雅培第21页

如何把你的24小时时间拉长？

▍写作缘由上周日在社群里听了乐活雅的分享，我记录了下来，自己也琢磨了一些，特此做一个分享。

宁馨儿的书影世界·2024-02-07 17:04

7月，向上而生，内心力量

1习惯延续keep早睡早起2工作突破试听或是工作练习专注月新目标10000稿费加强（踏实稳健前进）3业余爱好尤克里里舞蹈手绘写作4自我素养提升学会拒绝听喜马拉雅继续内在力量图片发自App

七月上的冥王星·2024-02-07 16:29

日更演讲群第三天

每天开口讲一点口若悬河不是梦007的战友们和喜马拉雅的听众们大家好，我是彩儿，今天想跟大家分享一篇早上写的一文章，这篇文章是我加入日更写作群写的，希望会对大家有所启发题目是《四天之内我如何做到成为双日更达人

筱夏美饰·2024-02-07 16:28

简宝玉读书挑战群获奖名单

完成挑战任务的同学有李子兮、文文心儿、十月桃子、米一Nicole、后司、艾了、厉兆林2016、西达雅、小玉笔记、阅悦生、伶壹、种花家兔子先生、爱宁子、一个一个艾球球、入世修行中、董超学、Lindsay語絮

fa22b452db82·2024-02-07 15:23

亲子日记6月11日

今天放学回家雅铉说作业不多然后就开始写作业了。我随手翻看微信的时候发现老师发的今天有个数学小测验。我问雅铉得了多少分？雅铉说86。我一听简直要气炸了。但是我要控制自己的情绪，我不能发火。

李娜_5da3·2024-02-07 15:41

乐高几岁开始学比较好

有家长们所知道的综合能力的培

南京卡巴机器人·2024-02-07 15:13

本周“鄭州国际友人之家”社群运营发展报告

截止到2018年10月27日晚，鄭州国际友人之家又增添了7位新成员，他们别是：1.潘立（苏泊尔）武汉华中科技大学留学生2.潘雅茜（印度）郑大国际教育学院留学生3.苏远（巴基斯坦）郑大国际教育学院留学生4

馮啓航·2024-02-07 15:50

22年6月2日《孩子该不该报兴趣班》培训总结_春蕾二幼徐雅雪

感受:根据孩子自身兴趣，兴趣才是最好的老师，孩子感兴趣了才有学的动力，不能强制给孩子报班。收获:主要还是看孩子是否喜欢学，孩子喜欢的话，征得孩子同意的情况下可以选择性的报班。行动:家长需要去观察，当发现孩子特别感兴趣的点，及时的捕捉好细节，再慢慢的进行挖掘，后期再陪伴孩子一起督促跟进，把兴趣坚持下去！

A小雪颜如玉中国人寿·2024-02-07 14:30

当你面前有两条路时，选择难的那条

这句话出自纪录片《喜马拉雅》，几乎是全片让人印象最深的一句台词。许多人听到这句话后，表示有被触动到。可能因为人性在于趋易避难，总会忍不住选择看起来简单的那条路走。

朱小峰·2024-02-07 14:46

精品热书《妻子的高升路》崔向东楼晓雅〈已完结小说〉全文免费阅读

精品热书《妻子的高升路》崔向东楼晓雅〈已完结小说〉全文免费阅读主角：崔向东楼晓雅简介：楼晓雅的前夫，不但张良华认识，全镇干部也都认识！

海边书楼·2024-02-07 14:32

我看见你了

前天又听了一段科恩博士在喜马拉雅上的音频介绍游戏力。讲到游戏力的其中一个核心是联结，又说到联结用到的一个方法是镜像情绪。这个方法我在之前游戏力育儿师的课上也听过，但上完课我好像就忘了去实践这个方法了。

艾米黎妈·2024-02-07 14:30

信念：想法的果实

阿诺·培顿在他的著作《拥有一切》中说，一个普通人脑子里每天都有大约五万五千个想法，其中大多数是旧有的想法。许多想法从小时候起，就一直存在我们脑子里。你的脑袋就像一台

