音频焦点第42页

2021-05-05四单元复盘

Part11、从本单元中我学到的最重要的概念（精读和视听说分别总结）精读：被动语态的应用视听说：如何问路，以前写文章要分点很清晰2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）

行管一班安璐·2024-02-15 03:04

早点睡觉，快乐出发！

图片发自App田英瑞焦点18期，持续分享1053天（20180817，周五）今晚凉快，出去散了会儿步，脱掉了鞋子，光着脚丫，坐在干净凉爽的台阶上，无比放松！看人、看树、看车水马龙，美美的心情！

向阳花开_田英瑞·2024-02-15 03:09

2021-怪诞心理学-相信信别人，不过别忘了切牌---撒谎与欺骗心理学（1）

2、20世纪70年代，会聊天的大猩猩一下子成了人们谈论的焦点。作为探究跨物种沟通大型研究项目的一个组成部分，来自斯坦福大学的发展心

12_德德·2024-02-15 03:28

U型咨询法

适用对象：U型咨询法只针对焦点所说的消费型来访者，也就是改变意愿特别强烈，很想让自己有很多不一样的

和佛陀去赏花·2024-02-15 03:26

2020-02-09

中原焦点团队中162020—2-9星期日分享245天本周约第五次约练共111次观察员没有約练没有看书没有听课就没有反思。

水晶人生·2024-02-15 03:32

相信每个来访者都是自身问题的专家

周青2020.02.02焦点第二轮挑战每周3场第1周第2场来访者第3场咨询师今天下午进行了两场约练，第一场是当来访者，第二场当咨询师。

周青_875e·2024-02-15 03:11

焦点中八，刘佳佳郑州，坚持分享第291天，2018.10.14

非暴力沟通昨天听了王老师所讲的非暴力沟通，突然又对非暴有了新的见解。之前认为，非暴力沟通，就如它字面的意思一般，不骂人不打人，语气好一点的去跟别人说话。今天王老师的讲课过程，让我忽然觉得自己之前的理解有偏差，书也看过好几遍，不过文字给我的感受不如王老师亲自演示的更直观。眼神的注视，面部表情的柔和，语气的轻缓，语言的运用，“我感到……，是因为……，我希望……，是这样吗？”。我们需要知道:自己的需要，

佳佳_4eb2·2024-02-15 03:10

2021-06-27

果果焦点解决网络中十五坚持分享第800天2021.6.27约练收获：1、向咨询师学问句：调整好自己的是怎么样的状态？调整好状态对身边的人有什么影响？什么反应？回到当时你会怎么说？

悉数沉淀w·2024-02-15 03:15

如何不靠运气获得财富自由

房产，土地，文章，音频，视频，代码等等都是他说的财富的定义。比如房产，你可以靠出租房子来赚钱，而且基本上不会花费你很多精力的，也不怎么需要维护

鼎玉谷·2024-02-15 03:01

如何帮助孩子提升成绩

焦点21期2019年3月14日坚持读书打卡第906天首先是家庭的氛围，我们说一个人在放松与安全的情况下，才能真正的投入到学习当中。如果说，父母经常的吵架，打架或者是闹离婚，那么孩子怎么有心事学习呢？

窗边的小米豆·2024-02-15 03:49

2022-04-17

中原焦点团队高级6期肖巧风，坚持分享第738天作为一个中高考学生的家长，在这段时间可能会有一定的压力。要说一点压力都没有，那是不太可能的，因为毕竟是孩子的父母。

凤舞九天·2024-02-15 02:48

中原焦点团队网初21张景云坚持分享第309天2020.1.13

约练收获早上约练2个box。第一个Box，老师在说不要如何时，不太好执行，不要我想象身体在椅子上的重量，偏偏就体验到身体在椅子上的重量。当老师用正向的语言表达要做的时，很容易按照老师的要求去做，顺利完成任务。不管是“不要……”还是“要……”语言描述越准确、清晰、具体，任务越容易完成。第2个box，轮到我提问时，看着书上的问句，我有些犹豫不敢问，担心老师回答不上来。我尝试着调整一下问句，想给老师降低

