高手课第81页

2021-04-20

声音训练第二课—论运动和练声的关系此时此刻，我提笔写下这份的时候，其实身子还在冒着热汗，练一下声音比我运动可见效快多了。到标题的小伙伴一定非常的好奇运动和练习声音，有什么必然的关系吗？

小鬼宝宝·2024-02-14 01:57

初中生学习受阻怎么办?

儿子初一时学习成绩班里第五名，后来学习电路电阻，向老师提问电动机的结构原理，老师说现在不需要掌握这些，就开始抱怨教材书本的不足之处，经常在网上查一些课本上不需要掌握的，之后成绩每学期下降，上英语课说老师美式英语英式英语都不分口英有问题

奇才心理杨一·2024-02-14 01:23

2022/3/17 每天记录三件开心的事

静静的字2.今早我在班，第一节课开始了，语文老师暂时没来，我一个人主场，校长在门口盯半天，我心发毛，校长在想啥？想啥也没关系，我尽力了！放下！放过自己吧！

追梦蜂·2024-02-14 01:17

万建峰课程的收获

同时万老师的互联网工具，立马就把我变成了一个应用高手，从不用键盘只用语音的输入方法，瞬间把我的输入速度提高了5倍，二维码的应用更加提升了我

无言倾听·2024-02-14 01:01

帮助他人真快乐丨新月班②课

今天是超级阅读力新月班的第二课。今天的阅读书目是《小蛇散步》和《青蛙和蟾蜍：好伙伴》。

欣然老师·2024-02-14 00:57

继续努力

但我并不满足于现在的程度，因为每次上完课，学过的内容就忘了。每次上课前我都预习，把不会的单词抄下来，用英标注好，确保上课时会读也明白意思。但这些单词我没有很好的记忆，学过就忘了。

心际流尘·2024-02-14 00:34

名师工作室一年心得体会 - 草稿

回顾一年来的学习，我在李晓老师的悉心指导下进行了内容丰富、形式多样的学习活动，先后参加了多次专业理论、教科研讲座的学习，观摩和研讨了多节名师的优质课。

O_O_da7a·2024-02-14 00:30

【19/1000】宁向东的清华管理学课：027讲：超越岗位｜深耕领导力的途径

图片发自App宁老师提醒大家：由岗位赋予的权力，虽然也可以影响他人，但那并不是最高明的领导力，我们要学会超越岗位权力，去建立基于“专家能力”和“魅力”（管理学上也叫“参照权力”）的影响力。因为这两种影响力，才是最高明的领导力。哪如何建立这两种影响力呢？1、经济交换与社会交换在岗位权力里面，有一种叫“奖赏权力”，是通过给人发钱来影响别人。我们常说，钱能通神。下属所有的行为，在性质上都属于“顺从”，而

林多多1995·2024-02-14 00:46

武志红的写作技巧—武志红的心理学课

我不觉得我的写作技巧多高明，也不觉得我是那种天才级的写手，我的写作之所以带来了一些影响力，不是因为写作技巧，而是因为直接碰触了一些真相。真相，就是存在，而最深的存在，就像是潜意识深处的水流一样。你要深入其中，就像双手碰触到这股水流，这时，你的文字才有直击人心的力量。我先来讲一个故事。2013年，撒切尔夫人去世后，一家杂志找到我，请我写一篇对撒切尔夫人的心理画像，稿酬据说是他们杂志社的最高标准。我后

张芳_Heidi·2024-02-14 00:14

这一天

十一点半就离开去餐厅了，结果人太多也没吃饭就回宿舍了，在宿舍吃了点饼干，也没好好休息，玩了会手机，就下去吃饭了，之后去上课，上完课去了图书馆，但也没心背书，去问了兼职，领快递当误了很久的时间

Nowiamchanging·2024-02-14 00:08

打破与重建，摧毁与更新，这是一条大师的勇者之旅

今天学习了桥先生的“真我回归，丰盛显化大师班”第一阶段第二课，自然法则的基础理论，收获颇丰，我稍作分享：1.对一位在身心成长，生命智慧深度探索十多年的老修行来说，对各个领域的大老师的见地，可以说是相当了解

爱真觉一琬琪·2024-02-14 00:02

放弃和自己的战争

我曾遇到过一位谴责自己的高手，我们叫她欧阳吧。欧阳的公司有很多优秀的同事，他们大都是从国内外名牌大学毕业的。欧阳总是在跟同期进来的同事做比较，总是觉得同事很聪明，而自己很差。

happy的芋头·2024-02-14 00:49

书院里的故事：一句话得罪的书友又归队了！

前几天，因为他在书法公益课群里吹牛，我回应了一句“你少吹些牛好吗？”仅此一句，就得罪了他，打电话不接，发微信不回，甚至发信息要退出翰林书院，我便不以理睬。想不到的是，其他书友打电话不接、发微信也不回。

