E-COM-NET
首页
在线工具
Layui镜像站
SUI文档
联系我们
推荐频道
Java
PHP
C++
C
C#
Python
Ruby
go语言
Scala
Servlet
Vue
MySQL
NoSQL
Redis
CSS
Oracle
SQL Server
DB2
HBase
Http
HTML5
Spring
Ajax
Jquery
JavaScript
Json
XML
NodeJs
mybatis
Hibernate
算法
设计模式
shell
数据结构
大数据
JS
消息中间件
正则表达式
Tomcat
SQL
Nginx
Shiro
Maven
Linux
轨迹运动
加油!
明星有钱,但也不是就有时间,有时候夜里还在拍戏,她们也只能抽时间在健身跑步还要保证自己联系全景图,不要被
运动
的酸痛影响。有很多事情,但不来,等不到以后再去做。等我们退休了,身体不行了。
朵朵心香
·
2024-03-20 14:16
便秘
2、工作压力大、久坐也会导致便秘,最好每天都
运动
下,保持好心情。3、牛蒡,帮助肠胃新陈代谢,清理垃圾,是非常好的养胃清肠食品。4、多喝水,茶疗也是很好的大肠养护方法。便秘的人可以多吃
厂厂九九
·
2024-03-20 09:41
0121-0127
2、本周中强度
运动
量减少,走路上下班是另外一种
运动
形式,算是弥补。工作:岗位敲定,开始整理相关的资料,移交、存档、需要带走的算是整理好了,等着搬办公室了。
mengcaicai
·
2024-03-20 08:04
重塑大脑
吾日三省:1.
运动
可以调节神经递质的释放,还可以让更多的血液流向大脑,为大脑带来丰富的葡萄糖作为能量,同时带走有害的电子。造成大脑不同的原因,答案只有两个字——学习。
高能磷酸
·
2024-03-20 00:12
“教即是最好的学”实战演练《猜猜我有多爱你》
【身体
运动
智能+数学逻辑智能的培养】在讲读的整个过程,孩子总是兴致高昂,现场学着兔子做着
英妈恋上思维导图
·
2024-03-19 22:01
一个人的成都
我知道很多人只是因为寂寞,没有更好的精神寄托才去寻找爱情,其实只是发泄内心的寂寞而已,我现在每天很忙,忙着赚钱,练习吉他,唱歌,
运动
,睡到自然醒,写作......这些都是精神寄托,如果有喜欢的姑娘也会好好珍惜
坏洋人
·
2024-03-19 12:25
好人生的样子
好的样子一、身体要健康,
运动
要保持养成良好的饮食习惯,锻炼身体,培养健康的生活方式。为了拥有强健的体魄,不能懒惰嗜睡。需要在生理和心理上都进行积极的锻炼。锻炼身体和健康饮食对于提高体质是
雨寒老师
·
2024-03-19 08:32
久违的习惯
图片发自App记得刚来这个学校的时候都会有一个习惯,每周固定
运动
两三次,每天也要固定去做一些自己想做的事情。
lin秀
·
2024-03-18 20:43
买队服正式加入健走队
每天早上出去
运动
,刚开始只是自己独自
运动
,后来发现有邻居在健走队里,就这样做伴一起加入。老队员都有队服,每天穿着统一的衣服。由于衣服的颜色我不喜欢,所以我就迟迟没有买队服。
好习惯成自然
·
2024-03-18 17:32
佩妮日精进20210525
里面讲到了智力脑,情绪脑,
运动
脑等五种脑。智力脑里面提到三个概念,空间感知能力,专注力和记忆力。可见在大脑的众多智能中这三者的重量非同一般。
佩妮成长
·
2024-03-18 11:14
View系列:贝塞尔曲线专栏:贝塞尔曲线介绍
贝塞尔曲线应用案例贝塞尔曲线开发的艺术-简书一:任何一条曲线都可以用贝塞尔曲线表示二:任何一条贝塞尔曲线,都可以用数学公式精确表达三:名词解释数据点:通常指一条路径的起始点和终止点控制点:控制点决定了一条路径的弯曲
轨迹
FishAnd_Yu
·
2024-03-18 04:40
#
Android基础
进阶
核心技术
android
内塞尔曲线
命运掌握在自己手中
如今感应下,刀光纤毫毕现,
轨迹
清晰了百倍。刀法划过长空的每一丝不协调,都无比清晰。这让孟川立即发现刀光的不完美之处。作为一名痴迷于画画的,追求美感是本能。这不完美不协调的,让他都按耐不住。
houcuanzan
