身体焦虑

疲惫的生活里，总要有些温柔的梦想

闪亮日签：疲惫的生活里，总要有些温柔的梦闪亮日签你有没有曾经遇到过，当你忙碌了一天，拖着疲惫的身体回到家，打开家门，看到摆在桌子上的鲜花，眼前一亮，那一瞬仿佛被治愈了你有没有试过，偶尔抬头望望天空，晴朗的天
依点光·2024-09-15 20:38

2021-08-19

上午咨询师在充分倾听后采用了外化技术，让我体会到了焦虑和身体的分离，尤其是对话部分，让我看到自己对情绪的不接纳、排斥、反感；如果他这里让我充分的停留，可能会看到更多；假想自己在理想的地方工作，加强了这份期待
fengxianzi2001·2024-09-15 20:30

治疗失眠的食疗法

2.莲藕食材：莲藕；做法：可食用藕粉，或以莲藕加蜂蜜煮熟食用；功效：适用于因身体虚弱而失眠者。
和友育儿·2024-09-15 19:30

《婆婆的意外之伤》

婆婆身体本就不好，因年轻时劳动过量，导致腰椎肩盘突出，动过大手术，此后走路也是慢悠悠，不
棻子·2024-09-15 19:59

失败不可怕，可怕的是没有备选方案

身体是革命的本钱。健康的身体，良好的精神状态，才是生活与工作的根本。而运动，就是一个同时提升身体、和精神状态的好方法。我从小爱运动，但是从工作起，运动对我而言，也成为了一种奢侈品。
早起er·2024-09-15 19:28

写作只是业余兴趣爱好，不为挣钱！

我觉得人世间的那份爱好，如果变成了挣钱的工具，那么就失去了原味了，每天强迫自己去日更新，影响身体健康，影响睡眠，一个快乐变成了压力，真的是得不偿失！
简明估·2024-09-15 18:46

如何养出内心富足的孩子

01从孩子出生，妈妈就开始了焦虑的人生，据说不能输在起跑线上，所以必须吃最好的奶粉，吃最贵的辅
蕾哥的进化论·2024-09-15 18:14

让真善美成为人格的中坚和个人IP标签

一旦价格偏离了价值，作为生产价值的人就会焦虑不安，害怕价格会一路走低，自己的付出会打水漂。所以便产生了急功近利，希望价格波动小一些，希望价格上升快一些，甚至开始信奉价值应该围绕价格波动的理论。
matou·2024-09-15 18:42

读懂人生

2、人生有三样东西是不该挥霍的：身体、金钱和爱；你想挥霍，却得不偿失。3、人生有三样东西是无法挽留的：生命、时间和爱；你想挽留，却渐行渐远。
0023a9e8cb25·2024-09-15 18:12

二战考研失败，焦虑了

成绩昨天就出了，由于比预想的能想到的还低，泪眼之后，还是要分析一下促成其的原因1.主要也最表面的原因。考试状态，发烧（特别是晚上）三天考试的后两天都没睡好，考试之后免费给做一次单管核酸，核酸结果是之后的四天半才出（我一度怀疑肯定是阳性了）但最后结果显示是阴性。但无论怎样，疫情一放开的这次考试，阳性学生包围着我的考场，真真切切的影响到了我的考试临场状态。（作为一个还没工作的学生，所处地区一直低风险的
宇蜃·2024-09-15 17:59

天德堂医话 018篇

第三是古人和今人的体质状况不同，古人立方时不可能想到今人身体发生的巨大变化。我想古人恐怕没有95%的亚健康吧？郭老，教咱认病势，用药量给咱经验量。虽说令药房的老先
本能学堂a昨年·2024-09-15 17:07

找回内心的真爱

让爱的能量在你的身体中流动着。流经过你的每一根血管，流向每一根末梢神经。流向你的每一寸肌肤。流向你四周的每个人。感受到你的温柔与真实。
無铭高地陈泓印·2024-09-15 17:59

06月04日

躺下来就已经是凌晨了，感觉真的很疲惫，还有好多好多被交代的任务没完成，大脑混乱眼皮也不听使唤耷拉下来，黑眼圈也不知道掉到哪里去了…只感觉一身的疲惫，作为一个心思敏感的职场小白我真的觉得这段时间身体是如此的煎熬精神是如此的压抑
或许你也这样想·2024-09-15 15:30

人的欲望

我说了我今天焦虑的原因，和胡老师交流，这时高姐来了，她很
天高海阔_2a59·2024-09-15 15:54

半杯水的秘密

不是身体拼不动，而是精神上的疲惫，我觉得自己就像半杯水，永远不会满，而我自己又希望能满一些，不断加水的过程中没发现杯子已经破了。
阿花_655c·2024-09-15 15:52