三栖野鹤·2024-02-14 00:39

2018-08-17关于改变

图片发自App这几天在学陈海贤的自我发展心理学课。关于行为模块的总结如上，我使用的是两倍数播放，做笔记的方式，写下的以上算是脑图的不像脑图的脑图。我自己觉得蛮适合自己的，也不知道别人看了感觉会怎么样。

North2002·2024-02-14 00:11

第一次拿毛笔

今天是新年的第一次课，老师说:"我们要拿毛笔画画了!"老师先教我们要领，身正拿笔，笔要垂直，左手背后，双脚岔开.....我就记住这么多了。

汉堡包乐园·2024-02-14 00:39

2021-11-12 - 草稿

11月11日双料导师督导答疑课主持人：刘雅梦老师主讲师：王娜老师通过问题一：妈妈想让资深高专业老师有针对性的各科辅导高三孩子，孩子提出想让自己妈妈护航，妈妈不是很自信，针对这样情况怎么做，怎样正确引导孩子真正的帮助到孩子

文娟love·2024-02-14 00:05

2019.9.19.美术课

昨天下午，我们上了一节美术课。今天美术老师交了我们同类色和邻近色，向外包边和向内包边。(1）同类色：同类色就是同一种类的颜色。(2）宁静色：就是和一种颜色很像的颜色就是宁静色。我觉得这两个颜色都很像。

小蔡希·2024-02-14 00:05

叶武滨时间管理第89-91课复盘

无线打印机系统，PrinterPro，通过无线路由器Airport，通过无线打印机来实现无线打印。倒计时的软件叫Timers，它是一个组合性的软件。有一种锻炼叫7分钟锻炼，它是由12个动作加上动作之间的休息组成的。它有深蹲跳、靠墙坐、俯卧撑、仰卧起坐、踏上椅子、蹲起、三头体，平板支撑、原地高抬腿、弓箭步、俯卧撑旋转、侧撑体12个动作，每个动作完成后都需要休息。…每一个动作都做30秒，休息10秒。番

维维妈_768f·2024-02-14 00:29

坚持写作十几天，我想明白了……

【无戒学堂故事创意课，第12天更500字，累计更15530字】内心，一直反复出现一个问题，你是为什么而写作的？是为了凑字数更文，还是渴望做点什么而更文呢？

我是麦初·2024-02-14 00:56

2019亲子教育分享文字

2018年，庆幸自己参加了时间管理线上训练营，坚持星球雄龙兄演说私房课。这彻底改变了自己的人生观价值观，这里面有许多优秀

80s后·2024-02-14 00:07

我只是普通人，我的闪光点在哪里？

第一课自我概念：心理画像带你重新认识自己作业：自我画像，用我是……的人，来描述自己，省略的部分多用形容词。比如：我是一

一点甜Plus·2024-02-14 00:35

反脆弱

思考一：860亿个神经元，我们的大脑就是浩瀚的宇宙下午学习了梁宁的产品思维课，学到第三遍，体悟和感受，或者时候是理解，已经完全不一样，从最初的不能很理解，到第二次的试图去记忆，到现在这些知识已经内化成自己的知识体系

神乐酱酱酱·2024-02-14 00:57

做到这10点，你可能就是管理高手

1、有制度，管理才会有章法。每个公司、每个团队都是有制度的，没有制度的团队就是一盘散沙，没有团结的意识，遇到问题不知道该怎样去解决，这是非常可怕的。2、有目标，工作才会有方向。作为一个管理者，要定制一个清晰、合理、可行的目标，大家都会认准这个方向去走，这样大家的心才会聚到一起，一同朝着这个目标前进。3、有计划，做事才会有条理。做任何事情都要事先做好计划，不要盲目地去做，把一件事情有条理、有计划地去

guoguo_4c55·2024-02-14 00:09

每一种工具都是思维的承载，都值得被尊重

4P【名词解释】——4P课程内容4个框架：逻辑构建、内容策划、视觉设计和演示演讲【世上谩相识，唯学殊不然】初识Steven老师是在2018年11月杭州演说生产力一阶课上，老师作为嘉宾在台上进行了30分钟

