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颈肩肌筋膜炎
2020年的春节(4)
今天的水果吃的是:苹果、梨、车厘子,今天吃的饭是肉丝蘑菇四季豆面条与燕麦杂粮饭+萝卜丁炒肉,今天锻炼练了两组:一组核心力量、一组
肩
背塑型。如上所述,这是我们家里蹲6天以来的核心内容。
元气梁大姐
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2024-02-06 11:14
每周小确幸(2)
2.下午写完文章,又练了一次
肩
颈
舒缓瑜伽。可能每天躺着看书,看手机,坐得不端正打字,脊椎都不太舒服。
肩
颈
舒缓瑜伽给了我很好的锻炼。3.今天听了杨萃先讲了一个介绍产品或者做演
艾小嘉
·
2024-02-06 11:26
诗‖昨夜大雨黏稠
醒来——麦子青涩,颜色如你你的双腿,一棵棵耸立在那之上比你的胸膛更饱满我的胰脏,我的肝胆我的大口大口的空气为之颤抖悲伤而博爱的——一棵棵麦子悲情你我都颤抖得真切姐姐我走进两棵之间小鹿迷途所有的绿色在你的
颈
上
杨开心呀
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2024-02-06 11:39
2022-04-10
婴儿在母腹时,只是纯气,有何知识;出胎后,方始能啼,既而后能笑,又既而后能认识其父母兄弟,又既而后能立、能行、能持、能负,卒乃天下之事无不可能;皆是精气日足,则
筋
力日强,聪明日开,不是出胎日便讲求推寻得来
净心斋
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2024-02-06 11:55
《循友记三十六》
《循友记三十六》作者:柳夏一季图片发自App再次望向只剩下半瓶的啤酒瓶时,周校长先是有那么点儿气恼,又不知道是哪根
筋
不对,堵气似的抓起酒瓶咕噜咕噜直接贯进喉咙里了,酒虽少,可来得太猛,以至于一阵倒胃上翻的酒气使他呛得连续咳嗽了几声
柳夏一季
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2024-02-06 10:16
这是什么鸟?
忍不住走近观察,棕色羽毛,
颈
下是白色,头上还有蓝色的皇冠。最奇特的是它的脚很长,一节一节的像极了竹子。
夏宇嫣_8335
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2024-02-06 10:47
16330
一、双脚分开与
肩
宽,右脚尖超前,左脚与其垂直,伸起右臂向上延伸,上身朝左侧弯曲,左手尽量拉向小腿,感受右侧腰部,右
莲若一
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2024-02-06 09:05
高仿香奈儿单
肩
包哪里买,推荐最好的4个渠道
因此,高仿香奈儿单
肩
包成为了许多消费者的理想选择。更多详情加薇信了解:88195525高仿香奈儿单
肩
包是指外观与正品几乎一模一样的仿制品。它们采用高品质的材料,通过精细的工艺制作而成,逼真度非常高。
潮奢之家
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2024-02-06 08:19
健身房如何练
肩
1.肩膀的三角
肌
是把肩膀变宽的肌肉之一,分为前束后束和中束。
青木川_
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2024-02-06 08:19
在我左肩上,女儿画出了一缕阳光
我左
肩
感到一阵酥痒,女儿已经开始大笔绘画了。刚想大呼她爸爸:你女儿在我肩上乱画。学了点正面管教皮毛的我想到,
Hi菜篮
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2024-02-06 08:49
2022-09-23
目前市场上会员需求较多题材七大主题项目1.孕产类备孕瑜伽孕期瑜伽骨盆修复腹直
肌
修复盆底
肌
修复肋骨外翻外扩修复假胯宽修复产后塑形2.理疗类
肩
颈
理疗腰背理疗足膝理疗腿型调整脊柱侧弯骨盆前倾后倾头前倾、高低
肩
诗诗yoga
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2024-02-06 08:04
健身:背、腰
训练内容:哑铃展
肩
15×2热身。器械高位下拉15×4递增。单臂哑铃划船15×45kg,7.5kg.递增绳索窄距划船15×4递减。杠铃硬拉15×4,光杆注意活动髋关节膝关节不动,背部挺直。
瑾_a02b
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2024-02-06 08:03
读书笔记打卡
鸳鸳不在金陵十二钗之列,而宝玉游太虚幻境时,翻看太虚幻境薄命司时,前页宝玉看了不解,遂又勉强翻开下一页,只是一池污泥,一只孤鸟,折
颈
而死,四周羽毛散落。其判词云:忍辱未敢含怨,身处富贵中央。宝匣与
林欣依666
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2024-02-06 08:38
背部肌肉的六大分区训练法以及动作详解!
