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如何训练
集中
注意力?只需两个简单习惯,可以让你更
集中
注意力——《无限可能》读书分享32
如何训练
集中
注意力?这是《无限可能》一书,精读分享的第32篇。注意力就像肌肉,你可以锻炼,而且你锻炼得越多,它就越强壮。分享两个简单的日常习惯,来帮助你
集中
注意力。
峰哥读写思
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2024-02-08 23:03
正念冥想(三)
5、正念会议正念会议帮助参会的人在进入会议前,开始
集中
起原本分散的注意力,安住在当下,有利于提高会议的效率。
竹萱的清欢阁
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2024-02-08 23:57
21/50 深度工作
1.学会每隔一段时间,不玩手机,放弃一些诱惑2.将来会越过越好的人:可以控制或者改变机器的人,行业中最尖端的人,投资人3.
集中
精力让自己学会真正的深度思考,有点时候要学会拥抱无聊4.像罗斯福一样:用一段时间去突击一件事情
爱读书的阿楠
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2024-02-08 23:07
稻谷飘香收获季
收获时散落在地里零星蒜子,
集中
一起放在大坝里晾晒,如图一,满满都是丰收的希望。图三插秧每年清明节后,都江
边走边旺
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2024-02-08 23:25
2024年出口退税政策深度解析 | 从调整内容到实际操作
这些调整主要
集中
在以下几个方面:1.出口货物劳务退(免)税政策:这一政策适用于依法办理市场主体登记、对外贸易经营者备案登记的自营或委托出口货物的单位或个体工商户。
箱讯科技
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2024-02-08 23:07
人工智能
大数据
SpringCloud(一)——Eureka注册中心
经历了单一应用垂直拆分分布式服务SOA微服务
集中
式架构
集中
式架构代码耦合,开发维护困难无法针对不同模块进行针对性优化水平扩展困难单点容错低,并发能力差垂直拆分垂直拆分架构优点:能够在一定程度上解决并发问题可以针对不同模块进行优化方便水平扩展
So_ProbuING
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2024-02-08 23:45
数据湖的整体思路
湖本质上是一个
集中
化,中心化的,一体化的存储技术,并且在其之上追求技术架构的统一化,如流批一体,服务分析一体化。
zhang菜鸟
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2024-02-08 22:19
大数据
数据仓库
有关能力的三大基石是什么?
通过持续关注并
集中
于一项任务上面来实施可以练习。在任何领域内,想要取得世界级的成就,必须经过一万小时的练习。
旅情香膏
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2024-02-08 22:21
我眼中的《罗密欧与朱丽叶》是这样的……
当罗密欧第一次在舞会看到朱丽叶的时候被深深吸引,所有的目光都
集中
罗密欧眼前看到的女孩,“她如乌鸦队中的雪鹃一样”不由的从嘴里蹦出,然后看着她的一举一动。
默默影集
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2024-02-08 22:27
游瘦西湖(续)
小金山是瘦西湖中最大的岛屿,也是湖上建筑最密集的地方,风亭、吹台、琴室、木樨书屋、棋室、月观,全都
集中
在这里。其实只是个土堆,并不高。山上有一个亭子,可俯瞰园中大部分的精华。
在水逸帆
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2024-02-08 22:10
紧盯目标,全力以赴
正因为兴趣太广泛,我的精力不能
集中
,搞得各个方面都一瓶子不满,半瓶子晃荡,最终也没有掌握一项硬本领而“雄霸天下”。
识途馆主
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2024-02-08 22:10
第四章 帝都赋
裴旻一个人站在院门口,此刻场间众人的目光全都
集中
在他一人身上。不知为何,当黑衣男子邪魅地瞥向他,他竟有些胆颤,几户站立不住。“百户大人!属下来迟!”