如何控制焦虑？《人性的弱点》摘抄

萧伯纳把这些总结起来就是：“人们之所以忧虑，就是因为有空闲时间来琢磨自己到底快不快乐。”因此，让我们摩拳擦掌地去忙碌起来吧，不去思考它就可以克服忧虑。忙碌的生活会让你的血液加速循环，让你的思维变得灵活敏锐——让自己一直忙着，这是世界上最便宜、也是最好的一种良药。改掉忧虑习惯的第一条规则：“让自己不停地忙着。忧虑的人一定要让自己沉浸于工作中，否则将挣扎在绝望之中。”要在忧虑毁了你之前，先戒掉忧虑的恶
不找一点借口·2024-09-15 15:15

感觉幸福

焦虑也是一种感觉，今天让我清晰的感知到你了，当我闭上眼睛默默的感受你，是的，有一点烦躁的情绪，我看见你了，我在这里，hello。
爱笑的琳宝·2024-09-15 15:15

焦灼解决不了问题

最近心情焦虑不安，一个人想分作几个人使，一个人工作，一个人在家哄孩子做家务，还有一个人努力实现理想，可是现实是，一个人只要工作了就哄不了孩子，做不了家务，理想在一边空置着，无法实现，只能一次次于梦醒时分
臭小妈妈·2024-09-15 15:44

幸福加油站9

可是妈妈想告诉你，我们的前提得身体棒棒的，这样我们的精力会更棒的，加油
的魅力·2024-09-15 15:43

无题

今晚想早点睡，天天熬夜到凌晨，早上六点多就要起床，身体受不了了。每天都无精打采的。从今天开始，我决定晚上不熬夜了，最迟十点半一定要睡觉了，不然白天没精神，什么事也做不了，还是白白荒废了大好时光。
念木森生·2024-09-15 15:13

高考见真章

虽然这几天孩子都在发烧，内心很是焦虑。但依然比不上一些家长的焦虑程度，因为今天是一个特别的日子——高考分数查询。几家欢喜几家愁。中午打了电话给小姨，没人接。
胡珊珊乐平九小·2024-09-15 15:09

小唐

每次我跟他的车出去办事，他总是像个愤怒的小鸟，一路怒骂，发泄着种种的不满，对人生，对天气，对领导，对……他的脸膛红红的，不知道是因为动怒激动，还是身体原因，难道是高血是压等心血管毛病，我暗暗猜测道。
春风榴榴火·2024-09-15 14:31

忙中偷懒的日子

周内对于上班的感觉不太强烈，平常换书，也没有去聊客户，最近有点太忙，忙到没有一刻停下来，身体还好，心里的劲一直没有放松。
Lily亲子阅读终身学习·2024-09-15 14:55

又想躺平，又很焦虑

焦虑会怎样影响我们的生活呢？也许你会发现，在适当的焦虑下，自己的工作、学习效率提升了，顶着“害怕xxx”的达摩克利斯之剑，反而任务完成的比平时要顺畅，焦虑情绪在一定程度内或许对我们的生活有积极意义。
青杉·2024-09-15 14:24

黄酒存储是否也是越陈越好?

其品质在不断地发生变化，但是杀菌灌坛后的成品酒，酒中15％～18％（体积分数）左右的酒精含量、丰富的有机酸以及较低的pH值（黄酒pH在3.8～4.6之间），可以有效保持酒的无菌状态，从而使黄酒成为一种对人身体有良好保健作用的饮料
转角遇见酒·2024-09-15 14:31

德家蒲可可：炎炎夏日，也要做到正确饮食

在这个季节人的身体是会变得虚弱的，因此，我们要格外注意自己的身体健康，而吃是最好的调理身体的方法。蒲可可收集了一些在炎热的夏季，我们在饮食方面应该注意的一些问题。
Q1gA99Ix·2024-09-15 13:48

Chat GPT带来的几点思考

OpenAI公司推出的ChatGPT引起了广泛关注，网上出现各类专家开始预测随着ChatGDP的普及，将会有哪些行业的人面临失业，引发人们的焦虑。
淡定的胡萝卜·2024-09-15 13:31

当野鸡“心理学”变成赚钱的工具

▲图片摘自六神磊磊读金庸《今儿就从头彻底扒一下周冲，看是什么成色》头痛、脚痛，不管是哪里痛，家排疗法总会告诉你，身体的每一处疼痛都喻示着你的“心事”影响身体健康，只要找出病因，无论疼痛还是癌症都
Z小姐不吐不快·2024-09-15 13:30

五脏养生

《黄帝内经》记载，“天有四时五行，以生长收藏，以生寒暑燥湿风；人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐”，《内经》还阐述了“五脏六腑为身体之本，有健康的脏腑才能有健康的身体”的治病养生理念。
大道至简555·2024-09-15 13:42

妈妈为何如此焦虑 - 草稿

含义：焦虑：是指人在面临不够明确、模糊、或即将出现危险或威胁时，所产生的一种紧张、不安
方方正正的球球·2024-09-15 13:37

2022-12-26

我的态度和语气都写满了焦虑和紧张不安，孩子也被训的不知所措。
向日葵的执着·2024-09-15 13:36

老子76

[译文]人活着的时候身体是柔软的，死了以后身体就变得僵硬。草木生长时是柔软脆弱的，死了以后就变得干硬枯槁了。所以坚强的东西属于死亡的一类，柔弱的东西属于生长的一类。
程三板2·2024-09-15 13:55