拜访春天Anne·2024-02-07 14:49

2022-04-21

属于很迷茫的状态~有一句话说的很好，当你定下一个目标的时候，你就会努力的朝着自己目标的方向前行，回看自己这一路走来，正在一步一步的朝着自己的“喜马拉雅”走去。

HHy520·2024-02-07 14:16

【英文干货】【Word_Search】找单词游戏（第5天）

土星的卫星）本期单词：Atlas阿特拉斯（土卫十五）Enceladus恩克拉多斯（土卫二）Epimetheus厄庇墨忒斯（土卫十一）Helene海莲娜（土卫十二）Hyperion海伯利安（土卫七）Janus雅努斯

不是AI·2024-02-07 14:24

《你一定要和我一起慢慢变老》——夜深了，你还在想什么睡不着

那里首发，然后发喜马拉雅·荔枝.蜻蜓，名字都是一个：伟泽妈妈讲故事）《你一定要和我一起慢慢变老》白兰你一定要和我一起慢慢变老（朗读：伟泽妈妈讲故事；文：网络；图：网络，江苏凤凰文艺出版社《和你一起变老》

伟泽妈妈讲故事·2024-02-07 13:58

做人要体面

这一段时间，教培机构新东方，为农村孩子捐献课桌椅近8万套，很多人都被感动了，纷纷为俞敏洪的大气点赞。更有网友说：物尽其用，退场也得是华丽的转身。”

不翼而飞的烦恼·2024-02-07 13:03

感悟 · 3.27

忙碌的一周要从补考说起了，由于明天早晨10.00需要补考心理学，前夜在火车上开始发车后打开了喜马拉雅听了一篇又一篇心理学知识点的语音播报，听一个小时就困了然后睡觉醒了继续听然后在睡。

FANnn·2024-02-07 12:24

河曲王培峰｜问题引领促进师生共同成长

问题引领促进师生共同成长--------对整理课的点滴思考上周五对《比例》这一单元进行了整理与复习，课上通过师生互相补充，将知识点进行了归纳，但我觉得这仅仅是对知识点的一个简单的回忆，对学生的综合能力并没有多大的提升，学生对本单元的知识也没有形成整体的认知，于是我在这个基础上提出了以下问题：1.对黑板上罗列出的知识点进行再加工，试试看可以把它分成几大知识板块？2.这些知识之间谁和谁有怎样的联系？3

晋北文化·2024-02-07 11:24

用写作记录我家的事

培培｜10月17日星期二我是唱出健康幸福快乐，拥有美好生活的培培。

培培培伴着你ing·2024-02-07 11:33

第五章

次日一早，苏菲就醒了，她见肖雅还没醒，就起床去洗漱了，她搞好卫生后走向厅里，没看到肖平，她想了一想，觉得进肖平屋似乎不太好，正在犹豫不决时，肖雅起床后来找她了：“你在这儿徘徊干嘛？”

XiaoPingPapa·2024-02-07 10:58

初识《老子》第29章

凡物或行或随，或噤或吹，或强或坐刂，或培或堕。是以圣人去甚，去奢，去泰。帛书《老子》甲本复原第73章将欲取天下而为之，吾见其弗得已。夫天下，神器也，非可为者也。为之者败之，执之者失之。

孤鸿学士·2024-02-07 09:02

数学实验第三版（主编：李继成赵小艳）课后练习答案（六）（2）

（该方阵为满秩方阵）（2）对此方程组，雅可比和高斯-赛德尔迭代法是否收敛？若收敛，则任意取定一个非零向量b,分别用雅可比和高斯-赛德

C.L.L·2024-02-07 09:31

2019-4-7周反思

5、本周工作上遇到非常多麻烦，这周都在想公司的制度、工作安排、新人培

小叶嘉·2024-02-07 08:55

录音日记九

今天是在喜马拉雅录制音频的第九天的，晨读的文章很短，不易读错，所以就没有反复取消录音的环节，一小片东西朗诵下来也是轻而易举，能不能读出文章意味，我也不敢担保，不过我读出了我自己，取悦别人很累，取悦自己很爽

Super嘉祺暖阳·2024-02-07 08:05

【夏·雨荷——莲说】

冬渐冻，入淤泥，一生乃尔洁雅自怜。终究是逃不开像下蛊的迷惑。一看去，千朵万朵，却觉每一朵好孤寂。好比熙熙攘攘的我们，每个我，也孤独，寂寞，更迷惘。孤独的人，应该是懂得世间事世间人，并且拥有选择的能力。