提花买酒
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2024-02-08 21:48
知识犹如人体的血液一样宝贵。
这个体认让我们
集中
心力寻求补救之道,而不让犯错的人感觉生不如死。如果这个人是块料,他的内疚会是最令他难过的谴责。我的母亲是出色的奉献者。如果她
与世堰仰
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2024-02-08 21:38
一生,去头去尾,黄金时间大概二十年,往往也是迷茫
集中
时间段
人的一生,去头去尾,黄金时间也就十几二十年,往往也是迷茫
集中
时间段,单靠自己一个人慢慢摸索,没有人指导的话,是很容易迷失方向和选择放弃努力奋斗的。
千米高空
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2024-02-08 21:31
2022 年全国职业院校技能大赛高职组云计算赛项试卷
【赛程名称】云计算赛项第一场-私有云某企业拟使用OpenStack搭建一个企业云平台,以实现资源池化弹性管理、企业应用
集中
管理、统一安全认证和授权等管理。系统架构如图1所示,IP地址规划如表1所示。
忘川_ydy
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2024-02-08 21:31
云计算
云计算
openstack
centos
2018第三十八周总结(9.17-9.23)
图片发自App先说有进步的地方:在专注3小时方面,有了这个月的第一次突破,虽然也是断断续续地,不是一下子
集中
海豚的世界_0820
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2024-02-08 20:07
三好一改 2019年8月23日 1309期
客户的店面在校园里,消费人群相对来说比较
集中
,消费者的反馈能够反映出整个消费群体的消费情况,非常具有代表性。由于是第一天开业,生意非常好,中间出现几次原材料不足导致无法售卖,准备工作不充分。
8f9514241cc4
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2024-02-08 20:10
连杆的形状优化
前言本示例使用优化模块在不改变连杆体积的情况下将连杆中的应力
集中
降至最低。本页讨论前言应用描述Abaqus建模方法和仿真技术文件参考应用描述此示例说明了连杆的形状优化。
Ryan-Lily
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2024-02-08 20:57
汽车
会议纪要这样写,才专业!
会议纪要与会议记录不同,会议记录只是一种客观的纪实材料,记录每个人的发言,而会议纪要则
集中
、综合地反映会议的主要议定事项,起具体指导和规范的作用,也是政府机关常用的公文。
写作小师妹
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2024-02-08 19:37
SPSS绘图:直方图的绘制
通过绘制直方图可以较为直观地传递有关变量的数据变化信息,使数据使用者能够较好地观察变量数据波动的状态,使数据决策者能够依据分析结果确定在什么地方需要
集中
力量改进工作。绘制直方图时,可选择带上正态分布
数据科学作家
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2024-02-08 19:40
SPSS
SPSS学习
SPSS入门
SPSS绘图
图形绘制
直方图
SPSS操作
12月7号
1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚,不要骄傲3.要每天反省4.活着,就要感谢5.积善行,思利他6.不要有感性的烦恼今日分享:今天上午公司没什么客户,下午快下班的时候客户
集中
在一起了,客户一下子来了好几波
泰优汇金冬
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2024-02-08 19:59
16/32 位微机原理、汇编语言及接口技术 总结
总线是功能部件之间实现互连的一组公共信号线总线类型芯片总线:大规模集成电路内部的总线内总线:微机系统中功能单元的连线外总线:微机系统与外设或微机系统之间的连接总线总线操作总线请求和仲裁寻址数据传送结束总线仲裁
集中
仲裁分布仲裁同步方式同步
隔壁的二大爷
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2024-02-08 19:31
notebook
微机
《局部撕裂》第28章 韩总的小秘书
我决定这次倒过来,化繁为简,不在大量的数据里浪费时间,暂时排除在市里交易中心统一招标采购部分,
集中
精力梳理物资集团与这两个单位自购材料的业务往
无题先生
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2024-02-08 18:15
20210804中原焦点团队网初29期周秋月分享第8天
