身心健康

信号

拥有和谐的亲子关系，达到身心健康的良好状态，越来越引起大众的广泛关注，也是我们追求幸福快乐生活的必备条件和目标。在咨询中
暖暖的初春·2024-02-01 13:11

戳破压力的小九九：终结慢性压力的5个策略

然而一旦不小心让压力值溢出了我们所能承受的范围，就可能会触发一系列的连锁反应——慢性压力不仅会对我们的身心健康产生负面影响，甚至还可能形成一个永动机一样的“压力发生器”，源源不断地制造出更多的压力。
鹿鸣心理·2024-02-01 12:37

你知道什么是网络忧郁症吗？你是否陷入了网络忧郁症

人是社会性的动物，社交是人最基本的需要之一，良好的网络社交有益于身心健康
心开零浪·2024-02-01 11:39

家庭教育是根的教育

刘老真实而直率、幽默而风趣的讲述，娓娓道来，让我们深受启发：夫妻关系是否和谐，父母情绪是否稳定，家人是否和睦相处，家庭环境是否温馨，都有可能影响孩子身心健康。
银杏芳·2024-02-01 01:39

2023-09-08

收获：1、身心健康是自己生命的主旋律。2、守住内心的善，做真实的自己，做自己热爱的事。感悟：亲密关系，是一场双向奔赴
养性修心·2024-01-31 23:45

培养身心健康，人格健全的孩子最重要

今天看了一则北大徐凯文教授，关于大学生自杀危机曾做过一次小范围调查。这项调查结果显示：教师这个职业，子女自杀率排在榜首，是第二名的4倍之多。真是让我挺震惊的！老师这个拥有光环和滤镜的光鲜职业，真是瞬间被击得粉碎。大部分人还是比较羡慕老师家的娃。在家有人给辅导作业，在校常被优待照顾，假期不担心没人做饭，最幸福的还要数每年寒暑假的亲子陪伴，亲子游。看着是挺好的，连我都觉得自己当一个老师，孩子会有很多优
活在当下Go·2024-01-31 22:30

周复盘(1.31-2.6）

自我成长①阅读《生活需要自律力》✅②写一次成功日记✅画画1.每日简笔画7天✅2.brushlettering作品练习1次✅身心健康①运动打卡5次✅②情绪评分→8分③感恩日记5条✅休闲娱乐看电视剧《这就是生活
九街姑娘绘画日常·2024-01-31 19:30

不能处理情绪的人跟禽兽有什么区别！

事发原因，系被害者刘某宸与行凶者女儿何某璇发生纠纷，据行凶者所述，其女儿已连续十多天被刘某宸打骂，令其女儿无法投入学习，身心健康受到影响。
大青萝卜·2024-01-31 16:23

请问阁下，要优雅，还是要生气？

一个优雅的姑娘，她必定身心健康，走路可生风也可带风；可以阳光里活力浓郁，也可月光下静默如初；可以旗袍摇曳，也可以马靴踢踏。
只欢喜自渡·2024-01-31 12:49

《和2-12岁的孩子谈谈性》帮助孩子实现心理和生理的平稳过度

我认为孩子在成长过程中，对自己的身体感到好奇是正常现象，但是如果将时间经常用于抚弄自己的器官，肯定会影响正常的学习和休息，长远来看不利于孩子身心健康发展。通过交流，我了解到耷姐在过去
沸腾的泡沫红茶·2024-01-31 08:06

把握假期节奏，保持身心健康

来势汹汹的冠状病毒，让我们这个春节假期意外延长了很多。最初的几天，同学们或许还有一点小兴奋。但随着居家时间的延长，不能外出的日子让多数同学感觉到厌倦和无聊。有些同学过度关注疫情的信息，让自己产生了对病毒的恐惧；有些同学因为作息没有规律而变得懒散；有些同学还产生了烦躁不安的情绪，动不动就想发火……这种状况下，老师想给大家一点建议：1、制定一个合理的作息时间表，规律作息。假期的作息当然可以适度宽松一点
张家三妹·2024-01-31 05:31