一、背部肌肉基础解剖结构背部肌肉在传统上可以分为两个部分浅层肌肉:斜方
肌
、背阔
肌
以及肩胛提
肌
、菱形
肌
深层肌肉:主要为竖脊
肌
,又称骶
肌
和夹
肌
针对分区训练只介绍浅层肌肉:背部的浅层肌肉:位于背部外侧和腰部浅层的背阔
肌
健身狂小铁
·
2024-02-06 08:17
医学三基答案怎么查找?不妨看看这七个实用工具 #学习方法#笔记
下方附上一些测试的试题及答案1、肌肉有主动运动,但不能带动关节活动,
肌
力是一级()是否答案:是2、(A)在整个跨境电子商务中的比重最大,约占整个电子商务
雷霆嘎巴猴33
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2024-02-06 08:33
学习方法
笔记
四哥的抖糍粑
隔壁邻居要抖糍粑了,必定会提前一天告知四哥,因为四哥抖出来的糍粑
筋
道有力,更粘、更劲、更香。市场上有很多包装精致、机械制作的“抖糍粑
easy李文飞
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2024-02-06 08:19
JS-ajax详解
Ajax(AsynchronousJavascriptAndXML)注意同步和异步的区分同步sync:首先,JS是单线程的语言,所谓“单线程”就是一根
筋
,对于拿到的程序,一行一行的执行,前面的执行完成,
itsnekodeng学习技术博客
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2024-02-06 07:25
JS基础
ajax
javascript
css
html
哥们,我家断网了,能不能去你家上一下啊,急啊!
老婆:“你的耳
膜炎
什么时候治好的?我怎么不知道?”我:“就是你喉咙发炎的那天。。。”我一同事住在我在隔壁,有一次万分火急的打电话给我说:“哥们,我家断网了!
叶锋boss
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2024-02-06 06:47
内针记录(6月8日)
大哥大嫂一早就过来了,说是昨晚的睡眠特别好,大嫂的
肩
颈
腰椎都有很大缓解,大哥的腰和膝盖也有缓解,他们两人的腰椎是几十年的毛病了,吃过很多药也做过推拿针灸,效果都不是很好,昨天扎针后有所缓解,就很开心,所以早早地就过来扎针
芳飞沁遥
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2024-02-06 06:39
无所事事的一天
现在做的副业其实遇到一点点瓶
颈
,好像卡在那里没有什么进展,正常我应该趁现在有时间想想策略,扩大一
畅想的千夏
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2024-02-06 06:02
坚持练习
肩
倒立
坚持练习瑜伽已半年,头倒立还做不到,最近刚刚能做到
肩
倒立,决定坚持每天晚上做五到十分钟。
一辈子爱下去
·
2024-02-06 05:53
读经调息养气详解
根据发音原理,人类通过鼻腔,口腔,胸腔的运动,气流通过位于是喉咽部的发音器官,靠喉
肌
运动调节声带的松紧,声门大小而发出高低强弱不同的声音。从养生角度,言多散气。
a子墨a
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2024-02-06 05:04
思念母亲
一家老小吃用度,父亲常年奔在外,风餐露宿不得闲都是母亲一
肩
担。我玩累了如母怀,母亲怀抱我入眠。一次割草卖五分,教给母亲喜开怀。儿子有病母担忧,拼命抱儿去就医,小心伺候喂汤药,可知天下母亲心。
你健康我快乐_61fc
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2024-02-06 03:44
麦子熟了
麦子熟了回忆麦芒刮开热风黑暗的前期黎明还没有来临之际我已经迷迷糊糊地爬进麦田挥起镰刀收割希冀那个岁月的沉积简单而实际弯着腰
肌
为了食物链接着有机今天的麦田里已经没有了那样的事迹收割机连同麦子熟了都快捷快递给力不用看清晨的云彩促织锦鲤也看不见星光苍穹天地日出而作日落而息天道盟会海洋绮丽麦浪涛拍岸万物有意麦子熟了麦子生机盎然生机打麦场上石滚麦浪东逝水人扬麦子风如意恭喜恭喜收获满满的颗粒今天只有了回忆生活
废柴长短句
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2024-02-06 03:05
2021-10-28每日检视Day341
健康:①身材曲线——香
肩
美背,腹部肌肉紧实,臀部微翘②神态:眼睛有神,笑容亲和③健身房每周不少于4次。
洒脱转身
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2024-02-06 03:46
