音频焦点第38页

2022-01-28

中原焦点团队网络中26期坚持分享第673天（20220128）老天总喜欢出其不意的玩弄大家，刚有所缓解，让紧绷的弦稍微有点放松，还来不及喘气，再次打脸所有人。

如鱼饮水2020·2024-02-19 11:14

朗诵配合音频

朗读背诵也是要有规划的，也有分级的概念。一二年级，大量诵读打基础，轻松有趣主攻识字。这个阶段，可以读启蒙的，儿歌-->日有所诵-->成语接龙-->三百千，等等。三四年级，随着孩子识字能力和阅读能力的积累，小朋友的理解能力在提升，开始自主阅读。这个阶段日有所诵-->唐诗宋词-->多音字-->长难诗三四年级还包括现代诗朗读启蒙。国学启蒙要和白话文同步推进。五六年级，小学的中高段，孩子的各种能力都有比较

格格的歌·2024-02-19 11:41

只靠一战，nba娱乐哈登再轰史无前例数据，杀回MVP竞争，躲开勇士不怕了

北京时间3月31日,NBA常规赛焦点大战已经结束,最终主场作战的火箭119-108轻松战胜国王,再次拿到了一场宝贵的胜利。

dggbn·2024-02-19 11:30

中原焦点团队网络中27王彦玲坚持分享第303天第44场约练，来18次，观是14次，咨12次，2021年10月2日

今天国庆节第二天，早上6点多起床把需要读的四本书早早给读了，并且分享写了300多天，咨询约练，读书，听课，写分享一直坚持着，为了这一阶段自己的努力鼓励自己就奖励自己下，下午4点多叫孩子起床还在那儿睡，那就算啦不管他(今天孩子计划休息一天)，自己去外面转一转，今天收获颇丰，居然买了两件秋装，一双鞋子还给孩子买了一件t恤。给自己加完油，接下来该努力学习啦！

Janeenry·2024-02-19 11:33

原创日更822篇——用一年时间重生4

Day4/21年度关键词：探索、践行、分享【输入】1.五月音频及文档《四维度日程管理法》2.养生手法抓带脉敲胆经摇肩垫脚【输出】1、亲子群美文+古诗分享，带孩子成长同时希望带动大家一起成长。

三月小女子23点前睡觉·2024-02-19 11:08

2018-03-04

张文思（焦点解决初级班第八期）坚持原创分享第67天（20180304星期天阴武汉）最近听了一些课程，必须要反思反省，我个人内耗太大，导致现在特别容易焦虑，容易记不住东西，感觉大脑好像被塞满了！

张文思_db3b·2024-02-19 11:20

焦点网络初级13期2019.1.14坚持分享第55天

最近发现似乎规则的建立也容易多了，不像以前，一说起规则就开始起冲突。大哭大闹，以至于我也变得火冒三丈。关于这个问题，我认为一方面，孩子长大了，规则意识强了，说的能听懂了。另一方面，我认为是关系好了，所以规则也可以有了。关系至关重要。

ruby吕·2024-02-19 11:05

【学霸好妈妈初级班】刘彩清第8期学习分享第 5天第5篇共32篇

不同的焦点，不一样的结局运用解决问题的思维方式，可以让我们不只注意到孩子晚起的时候，同时也能注意到孩子也有早起的时候。之后再与孩子谈话，亲子气氛不仅会比较亲和，孩子也比较容易有自信。

6e1ff09d1fb9·2024-02-19 11:48

焦点父母课堂洛阳三期班第323享汪丽

遗憾上周六没去听课，感觉自己最近时间安排的还是不合理，总觉得时间不够用。孩子学习的热情好像不是太高，虽然卷子和作业也认真的做了，可是每次都是在妈妈的一再催促下完成，还没有养成自觉主动的好习惯。好习惯的养成也是要遵守之前制定的规则的，经过这一周虽然一直在强调规则意识，但是孩子好像知道一些，还是容易违反。加油，希望在爸爸妈妈和孩子的努力，在老师们的理论指导下能够在孩子上小学生养成很好的规则意识。