做一个关爱学生的好老师

一、关爱学生的身心健康,保护
白沙小学李宁·2024-01-31 00:13

轻而易举的健康03第三天第三课今天我做伸展，提高身体柔软度

不受苦，30天获得身心健康的奇迹练习！在30天内轻而易举地改善健康。感谢作(美）彼尚,安裘密03第三天第三课今天我做伸展，提高身体柔软度我从年少时，便开始做健身运动，那是我拉伤了很多块肌肉。
赫本的心灵财富之旅·2024-01-31 00:07

日复盘 | 7.6

学习成长✅日复盘&日计划✅微头条身心健康与精神美貌清洁➕保湿➕眼霜➕唇膜✅今天新收获&新启发&小确幸感谢家人的支持。
沁沁姑娘·2024-01-30 20:08

为什么经历过抑郁症的人都变得那么优秀？

抑郁症作为一种危害人们身心健康的精神疾病，因其不明显的躯体化症状及常常与各种难以表达的痛苦以及极端的自杀倾向和行为相关，使得这一疾病从近入大众视野以来，便呈现出神秘性，难以言说性抑郁症患者，不仅要承受如失眠头痛
㦂㦂·2024-01-30 17:42

读书笔记之“警惕精神内耗”

这些焦虑、猜疑、自我怀疑会让你在什么都不做的状态下，持续地往下掉能量，会对我们的身心健康造成一定的危害。理解：在事情未发生或者未得到结果时。
谜拟Q_e6fc·2024-01-30 17:26

4月8日（感恩成长日记分享）

2.感恩我的心肺，保障我的身心健康。谢谢你。3.感恩我的脾胃，让我欢喜让我忧。同时保障我和崽崽的血液供给。爱你。
肉肉爱动的妈妈·2024-01-30 17:35

2021-03-23

这样更使得我们的体内的脂肪增多，时间长了，非洲越来越多的体重越来越重，对于我们的身心健康，越来越不好。简单的运动可以使我们的身心得到放松。每天可以抽出十分钟，20分钟来走路或者小跑。
胖乎乎的萌·2024-01-30 16:53

2022-04-26

音乐教育是基础教育的组成部分是实施养育的重要途径，对于陶冶情操，培养创新精神和实践能力，提高文化修养与审美能力，增进身心健康，在听觉、感受、联想、表现、创造等方面，它具有其它学科所无法比拟的优势。
勇敢牛牛star·2024-01-30 15:29

加油，亲爱的自己

那是我第一次出外省培训，那次很幸运，我亲耳听到了她的教育理念，从那以后我慢慢学习着她的样子，虽然进步不是很明显，但五年来，我真的淡定了许多，在教育方面更多的注重孩子的身心健康，多了几份教育情怀。
暖心向阳_53ab·2024-01-30 14:17

生命中的所有，都是为你而来

1954年出生于德国，而后定居美国，1981年前往印度，深入研究古印度传统医学，1991年在纽西兰取得了开业医师资格，行医三十年，中西医学结合的经历，让他意识到情绪对于身心健康的重要性，并写下了畅销书籍
渺尘03·2024-01-30 12:01

健康的重要性

要做到身心健康，养生之道则是一条重要的
石川河女神·2024-01-30 07:50

理想生活

满足物质的前提下，自由自在，不被工作奴役，不追求名利，只追求有事业，有志同道合的伴侣，活泼可爱的孩子每天看着他一点一点的长大，身心健康，每年带孩子旅游几次。这样的生活我就很幸福。
逗逗的妈妈姚兰·2024-01-30 01:45

补2月10日穿越日志135天

身份：1.我是面色红润，身材均称身心健康的人。2.我是智慧的妈妈，孝顺的女儿，贤德的妻子。3.我是轻松自在，幸福喜悦富足的爱的使者。信念：1.健康：身心合一才是真正的健康。
e93345a52240·2024-01-29 20:26

书单丨不要让愤怒的情绪，毁掉你的人生

所有人都有过愤怒的情绪，并且时常感到后悔，如果对这种情绪放任自流，它不但会毁掉我们的人际关系，还会损害我们的身心健康，甚至会引发攻击行为威胁到我们的生命安全。著名心理学家阿尔伯特·埃利斯创建
公子宇在路上·2024-01-29 19:23

