024-09-14 03:11

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