幸福的小秋·2024-02-19 11:13

2018-12-25

李丹丹焦点网络初期13期，坚持分享第35天。《李萍的故事》的感想，读完李萍的故事之后，发现李萍看到的都是事情的负向面。比如李萍有位考上复旦研究生的哥哥，她会感到没有哥哥学习好，而在父母面前抬不起来头。

随其自然1·2024-02-19 11:57

【Python实用API】文本转语音库-pyttsx3

pyttsx3特点：1.离线的2.可调节：人声选择、音量调节、语速调节3.音频文件保存1、安装pipinstallpyttsx32、基本用法：importpyttsx3engine=pyttsx3.init

代码搬运工的逆袭·2024-02-19 10:58

云音乐自研客户端UI自动化项目 - Athena

背景网易云音乐是一款大型的音乐平台App，除了音乐业务外，还承接了直播、K歌、mlog、长音频等业务。

·2024-02-19 10:33

8分钟音频听了一夜，看懂了赚钱的人生地图

昨晚是我第一次，为了听一个10分钟的语音课程，竟然一晚上听了几十次之多。照理说几十次也不是一个非常大的量。但是对于一个非常没有耐心且有些自以为是，并常常以浅尝辄止来蒙混过关的女人来说，那几十次真的就是一种价值观的重大改革啊。严格上说，是人生轨迹的“基因突变”之举。我为什么会听几十次呢？我强烈想和大伙说说我的心态。首先，这几十次的回听就是报复式的补偿性学习。过去的几十年，我在金钱上栽跟头了，栽的特别

释心_98a3·2024-02-15 10:09

如果恋爱让你失去自我，你还会选择恋爱吗？

她有实力也有资本，她与生俱来的高傲，让她无论在哪都是焦点。本以为，她会一直骄傲下去，不曾想到，他的出现会让她化冰山为冰淇淋，从女强人化为

纳兰懿语·2024-02-15 10:24

2021-06-14

一、中原焦点团队杜冰冰焦点初15期坚持分享第781天2021年6月14日二、坚持读书分享第713天《能断金刚》第133一139页读书改变命运，自律成就梦想，坚持再创辉煌，问候群内最有智慧、最有能量、最爱学习的家人们

做一束暖暖的光·2024-02-15 10:43

咨询师要有耐受力

赵秀珍沧州焦点解决68期学习分享第14天咨询师要有耐受力。1、要耐受住来访者跟你的观念不一样。2、要耐受住来访者对你的不礼貌。3、耐受住孩子家长说孩子来咨询了几次一点效果也没有。

赵秀珍_ca19·2024-02-15 10:48

倾听的练习

中原焦点团队张海萍高级四期山西晋中坚持分享第1101天2021年2月28日周日今天约练，刻意做关于倾听的练习。重点训练倾听时的专注、无我和对倾诉者原词原话镜子般的反馈。

小海儿2·2024-02-15 10:08

亲子时间管理014【精力管理之运动】运动改善大脑

为了更好地学习和践行易效能亲子时间管理系统，并且与孩子在时间管理的道路上“同学同修”，在接下来的日子里，我会通过“”的形式，对喜马拉雅上的《易效能亲子时间管理》音频课程进行分享和转述。

黄家整理Helen·2024-02-15 10:05

140天

何颖颖读书打卡坚持读书第140天建构解决之道：第一章：焦点解决短期治疗的基本精神41—43页有感：SFBT相信当事人任何的想法再起，脉络中一定其来有自，有自道理，值得咨询师，尊重与尝试理解。

何颖颖h·2024-02-15 09:51

2019-07-28盼雨

梁素红，舞钢市焦点网络初九持续分享507（637)盛夏酷暑，多天不下雨，热的很难受，在屋子里开空调，胳膊膝盖感觉很难受，出了屋子外面热的出不来气，也不记得往年的情况了，这感觉今年的夏天真热啊。

