身体焦虑第15页

日更第3天：星期日的晚上让我焦虑

周末过得真的好快每次周日晚上我都特别焦虑我焦虑这个周末又没完成目标我焦虑时间又不够了我焦虑明天又要早起上课了太难受了有时候感觉很迷茫打开手机也不知道该看什么微信打开又推出写好的字放在对话框里最后还是选择删除希望的男孩子连话都说不上曾经以为会好一辈子的姐妹如今渐行渐远有时候想跟爸妈说说话但想想还是算了我有一点点累了

月亮先森·2024-09-09 03:49

2022-03-10中原焦点团队Sunny持续分享第212天

一般经验到情绪都会有心跳的变化，尤其是焦虑情绪。2、认知察觉。自己问自己：我怎么了？我有什么情绪？是什么事让我有这样的情绪？我为什么会有这样的情绪？3、全然接纳自己的情绪。

素玲Sunny·2024-09-09 03:12

2021-07-21

梳理了一下暑假生活，每天都要和孩子相处，他的吃喝拉撒睡玩耍学习都统统统统的在我的时间表内，所以我也觉得有些焦虑有些不舒服马上约练了一场。

f6df959e8511·2024-09-09 02:02

日子，一天天的过了

细嗲身体还算硬朗继续保持就是好久没锻炼腿感觉废了腿子酸麻的疼痛感真的想哭细嗲前边走我在后面拍照片路上捡根棍子当拐杖防摔倒时间真不够用还没想好咋办去朋友家聊会儿天就过去了还有一大堆的作业没有做完下午侄子醒了哭喊着找小姨刚好回来听见我的声音停了妈妈说哭这么久才露出笑脸

田螺姑娘伢·2024-09-09 02:36

辞还是不辞，这是个大问题

2.父母身体不好，辞职后可不再

我是艾一·2024-09-09 01:45

观小米10周年雷军演讲有感

今天看了小米10周年雷军做的演讲，有三点体会：1、放下焦虑，改变心态，积极面对这个世界。每个人或多或少都会焦虑，即便像雷军这样成功的人也说他很焦虑。怎么办？改变自己的心态。

马哥札记·2024-09-09 00:01

2021-12-02不适合吃粗粮的人群4

再者，能否吃粗粮，可“听听”自己身体的“反映”，若是吃完后，没有身体不适、尤其是腹部的不适，可继续吃：若有不适，则需暂停，甚至不再吃。

小药丸啊·2024-09-09 00:29

《天才在左，疯子在右》（2）｜我的身体除了我还有TA

昨天为大家分享了两个故事，讲的是妄想症的患者，一个坚称自己是自己这部小说的作者和主角，他可以随意的主宰自己和别人的人生以迎合“读者”来创造剧情；另一个是生命的研究者，发现了蚂蚁其实是一种“松散生命”，而且石头也是生命的另一种形式，只是我们与它们之间互不理解而已。今天，我想为大家分享另外一些不一样的“非常态人类”，以及他们内心的真正想法。什么样的人类？现在，就让我们一起去领略不一样的世界吧！1、真实

倾宸芯语·2024-09-09 00:13

文案学习

M爱大自然2019-6-6第一次作业修改版题目二：你是不是一个超级焦虑的宝妈，不知如何给娃英语启蒙，报了双语班，看不到效果。

蜗居生活·2024-09-08 23:08

爱有五种语言，你听得懂吗？

爱有五种语言，它们分别是“肯定的言词”“精心的时刻”“接受礼物”“服务的行动”“身体的接触”。让你的伴侣尝试着将这五种爱语排序，哪一种或哪几种是最能让他感受到幸福的，那就是他的主要爱语。

李李小屋·2024-09-08 23:06

坚持过好每一天12.9

多云转晴，早上有雾茶花开了一朵一、任务及进度清单：本周目标情况：一建实务一节（未完成），英语10个词汇（未完成），生化一节（已看但不熟），记事文章每日写（√）二、昨日事件情况：老公病假结束第一天上班，担心身体没完全恢复