2021-01-25学习笔记

我的行动1.我人生中的三个目标身心健康、财富自由、周游世界2.我未来最想做的事情和收入是什么开拓自已的新公司，年入百万实现多渠道收益:本职工作，培养人才，投资理财3.今日三只青蛙高能要事阅读健身操30分钟亲子陪伴
8fdb73ce1211·2024-01-29 19:00

（56组内蒙古秦淑芳）弯柳树网络第五期学习赵宗瑞主讲《传统文化与身心健康》感悟分享:

在老人面前不要乱发脾气，想办法让老人开心，咱没钱就尽最大努力让老人舒服，记得妈妈在世的时候，我那时候非常困难，妈妈的窗户透风，棚也坏了，我就用白灰把四边漏的地方，用手给摸好，棚顶我爱人帮着弄好，墙又给粉刷了一遍，妈妈当时很高兴，唯一让我愧疚的是，不让妈妈喝酒，因为妈妈岁数大了，我怕出事，没想到妈妈没多长时间，就因车祸离世了，我太后悔了。希望从我的经历中，能唤醒所有人，真惜当下和父母的每一分钟，人生
a10c7824406b·2024-01-29 19:38

从小事开始远离抱怨

生活中，许多人明知生气无益于身心健康，可又不容易将抱怨的源头从心中拔除。但是，即刻起，请不要因小事而抱怨。久而久之，你就会与抱怨绝缘，与烦恼绝缘。人生苦短，有限的精力耗在抱怨上岂不可惜？
丫头分享集·2024-01-29 17:36

很多人吃素，特别是老年人都吃错了，这样吃才能保证营养不缺乏

素食要这样吃才对，很多人都吃错了最近这些年很多人为了预防慢病，吃素变得越来越流行，大家通过吃素这种饮食方式来改善调理肠胃功能，改善心脑血管问题，改善高血糖高血压和高血脂，达到帮助人身心健康的目的，因此不管是为了减肥瘦身还是改善慢病
营养师茶茶·2024-01-29 16:52

睡前一杯牛奶有助于改善你的睡眠么？你的失眠也会和它没关系

研究发现，缺乏充足的睡眠与许多负面的身心健康后果有关，仅在美国，就有三分之一的人睡眠不足。成年人每晚应该获得至少7至9小时的不间断睡眠。
Leaves_ccdb·2024-01-29 16:59

疫情当下，缓解心理压力的几点小建议

心理压力过大，一定会影响人的身心健康。
赵晶V1·2024-01-29 15:58

产后抑郁不是“矫情”不注意就会毁了一位宝妈

有的人觉得这只是情绪问题，有的人觉得这就是“矫情”、“娇气”，但产后抑郁可不是那么简单的事儿，它不仅危害产妇的身心健康，对孩子造成负面影响，甚至会产生自杀或杀婴行为。
粑粑麻麻手册·2024-01-29 11:55

不良的亲子关系对孩子有什么影响

小到身心健康，大到价值观、人生观的建立，亲子关系对小朋友的影响之广泛，不可小视。亲子关系竟然这么重要，那么如果出现不良的亲子关系的时候对孩子有什么影响呢？柔惜成长中心为您解答！1.对人格形成之影响。
4f525100a234·2024-01-29 07:08

帮宝宝变美丽-调理笔记2

要想变的美丽，一定是身心健康会透到外在皮肤上来听完这位宝宝的感情经历以后。图片发自App我找这位宝宝，要了资料想看看她到底根本原因出在哪里她的问题，跟多数人的寒湿不同她的反倒是由于阴液不足导致的虚火。
马姐健康笔记本·2024-01-29 03:40

周末可以做的5件小事

周末的时间不短也不长，但也不要过于放纵自己或者熬夜打乱作息规律，而是应该做一些有益于我们身心健康的事情。如果你想充实度过周末的话，不妨去做下面这五件事吧。01.
小言儿zy·2024-01-28 23:43