天高地阔心飞扬·2024-02-15 09:47

2021-11-17

中原焦点团队网络初级31期，李丹娜，持续读书打卡第38天，今日读书《建构解决之道》，读书页码51-52页，读书收获：又到了下班，在班车，突然想到了，最近因为忙，婆婆住院微创手术，没有去健身房，刚刚跟私教老师约课

414ca36760d3·2024-02-15 09:59

伴读记D586

复习《doesakangaroo》，我听着音频跟唱，小家伙依旧只是听听，我想应该是难度大了吧。于是又把《takeasmell》拿了来，点读笔好久没用了

元正妈妈·2024-02-15 09:06

白琼格焦点解决初级十期坚持分享第117天

适度释放自己放松心态自从有宝宝后一直就处于紧绷状态，怕这不好那不好对宝宝有些影响什么的。因为怀孕的时候我一直不喜欢吃，水果几乎不吃，肉也不吃，所以宝宝生下来后特别黑我就会怪自己那时候那样做。一直觉得自己做的不好，所以对宝宝会觉得自己做的不够，其实慢慢觉得小孩其实只要你是爱他陪伴他，其他的都不是什么问题，比如宝宝昨天发烧38度多，我也没带去医院，因为自己已经对这些有一些了解了，所以宝宝没有吃药没有打

潼宝的开心果·2024-02-15 09:54

2021-11-09

中原焦点团队杜小珍网络中级28期坚持分享第158天坚持约练第14次今天早上做了一场约练，我的角色是咨询师。

珍惜dxz·2024-02-15 09:18

如何快速提高idm下载速度?idm下载速度只有几十kb

目前idm使用的模式多线程下载，对于常规的压缩包、视频、音频、图片等文件，下载速度能轻松提高5倍，如果idm下载速度只有几十kb，很可能是idm连接设置出了问题或者是资源本身做了限速处理，碰到这种情况怎么办

easyrecovery15·2024-02-15 09:32

2021-08-22

中原焦点团队中级28期马秋丽坚持分享第78天本周约练第二次角色观察员上一次做观察员对自己的表现很不满意，抱着再试试的态度给自己一个练习的机会，感谢两位老师的包容和接纳，整个过程中我认真的倾听，并细致的做了笔记

马秋丽·2024-02-15 09:19

2019-07-11

张雲芳焦点解决网络课程初级15期读书分享第90天20190711今天听多老师的分享，突然感觉生活中不公平的事儿很多，显性和隐性的。对于不公平的事情，心态很重要。

2018心如止水·2024-02-15 09:51

适合学生的配音赚钱app(配音情报站app赚钱)

配音新手圈·2024-02-15 09:43

如何和孩子有效沟通

崔艳琴焦作焦点解决网络初级第十五期坚持原创分享第109天2019.8.2星期五事件：今天我和女儿去逛街，女儿想买一件比较时尚的衣服，我想让她买比较适合初中生穿的，这样既实用又省钱，所以我俩起了争执，女儿很是不高兴

海涵轩·2024-02-15 09:37

你的标准决定你的层级-1千天第163篇2020.1.11

其中的一个回答让我很吃惊，她说每天8-10分钟左右的音频，每天至少需要10个小时才能完成，每篇文章写作时间是3-4小时，录音时间是1-1.5个小时，加上素材各种资料收集

英子修身养性·2024-02-15 09:47

中原焦点团队

龙玲坚持原创分享629天（2021.2.23星期二晴）今天还真是降温了，虽然阳光依旧明媚，但是风有些寒。早晨去买菜，推开门就感觉脖子那儿凉嗖嗖的，赶紧又回屋系了一条丝巾。在菜场逛了一圈，买了女儿爱吃的鲈鱼，又买了一些西红柿和青辣椒还有蒜苗。回到家把鱼洗干净，用料酒和生抽抹一下，放到一边，中午清蒸。又洗了一些春不老（青菜）、蒜苗、葱、姜、芹菜，中午用。下午，先生送女儿去上学之后，又回来等着我午睡之后