赵小师555·2024-02-14 00:12

挑战者

得到赞同后，与小伙伴们分享这种过程中自己的心得，好开心，与这样的高手聊天自己也非常快乐，被迫自己成长一把！

郑汇·2024-02-14 00:28

鲁邦人生中的第一个毕业典礼

第一次上课，是Mark老师的欢动课；一个外国男老师，很有亲和力，我和鲁邦都很喜欢他。小朋友们一起围着红圆圈，做热身运动，玩儿不同的器械；8个月大的鲁邦，还需要我的帮助，才能完成所有的项目。

Julia_lou·2024-02-14 00:18

沙发时间

昨晚看了福音TV里的孩子的品德教养第二课，讲到夫妻关系是家庭关系的初始也是首要，反思我们的夫妻生活，大都在忙于各自的事务。我做饭你看娃，你练吉他我洗碗，你聚会我在家带娃，你去敬拜现场我去金桥堂。

EstherLiu_1bf4·2024-02-14 00:02

超级群主先导课复盘

主讲人乔帮主是71财富社群创始人也是月入10万的超级群主。首先乔帮主的开场非常的有能量，他不用国际惯例在介绍自己，而是直接用实力来介绍自己。他来了波红包雨来开场问好，重要的是红包金额还不小，要知道这个群还是一个免费的然后帮主开始语音分享了，从他的语音中我听到满满的能量帮主说：“不管你为何而来，我只为你负责！”，只要你相信，相信相信的力量。帮主就会真心换真心用真心换真心，用真情换真情！其实我第一次认

陈娇育儿·2024-02-14 00:51

3月总结4月规划

3月最大的进步，比之前更努力了，找到了适合自己的全职方式，仍然以带娃为主，副业为辅，刚刚看了一下3月收益，各种收益加起来一千三，虽然很少，可是也觉得很好了，可以利用碎片时间挣点钱，给希希买书买课，买学习用品

嘉希妈·2024-02-14 00:47

书评营结课总结

齐帆齐微课不知不觉的，齐帆齐老师的书评营又到了尾声，很可惜中间因为照顾妈妈和上课，错过了很多的视频课。不过好在事后也断断续续的补上了一些。昨晚补听了缺漏的课，还好好的做了笔记。

跳跳虎_3cec·2024-02-13 23:40

能量智慧让我的生活充满阳光

缘于2018年11月14日秦红英老师在孩子学校的一场《做最好的家长》公益讲座，燃起了自己对艺博课程的一份热爱，这份热爱，给了我在艺博不断地深入学习的动力，相继参加了父母专业课、导师班、能量智慧、恩爱之旅

胤宝妈咪·2024-02-13 23:20

看得见的改变——一节高三政治复习课的听课笔记

课前准备盼望着，盼望着，今日终于有幸去现场观摩陈蕾老师“遇见数据的高三政治课”。这是一节信息技术融合教学的常态课，但是对陈蕾老师的考验也不小。

马倩FJ·2024-02-13 23:25

TED六个月学好一门外课的整理

去年看过这个视频，周末在油管上又看了一次刚刚好买了一个半年的英语课，本来就打算用6个月时间，每天3-4小时，把英语口语提一提大家在TED上应该能搜索到这个视频，讲的核心方法有：1、良好的学习心态，在心情不好或情绪不佳是

Facethesun99·2024-02-13 23:48

坚决制止餐饮“舌尖”上的浪费行为PPT

编号为202008171是设计师寒松在2020-08-1719:23:44上传,党课PPT为独家原创高清品质,下载后可用PowerPoint2013(.pptx)软件编辑修改,宏图网专注党建微党课PPT课

宏图PPt·2024-02-13 23:26

日记

今日陪孩子一起写作业、买他喜欢的护膝、书包，中午还送他去上了篮球课，又给他买了面包充饥。我看到孩子为了他想要的付出的行动和努力。比如不吃午饭，选择中午练球。比如，练完球吃午饭继续去上自己喜欢的课。

无忧的花·2024-02-13 23:49

【读出生产力特训营】成长记录

成功提交完最后一堂课程的打卡笔记后，持续了30天的每日打卡终于告一段落了，舒展一下身子，长长的出一口气，身体内有一种特别的能量涌上来，暗暗的对自己说，“终于坚持下来了，难终于坚持下来了”，连续30天读10本书，听10节课，

樊兴旺·2024-02-13 23:34

2020-09-21星期一晴一节大语文课

今天放学回家后，我试听了一节线上大语文课，一个半小时，从七点半一直到九点，我还有一些作业没做，恐怕今天得睡得很晚。上课之前，老师让我们做好准备，拿出纸和笔，随时做笔记。

杨小熙Buck·2024-02-13 23:29

121号沙拉第一课作业2#裂变增长实验室#

22号作业：1.乙店任务宝后台开通试用，并至少提交一个成功设置活动的截图图片发自App2.任务宝后台试用体验如：后台比较复杂，指引不清晰，不知道每个功能的应用功能和操作方法，最好能每步都有个？答疑指引。