比如:上课注意力不
集中
。关注:有没有什么时候上课
集中
呢?是什么让你做到
集中
注意力呢?焦点中
661cb705b9c8
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2024-02-08 18:18
爱子如是,你快乐就好。
看着儿子和我妈妈高兴的样子我也很开心,虽然儿子已经大学毕业了,但还童心未泯,上大学时就经常出去抓娃娃,玩玩也挺好,抓到了会有成就感,而且抓的过程中也需要动脑,动手,注意力
集中
,更重要的是体会抓娃娃的过程中的愉悦
王焱_铁文
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2024-02-08 18:56
做艺术展览和思维拓展的活动
今天推展会+右脑思维拓展的活动,右脑思维的方法要时常用在自己的生活中,那些想象发生的瞬间并不是自己在高度
集中
的时候,而是在发散思维开着小差的时候发生。
苏秀林
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2024-02-08 18:19
《高效阅读》读书笔记:行动起来,才是阅读最重要的目的
一分钟呼吸,
集中
注意力,让
红英读书
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2024-02-08 18:39
Emby媒体库服务搭建并实现无公网IP远程访问本地影音资源
不过,随着资本向视频应用的
集中
,想要看视频就必须先充
nagiY
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2024-02-08 18:24
てんさい
tcp/ip
网络协议
网络
内网穿透
荒原纪事
在悠扬的音乐声中
集中
精力做自己的事情,身边似有人活动,给这空旷的地方增加了些许人气,但又不至于拥挤,人们或三三两两,小声讨论,时不时有愉快的笑声迸发出来,灯光昏黄而明亮,有热水可以自助添加,有空调、风扇
扎丝特K1
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2024-02-08 18:36
从横空出世的金童到差点陨落的金童,他的人生值得思考
虽然过去的巴洛特利遭遇到不少挫折和困扰自身成长的问题,但近两年经过岁月的洗礼;如今的巴洛特利更多的是把精力
集中
在足球上。意大利国家队新帅曼奇尼在近日公布
乌龙球OwnGoal
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2024-02-08 18:48
基于Java+Spring Boot+MySQL的小型企业客户关系管理系统
系统功能介绍客户列表公告信息管理公告类型管理反馈建议管理反馈建议类型管理三、核心代码1、登录模块2、文件上传模块3、代码封装前言现代经济快节奏发展以及不断完善升级的信息化技术,让传统数据信息的管理升级为软件存储,归纳,
集中
处理数据信息的管理方式
不要满是遗憾的离开
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2024-02-08 17:11
java
spring
boot
mysql
后端
旅游
开发语言
Vuex介绍和使用
Vuex提供了一种
集中
式的状态管理方案,将所有组件的状态存储在一个单一的地方,称为“st
c103363
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2024-02-08 17:11
vue.js
前端
Vuex 详细操作
actions是所有异步更改状态的
集中
,主要是
爱妃给朕躺下
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2024-02-08 17:06
2020-08-14
刚开始,我们玩
集中
精力培养一个习惯,当这个习惯已形成,自然会带动其他好习惯的养成。比如,每天写日记,这是个反思自己,改正自己,提升自己的好机会。当每天都写,自己遇到事情的思考力也会有慢慢的变化。
686d741df312
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2024-02-08 17:09
我想整理了,需要怎么做呢?
一.同类物品
集中
亲爱的,回答我几个问题:你有几条黑色打底裤,几瓶卸妆油?你老公有几根鱼竿,几双跑鞋?厨房里有几瓶橄榄油,几个保鲜膜?很多人都回答说不知道,
有点儿辣
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2024-02-08 17:13
0113碎碎念
安逸使人懒惰,玩能丧志一点儿也不假,一般一天我会想着今天写什么,从生活中发现一个主题,一整天都在想怎么写,能不能从更深的角度着手,今天看了一天电视,也不算一天,可能就是两三个小时,但是看的时候注意力全部
集中
在电视里面
刘太太
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2024-02-08 17:33
市场震荡磨底,调整何时才能结束?