L玲珑剔透·2024-02-15 08:42

播放base64音频，音频base64和音频文件转换

播放base64音频Documentdocument.querySelector('audio').src=`data:audio/wav;base64,base64val`音频文件转base64varfileInput

半夜成仙·2024-02-15 08:44

王清霞平顶山网络焦点中级八期坚持分享第299天20181110

有人说“江山易改，本性难移”，性格是天生的，所以很难改变。固然，每个人的性格与气质从出生起就不尽相同。但是只要父母选择了正确的教育方法，精心教养，也一样可以让孩子拥有良好的性格，尤其是在孩子3到16岁期间，这正是一个人性格形成最关键的时期，正如古人所说：“少成若天性，习惯如自然”，假如从小培养孩子良好的行为习惯，进行良好的性格铸造，那么这一时期的影响将贯穿孩子的一生。

懒洋洋_a7fc·2024-02-15 08:11

HTML5与CSS3总结

3.HTML5新特性（面试）1）增加了audio和video音频播放，抛弃了Flash2）新增了canvas画布（绘画，制作动画（如小游戏开发等））3）地理定位4）增加了离线缓存5）硬件加速6）WebSocket

胡小七·2024-02-15 08:31

2021-04-22

中原焦点团队朱景鸽坚持分享第116天，2021.4.22摘抄:解决之道，如所欲目标、便好未来与具体行动即在当事人的个人经验之中。

10b603b85025·2024-02-15 08:30

中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第52天（2020/05/1）星期五晴

下周要做线上读书会的主持人，由于是第一次当主持人，心里很是紧张。于是就去找老师请教。老师因病住院了，今天是手术的第四天。她气色看起来不错，虽然有点儿憔悴，但却是满脸笑容。说起主持人的事儿，她说：你能行！不用紧张，其实就跟玩一样，心态放平，随心所欲，把你的幽默风趣拿出来，我相信你能做好。老师的几句话，让我紧张的心情舒缓了很多，对下周的主持，我充满了相信，加油。

那朵红色杜鹃花·2024-02-15 08:56

[HTML]Web前端开发技术20（HTML5、CSS3、JavaScript ）HTML5 基础与CSS3 应用，datetime-local，required，MPEG4——喵喵画网页

目录前言HTML5新增的表单属性HTML5新增的input类型HTML5表单新增输入类型HTML5视频与音频CSS3基础应用CSS3浏览器兼容性课后练习网页标题：顺序结构的应用网页标题：if..else

猫佛·2024-02-15 08:29

517.实现愿望的两大障碍（二）两个“你”在争夺对你的控制权

本节播音核心：两个“你”在争夺对你的控制权，很多人让“想要自己正确的需求”（动物脑需求）压倒“找出真相”的需求（理性脑的需求）实现愿望的两大障碍听音频加微信605860969昨天聊到了，你大脑中有两个“

锡安的民·2024-02-15 08:02

欣赏孩子，赵爱锋，焦点中级二期，坚持分享第478天，2018.05.06

今天，看了一篇文章，题目是《接纳不完美的孩子，是天下父母的必修课》，文中说：在小孩子的眼中，父母都是完美的，而在家长眼中，孩子都是有缺点的，十全十美的都是别人家的孩子。这话说得不错，生活中，总能发现自家孩子缺点的家长还真不少。前几天，我也犯了这样一个错误，那几天，不知道为什么，我天天瞅着女儿的床跟她较劲。不停地数落她床上有书本没有摆放到书架上，床上有随手乱扔的玩具，怎么写作业的笔，也会放在床上呢？

ZAF峰回路转·2024-02-15 08:50

伦理三

一、《伦理三》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1222天,2022年4月1日一、专业保密咨询师非经个案同意或法律允许，不得透露个案隐私给第三者。