燕子归来_2fae·2024-02-15 02:42

2019.5.9#复盘#day505

2.听音频。3.运动今日漫步：1.早起5:30打卡签到。2.听音频。3.学习。4.练字。5.去看朋友。6.做饭。7.运动。8.行情分析。9.复盘。

镇星Aquarius·2024-02-15 02:39

任振华伊川焦点团队坚持分享第1+95天（约练第35次）书摘——20210827 以“你希望有些什么改变？”来开启目标形塑的对话

以“你希望有些什么改变？”来开启目标形塑的对话在晤谈过程刚开始的目标形成阶段，SFBT咨询师必须秉持着一个思维：当事人会特地来到这里与咨询师晤谈，他心中认为自己的目前生活应该需要有什么改变呢？因此，“你希望有些什么改变？”这类问句，将会大大地帮助当事人“有机会表达”或“开始去想”所渴望的目标及其达成方法，而开启“形塑目标”的对话。伯格曾强调，若要帮助一个人改变，需要先获得他的注意力，而要获得当事人

月明风清_鸦岭镇西窑小学任振华·2024-02-15 02:44

中原焦点团，坚持分享705天，坚持約练456次， 2021-12-27

角色，咨询师。約练收获：1当来访者有情绪的时候，我们先接住。如何接住？和他是一伙的，认可、同理她的感受。2SFBT不特别、专门处理情绪的议题，而是把情绪和行为作为一个整体，扩大他的觉知，改变来访者的感受和认知，而使情绪得到改变。3成果问句找目标，例外问句找资源，差异问句找经验。结尾梳理强化收获。4陪伴共情，还要精心设计问句，引发来访者深度思考，扩大觉知。

归鸿_66·2024-02-15 02:34

如何在 Mac 上设置和开始使用“家庭”应用？

Mac上的Home应用程序还允许您在浮动窗口中放置实时HomeKit相机视图，以便您可以在不失去焦点的情况下密切关注您的家。下面介绍如何在Mac上使用“家庭”应用。如何在Mac上使用家庭应用程序？

Mac123123·2024-02-15 02:05

RPG Maker MV/ MZ 工程打包 Android APK 文件（使用 Website 2 APK Builder Pro）

RPGMakerMVv1.6.2,JDK11,Website2APKBuilderProv5.0目录前文下载安装安装Website2APKBuilderPro安装JDK导出工程打包apk其他可能失败的原因在线转换音频格式

tomoyachen·2024-02-15 02:33

2021-07-26

中原焦点团队网络中26坚持分享第414天，读书第28天，约练第234场，本周1（20210726）重要的替代在咨询案例中，很多来访者会用负向情绪来描述自己，用负面词汇构成的目标是有一定的风险。

如鱼饮水2020·2024-02-15 02:22

叶延珍焦点网络七期洛阳坚持原创分享933天《我的自律去那了？》(2020.02.25星期二）

今天朋友打来电话问我这个假期中都做了哪些有意义的事，不知不觉中谈到彼此的体重，她问我：“现在体重多少”(因为平时我们俩体重不差上下）。但是在这个假期中间她似乎还保持着原样，而我的体重却“蹭蹭蹭”的直线上升，那一瞬间觉得我必须要减肥了。闲暇时拿出前几年的照片，那时的自己还挺瘦的，可那是我怎么没觉得，一对比才知道我相比以前已胖了有一大盆肉。真的是没有对比就没有伤害，于是这两天又把运动列入到了日常生活中

叶子_6c11·2024-02-15 02:33

摘录｜《生命的重建》

《生命的重建》【思维导图】思维导图【音频文稿】1大家好,这一期音频为大家讲述的书是《生命的重建》。我们先来看一则故事。有一个小女孩，她从小父母离异，并且遭到隔壁酒鬼的强暴。