50岁的女人，活出自己精彩的后半生

保持良好的运动和健康的饮食习惯，让自己身心健康。只有这样，才能更好地面对和享受生活，同时也是留给孩子的最大财富。拥
爱唠叨的糊涂虫·2024-01-28 22:02

1月23日星期四穿越日志119天

身份：1.我是面色红润，身材均称身心健康的人。2.我是智慧的妈妈，孝顺的女儿，贤德的妻子。3.我是轻松自在，幸福喜悦富足的爱的使者。信念：1.健康：身心合一才是真正的健康。
e93345a52240·2024-01-28 20:09

感恩日志第32天

感谢我每天喝的水，滋养了我的身体，让我身心健康。感谢鲨鱼记账这个软件，让我开始记账后，花钱更有觉知了。感谢李欣频老师《人类木马程式》这本书，内容太精彩了，而且可以及时发现自己的木马程序，当下改变。
李小娣ILoveu·2024-01-28 16:27

病发尖锐湿疣时常会伴随哪些症状反应

倘若不小心感染上尖锐湿疣，易牵连到患者的身心健康，也可能会给患者带来生育困扰、引起诸多严重性并发症、造成癌变危机，进而还会导致美满家庭的破裂!
黄本慧·2024-01-28 16:05

钟伦分享第21本书《重塑心灵》

他将NLP技巧用于心理治疗方面，引导人们快速提升身心健康。他研究发展出来的成果，包括一些重要的理论和技巧，如:“自我价值”、“三赢”、“
一切都正好·2024-01-28 15:04

ssm/php/node/python大学体育馆预约系统【计算机毕设】

在大学校园中，体育馆作为学生们锻炼身体、丰富课余生活的重要场所，其使用效率和管理水平直接影响到学生的身心健康和校园文化建设。
天天 程序设计·2024-01-28 13:48

笑口常开｜1千天281篇2020.5.8

希望通过微笑促进人类身心健康，也通过这样的方式在人与人
曾玉英Amy·2024-01-28 10:32

持之以成——读《中世纪三部曲》有感

敬畏生命方可身心健康，敬
拾月初贰·2024-01-28 08:32

大承中医：慢性肾炎的日常护理有哪些具体措施？

以免加重患者的病情，损害患者的身心健康。这
好自然生活·2024-01-28 08:28

2022年2月复盘

01身心健康板块2月正值春节假期，分开了2个运动APP打卡：Keep和每日瑜伽，6次靠墙15
徐小仙爱修炼·2024-01-28 05:05

孩子为什么是癫痫的高发人群？

癫痫病人分布于不同的年龄层，随着癫痫病发病率的不断攀升，不少家长也逐渐对癫痫病有了一定的关注，毕竟癫痫病的发作会给病人带来严重的健康危害，影响病人的正常生活，给病人的记忆带来一定的困扰，让病人失去不仅仅是快乐的童年，身心健康也受到极大的伤害
2021加油员·2024-01-28 04:09

吃路边摊早餐上学的孩子还不少

我在想，都说家长爱孩子，应该关注孩子的身心健康吧。
书迷马姐·2024-01-27 23:56

珍爱生命，远离毒品

每年的6月26日是“国际禁毒日”，《中华人民共和国禁毒法》是为了预防和惩治毒品违法犯罪行为，保护公民身心健康，维护社会稳定，由中华人民共和国第十届全国人民代表大会常务委员会第三十一次会议于2007年12
咳咳咳_34ce·2024-01-27 19:32

【生命之轮】day2+李锴+2018.7.09

1、你认为身心健康，健康管理对你来说重要吗？为什么？答：身心健康非常的重要，心理的残疾比身体的残疾对人的打击会更大，尽管别人看不到摸不着！
若山12369·2024-01-27 19:22

12月10日 星期日 晴

孩子也会有伤心、愤怒、焦虑等消极情绪，如果他们没有合理的渠道和方法去发泄和释放，会严重影响身心健康。如何让孩子合理发泄不良情绪呢？
卓卓最棒·2024-01-27 12:13
上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他