私教2课
今天中午天蓝蓝白云飘免费大片随便看私教动作记录如下一、边跳跃边先弯曲胳膊到胸前后伸展胳膊跳跃30个,边跳跃边双手伸展到头顶平行30个(不合掌)二、双手交叉反转高举过头顶,踮起脚尖走几圈三、边跳跃边双手伸展到头顶拍打30个四、背和
肩
靠墙
宝玉葫芦
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2024-02-06 02:42
【阳明晨语】1493期 阳明先生年谱八十二:请宽租
至是部使数至,督促日追,先生上疏,略曰:“日者流移之民闻官军将去,稍稍胁息,延望归寻故业,足未入境,而
颈
已系于追求者之手矣!夫荒旱极矣,而因之以变乱;
坤艮谦谦
·
2024-02-06 01:23
吐司
下面是我这个穷人更换的处方:所有成员就位高
筋
面粉250g,糖40g,牛奶95g(这个量对于这个牌子的面粉合适了,如果换个牌子就自己加减,反正就是有点黏手的感觉),小鸡蛋一个(带皮大约35g,晃了一眼,没有放在心上
MOM2002
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2024-02-06 01:48
宝宝脾胃虚寒
具体操作:从虎口到掌根横纹划一直线,取中点,以拇指尖点住
筋
头状物,顺时针旋揉。对消化不良、腹痛等症状有效。
楷妈养生知识
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2024-02-06 00:11
一名健身小白开始决定走上健身之路的历程。。。
我健身的初衷是为了增
肌
,因为本人从小到大的体重从未超过108斤,作为一位男生你懂的,会让对方没有安全感,所以为了增
肌
健身,在2018年我给自己制定了健身目标。
馒头大叔S
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2024-02-06 00:28
试用李东垣的“补脾胃,泻阴火,升清阳,清湿热”思路治疗重症肌无力
肝肾亏损,髓枯
筋
痿,症状更严
半夏姜糖
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2024-02-06 00:03
2020-11-26每日检视Day5
健康:①身材曲线——香
肩
美背,腹部肌肉紧实,臀部微翘②神态:眼睛有神,笑容亲和③健身房每周不少于4次。④游泳每
洒脱转身
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2024-02-06 00:30
枯树赋4-庾信履历
庾信出生的朝代是南北朝时期的南朝梁,父亲庾
肩
吾官职不小,南梁的中书令。他小时候就随其父出入宫廷,当过皇子的伴读,也当过太子老师。长得咋样呢?据说,他长大后,身高八尺,腰长十围。咱也不知道腰粗了
泉城居士白头三
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2024-02-05 23:30
新生儿脸部的日常护理。
新生儿眼部护理:️宝宝的毛巾、脸盆都需要专用的,要经常的洗干净和晒太阳,防治和大人的交叉感染,引起沙眼和结
膜炎
。️经
奕欣妈妈爱学习
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2024-02-05 23:39
#跟宇彤老师成为声音万人迷#第十季打卡营第9天#
文/花花今天是语言美学第十季打卡第9天,也是第一次玩配音秀,虽然听了好几遍宇彤老师的范读,但仍然没有掌握要领,我只注意到要提颧
肌
微笑,声音放柔和,但为四种颜色孩子的文字配音时没有层次感,听上去都一样。
黄四娘家花满溪
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2024-02-05 23:25
83.疮家虽身疼痛,不可发汗,发汗则痓。
胡希恕疮家不是说起了一个小疮就不能发汗,而是指
颈
带疮、瘘这样的恶疮,这时人精血丧失最厉害的。因为这种疮都是出脓出血的,所以虽然有表证身疼痛,也不能发汗。阴血虚,再发汗,肌肉组织就干枯了。
罗小笨
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2024-02-05 22:45
春节祝福短信汇总
●春节即将来到,我用祝福捻制成的绒线,烛光下为您织起一件红色的毛衣:前身是平安,后身是幸福,吉祥是厚厚的
肩
,如意戴在袖子里,领子蕴藏着体贴,口袋把快乐盛满,穿在身上让温暖包裹着您,让我的心陪伴您度过新年
weixin_34008805
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2024-02-05 21:45
从麻杆到硬汉,两年增
肌
50斤:热爱且坚持,才能接近强大!