BuleCAR·2024-02-15 02:12

《演讲的力量》Day4：五种方法与观众建立联系

二是准备一段有趣的话，以备在你说错话音频或视频出现问题，或者鼠标发生故障的时候使用。三是在视觉资料中融入幽默的

微尘夷·2024-02-15 02:39

任振华伊川焦点团队坚持分享第6天总342天（约练第113次）——20210428初级复训再征发《黑皮书》”46、量尺问句:对进步的评估P110

46、量尺问句:对进步的评估焦点解决量尺被用来让来访者聚焦于面向未来进步的程度，而不是用来评估他们的问题严重程度。

月明风清_鸦岭镇西窑小学任振华·2024-02-15 02:19

任振华伊川焦点团队坚持分享第5天（约练第0次）书摘——20220317书摘《建构解决之道》焦点解决督导的构成要素：要素七：探究差异与改变

于第二次或后续督导的开始，督导者都会以：“上次督导之后，你或当事人有些什么更好的改变或不同之处？”来作为开场，并深入停留、加以探讨。同时，督导者也会于两次督导间或结束整体督导前，请受督者就自己、当事人或重要他人的角度，来思考或评量以下向度：受督者于督导目标以及当事人于咨询目标的达成程度为何？受督者及当事人于各个向度的进步与改变为何？受督者的改变，对当事人带来的正向影响为何？受督者的改变，对自己的专

月明风清_鸦岭镇西窑小学任振华·2024-02-15 01:21

魏梅花网络中级21期 2021.8.5 坚持分享470天

把注意力焦点从孩子身上转移到自己身上，学会爱自己。尽可能的满足孩子物质和精神上的需求，不能满足的，不找理由，不找借口，心平气和的拒绝。抗干扰能力，不

2ff6a2473ead·2024-02-15 01:48

Cubase学习：音频转midi

今天要分享的小技巧就是Cubase中的音频转midi的功能！希望对你有所帮助！以后我会在这个账号分享自己知道的很多小技巧！关注我！不迷路！

诗书画唱·2024-02-15 01:46

2021-07-10

2021-07-10中原焦点团队网初28王燕花原创分享第35天-2021.07.10周六，值班，要抽时间去看看妈妈。如同读书一样，不是没有一点时间，只是心里没有那么重视，想要去。

温柔的革命·2024-02-15 01:32

女生副业做什么好，女生副业可以干点什么

配音就业圈·2024-02-15 01:30

【张莉红焦点解决中级9期重庆坚持分享第316天2019.01.05】

常怀感恩之心昨天一个班的孩子抱怨说数学老师布置了很多作业，要做很晚才能做完。我想到了孩子的语文老师，也是会给孩子很多作业我，开始我也不习惯，后来有一天，孩子也开始抱怨作业多，我给孩子算了一笔时间账：班上有45个学生，每个学生作业需要花2个小时，完成了五项作业，老师需要批改的作业份数是45*5，时间更是2小时多数倍。聪效果上看，别的作业少的班级确实作业的质量和成绩要差很大一个层次。虽然我也不赞同作业

Me_Lisa·2024-02-15 01:22

中原焦点团队何旭辉焦点网络课程中21坚持分享总228天，中级第55天，2020.9.1

初级复训第十二次课，收获如下：1.但凡家长觉得自己很懂，亲子沟通时就可能会成为一场灾难。2.不怕不懂，就怕懂，最可怕的是，不懂还以为自己很懂。3.尊重来访者成长的进度。咨询师要放慢脚步，贴着来访者走。4.正向开场的背后还是我们的理念，我们是不是能看到更多的面向，我们重新建构的能力如何。5.沟通的三大法宝：点头、微笑、嗯。6.软化语言不在于软化，而在于你的态度，态度非常重要。7.收不住不硬收。收不住