恬言密语·2024-02-07 08:27

《随园诗话》学习笔记二百七十九

试观《国风》、《雅》、《颂》、《离骚》、乐府，各有声调，无谱可填。杜甫、王维七古中，平仄均调，竟有如七律者；韩文公七字皆平，七字皆仄；阮亭不能以四仄三平之例缚之也。

飞鸿雪舞·2024-02-07 08:48

时间管理100讲033【习惯】你知道时间去哪了吗？

为了更好的学习和践行易效能的时间管理系统，我会以“转述”的形式，通过对叶武滨老师在喜马拉雅上的“叶武滨时间管理100讲”进行分享。今天是第33天。如何让我们的时间更有意义，更有效率呢？

NYcoolgirl·2024-02-07 08:37

有组织才有纪律

最近校长用“送培事件”提醒干部管理要有“组织”！回想最近早读堂的“活而有序”，民乐团的“有序多了”，一年级午餐秩序井然，四年级课间“治闹神曲”……无不彰显“组织”的重要性！

善行致远·2024-02-07 06:10

学会这四个换粮诀窍才是称职铲屎官

并且引导它们吃饭要减慢速度，培

狗Go萌宠·2024-02-07 06:31

中学音乐国培心得

哈尔滨市木兰县木兰镇中学董宇2019年5.5-5.14日我有幸参加了牡丹江师范大学国培培训，通过参加国培培训，聆听教授专家的讲座，在与同行教师的切磋中感受颇多，受益匪浅。

董雅楠DYNAN·2024-02-07 05:26

如何让朋友圈有温度？

我的一个大学同学在教培行业，步入此行业时间并不长，然而每天坚持把发生在生活中的小事分享在朋友圈，都是自己跟学生、家长、老师的相处的一些感悟，大概坚持了一个月的时间，一些新的变化发生了：第一，家长在朋友圈里跟她的互动会更多了

范老师FY·2024-02-07 04:46

古人雅趣，大雪时节，煮雪烹茶。

《紅樓夢》中，妙玉取舊年雪烹茶招待黛玉寶釵，是視二人為己人，故以風雅款待。

绝命茄子·2024-02-07 04:49

『沐猴』

『沐猴』出品/简垃圾三雅定军山，悲离五丈闲。常思秦破日，楚霸沐猴班。2019年04月25日图片发自App

北平永胜·2024-02-07 03:51

总会想起一些童年片段

收听过高圆圆在喜马拉雅上播讲的《今年我三十九》之后，内心总有一种很清晰明澈的感受，高圆圆讲的自己那些小时候的故事，还有成年甚至成名后依旧社恐的样子，以及自己偶然成为演员的经历，都让我感受到了她是一个不怕变老的女子

清风洒兰雪·2024-02-07 03:25

生于华夏，何其幸运

因参加国培“三科教师能力提升”培训，居住的洪山区军苑小区里的速八酒店。昨天下午我们小区开始做核酸检测，检测是24小时不间歇。

青青子衿2020·2024-02-07 03:25

诗一首

喜马拉雅高原悬在天空天空向我滚来我丢失了一切面前只有大海我是在我自己的远方我在故乡的海底——走过世界最高的地方喜马拉雅喜马拉雅你是谁饥饿怀孕把无尽的滚过天空的头颅放回天空我从大海来到落日的中央飞遍了天空找不到一块落脚之地今日有粮食却没有饥饿今日的粮食飞遍了天空找不到一只饥饿的腹部饥饿用粮食喂养更加饥饿

无影先生·2024-02-07 02:13

小习惯日历 20220622

论语打卡第342天成功记录本第293天俯卧撑第293天深蹲第234天仰卧起坐第140天每天一篇关键词文稿第246天（同时录制音频发到喜马拉雅，录制视频发到抖音）日更第131天每天早中晚三杯水第113天整理房间第

习惯微积分·2024-02-07 02:19

忙碌又开心的一天

一早去湘雅附二挂号，上午的号自然是没有的，可喜的是下午的号竟然有。回去买了菜做了中饭吃，然后带着外甥顺便把那台坏了的电脑显示器送到电脑城，950元变成了50元，还满心欢喜。