襄村故事·2024-09-08 23:19

丽琴的感恩百日行D16（20180816）

谢谢谢谢谢谢图片发自App4、感恩那些医护人员，谢谢你们的照顾，爸爸身体恢复理想。感

富足喜悦的丽琴·2024-09-08 23:15

你们有没有这样的感觉？

你骨子里的孤独在身体里暴动，然后冲出身体在墙角奔跑，无处安放的言语变成一段又一段的安静沉默……

静雨青莲·2024-09-08 23:04

2018年终总结

我焦虑的回头想想自己18年，好像年初的目标立下的flag，一个都没有实现。还好今年年初的时候，我没有像去年的一样，说要截屏为证，不然今年还不是要像去年一样打脸？

平凡启示录·2024-09-08 23:32

日常，一个人带二宝（11）：《我的姐姐》为什么更感动？

孕期要上班还要上课，身体上感觉有些累，但还是坚持下来了。几乎每节课，都有同学们之间相互探讨的环节。很多时侯，老师是要同学们交流听课的感受。

陈杉杉·2024-09-08 22:24

动态静心2019.12.2（1）

第四阶静坐，想象一股清泉从头顶流入身体各个器官，冲涮，冲涮，从手指，脚底流出一些黑色液体，右边身体轻松，左边始终流不出，左右不平衡！第五阶随喜欢的音乐自由舞动！精神倍棒！感恩曾老师的付出，同伴的陪伴！

面包书上的女人·2024-09-08 22:48

自造人生观

说起陶勇医生大家应该不陌生，他是北京朝阳医院知名眼科医生，因遭受暴力伤医事件身体严重受伤，虽然恢复却再也不能上手术台。

zzyy2222·2024-09-08 22:47

【孟母堂】愛自己四

爱自己，努力有一个健康的身体。有个健康明朗的好身体，才

每个人的孟母堂·2024-09-08 22:44

流浪情绪漩涡

两年前我遇上情绪低落的时候可惨了，熬着最晚的夜伤身体。看漫画看电影看电视剧，以此来调剂，可是也无法把情绪消化掉。终日心不在焉，容易烦躁。

Crystal婉韵·2024-09-08 22:34

新一代车载(E/E)架构下的中央计算载体---HPC软件架构简介

无人问津也好,技不如人也罢,你都要试着安静下来,去做自己该做的事.而不是让内心的烦躁、焦虑、毁掉你本就不多的热情和定力。时间不知不觉中，快要来到夏末秋初。一年又过去了一大半，成年人的时间是真的

车载诊断技术·2024-09-08 22:06

2021-08-02

当为身体和心送上感恩感感谢的时候，自己很感动……一直想着怎样好好爱孩子，最终结果显示我没有爱好孩子，现在我知道了是自己的状况，

cd1851c0d34d·2024-09-08 22:54

威尔伯1号档案

威尔伯身体矮小。粉色的小鼻子，像蓝宝石一样的眼睛。小巧可爱的耳朵，圆溜溜的小脸。胖胖的肚子，两条小短腿和像西瓜藤一样的尾巴。真是个又胖又天真的威尔伯！

青岛赫德海豚班崔洪嫣·2024-09-08 21:56

小修罗：再论教育和焦虑。

估计政府认为，过度的做题竞争对发展无益，还增加养育成本和焦虑，间接造成生育率低下。以前有很多这类新闻：谁谁复读多年考上了清北复交。

小修罗投资·2024-09-08 21:17

潮湿的回南天送给你四个祛湿妙方

1、适量运动不管在什么时候，适当的运动对于身体都是有好处的，不仅仅可以帮助我们燃烧脂肪，而且还能促进体内新陈代谢，对于排除体内的湿气起到了一定的效果。

王阳明吃鸡·2024-09-08 21:05

图腾王国冒险记（新）第十九章意外的测试

第十九章意外的测试丝丝淡黑如墨的元气，自丹田气旋流泻而出，顺着何枫内部的任督二脉，徐徐流转，环绕他整个身体，循环了一圈，从那微弱的图力波动中，墨岚感到了一股十分模糊的力量，正在带动元气运行…“好家伙，竟然有三层元气