·
2024-03-18 02:47
神奇早起第三十天
没有晨读,听书《被讨厌的勇气》读书摘抄:
运动
:健身气功早饭:天立春雨早餐昨日计划完成情况:1.复习心理咨询关于操作技能的板块(因为头天晚
真真1
·
2024-03-18 01:09
2023-07-24【日复盘】
希望能给你启发:一、习惯养成✅写作有复盘✅文笔练习待安排,累计10次✅
运动
跑步/步行30分钟以上,待安排跑步机待安排天鹅颈待安排马甲线待安排✅饮食健康早晨:喝咖啡+饼干✅午餐:在御厨娘吃的黑玉米饭套餐✅
逃熙
·
2024-03-18 01:38
可以使你人生增值的四个好习惯
每天
运动
一小时:跑步,散步,游泳,爬山,打球都可以。生命在于
运动
。
运动
会使我们的身体更健康。此生最重要的就是健康了。我们要重视健康,选择有益健康的生活方式。
飘飘沙鸥
·
2024-03-18 00:33
【20190302】亲子时间管理践行打卡33/90
、早上练习篮球30分钟3、每天放学后先做作业4、每日四个番茄钟学习5、每天蛋糕英语打卡家长第二个30天目标:1、每日语音打卡2/302、坚持每天打卡,并编辑成3/303、每周输出一篇1/44、每天坚持
运动
凡语说说
·
2024-03-17 22:44
有远见的父母,把这10句话经常挂在嘴边,孩子的人生会更顺利!
父母要让孩子懂得爱护自己的身体,通过健康饮食、
运动
和锻炼来增强体质,确保身体健康。3.昨天已过去,明天还未来,我们能把握好的
邬玲子青晓溪
·
2024-03-17 18:18
富养自己
你是谁就会遇见谁,贵人因你自信而来,爱你的人因你自爱而来;富养自己的方式有很多,来则要惜,去则要放;迷茫时读书,清醒时做事;闲暇时蓄力,忙碌时专注;焦虑时行动,烦躁时
运动
;把圈子变小,把语速放缓;把心放宽
野鸽子312
·
2024-03-17 12:43
碎碎念
对呀,想要好身材还想吃吃吃,想要身体健康
运动
还想要有时间去刷手机逛街,想要的太多的结果就是最后什么都得不到,因为你什么都做不好。焦虑的根源还是自己能力不足,想要的又太多,我突然就又有点焦虑了。
物理不好的姑娘最可爱
·
2024-03-17 07:11
开学了,我亦如此
早安卡/
运动
数据。重点:
运动
+节食。节食节食节食。晨起项目已完成。今日加紧急减脂。减少坐的时间。站立同时敲打经络。
如此亦好
·
2024-03-17 05:56
30天完美身材实验第12天
早起体重52.3(初始53.4)图片发自App一天饮食如下(还有干果未拍),喝水6杯图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
运动
情况如下走路图片发自App睡觉时间图片发自App
Nanco南柯_人生整理
·
2024-03-17 03:15
2019-06-13
;OK3.看书至少不少于1小时;ok4.学习专家讲座至少不低于1小时;ok【行~实践】一、修身:(对自己个人)1.
运动
不少于1小时;OK2.即兴演讲3--5分钟;OK3.写一篇读书笔记或杂文;OK
徐跃斌
·
2024-03-16 20:03
乡下赶集日,卖家钱多多【379】
我做完了凯格尔
运动
、仰卧起坐和揉腹。早上还是挺凉快的,风扇停了也行。早上1点多我妈去割稻谷了。我和娃都在家睡觉。等我醒来早上4点50左右了。打开抖音看了下消息,回复了一下。
常德石门人蔡森
·
2024-03-16 15:30
2023-04-18 晨间日记
微习惯3:每天
运动
执行情况:未完成微习惯4:每天晚上九点洗澡执行情况:
Lily17
·
2024-03-16 14:56
生命中出现的每一个人,都有可能改变你得人生
轨迹
……
从出生到死去,人生也不过简单一句话就概括了,可人活着的意义究竟什么呢?生前拥有的再多,死后皆为黄土,带不走任何东西。那么人究竟为什么而活着?也许没有确切的答案。因为人可以为任何事任何人活着,也许为的只是一个过程,精神层面的享受而已。然而这个过程却需要太多的人和事交织在一起,成为一张网,这张网的每一个点都是你生命中出现过的人。父母创造了我,是直接影响我的人,如果当初母亲还在,我是否会是如今的模样呢?