霞飞梅林·2024-02-07 02:57

学会深度思考

看了很多书，也在《樊登》《喜马拉雅》《得到》……等等平台，听了很多，但是好像收获不大，用到工作、生活中的更少。为什么？我想我缺乏的是深度思考。

AAA雪亭·2024-02-07 02:46

“绘美逐梦”社会实践第九天心得感悟—张诺雅

张诺雅今天是社会实践的第九天，我的身体似乎已经习惯了早上五点起床的机制，到了五点左右，我逐渐有了意识，但是身体的劳累让我不得不用自己的意志力去对抗懒惰的潜意识。做起来大约十分钟我的意识才渐渐获胜。

688f7e494bbb·2024-02-07 01:30

喜马拉雅—《你的自律给你自由》第13集越有涵养的人，越喜欢在读书中沉淀自己

你的自律给你自由的听书摘录1、亦舒说过：“人生所有烦恼会不多不少永远追随，但学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题。”在这个快节奏又浮躁的时代。有多少人已经放弃了对自身涵养的修炼。但可贵的是，坚持的人还在坚持，你的谈吐、胸襟和气质，无一不体现着你的涵养。你待人接物的样子、你为人处世的方式，无一不透露着你的涵养。[if!supportLists]2、[endif]在人生的道路上，为追求真

惰人12·2024-02-07 01:38

回复术士制造回复药，芙列雅为了生意搭讪商人，1-15/16情节内容

我和芙蕾雅选择居住在这座城镇的中层区。这座城镇大致分为三个区域。有贫困的人、惹事生非的人以及犯罪者居住，治安恶劣，非法物品氾滥的贫民区。卫生条件也不佳。能赚到一定程度资金的人所住的中层区。

水中泡影·2024-02-07 01:01

小习惯日历 20220802

论语打卡第383天成功记录本第334天俯卧撑第334天深蹲第275天仰卧起坐第181天每天一篇关键词文稿第287天（同时录制音频发到喜马拉雅，录制视频发到抖音）日更第172天每天早中晚三杯水第154天整理房间第

习惯微积分·2024-02-07 00:06

908306店“2S2不”作战情况

作战队名：南川改善队作战区域：重庆区域作战时间：2020.6.18作战地址：重庆市南川区公安路2号附7号作战目的：整理出门店“要”与“不要”，将门店打扫干净，使门店有一个良好的营销环境作战人员：祝超培刘子奇陈章仁南川区域各店负责人人员分工

陈先生_f460·2024-02-06 23:22

《官路扶摇》崔向东楼晓雅（完结篇）全文免费阅读【笔趣阁】

《官路扶摇》崔向东楼晓雅（完结篇）全文免费阅读【笔趣阁】主角：崔向东楼晓雅简介：楼晓雅的前夫，不但张良华认识，全镇干部也都认识！

九月文楼·2024-02-06 23:54

今天说说我在群里最喜欢的三个人设

是个讲究精致之人，雅而不奢，爱竹爱梅爱山水，不争不抢。除文学书法，在香道上颇有研究，后嫁入将军府。人设二

林惜yy·2024-02-06 23:50

课程中的有效互动真的很必要！

今天开展了2018年国培计划——洛阳师范学院第三次送教下乡培训活动。上午给我们培训的是来自西工区英语教研组的李老师。李老师采用了一种有趣的方式来介绍自己——PPT。

水小韩薇·2024-02-06 22:04

论生物菌肥与化肥的优缺点

成分单纯，养分含量高；肥效快，肥劲猛；某些肥料有酸碱反应；一般不含有机质，无改土培肥的作用。生物菌肥料

龙灯生物_c3be·2024-02-06 22:10

日常生活中，该如何缓解焦虑？

有些人早上起来就去听罗辑思维发来的“60秒语音”，听完发到群里让朋友们点赞；通勤路上戴着耳机听着喜马拉雅里的“5分钟听完一本书”，心里窃喜自己成长了不少；上班的时候还忙里偷闲，疯狂地刷着知乎上很水的搞笑答案

很简·2024-02-06 21:14

遇见美好｜期待越来越好的自己｜复盘日记Day146

遇见美好｜期待越来越好的自己｜复盘日记Day1462021年8月5日星期四晴喜马拉雅(沫沫成长记）亲子共读：Day46昨日晚安：21:00今日早安：07:30早起：Day820❥今日运动｜跑步0Km（未完成

未沫妈妈·2024-02-06 21:39

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