正老师·2024-02-13 23:51

一稼老师精力营结营大复盘：

当然这跟近期跟随一稼老师的目标营、精力营、财富营有密不可分的关系，不但打通了很多底层逻辑，也链接了很多同频姐妹，我体会到了打开自己的魅力，从一个喜欢躲在角落的小透明变成了一个愿意在视频课领舞、展现自己的活泼少女

小蕾爱分享·2024-02-13 23:18

习书日课（2019-01-16）

临赵孟頫小楷汲黯传主意所欲，因而誉之。好兴事，舞文法，内怀诈以御主心，外挟贼吏以为威重。公列九卿，不早言之，公与之俱受其僇矣。"息畏汤，终不敢言。黯居郡如故治，淮阳政清。后张汤果败，上闻黯与息言，抵息罪。令黯以诸侯相秩居淮阳。七岁而卒。卒后，上以黯故，官其弟汲仁至九卿，子汲偃至诸侯相。黯姑姊子司马安亦少与黯为太子洗马。

一只笨蛋·2024-02-13 23:36

事情越来越多的时候

做着计划表，心里却越来越烦躁，细节还没有落实，和组员还没有沟通好，明天的课还要预习。做完这些，时间又接近凌晨，想起每日的单词计划好

周粥粥周周·2024-02-13 23:35

2019兴成长培训体会

2019年暑假，国家实施了兴成长计划，每到有我课的时候，变早早的打开手机，静静的坐在那里认真的学习。我是一名农村教师。

洮北768文义军·2024-02-13 23:05

亲子日记

按计划他今天早上要先把剩下的语文作业写完，然后要朗读上周学习的英语字母和单词，大约九点四十左右，还要去思达上英语课。洗漱完以后，孩子开始朗读英语了。听，他声音响亮，发音挺准，读得蛮像回事。

276efbf94e0b·2024-02-13 23:03

【绘分享『英文启蒙规划师』训练营】第二课作业－让孩子爱上英文学习的百宝箱

每一个用心的妈妈，背后都会有满满的游戏力。而我欠缺的正是这份用心，所以也没有陪他玩上什么有趣的学习游戏……我家宝贝非常的好动，是很不按套路来玩游戏的。我记得进绘分享自拼群学到一个游戏——踩地鼠：用了单字卡代替，我说指令，他来踩，玩不了两分钟就不按套路来了，乱跳一通跑了……结果就玩不下去了。宝贝喜欢带动作的歌谣如《walking》《walkingaroundthecircle》等……大的游戏算不上，

4066容儿_55d0·2024-02-13 23:31

{完整版小说}-《盛世狂龙》陈远王欣然-{全文在线阅读}

{完整版小说}-《盛世狂龙》陈远王欣然-{全文在线阅读}主角：陈远王欣然简介：被上司打压，却不停升职，且看职场高手的逆袭人生…可关注微信公众号【风车文楼】去回个书号【34】，即可免费阅读【盛世狂龙】全文

海边书楼·2024-02-13 23:51

练琴到底该练多少遍？

文章来源：钢琴课第一遍：这首曲子真好听，弹起来没什么难度第二遍：有点无聊，好像也没那么好听第三遍：某个小节弹得不流畅，断断续续第四遍：半小时过去了，还是弹不好第五遍：好累啊，怎么越弹越难了第六遍：到底还要弹几遍才能掌握

吉他范儿·2024-02-13 23:18

2018-04-26

祝澜焦点网络初级8期分享120天2018-4-26今晚是网络初8最后一次课，刘老师忍着眼疼给我们授课，他恪守规则敬业的精神感动每一个学员，是我们学习的楷模。感恩感谢刘老师的引领和谆谆教诲！

祝澜·2024-02-13 23:13

喜欢的样子你都有

第四章别作死高一八班这节课是体育课，此时的林涵逸正在篮球场上挥汗如雨。篮球场上，熙熙攘攘地围了一层人，大多是女生。

冷柚·2024-02-13 23:58

落实“双减” 提质增效

那么我们老师，要做好以下几个环节：课前备好课是上好课的前提，备教材、备学情、备教法。深挖教材，研究课标。

宛城平安·2024-02-13 23:21

2020.3.1

世事如棋局，不执著才是高手；人生似瓦盆，打破了方见真空。以清净心看世界，用欢喜心过生活。人生没有完美，幸福没有满分，当执着成为负累，放手就是解脱。在有生之年，要学会痛快淋漓地享受生命。

苗苗喵喵·2024-02-13 23:15

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