灿烂阳光66·2024-02-15 01:23

28个炫酷的纯CSS特效动画示例（含源代码）

含挤压弹起模态3.鼠标放div上，实现旋转、放大、移动等效果4.花样的鼠标悬停效果5.鼠标hover图片，显示文字或附加层6.太阳、地球、月球之间的绕转动画7.绘制不断跳动的心形8.鼠标悬浮文字跳动动画效果9.音频波纹

还是大剑师兰特·2024-02-15 01:59

iOS音视频--视频合集

相对于视频,可观察这个现象.音频在学习过程,就缺乏了想象的空间.但是如果从原理出发,就不会那么难了。

编程怪才_凌雨画·2024-02-15 00:15

2018年6月21日，第十天

后来想起现在正在学习的焦点，关注正向，关注解决。现在再说这些有用什么意义呢？虽然自己在焦点的路上才刚刚起步，需要学习的还很多，但开始就是一种进步。送给自己，希望自己越来越好。

盈盈越颖·2024-02-15 00:59

中原焦点马祎曼分享第496+126天（2020.6.9—2022.5.18）约389

终于等到王老师的约练，感受到了资深咨询师的对人的尊重体现在细节方面，她提前十分钟进了房间，在等待着，让我感动，让我看到自己被尊重，让我看到这场咨询在她心目当中是有位置的，让我看到了，我是重要的，让我内心里边得到了一份被尊重感，她是认真的，让我是那样的敞开，最后竟然有一种高山流水与知音的感觉，她是如此的懂我，那样的紧紧贴着我，我希望有什么，她就能给我什么，所有的精分，绘画，沙盘，叙事就好像一股脑的就

祎曼静美·2024-02-15 00:10

10.29日课感悟

这段时间听了领导力的音频，我不断的反思自己，当听到某些小细节的时候，回想起自己的所作所为，感到甚是惭愧。要成为自己，我们要学会反思自己，当遇到困难和问题时，要去解决问题，而不是去抱怨。

潍坊泰华DDM店刘云·2024-02-15 00:49

2022-11-08呼建荣，中原焦点团队，网络中级第33期，坚持分享394天。

中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期读书第五期打卡98天，坚持分享394天约练（231）咨询师（79）观察员（66）来访者（86）约练收获：今天约练的角色是咨询师。今天只有来访者和咨询师，没有观察员。

呼建荣·2024-02-15 00:45

2022-11-25

中原焦点团队网络初、中级28期杜小珍坚持分享第542天坚持读书第444天读《最想说的话被自己听见》收获:叙事治疗的哲学观:3.准备不知道的态度不知道，可以说是助人者内在的一种让位，让出自己觉得应该如何如何的空间

珍惜dxz·2024-02-15 00:11

中原焦点团队网初网中第30期胡晓阳持续分享第129天 20220619

课堂上布置复习的背诵任务，学困生完成起来是有难度的。所以还是进行分层任务，我给学友们降低了难度，同时按半个小时一个周期来表扬这个周期内读书认真、状态极较好的学困生，也使用了虽然但是的句式，感觉现在使用表扬赞美的时候会可以的说的更具体些，这样能促使他的行动力变得会更强。

1c1b7e2f4dfa·2024-02-15 00:13

刘英焦点网络初级18期分享第10天 2019年11月1日

不知不觉又是一个月，时间过得真快呀！还没有好好感受一年又到了最后两个月了，孩子没上学的这一年时间真的很煎熬，白头发都多了好多，多亏听了刘老师的课，时常的劝慰自己，降低标准，重新燃起生活的希望，每天都给自己安排忙碌一点。好在一切都好起来了，孩子每天都认真的补着他落下的功课，刚开始的愁眉苦脸已经变成了笑眯眯。重新回到生活轨道的孩子，遇到挫折未必是件坏事儿，不经历风雨怎么见彩虹！

5ad0cb030a18·2024-02-15 00:58

2021-03-06

中原焦点团队肖巧风焦点解决中级网络班第21期坚持第353天原创分享总约练385次第四期约练挑战每周3次约练感悟自我亦称自我意识或自我概念。主要是指个体对自己存在状态的认知。