大势研判受利空消息影响,风险
集中
释放,个股哀鸿遍野,上演黑色周五,重挫市场信心,市场走势不稳,短期逆风交易,基本无力可图,建议轻仓观望,等待调整结束。
刘生说股
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2024-02-08 16:19
LeetCode222. 完全二叉树的节点个数
完全二叉树的定义如下:在完全二叉树中,除了最底层节点可能没填满外,其余每层节点数都达到最大值,并且最下面一层的节点都
集中
在该层最左边的若干位置。若最底层为第h层,则该层包含1~2h个节点。
Alfred_XiaJL
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2024-02-08 16:01
算法
leetcode
算法
完全二叉树的节点个数
222. 完全二叉树的节点个数 - 力扣(LeetCode)
完全二叉树的定义如下:在完全二叉树中,除了最底层节点可能没填满外,其余每层节点数都达到最大值,并且最下面一层的节点都
集中
在该层最左边的若干位置。若最底层为第h层,则该层包含1~2h个节点。
maybe_za
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2024-02-08 16:27
leetcode
算法
数据结构
介绍一个方法“狮子盘绣球功”(二)编者 萧见地
本法既不追求虚静,也不搞周天、意守之类的特殊意念活动,而只是把精神专注于做的动作,随动作之需要而
集中
于相关部位,用双手掌之间混元气的压力增大来带动体内混元气的增强,并用内外混气的同步来打通它们之间的皮层屏障
9508d62f55e0萧见地
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2024-02-08 16:06
2022-04-12
三星堆遗存是古文化遗址里“王制”、“王元素”反映最
集中
的什么是(帝)王之制?王制,就是王朝制度。
翁卫和
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2024-02-08 16:01
鬼最怕的人,与最容易被缠身的几种人
尤其鲁班,是供奉的对象,而木匠的墨盒,也就是用来画直线的墨盒,更是鬼所害怕的东西,因为墨盒
集中
了人类的智慧。
灵异办
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2024-02-08 16:58
提高专注力的法则——15·45·90法则
➽“15分钟”是大脑高度
集中
的时间,比如同声传译这份工作,就需要精神高度
集中
。对他们来说,这已经是极限了,不能更长了。“15分钟”可以看作专注力的一个单位时间。➽“45分钟”是课堂上学生的专注力
集中
月红爱读写
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2024-02-08 15:11
2019-08-30
还讲了现在社会对我们小朋友们诱惑的东西太多了,造成我们不
集中
精力学习,所以我们要控制,不被那些东西吸引。我们一定要听老师和爸爸妈妈的话,好好学习,天天向上。老师和爸爸妈妈不仅会陪伴我们成
悦来悦豪
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2024-02-08 15:21
提高注意力使用效率的科学方法。——自由财富之路
图片发自App具备能够长时间
集中
注意力的能力,几乎是一切所谓的学习能力强的人的基本素质。
帅帅宝贝
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2024-02-08 15:03
你认为你的孩子只是不愿意学习?
准备老师说是注意力不
集中
写作业,极为拖拉,可能磨蹭一两个小时,也没有写下一两个字。也可能一直犯四则运算的错误,并且无论如何去检查
青少年学习教练
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2024-02-08 15:10
成年人的断舍离不要强加给孩子
趁着假期,断舍离的劲头又一次“来袭”,这次我准备把平常不穿的衣服打包捐到衣服回收箱,把孩子们的破旧玩具
集中
清理。
昜光语录
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2024-02-08 15:52
对打扰与专注力的探讨:如何应对临时任务的介入
首先,深度工作状态下的个体往往处于高度
集中
的精神活动阶段,此时大脑的工作效率和创新能力达到峰值。然而,突如其来的打扰就如同将一个正在高速运转的
神气仙人
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2024-02-08 15:16
科技
心理
第五周 功能点调研
体验环境机型:iphoneX系统:IOS12.1版本:1.8.0功能分析用户画像数据来源:艾瑞数据根据以上用户画像可知,蜗牛读书主要用户
集中
在20-35岁间,整体较年轻化,他们对自我成长有要求,认可电子阅读方式的便利性
商冰
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2024-02-08 14:27
为什么你无法安静下来工作学习?
防疫期间的居家办公给打工人带来居家挑战,在兼顾工作和孩子作业辅导之间,真的很难做到
集中
精力,生活和工作逐步混为一谈,叠加期间期间各种消息,特别容易焦虑和烦躁。
慢船清梦
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2024-02-08 14:50
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