王婷灏常用·2024-02-15 08:40

中原焦点团队白凤云焦点网络中级16期2020年4月11日坚持分享第269天（本周第2次.第三次约练，总87次）

然后慢慢的又很幸运的加入到焦点这个团队。我好像是在骑着驴找

团团_33de·2024-02-15 08:29

第三单元复盘日志

从本单元中我学到的最重要的概念视听说：Talkingskillsonthephone精读：Readingspeedandskills2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词视听说:tremendous

人文二班14李思潼·2024-02-15 08:08

吕卫花焦点解决初级第19期坚持分享第135天，2020年1月22日，星期三新乡第73次约练收获

今天早上约练的话题怎样提高孩子的学习效率？现在来回顾一下，通过约练自己的收获。首先聊一聊自己对怎样提高孩子的学习效率这一话题的感受。这段时间孩子的确没有时间做寒假作业，光课外辅导班就三门功课，还有这辅导班的作业量已经不少了，如果这个时候还要增加孩子的这个工作量，那的确有点像周扒皮。在咨询的过程中，自己诉说的时候已经感觉到孩子对作业量的掌控，上面已经有了提高，而自己却一厢情愿的以为自己的方法是最好的

梓旭她妈好棒呀·2024-02-15 07:28

倾听与具体化

中原焦点团队李金梅坚持分享第180天2020.4.2约练挑战计划第9周第2、3次，共70次；总75次上午与老师们一起约练的是我们有倾听想到的相关内容。话题1:如果别人说“不”。

四叶草_add9·2024-02-15 07:42

大年初二第一“爬”

王冬冬，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续记录1161天（2021.2.13）多云农历正月初二，辛丑牛年庚寅月壬辰日，立春三候鱼陟负冰第1天，七九第1天。

和佛陀去赏花·2024-02-15 07:28

不忘初心，方得始终。

罗书萍焦点坚持分享第830天2019.06.15日周六今天约练两次，做了两次来访者，感悟，咨询中咨询师的认真倾听，还有具体化运用非常好，能让我很轻松而且有力量感和成就感，清空了自己心底的一些事。

L次第花开·2024-02-15 07:47

中原焦点团队王丹焦点解决网络中级23期，坚持分享326天。2021.7.5挑战约练计划：本周约练第1次，共43次。

今天和两位老师的咨询约练中，我感受到倾听的疗愈能力。尤其是昨天跟人聊过压在心里的事以后情绪并没有什么变化，我一度以为是自己变得狭隘了不够大度，是我出了问题。今天的约练让我认识到我自己的觉察力和反思能力，而且确认了这样的事发生在别人身上可能也会出现这样的状况。今天的约练让我体会到有效的沟通就是要站在来访者一边，陪伴，倾听。

8ede3d21a1c3·2024-02-15 07:16

焦点中原团队杨静分享第191天（179+82）（2020.4.22）约练挑战第11周（4.19－4.26）第3次共76场

76次约练分享今天约练的开的李老师就问“今天晚上我们是想收获几毛钱的几块钱的还得一个亿的呢？”我一听这是有什么大餐吗？还是可以改案例分享为直接咨询吗？于是回答“当然希望是一个亿的拉，有这么好的事儿吗？”李老师笑言“看来我们都是希望可以快一点儿的了，都希望可以快速成长哟”好吧！落套里了，也可看出自己平时做事儿是有急慌慌的毛病的哟！案例主题不变，来个现场扮演，我做的咨询师，收获如下：1.稳是定海神针，

空心郁金香幽香·2024-02-15 07:40

经典人物原型03

她们的共同特征是绝代佳人，拥有美貌，喜欢表达自己，并希望成为焦点。她们的差异是，缪斯比较在乎别人对自己的评价，她觉得爱情和其他的亲密关系能使她快乐。

恩妮伴读·2024-02-15 07:25

成年人学习不容易

中原焦点团队中二是李倩，分享第335天，2020年12月17日。成年人的学习都是不容易的。在成年人的世界里，需要应对的事情太多了，属于自己的时间太少了。

安心1978·2024-02-15 07:44

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