紫光极星雨·2024-09-08 20:13

2020-05-08

最好的余生：身体无病，心里无事前阵子，最新一期的《鲁豫有约大咖一日行》中，刘德华接受鲁豫的采访。刘德华自曝自从2017年泰国拍摄广告时发生坠马事故以后，对自己的事业规划，产生了巨大的变化。

向阳春丽·2024-09-08 20:12

易效能进阶训练营第十天20180926

陪家人想着其他事；工作压力大，生活情绪化；焦虑；没精力；没有目标；拖延；易怒；舍不得离开手机；晚起；不锻炼；亚健康；易纠结，犹豫；家里乱糟糟；找不到东西；丢三落四。

轻风style·2024-09-08 20:33

玛雅每日能量播报：2022年10月10日

挑战总会与我们不期而遇，对待他的态度我，将决定事情的走向，带着信任和接纳，不对抗，不控制，去做能做的，行到水穷处，坐看云起时，今天别忘记与身体对话，打开链接，展现良好生命状态！

清清月月·2024-09-08 19:52

中十分享第350天

喉咙一定疼了很多天了，一直没有好，喝了很多白开水，但好像都于事无补，本来打算喝点白开水就能把嫂子养好的，但是发现没有用好像真的是需要来吃药来解决，因为有的时候我们以为可能自己身体比较好，或许不用吃药，挨一挨就过去了

潼宝的开心果·2024-09-08 19:08

《相面天师》第七百一十五章进入先天之境

短暂的失神之后，李尚鸿回过劲来，连忙坐起了身体，只是还没等他庆幸劫后余生的时候，却是从自己身上闻到了

先峰老师·2024-09-08 19:02

秦皇岛，我来了

而这一切都离不开一个健康的身体。所以说，我们要读万卷书，行万里路。带着对美丽的秦皇岛的憧憬，

河北张海霞·2024-09-08 19:56

一个快乐幸福的人

1、每天清晨，不论是闹钟、手机还是喧嚣声把你吵醒，都值得庆幸，说明你还拥有这个世界；2、起来后喝点开水，赶紧在微信里给你牵挂的人，问声早上好，说明你思维正常，身体无恙，又可以开始美好的一天了；3、每天都能收到微信和电话

恒之馨空间·2024-09-08 19:56

第十三天照见恐惧和依赖

底层：来自于原生家庭强势的妈，强势的爹，总是求认可，证明，讨好换取认可，所以对金钱有焦虑，恐惧，害怕自己做的不好。真实，诚实面对自己的恐惧。

牛崧宇·2024-09-08 18:51

我身边还有你

好心疼，她从我的身体里出来，跟着我，跟着我吃苦，跟着我受累。她该好好享受童年，享受她的少年，她该有很多很多能拥有的，很可惜，我注定不能满足于她。

泡沫有故事·2024-09-08 18:13

不再犹豫

这是无数成功与失败者的经验教训，也是我自己的切身体会。因此，我不得不给自己下一道“死命令”——遇事不再犹豫。

洪荒帝君·2024-09-08 18:46

学会写作，需要做好这几件小事

有一段时间，我常常感到焦虑，担心自己跟不上时代，又太浮躁不能静下心来学习，整个人情绪非常低沉。后面想开了，空闲时间学习一些课程，培养一些兴趣，精神上有了倚靠，心情也开朗了不少。

葵花倾晓日·2024-09-08 18:44

丰盛日记第426天2020.1.21

我回来后老两口已经出院了，刚出院不久身体都很虚弱，尽量做一些营养可口的

边唱边跳·2024-09-08 18:13

《放手是爱》

你可以庇护的，是他们的身体，却不是他们的灵魂，因为他们的灵魂属于明天

红云_杨柳清风·2024-09-08 17:56

Day7生命之轮——亲密关系(爱的五种语言)