饥饿学长
·
2024-03-16 11:05
傻小哈的魔都日常——第一百五十七天
到时间了,早晨起来晨跑,今天跑步时候呼吸倒是没有没什么问题,心肺功能已经适应了这样的
运动
所需,但是不知道为什么,大腿和小腿的肌肉条会出现酸痛的情况,也不知道是不是跟热身、拉伸有关。
傻小哈
·
2024-03-16 04:51
醉春香满風娪尐
良好的心态很重要,要具备一个修炼气质的爱好,一颗永远善待自己的心,一种保持健康的
运动
,一份淡泊名利的清高。即使老,也要老得漂亮。即使白发苍苍,容颜迟暮,也要静守灵魂深处的那份美好。
鞳羽
·
2024-03-16 02:43
基于ElasticSearch存储海量AIS数据-架构设计篇
文章目录引言I背景II数据集群架构选型2.1关键点2.2架构设计2.3数据迁移工具:Canal关键词:时空索引;船舶自动识别系统;
轨迹
压缩;数据集群引言船舶自动识别系统(AIS)数据具有海量性、时空性和小记录频繁更新等特性
iOS逆向
·
2024-03-15 23:58
数据库技能
elasticsearch
大数据
搜索引擎
怎么拿到莆田鞋一手货源?推荐十个拿货渠道
推荐十个拿货渠道莆田鞋是由莆田鞋厂生产的
运动
鞋,它被广大消费者所熟知,因为它的质量好又便宜,因此在市场上有较高的需求。如果你在找寻莆田鞋一手货源,那么以下的十个拿货渠道或许可以帮助到你。
美表之家
·
2024-03-15 14:58
我的2021第7个周小结
措施:尽量坚持每天
运动
。假期陪孩子去
运动
。写作训练,这真是个难题,除了
彭臻华
·
2024-03-15 10:04
鸡汤可好喝
让他去
运动
,于是出去骑自行车了,十分钟不到,哭闹着回家了,“都怪你,让我摔跤了”,原来是自行车一边的副轮子被我下掉了。
荣漉
·
2024-03-15 08:21
2018-07-07,雨天偷得一日闲
3.今天继续进行体态矫正的
运动
今天又是俩多小时的体态矫正的
运动
。感觉不是那么累了,虽然也还是很艰难。4.今天的写字任务今天的写字
大梦斋
·
2024-03-14 23:25
四十六
要饿一顿很容易,要坚持
运动
一个礼拜也很容易,但要长期保持自律的饮食和作息,真的很难。毕竟现代社会的诱惑太多了。随便逛逛朋友圈,都能看到各种美食的图片,想不动心都难。
林不饿
·
2024-03-14 21:39
最近都在讨论减肥
最近在看见很多女孩要减肥的文章,有要坚持
运动
的、有调整饮食的;我身边的同事就更多了,节食和跑步都是最正常的,不值得一提,提提那些奇葩的。
辛航
·
2024-03-14 15:58
补4月18日,减肥D13天
晚上做完千人
运动
会的方案已经太晚了,魔方依旧睡前都盘一遍,就这样又忘记了……时间很快,真的转眼要一年了,离职后的日子,最大的好处是可以经常给孩子做晚饭了,可以每天晚上一粘上枕头就一夜到天亮……这些日子其实心里挺难受的
右手蔷薇
·
2024-03-14 13:15
2019年6月1
早上:一个茶叶蛋,一个牛肉包中午:食堂的米饭,黄瓜炒肉,清炒莴笋下午:拌面绿坝的50克,拌老干妈
运动
:跑步5圈半
与君百岁须一别
·
2024-03-14 09:43
很暖很治愈的句子
2.余生很贵,努力活成自己想要的样子,愿你能穿
运动
鞋撸铁汗如雨下,也能穿高跟鞋潇洒貌美如花,不负青春,不负自己。3.起风的日子学会依风起舞,落雨的时候学会为自己撑起一把伞。
一只濒危物种鸭
·
2024-03-14 08:12
基于单片机+物联网控制的校园空气净化计划系统设计
包含现代物联网技术概念的新型空气质量净化器技术原型在国内市场上已经具有一定雏形,主要还是存在以下几个不足:室内空气中的流动量和速度基本是固定的,不管室内空气系统中的任何污染物和室内空气质量如何,空气质量净化器按照所设定的作业负荷进行运转,这种正常作业
运动
模式不合理且容易浪费大量能源
电气_空空
·
2024-03-14 07:31