凤舞九天·2024-02-15 00:26

中原焦点网初第34期坚持分享第55天2022.5.30

刑塑形塑倒过来就是塑性，形塑是焦点解决中唔谈的基本元素与代表性技巧，另外还包括倾听与理解，代表性问句以及其他重要唔谈技巧与原则。

爱尚教育·2024-02-15 00:20

被勤奋的老师激励了，今天约练四场

2021年2月18日中原焦点团队初27庞爱国第49天分享本周第10、11、12、13次约练总第45、46、47、48次约练总分享第56次分享下周马上要上班了，所以想趁着这周就多约练几场，本以为自己每天约练三场也算多了

南风_998·2024-02-15 00:49

我说清楚了吗？

王爱丽焦点网络高级一期洛阳（19.5.9）春雪原创分享第851天下午七年级的心理健康课《听我说》，孩子们参与积极性高，体验分享环节非常精彩。

春雪ly·2024-02-15 00:38

借书记

日期：2019-4-26农历：三月初二十二星期五天气：雨气温：22~30℃学习内容：1、进泥之家YY语音频道学习。2、进泥之家微信群学习。

泥养万物·2024-02-15 00:18

金英沧州焦点解决初64中17，本周第一次约练，总第334次分享，坚持分享第39天

今天由于大家的谦让，我当了咨询师。面对比较熟悉的老师，依然有很多东西不敢触碰，怕伤害到的来访者，怕加重她的负向情绪。但是来访者反馈说希望我能够再挖深一点，但是我没有问。这里的不敢，是我自己的不敢不能面对。来访者身上自带答案，有很多东西我都是不知道的。甚至我问了一个问题，来访者按照自己的理解回答出来，和我的理解不一致。说明我开始没有在她的脉络里，没有get到她在乎的点。来访者顺着自己的情感流说出自己

守护甜心·2024-02-15 00:38

王清霞平顶山网络焦点中级八期坚持分享第259天20181003

今天大家一起回了姥姥家，家里很久没有人了，院子里满满的长草。进到院子里就仿佛是回到小时候一样，看到了小时候我们一起嬉戏的场景。冬天的时候进厕所被老表用炮堵在里面，然后出来就开始追着他们打闹，夏天的时候晚上我们就会在屋顶排成一排躺在席子上听故事。小时候无忧无虑的日子真好！还有院子里的枣树，现在屋顶上刚好钩到。

懒洋洋_a7fc·2024-02-14 23:30

我就是想好好享受我的样子 | 火星

第四部分的音频都还没听，上课讲了啥都记不得了，只记得最终定位星，最后跟老师确定了是金星，老师说我金星巨蟹，所以月亮也值得探索研究。

HooperInanna·2024-02-14 23:59

易效能一阶践行(66/90)

中午组建了2组陪伴群“爱自己活出爱”，听了丽珺老师的第一节音频课。9月27日学习分享今天我听了丽珺老师的第一节音频《为什么面对孩子，你会愤怒、焦虑、内疚？》

21088c694d50·2024-02-14 23:48

合作与沟通是解决问题的关键

朱艳华周口焦点网络初级十五期坚持分享第四十五天（2018/12/10）谈论问题只会产生问题，谈论解决才会创造解决。焦点理念重视解决。

昔我往兮·2024-02-14 23:45

2021-08-15

一、中原焦点团队杜冰冰焦点初15期坚持分享第843天2021年8月15日二、坚持读书分享第775天《月球旅馆》第176一229页（全书完）读书改变命运，自律成就梦想，坚持再创辉煌。

做一束暖暖的光·2024-02-14 23:15

爱的五种语言

学校里实践爱的五种语言郭莺莺焦点解决网络初期第15期，中期第14期坚持原创分享第131天，约练第70次（2019.8.21）今天护师培训学习的第二天，黄老师带着我们学习了教师积极情绪及管控自己情绪。

杏坛丫头莺·2024-02-14 23:02

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