精心的时刻，肯定的言语，身体的接触，服务的行动，接受礼物2、你觉得你的他/她最在意的是哪一个？（单身的朋友可以测试一下父母或

付恒露Selena·2024-09-08 17:53

心无挂碍

而我们要做的，不是不在乎，而且不挂碍；可以重视，但不要因为这件事情焦虑、纠结、埋怨。记得以前看过一个词的解释：牵而不挂。我们关心一个人，只是在心里想起他ta，但

水云涧_海霞·2024-09-08 17:08

身体才是革命的本钱

人都是这样，健康的时候不好好爱惜自己的身体，一再的透支。等到身体发出抗议才来注重，有时会为时已晚。趁着明天放假，晚上计划着明天要早起去买点东西，炖点汤给自己补补。

老娜说·2024-09-08 17:35

FZ9999：检测梦58

一路走一路怪兽，打着打着，被打趴下了，等爬起来又继续，但是这速度实在是让人……信心，决心，可能性，财务状况，身体状况，出师未捷身先死……亲爱的，看见那条河流了吗？

一然之耕耘此心·2024-09-08 16:24

读《手指》有感

大拇指身体矮而胖，头大而肥，构造简单，在五指中它是最肯吃苦的；食指常与大拇指合作，姿态不如其他三指窈窕，都是直直落落的强硬的曲线。它的工作不如大拇指吃力，却比

加油加油再加油wl·2024-09-08 16:54

2018-08-02

锻炼了身体，绿色了环境，没有单车的日子，出出汗也很快乐！

Samshaobin·2024-09-08 16:40

日精打卡第131天

【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、坚持每天学习致良知女子课堂及阳明心学2.每天早上念观世音菩萨15分钟3.保持好心情，让身体尽快恢复！

平凡人生_d55b·2024-09-08 15:24

摆脱年龄焦虑

伴随年龄的增长与岁月的流逝，原本生活的变化与压力的剧增，我们经常开始迷茫和无奈，更多的焦虑或恐慌，那么，如何才能摆脱年龄焦虑呢？分享几点建议。

雪地烟头·2024-09-08 15:13

《僧人教我练打坐》04 杀死我的不是焦虑

快打坐快打坐……伴随着我自己录的起床闹铃，我睁开了眼睛。坐起身子，我再次闭上了眼睛，今天是第七天了，明天就可以去寺庙交作业了。没多久，第一个念头如约而至：今天开早会的时候，一定给团队打打气，团队这些天太低落了，他们就像我的外在表现，这么下去这个月的业绩目标又泡汤了，我就真得卷铺盖回家了……“你跟着车跑了，快下来”脑子里的背景声音开始出现，听到这个声音，我把自己拉回到了呼吸上。一呼一吸一呼一吸……大

周子生·2024-09-08 15:34

嗓子沙哑了

今天周五，一学期不知不觉的结束了，在20多年教学生涯中，更多时候都是担任一个班的班主任兼语文教学，这学期冷不丁既当班主任又任两个班语文教学，每周天天早自习和两个晚自习，感觉特别忙碌充实，但嗓子经常沙哑，所幸身体累心不累

云卷云舒花开花落亚·2024-09-08 14:48

咖啡冥想128天

图片发自App我的目标：一.健康的身体！对景种子：1.坚持每天吃素食，今天是第102天2.今天第6天放生，在路边摊买了14元钱的泥鳅放生！

LCJ对自己说是·2024-09-08 14:42

6.28 那种深深的失落感是你从来没有体会过的

没有兴趣，你会感到厌烦；能力不足，焦虑就会来扰。有一种深深的失落感，是你从来没有体会过的。什么是价值？

我的职业生涯·2024-09-08 14:36

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