单片机
毕业设计
物联网
单片机
嵌入式硬件
毕设
51单片机
最怕你忙忙碌碌,却一无所获
早上6点起来,按照惯例锻炼完写晨起清单,我在那看着前一天的清单:
运动
半个小时、听管理时间课半个小时、读书一个小时、写文一个小时、听刘源源的《普通人逆袭之路》……。
睿迪格
·
2024-03-14 07:04
赚钱小妙招 身无分文怎么快速搞到钱
微信图片_20230713185906.jpg一、携手“优鞋之家”,转卖
运动
鞋“物尽其用”乃至理,您是否有
优鞋之家
·
2024-03-13 23:44
热门免费API集锦:提升开发效率的推荐清单
百度地图:百度地图提供了Android,iOS版本的SDK和JavaScriptAPI,可进行定位、地图、数据、出行、鹰眼
轨迹
和分析服务。
API小百科_APISpace
·
2024-03-13 23:43
2023-08-28【日复盘】
希望能给你启发:一、习惯养成✅写作早上复盘因为去复诊没安排文笔练习-待安排故事✅图文笔记-待安排✅
运动
跑步/步行30分钟以上✅天鹅颈✅跳舞舞蹈课✅去练习一下,有进步跑步机-待安排马甲线-待安排✅饮食健康早晨
逃熙
·
2024-03-13 21:28
寄小作者——郑泽宇
读你的文章,犹如我自己站在平衡车上,时而打个趔趄,时而摔在地上,时而向前
运动
,时而左右倾斜。让人有身临其境的感觉,这与
痴信不改一书生
·
2024-03-13 19:49
爱迪生自律变女神之day89
‘爱迪生自律变女神之day89’【
运动
】瘦腿操100个。按摩鼻子。力度不够我需要真的5分钟锻炼。【读书】《向前一步》谢丽尔说其实到现在她依然很多时候不自信,惊到了我。作为脸谱网高管,她被认为成功。
爱迪生自律变女神
·
2024-03-13 16:23
高仿斐乐鞋子在那买,这10个购买渠道一定要看
这是许多热爱
运动
、追求时尚的消费者经常问到的问题。斐乐(FILA)作为国际知名的
运动
品牌,其产品质量和设计风格一直备受赞誉。
鸿运工作室
·
2024-03-13 11:55
与帕金森同行,锻炼出希望的力量!
这是一种影响神经系统的疾病,会导致震颤、肌肉僵硬以及
运动
障碍等症状。但记住,尽管它带来了挑战,生活的品质和活力依然可以通过适当的方法得到增强。锻炼对于任何人都是
2401_82694149
·
2024-03-13 08:31
健康医疗
曝光千里工作室顶级纯原乔丹aj1倒钩VS正品细节图呈现
曝光千里工作室顶级纯原乔丹aj1倒钩VS正品细节图呈现乔丹鞋一直是小伙伴们比较喜欢的一款篮球
运动
鞋,特别是最近的倒钩更是让很多小伙伴趋之若鹜,但是这款倒钩的正品价格确实不便宜,让很多像我一样囊中羞涩的小伙伴只能望而却步
芒果不芒
·
2024-03-13 08:56
2021,余额不足
年初,制定了今年的目标包括:儿子中考顺利入本校高中、理财、学习、健康
运动
、家庭关系等1、顺利搞定儿子中考,这是家里今年头等大事,完成得很棒!!2、理财:年中就已提前完成年初设定的年底个人资产目
独品弦意
·
2024-03-13 06:52
2021-01-22 坚持最久的一件事
所以首先跳入我脑海的都是类似于某项
运动
,演奏乐器,阅读,写作这样的“爱好”,或者像坚持用环保袋,每周为所爱的人做件暖心的事这样充满责任感的行为。这些事我几乎都做过,但可惜谈不上坚持。
冬夏同学
·
2024-03-13 01:51
种自律种子
运动
、诚信、坚持、勇敢、好学、勤劳、感恩、自省……都不是,这些至少都不是在我心里第一位的,包括
运动
。就我个人而言,我最需要的是“自律”——所以,我希望我的孩子首先养成自律的好习惯。
马明洋河南信阳
·
2024-03-12 23:35
上一页
4
5
6
7
8
9
10
11
下一页
按字母分类:
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
其他