@肌肉科技主人公:陈仕英年龄:21职业:学生健龄:两年身高:174体重:55kg(健身前)79kg(健身后)各位
肌
友们,你还记得自己是为了什么而健身吗?练了这么久了,有没有想过,到底什么是健身呢?
硬刻时代
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2024-02-05 20:14
6种中老年人常见眼病,您中招了吗
【病因】随着年龄的增长,眼的晶状体与睫状
肌
的调节能力下降可导致老花眼。老花眼的初期症状包括远近调节有时间差;近距离工作眼睛易疲倦、不想看小字,严重时甚至头痛、恶心等,最后近距离
天天510890662
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2024-02-05 19:31
在平原上听一种声音
远处,
肩
着犁的汉子的脚步声、老牛的哞哞声,震得乡土诗人的笔沙沙作响。图片发自App我默默地走在乡间的小路上,去追寻一种声
秦时明月wk
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2024-02-05 19:24
刘武之殇
那是一件布满褶子灰白色衬衣,一眼就可以看出来那是一双强壮粗糙的手常年搓洗过的,衬衣的最上边的一个扣子像断了
筋
的猪蹄子,稍微一撕扯就要掉下去。
隔壁家的伊哇卡
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2024-02-05 18:49
痛苦的马丽3
颈
4、5部分不是有照CT么,还有照核磁,说有异物长出。拍肿。反映说向下低头又好点了,向上仰头还是不行。于是不知如何是好。歇息了一下,喝点姜汤,继续拍肩部。说好酸痛。说就是这个部位,带的脖子上的
筋
痛。
上善__若水
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2024-02-05 17:24
忘记吃药
早上原本打算把药装进单
肩
包中,但打开包一看,发现放着书和笔记本的包,已经没有空间放置药物。看了看时间,害怕迟到,就匆忙地离开了住所。还没到十点,胃又一阵翻滚,在早上三次进进出出厕所。
什一的什
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2024-02-05 16:05
茶语需静听
茶如诗词,有的婉约,有的豪放;茶如书法,有的丰润如“颜
筋
”,有的劲瘦如“柳骨”,有的中规中矩如隶楷,有的张扬奔放如“颠张狂素”。茶亦如歌,有的清远悠扬,有的激越豪迈,有的荡气回肠。
修源
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2024-02-05 16:31
闻古逸闲
亭、榭、廊、庑可用朱栏及鹅
颈
承坐,堂中须以巨木雕如石栏,而空其中。顶用柿顶,朱饰,中用荷叶宝瓶,绿饰。卍字者,宜闺阁中,不甚古雅。取画图中有可用者,以意成之可也。三横木最便,第太朴,不可多用。
山涧幽荷
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2024-02-05 15:19
咖啡冥想
近期的目标是时间管理,所以今天我的咖啡冥想内容是1.今天早上起床按照樊登教的方法,拉
筋
,弓腿,拍面,揉耳,梳头三分钟,为身体健康开始了第二十一次的保健养生操。
96291458eb20
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2024-02-05 15:39
一张照片的缘分
夏炎轻轻拍了拍苏小的
肩
,将手机递到苏小的面前。苏小停下手里的动作,认真地站到了夏炎的身边,她凑上前看了一眼,突然一怔,回头莫名其妙的看向夏炎,整个眉头紧凑
伊米crystal
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2024-02-05 15:23
论文心路历程1
作为一个研一下学期的学术小白,在开题季的轰炸之下,不知道是打羽毛球过度还是洗澡水流小,还是要预开题的压力山西大之下,我得了自古以来都没得的重感冒,整个腰
肌
酸软,浑身没劲,两条腿感觉不是自己的,嗓子扁桃体肿大是最先开始的
闫霖儿
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2024-02-05 15:34
中西医治疗进行
肌
营养不良症随机配治疗组和对照组效果案析
进行性
肌
营养不良基因缺陷所导致的肌肉变性病,以进行性加重的肌肉无力和萎缩为主要临床表现,这一种遗传性,进行性、家族性疾病我们采用中西医治疗
肌
营养不良27例,与单纯西药治疗10例进行对照观察,现报告如下。
墨玉2020
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2024-02-05 14:44
愿这个无聊的世界还会有期待,所有相爱的人都有未来!
图片发自App我想,抬头暖阳春草,你给我简单拥抱,我想,踩碎了迷茫走过时光,睁开眼你就会听到,我想,左
肩
有你,右肩微笑,我想,在你眼里,撒野奔跑,我想,一个眼神,就到老。
混世小霸王18
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2024-02-05 14:55
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