感恩日记78天

感恩沙老师每天早早的把钱转给我，让我很方便去放生，感恩今天一起参加放生的伙伴，祝大家拥有氧气般的财富，健康的身体，超凡的智慧，感恩太太煮的早餐，随喜她种下健康的好种子，感恩蔡老师带着孩子们过来上课，让我种下空间的种子
吕术利·2024-09-15 12:48

复盘一下：3个月后我在哪里？

【健康-身体】近来一直在瑞金医院做康复，腹直肌分离已经有所改善，由分离三指半愈合到只有两指半了，骶骨错位也得到了改善。
五点晨起的赫拉·2024-09-15 12:46

如何向外拓展（二）：积极倾听，用微妙而有效的迎合方式拓展人脉——《韧性思维》读书分享34

在对方表达观点时，身体前倾，不时的看着对方，微笑，点
峰哥读写思·2024-09-15 12:06

12月14日碎碎念

但为什么我还是如此焦虑呢？因为知恩，却没有报恩我一直
林一鸣·2024-09-15 12:02

停下来是为了更好的前进

中原焦点团队韩俊会讲师11期平顶山坚持分享2204天生活中很多人总是忙忙碌碌的去追求自己的生活，自己的事业，自己想要的一切，总是没有办法停下来，自己匆匆忙忙的脚步来关照一下自己的内心，关照一下自己的身体
韩韩心理咨询·2024-09-15 11:27

见信如唔，最浪漫的一句话

高老师从上台开始一直都是乐呵呵的，直到介绍亲友团的时候，主持人说一直提到的爱人因为身体的原因没能到场，但是他托女儿写了一封信给高老师
大大和十三·2024-09-15 11:13

倒计时45天

工作就先放一边吧，把身体养好才是最重要的事情。立了好多flag都等着去实现呢。这几年书读的比较少，还是要定一个目标，两周一本比较合适。因为我读书快，很容易囫囵吞枣。所以不要追求速度，同时强调输出。
sarawhu·2024-09-15 11:35

我的第28个冰山

【应对姿态】指责超理智【感受】难受、焦虑、后悔、懊悔【感受的感受】自责【观点】【期待】1、对别人的期待：期待有人可以提醒我一下2、对自己的期待：期待自己每天都能在固定的时间打卡3、猜想他人对我的期待：期待我不用别人提醒
祉言心语·2024-09-15 10:03

2022-07-15

做一件事情的时候，他的身体不停的动，这是什么原因呢？比如他再背乘法口诀，手就在柜子上摸来摸去，脚踢打打，嘴巴还是在说乘法口诀的内容，
大亲亲·2024-09-15 10:29

看见，看不见

累，身体累到腿根本抬不起来，紧绷的神经一刻都不敢松弛，这也许就是穷忙吧。就像叶子从痛苦的蜷缩中要用力舒展一样，人也要从不假思索的蒙
郝志阳·2024-09-15 09:57

魔力感恩（第十六期第6天）

1、我非常感谢晨跑循序渐进，晨跑的好感觉终于回来了，当运动手表显示1万步时，身体出的汗都变成喜悦的笑！
爱之旅心理孙建芳·2024-09-15 09:54

男人三十岁后必须明白的十件事

一、趁早买房买车，车买便宜的，能代步就行二、长期用的东西，要买贵的好的三、不要和亲戚朋友共事四、一定要锻炼身体五、有机会一定要创业，不要打工六、打工不要选固定工资，要选有提成的七、要习惯孤独八、要学会演讲九
灵感来了写点什么·2024-09-15 09:25

我是不是病了？

最近越来越焦虑，明明知道自己要做什么，但就是不想去做。然后一直看电影，老电影，有些很喜欢，可有些根本不感兴趣也逼着自己看。
宋引章·2024-09-15 09:20

研究表明，最好的养生方式，并非用钱保命，而是戒掉这四点

只要有钱，就能买不同的保健品，让自己的身体越来越好，安康一辈
舒山有鹿·2024-09-15 08:25

50/365 健康才是一切的根本

我们往往年轻时不顾及身体的熬夜、透支，无视身体发出的一次又一次的提示，总是依仗于自己年轻，觉得没事，不要紧，忽视自身的健康问题。
爱华zong·2024-09-15 08:48

蜕变(32)

第二天，她接着去吊水，没有去店里，经理打来电话，说了一会，但林曦这次决定还是听医生的，毕竟未来开店，身体是根本。就没去店里。
一介俗人十六·2024-09-15 08:42

现在开始，一切都来得及

有空跑跑步，让梦想跑起来身体是革命的本钱，不管做什么，永远不要透支自己的身体健康。一个好的健
粤北茶事·2024-09-15 08:34

重新开始写作的一点感想

这两年总是很焦虑，工作后，生活圈变窄了。我每天就像生活在猪圈里的小猪，按部就班的工作，等着每个月发工资的日子。刚开始，我觉得挺好的。我终于独立了，终于能通过自己的努力，养活自己了。
西西坚持·2024-09-15 07:30
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